1、 浅谈小学生自信心培养的方法南阳市六小 张满丽教育的一个很重要的目的就是培养人的自信心。小学阶段是一个人自信心形成的重要阶段。因此，从小培养少年儿童的自信心应成为每位小学教师义不容辞的责任。如何培养小学生的自信心呢？第一，教育者要尊重理解学生，学生得到他人尊重会信心十足。因为学生各有所长，发展阶段也不平衡，不能过分宠爱优生，忽略差生。有一位校长教育他的员工时说了一段很实在的话：“不要不爱优生，将来他们很可能是科学家；也不要忽视中等生，以后他们将和你们现在一样；更不要歧视差生调皮学生，未来的企业家将是他们。 ”尊重每一个学生，让每一个学生充满自信，是我们教育者的职责。学生得到尊重、理解，会觉得自
2、己是一个不可忽略的人物，从而信心十足。 尊重是培养学生自信心的前提。一个受到别人尊重的人，才会对自己充满信心。因此，老师不要因为小学生年龄小就不需要尊重，也不要因为小学生年龄小不懂得尊重而忽视对小学生的尊重。其实，小学生有一个和大人完全不同的心理世界和独立价值，他们以孩子特有的眼睛观察世界，以儿童的思维认识世界，以纯真的童心感受世界，也就是说，每个小学生都有自己的独特个性和思维方式，这是孩子们最可宝贵的东西。因此，教师在充分认识学生这些特点的基础上，像对待大人一样应该充分尊重和理解孩子这种独特的价值和心理特点，平时的一言一行中，也要对孩子表现出应有的尊重，既教给他们如何尊重别人，又使自己受到尊
3、重。同时，不能对他们要求过多，不能像要求成人那样要求孩子，不要轻意否定孩子的个性和独特思维，要精心呵护。这些对孩子养成自信有很大的帮助，更是培养小学生自信心的基础。因此，尊重学生的个性和思维方式，是培养学生自信心的基础。第二，赏识学生的优点，交给学生一份自信心。心理学研究证明: 一个人的自信心与他的成功成正比, 成功越多, 自信心越强；挫折越多, 自信心越弱。教师在教学过程中, 对于自信心不足的学生应该给予更多的鼓励, 哪怕是一点小小的成绩,也应给予赞扬, 帮助他们克服心理障碍。对于学习自信心不足的学生, 课上就多给他们一些微笑,多给他们几个肯定的眼神，鼓励他们不断尝试并取得进步。赏识是树立学
4、生信心最重要和最有效的方法，教师只有表达自己对学生的赏识才能使学生信心倍增。而小学生对于老师的一言一行都很在意，他们很渴望经常得到老师的赏识。所以，老师要抓住小学的这种心理特点，充分利用好表扬的武器，更好地用于教书育人。如何表现、何时表现效果最佳呢？下面几点需把握好。1、赏识要真诚，使学生确信是真的。教师要细心地观察和了解，准确、具体地说出孩子的表现与成就，然后再热情地夸奖学生。这样学生不仅会确信教师的赏识是真的，从而对自己充满自信，而且会对教师心存一种感激，从而更加努力，充满、自信和活力。2、表达赏识应形式多样。表达赏识的主要方法有口头表扬、赞许的眼光或微笑、恳切的鼓励、物质的奖励，手势（如
5、竖大拇指）等。根据不同的情况，施以不同的方法。如在低年级，学生的思维和感受能力较弱，应多用口头表扬、手势、物品奖励等较为直接和强烈的方式表达赏识。高年级可多用目光或较含蓄的语言来鼓励。 3、赏识表扬要及时如果表扬或鼓励是在第一时间提供的就会得到最令人满意的结果。因为孩子的注意力转向是很快的，因此，教师要时刻关注学生的每一点细微的进步，每一个小小的闪光点，并及时给予夸奖和鼓励，让孩子产生成就感和自豪感，促使其不断进步，从而增强自信。4、赏识表扬要持之以恒。要持续保持学生的自信，教师就要坚持长时间地表达自己对他们的赏识，切忌急躁粗暴，大声呵斥。爱迪生母亲的宽容使这个世界多了位发明家。同样，教师和家
6、长的宽容也会使孩子感受一份真爱与抚慰，所以我们对孩子要宽容、和善、耐心。赏识孩子，给孩子以希望。 转贴5、赏识表扬不能过度。赏识教育主张对孩子多肯定，多鼓励，少批评，但不等于孩子犯了错误就不去批评，依然不断地赏识。再者，过度赏识，会导致孩子自满自傲、任性，不能客观正确地评价自我，若稍遇坎坷便一蹶不振。我们要适当把握赏识力度，不同孩子赏识的程度不同。如胆小呆板的孩子多肯定鼓励，少批评指责。对调皮、好动、表现差的孩子要善于捕捉其闪光点，及时肯定鼓励，扬长避短。第三，开展丰富的课外活动，展示学生才华，培养学生自信心。学校应经常组织开展各种课外活动，为学生提供展示自己才华、证明自己“能行”的大舞台，展
