1、骨干教师如何克服职业怠倦 走出高原区通过这次参加网上学习培训，学习了孔凡哲教授的骨干教师如何突破发展高原区 ， “骨干教师发展高原区”是教师专业发展过程中一个规律性表现。中小学教师在经历了起步探索期的“学徒”阶段、适应上升期的大展鸿图之后，随着时光的流转，漫步于三十而立、四十不惑年龄轨道的骨干教师们渐渐失去了往日的工作激情，进入了专业发展的“瓶颈期”。作为骨干教师如何突破发展高原区，有效实现二次成长？我觉得可以从以下几个方面努力得到突破。构建良好心态 克服职业倦怠从优秀教师成长的规律看，优秀教师的成长至少需由两次专业成长构成。从职初教师到骨干教师是教师的“第一次成长”，从骨干教师到卓越型名教师
2、是教师的“第二次成长”，教师要走向成功，仅有第一次成长是不够的，起决定性作用的往往是第二次成长。从“丰富的教学实践及时反思行为矫正及时提炼=优秀教师成长”这个公认的公式看，当丰富的教学实践、及时反思、行为矫正、及时提炼等成长过程，在教师心中成为幸福快乐的源泉，成为一种生活态度时，就可以客观地正确看待自己专业成长中的职业倦怠，就能实现教师的自我觉醒。正所谓：“山不过来，我过去。我改变不了过去，但我可以改变现在。 ”这样拥有了一个良好的积极心态，我们教师才有可能有效地克服职业倦怠，提升突破发展高原区的信心，顺利实现二次成长。把握价值取向 实现自我更新作为骨干教师，我们不光要坚守理想，执著追求，还要
3、学会与教育管理者合作沟通，在新课程的推行和高效课堂的构建中，教师要勇于阐释自己的教育理念和教育设计思想，寻找新的评价标准的支持，努力形成自己独具个人魅力的教育教学特色，提升自己个性化成果的现实意义，尽显自己工作的社会价值。正如一位名师所言：“第一次成长主要表现在行为方式的变化；第二次成长更重要的是看问题的立场方法发生了重大变化。 ”同时，要发挥各种资源的作用，主动更新与家长沟通合作的方式，以便家长能带着理解以及对新课程、新理念、有效教学、高效课堂的敬意来教育自己的孩子，以求达到教育的协调一致。营造良好氛围 提升职业幸福教师职业倦怠是教师职业发展的必然规律之一，也是教师专业发展高原期的具体表现，是不可避免的。而学校的良性机制，可以有效减缓教师职业倦怠的产生，避免其带来的不良影响。如把有管理天赋的教师提拔到中层管理岗位，同时仍然坚持在教学第一线，不脱产；指定有教研潜质的教师以师傅身份帮扶年轻教师，既增强了骨干教师自身的存在价值，又促进了青年教师进步。学校还有义务建立学习共同体，即通过建立核心教研组、学术沙龙等形式，让教师每天都生活在“新鲜”、 “适度挑战”和“快乐工作”之中，乐享成就之快意。
