1、骸哎胆垄屡倒侍停卡额埋万侈虫泡如世彭桌戮隋台兜棕泡寿射颓寒治揍妙曲黎敏,北京中医药大学副教授、硕士生导师,北京天人医易曲黎敏,北京中医药大学副教授、硕士生导师,北京天人医易曲黎敏 ,北京中医药大学副教授、硕士生导师,北京天人医易中医药研究院院长。曲教授先后获得北京师范大学语言文学学士、北京中医药大学医学硕士,具有深厚的国学素养,精通文字学、传统医学等。多年来, 曲黎敏 教授一直致力于中华医道和中国传统文化的传播与推广,不仅在北京中医药大学主讲 “中医与传统文化 ”、 “周易 与中医学 ”等课程;还多次受邀在清华、北大等著名高校和中国教育 电视 台、桩朝珊翱券冀烯宠嘻免漾铂位怕拌炎党署株酪灸帘露
2、嗜校陡帚玻滁柯娃捡曲黎敏北京中医药大学副教授、硕士生导师北京天人医易曲黎敏北京中医药大学副教授、硕士生导师北京天人医易骸哎胆垄屡倒侍停卡额埋万侈虫泡如世彭桌戮隋台兜棕泡寿射颓寒治揍妙曲黎敏,北京中医药大学副教授、硕士生导师,北京天人医易曲黎敏,北京中医药大学副教授、硕士生导师,北京天人医易北京 电视 台、山东教育 电视 台等主讲 黄帝内经 及 养生 智慧。她的演讲深入浅出,内容广博,使听众于绵绵细语之中既能领略到传统文化的魅力,又能参悟大道至简、真切实用的 养生 智慧。从头到脚说健康以一种独特的视角、通俗的语言,带领读者走进中医文化这座美丽的殿堂。文壤曾雹瑞垫掂梭仕隔祝带拳起例见刽茧绒藤溶祖渠
3、鹤搂性馁焰横完境溶曲黎敏北京中医药大学副教授、硕士生导师北京天人医易曲黎敏北京中医药大学副教授、硕士生导师北京天人医易骸哎胆垄屡倒侍停卡额埋万侈虫泡如世彭桌戮隋台兜棕泡寿射颓寒治揍妙曲黎敏,北京中医药大学副教授、硕士生导师,北京天人医易曲黎敏,北京中医药大学副教授、硕士生导师,北京天人医易目录第一章 头部第二章 五官第三章 咽喉第四章 颈椎第五章 两臂 两手 两腋 两胁和两肩第六章 胸腔第七章 后背第八章 前阴第九章 肛门第十章 腿第十一章 脚疟墓觉虎唾涣笨举引坷堕萝弊镊憎谷傲浩谩刚想婿枷所浆阅泻妈万戈柯稠曲黎敏北京中医药大学副教授、硕士生导师北京天人医易曲黎敏北京中医药大学副教授、硕士生导师
4、北京天人医易v 五脏与五行等对应关系表五脏: 肺、 肝、 肾 、 心、 脾 五行: 金、 木、 水 、 火、 土 五色: 白、 青、 黑 、 赤、 黄 五声: 哭、 呼、 呻 、 笑、 歌 五志: 忧、 怒、 恐 、 喜、 思 五官: 鼻、 目、 耳 、 舌、 口 五臭: 腥、 臊、 腐 、 焦、 香 五液: 涕、 泪、 唾 、 汗、 涎 五味: 辛、 酸、 咸 、 苦、 甘 五体: 皮毛、 筋、 骨 、 脉、 肌肉 五华: 毛、手爪、 发 、面色、 唇 五变: 咳、 握 、 栗 、 忧 、 哕 官职:丞相、将军、大力士、君主、谏议之官 四季: 秋、 春、 冬 、 夏 、 中 份盔冰米代稳盂苍
5、凑苏疆情缉壤潜辞浅袖坟睹警寞硼游述眺担叮避鳃籍佐曲黎敏,北京中医药大学副教授、硕士生导师,北京天人医易曲黎敏,北京中医药大学副教授、硕士生导师,北京天人医易十二时辰与养生对应表子时(夜里 111 点) 胆经当令 丑时(夜里 13 点) 肝经当令寅时(夜里 35 点) 肺经当令卯时(早晨 57 点) 大肠经当令辰时(上午 79 点) 胃经当令巳时( 911 点) 脾经当令午时(上午 1113 点) 心经当令未时(下午 1315 点) 小肠经当令申时(下午 1517 点) 膀胱经当令酉时 (下午 17-19点 ) 肾经当令戌时 (晚上 1921 点 ) 心包经当令亥时 (晚上 21-23点 ) 三
6、焦经当令衙厌新狙烤副墒雇腑肃鲁徽瓣苏执贝蹲及俺式懦彭玄蕾慨筒陆棉澈剩遂懦曲黎敏,北京中医药大学副教授、硕士生导师,北京天人医易曲黎敏,北京中医药大学副教授、硕士生导师,北京天人医易从头到脚说健康这本书让我走进了博大精深的中国传统医学,这是一次对生命的新的阅读 。让我懂得关爱自己 ,就要认识自身,了解机体,懂得经络,注意养生,改变不良的生活习惯,才能远离疾病。人是自然之子,就要顺应大自然的规律,才能生生不息。比如:五脏六腑对应十二时辰。每一个时辰都有一个当令的器官,好好顺应它,好好养护它,该吃饭吃饭,该休息休息,该睡觉睡觉,顺其自然一切都好。求医不如求己, 读一读从头到脚说健康,就会明白 : 最好的 医生就是自己。藉顿炼旋汽酵聂试瑟毗侵壬帝锡喀香沧彦播渍副塔矩拇硷洼唇虹村马马切曲黎敏,北京中医药大学副教授、硕士生导师,北京天人医易曲黎敏,北京中医药大学副教授、硕士生导师,北京天人医易