7、示学生各方面成果、作品，让学生经常获得成功的快感，增强自信。因为，人的智力表现是多方面的，有学习型智力（接受现成知识能力很强） ，有创造型智力（创新能力强、好幻想、求新奇，不满足现状） ，有动手实践型智力（动手能力强，不喜欢理论知识） 。所以，学校应实质性开展多种课余活动，以让各类学生选择自己喜欢的、感兴趣的项目参与，发挥优势，找回自己的信心。作为教育工作者，应当“人尽其才、物尽其用” ，尽量发挥每个学生的特长、优势，让每个学生都有抛头露脸的机会，并给他们以适当的肯定，这样也能增强学生自信。第四、注重师生交流，沟通情感。教师应经常与学生谈话、交流，可通过各种方式进行，与学生谈话必须注重技巧，要
8、谈缺点但要淡化其缺点，并给出可行的改进意见和建议；注重其优点，哪怕有一丝令人满意都要明示赞许，以鼓励其继续发扬。要培养学生的自信心，不可能一蹴而就，它是一个需要全社会联合行动的长期行为。总之，小学老师要充分认识到小学阶段对学生自信心建立的重要性，要积极探索实践各种好方法，努力培养起小学生强有力的自信心，为培养更多优秀人才打下良好基础，为素质教育的健康发展做出我们应有的贡献。 培养小学生自信心的心理辅导教案 南阳市 六小 张 满 丽活动主题：培养自信心的团体辅导活动目的：1、引导学生正确认识自我。2、通过训练逐步消除学生的自卑心理。3、指导学生学习培养自信心的方法。准备工作：1、进行自信心测试：
9、“自信心自测” 、 “自信程度自评” 。2、关于气质的心理健康辅导。3、进行团体活动分组。4、制作辅助课件。活动过程：一、游戏热身 （玩玩想想，激趣导入）1、谈话：同学们，让我们一起来玩玩面前的“不倒翁” ，请你从各个角打击它，观察它的反应。（1）学生玩后讨论。（2）教师引导得出“不倒翁”的反应：面带微笑，永远不倒。2、导语：人生就像一次遥远的航行，人不可能任何事都一帆风顺，每个人多少都曾受到过一些打击：如遇到难题、考试失利、朋友误会。此时，你是否也像“不倒翁”一样坚持不倒呢？（设计意图：让学生动手玩“不倒翁” ，活跃气氛，消除紧张感，让学生从“不倒翁”的身上得到启示：只有自信才会不倒的道理。
10、 ）二、了解自卑心理请同学们通过以下对话形象地了解自卑心理现象。课件一：自卑的心理现象（录像片断）对话：甲：“你怎么不去参加外语朗诵比赛？”乙：“我怎么能行呢?”这段对话说明什么问题？学生：这表现出乙缺乏自信，自卑。教师：自卑心理就是还没有开始做某件事时就已断定自己不行的情绪，它对青少年的健康成长有很大的危害。三、自卑的危害课件二：l、自卑心理使人感到自己事事不如人，又没有勇气赶上去，悲观失望、消极处事，十分不利于人们的身心健康。2、自卑心理从自我怀疑和自我压抑开始，以自我消沉和自我埋没而告终，过于自卑等于自我毁灭。既然自卑的危害如此之大，我们必须冲破自卑的束缚，消除自卑心理，培养自信的心理品
11、质。四、消除自卑、培养自信教师：要消除自卑，必须了解自卑产生的原因，才能对症下药。（）了解自卑产生的原因课件三：身上带着细链子的大象（图由此画面引出心理学家关于大象的成长实验：一只大象从小就被一根不太粗的链子锁住，经过无数次努力都不能挣脱链子的束缚站起来。长大以后，它的力量足以挣脱链子了，然而它不再去努力。即使链子放在身上不加任何固定，它也木会去努力。这是为什么？学生：因为小时候每一次想站起来都站不起来，他就形成了自己不行的认识。教师：过去的行为结果告诉它自己不行。其实它现在行不行？学生：行。教师：这就形成了自我认识与现实自我之间的差异，这种差异必然产生“错误的肯定” 。这种“错误肯定”是产生
