1、枸杞常识讲座 主讲人：张老师 手机： 189 0386 6851 QQ 625401835 枸杞基本知识 枸杞是茄科枸杞属的多分枝灌木植物。 枸杞子有降低血糖抗脂肪肝作用，并能抗动脉粥样硬化。 本草纲目 记载：“枸杞， 补肾生精，养肝 明目安神，令人长寿。” 枸杞的产区主要集中在西北地区。宁夏的枸杞名气大、产量大。 但是中国最好的枸杞在青海柴达木盆地、新疆地区。 枸杞是滋补上品，有延衰抗老的功效。 枸杞所起到的壮阳功能令人喜出望外。 因此民间有“出门千里，勿食枸杞”的说法 国外把枸杞叫“植物伟哥”。 为什么青海枸杞比宁夏枸杞好？ 大多数人在和我谈枸杞的时候，都说宁夏枸杞好，看来普及枸杞知识非常
2、有必要。 举个例子，众人皆知的名表劳力士并不是世界上真正的奢侈品。真正的名表是 百达翡丽，是江诗丹顿。 世界上很多东西，真正的好的东西，一定是很多人不知道的。 就如同一个外地人去一个陌生的城市，他肯定找不到这个城市中真正的美食，因为真正的美食也许就是路边一个没有牌子的小店，但这个地方一定是当地人知道的。 真正的好枸杞不是宁夏枸杞，而是青海柴达木枸杞。 为什么青海的枸杞好呢？原因有以下几个： 一、青海海拔更高，柴达木盆地海拔达到 2K-3K米，昼夜温差达到 15度，年日照达到 3000小时。这些数据都超过了宁夏枸杞。 二、柴达木盆地人烟稀少，环境清洁，无农药和重金属残留。 三、青海枸杞的颗粒更大
3、，其各种营养元素的含量均超过宁夏枸杞。 从营养上来说，吃 2个青海枸杞等于吃 3个宁夏枸杞 枸杞现状 “柴达木枸杞的确是很好的，虽然名气不如中宁枸杞，但是质量绝不比中宁枸杞差。这点，青海人都知道。还有就是，你不要看市场是很多的中宁枸杞卖得好就真以为那是产自中宁，很多宁夏人在柴达木种植，然后打上中宁枸杞的包装，真是讽刺。 “-一个宁夏网友网上写的文字。 现实是宁夏枸杞的名气大，青海的枸杞躲在深山人未知，导致青海枸杞销售不力。目前青海的枸杞被宁夏人收购，作为宁夏枸杞卖到全国各地。 我们农场的枸杞就是批发到宁夏，然后作为宁夏枸杞销往全国 也许你吃的好吃的枸杞恰恰是我种植的青海枸杞呢。 数据来分析宁夏
4、枸杞和青海枸杞 青海枸杞 宁夏枸杞 结论 多糖 11.3% 9.7% 青海枸杞的营养是宁夏的枸杞的 1.3-1.5倍。 叶黄酮 1904 577 含糖量 60% 40% 蛋白质 6.28 4.49 粗纤维 2.52 1.68 枸杞的作用 1、治疗老花眼。 2、养肝。肝属木，春养肝，因此春季吃枸杞好处很多。 3、补肾 4、治疗高血压。每天 20克泡温水即可。 5、提神。可以中午吃点枸杞。 如何辨别枸杞 真正的好枸杞是暗红色，打开包装后，几天，颜色变鲜红。 染红的枸杞是鲜红色的。 如何辨别染色枸杞 1、看颜色： 染色枸杞多为鲜红色 正常枸杞的自然色多为赤红或偏暗红。 2、蒂处： 正常枸杞尖端蒂处多
5、为黄色或白色 而用色素浸染过的枸杞蒂处则呈红色，用硫磺烘烤过的呈深褐色。 3、手感： 染色枸杞偏湿润，正常枸杞则皮干而肉满。 枸杞治疗老花眼 步入中年的朋友如愿意使用枸杞蜂蜜茶保护眼睛，治疗老花眼，可参照以下偏方： 枸杞一小勺；蜂蜜一勺。 每日晨起、睡前各饮一杯，两个月后即可见效。 枸杞酒 枸杞酒。取枸杞 200克，白酒 300克。将枸杞洗净，沥干水分，剪碎后放入细口瓶内，加入白酒，密封瓶口。每日振摇酒瓶一次，浸泡 15天即可饮用。饮完后再加入 300克白酒，如上法再浸泡一次。每日临睡前饮用，每次饮 20克。 枸杞泡开水减肥 狂减 17公斤 每天用枸杞子泡水，能清热解毒生津明目，不仅保健而且绝