12、自卑的主要原因。产生“错误肯定”的原因很复杂，对人来说，除了行为结果之外，还有他人对自己行为结果的不恰当评价和反应。课件四：产生自卑的原因：l、自我认识与真实自我之间存在差异。2、人与人之间的天赋差异被看得太神秘。教师：多数认为自己不行的人，其实并不是真的不行。使他们产生这种心理的另一个原因是他们把人与人之间的天赋差异看得太神秘，事实并非如此。根据我国心理学家对 20 万人进行的调查结果表明：智力特别高的人约占千分之三，智力特别低的人也约占千分之三，而绝大多数正常人的天赋都是相差无几的。现实生活中人们表现出来的智力和能力有较多的差异，这并非天赋的差别所造成，而是有多种原因的。有自信心、努力程度
13、和方法等主观原因，也有环境、机遇等客观原因，其中主观原因起主要作用。因此，任何一个正常的人都没有自卑的理由。道理虽是这样的，但长期以来形成的“错误肯定”和错误认识很难一下子改变，他们的影响也很难一下子消除，需要一个过程，需要一定的努力，需要学习一定的方法。五培养自信的方法（一）听故事科学家爱因斯坦奠定了相对论的伟大基石，然而他在上小学时却是一个“笨小孩” 。有一次老师叫每个学生做一个小板凳，当他拿出自己做的板凳时，同学们都大声嘲笑起来。他告诉大家，这个不象样的板凳，是他做的第五个，前几个比这个还要差。很显然，小爱因斯坦有一种自信心理，他相信自己能做好板凳，事实上也是一次比一次做得更好，正是有这
14、样一种自信心，才使得他在科学的道路上不停地攀登，最终取得丰硕成果。（设计意图：让学生明白自信是成功的第一步的道理。 ）（二） 、自我认识，测定指数自信“不倒翁”要考考我们，让每个同学了解自己的信心指数。 （出示课题）1、投影出示测试题（下列问题，回答“是”的有几题，那么你的自信心指数就是几。 ）a)与别人谈话时，能否正视对方的眼睛？b)是否经常开怀大笑？c)走路脚步是不快速有力？d) 是否经常当众发言？e)是否经常用肯定的语气说话？f)遇到困难时，是否经常对自己说“我能行！”2、学生反馈（设计意图：练习测定学生信心指数，让学生了解自己，认识自己。）（三） 、学习方法，快乐实践导语：如果指数不够
15、，表明你还缺乏自信。没关系，跟我来，我们一起学做自信“不倒翁” 。1、我们先来看看“不倒翁”给我们的第一件“信心法宝”是什么？（图片出示的两种相反的仪表“一种是整洁、得体、大方的，一种是邋遢、猥琐的。 ）(1)小组讨论，说说哪些仪表特征能增加自信。 （创设情境：小明和小刚去参加讲故事比赛。 ）（2）让学生结合实际说说哪些仪表能增强自信。 （3）小结：重视仪表能为你带来自信。（设计意图：通过辨别、对照，使学生明白整洁、得体、大方的仪表能增强自信心，而反之，则会消弱自信心。 ）2、导语：1、端正认识：金无足赤、人无完人，不要一味与人比高低，不要过分敏感他人对自己的评价。课件：凡高的画星光灿烂教师：
16、请同学们谈谈你看到了什么？你感到美吗？（鼓励学生大胆讲出自己真实的感受）学生：月亮、旋风、烈火、村庄、树林等；不美。教师这时再告诉同学们这是凡高创作的世界名画星光灿烂 ，因为它的调色技术很高超而被艺术鉴赏家们推为世界名作。画是由很多元素组成的，如：色彩、构思、形象、寓意等等，只要某一方面或某几方面突出就可能成为好作品。人和画一样，也是由许多元素构成，只要某一方面或某几方面出色就可能成为杰出的人。紧接着请同学们思考一下自己最突出的优点，准备做下面的训练活动。如果找出自己的优点，欣赏自己也是增强自信心的好法宝。（1） （示场景图）教师启发从以下几个方面来欣赏自己：a 外貌b 各个方面（如在学校、家
17、庭等）c 性格、能力、特长d 人际关系（设计意图：从图例中受到启示“可以从各个方面来欣赏自己。 ”）训练活动活动一：目光炯炯要求：两人对坐，目光对视一分钟，轮流说出自己的一个优点，态度肯定，大声说三遍。继续对视，轮流请求对方做某事或借东西。一分钟内以各种方式要求对方，对方则反复拒绝。注意体会感受。讨论提纲：1、说优点时每一遍的感觉有什么不同？2、一次一次地遭到拒绝，心情如何？3、拒绝别人时有何感受？4、今后的学习、生活中，你打算采取什么样的态度对待别人？学生：说优点时感到一遍比一遍自信；一次次地被拒绝,心情很不好；拒绝别人时，觉得对不起别人；以后在不丧失原则的前提下要尽力帮助别人，等等。教师：