6、对能够减掉油脂。 建议 为了你的健康 从今天开始 每天 1小勺枸杞 坚持 1年乃至 10年 你就会感到枸杞的巨大疗效。 欢迎到我的农场考察参观。 地址：青海 都兰县 诺木洪农场 咨询 QQ 625401835 电话： 189 0386 6851 枸杞的其他相关文章 冬虫夏草功效与枸杞相当 两者市场价格相差几千倍 沈阳市沈洲医院中医科徐医生表示 : 从中医药效功能上来比较，中药枸杞与冬虫夏草的效用基本相当 天天吃枸杞 活到 200岁 李清云（ 1677-1933）寿享 256年，是清末民初的中医药学者，也是世界上著名的长寿老人。在他 100岁时曾因在中医中药方面的杰出成就获政府的特别奖励，在他
7、200岁时，仍常去大学讲学。这期间他曾接受过许多西方学者的来访。李清云一生娶过 24个妻子，子孙满堂，他认为自己健康长寿的原因有三：一长期素食，二心静、开朗，三常年将枸杞煮水当茶饮。 枸杞治疗老花眼 我的父亲年近 60岁了，前几年还在谈论一位同龄的同事戴上老花镜的事，从去年开始自己在读书看报时，眼前的字竟也有些模糊起来。因不甘心眼睛失去“青春”，便开始留意起防治老花眼的方法。通过坚持饮用朋友告诉他一个偏方 枸杞蜂蜜茶，如今耳不聋眼不花，读书看报不用戴眼镜。 枸杞单 /偏方集锦 1用于治疗男性不育症：每晚取枸杞子 15克洗净嚼服，以连服一个月为一疗程，也可持续服用几个疗程，服药期间应适当地节戒房
8、事。 2.用于治疗肥胖病：每天取枸杞子 30克洗净，用开水冲泡当茶饮服，早晚各一次，连服四个月可以取得较好的降脂减肥效果，且无副作用。 3.用于辅助治疗消渴病（糖尿病）：枸杞子 100克洗净，蒸熟后嚼食，每次 10克，每日 3次，可长期服用，能收辅助降血糖和止消竭之功。 4.用来治疗老人夜间口渴：每晚取枸杞子 30克洗净后嚼服，连服 10天一般有效，必要时可连续服用。 5.高血压，糖尿病：每日用枸杞子 15克，煎汤代茶，常服有效。 6.夜盲，视力衰退：枸杞子 6克，白菊花 6克，泡水代茶。 7.肝虚眼痛，见风流泪，云清遮眼，白内障等症：枸杞子 250克，黄酒适量，浸于坛中，密封 1-2个月后，
9、每日食后适量饮，一日 2次。 8.枸杞补肾可选用枸杞羊肾汤：枸杞子 30克，羊肾一对，加水及调料后熬炖，喝汤吃肾。枸杞的补虚作用重点在补肾，治肾虚腰痛疗效显著，宜佐餐常用。 9.枸杞安神可用枸杞桂圆粥：取枸杞 10克，桂圆肉 15克，红枣 4枚，粳米 100克，洗净加水熬粥食用。此方对血虚失眠效果较好。宜常食。 12.妊娠呕吐：枸杞子、黄芩各 50克。臵带盖瓷缸内，以沸水冲浸，待温时频频饮服，喝完后可再用沸水冲，以愈为度。 13.慢性萎缩性胃炎：选宁夏枸杞子洗净，烘干打碎分装，每日 20克，分 2次于空腹时嚼服， 2个月为 1个疗程。 枸杞泡开水减肥 狂减 17公斤 每天只喝枸杞子泡水或者白水 每天用枸杞子泡白水，能清热解毒生津明目，不仅保健而且绝对能够减掉油脂。 结论 30岁以上人群 坚持吃枸杞 每天花费 1元钱 提升自身免疫力 确保自身活力。确保长寿少病。