18、你拒绝别人时觉得对不起别人，别人拒绝你时他是不是也有这种感觉呢？当你一再要求他时，他可能会不好意思，如果你再坚持一会儿，他可能就答应你了。做事要有不达目的不罢休的决心。（2）活动：优点轰炸要求：小组成员轮流被别人指出优点，每个人只对被谈论者指出一个确实存在的优点，被谈论者只允许静听，不必做任何表示。注意体会被大家指出优点时的感受。（设计意图：从身边的人身上找到自信的理由）课件七：讨论提纲l、被大家指出优点时有何感受？2、是否有一些优点是自己以前没有意识到的？是否加强了对自身优点、长处的认识？3、指出别人的优点时你有何感受？学生：被别人指出优点时感到很高兴；大家指出的大多数优点和我以前认识到的完
19、全一致；有许多优点是我以前没有发现的，这使我加强了对自身优点和长处的认识；指出别人的优点时，我会想这一点我不如他，应该向他学习，等等。课件：培养自信的初级方法是：1、不要过分敏感他人对自己的评价，重要的是相信自己和客观地认识自己。2、集中注意力于自己的优点并积极发扬它们。课件：“将自己的每一条优点都列出来，用赞美的眼光去看它们，经常看，最好能背下来。通过集中注意于自己的优点，你将在心理上树立信心：你是一个有价值、有能力、与众不同的人。 ”罗伯特 安东尼教师：集中注意于优点和长处，对自己是一种积极暗示，有利于成功。比如我们刚学会骑自行车时，如果看见路上有一块砖，常常会眼睛盯着砖，心里想着千万别撞
20、上去，结果往往就会撞上去。但如果我们把目光投向砖头以外的路上，心里想着一定要骑到没有砖的路上，结果大多不会撞到砖上去。这就是消极暗示和积极暗示的不同作用，罗伯特#8226;安东尼的这段话可以帮助我们在生活、学习和工作中学会积极暗示。学生：这段话说得虽然有道理，但也不能忽视缺点。在注意优点时，不能忘记克服缺点。教师：在培养优点时确实需要克服很多以往的不良习惯。请同学们双手交*，看看自己是左手的拇指在上还是右手的拇指在上。然后请同学们用相反的方式交*双手，大家有什么感觉？学生：别忸。教师：要改变一个如此小的习惯动作都感到困难，要克服缺点、消除自卑、培养自信会遇到更多的困难，需要我们较长时间的努力，
21、才能达到目的。心理学的实验表明，一个习惯的养成，至少需要多天的努力。六、挑战自我导语：有了自信，就拥有了接受挑战、战胜困难的勇气和胆量。树立自信，能使你获得成功。那么现在我们就来挑战一下自己，好吗？（一）我敢上台为大家唱一首歌；我能现场为大家作一幅画；我会现场作诗；我能上台讲话；（二）学生各自准备展示自我。 （音乐响起）（三）活动后说说：挑战自我获得成功后，你有什么感受？如果失败，我们该怎么办？小结：同学们，你们真棒！听说过牛顿的故事吗？请记住他的一句名言：“避免失败最好的方法，就是下定决心获得成功。 ”现在让我们一起大声说：“你不行，我行，你行，我更行！”名人名言自信是成功的第一秘决。爱默生
22、天生我材必有用。 李白有信心的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇。 萧伯纳我们对自己抱有的信心，将使别人对我们萌生信心的绿芽。拉劳士福古（设计意图：全体参与到活动中来，让所有的孩子亲身实践，体树立自信，获得成功的喜悦。让孩子自己通过内心的矛盾决择，战胜自我，走上来，展示自己的才能，从而更深刻地明白自信是成功的第一步，只有自信才能获得成功。 ）转小学生自信心听课记录南阳市六小 张满丽一、导入：课件出示：古罗马西塞罗说过：“自信是一种感觉，有了这种感觉，人们才能怀着坚定的信念和希望，开始伟大而光荣的事业。”1、指名朗读。2、读了西塞罗的话，你有什么想说的？(激发学生的学习兴趣. 根据学生的回答，教
23、师巧妙地引导学生进入文本自主阅读状态。)3、师：自信是美好品质的体现。那么我们怎样树立自信呢？今天我们就来学习(引出本课的学习内容)4、板书;做最好的你二、自由朗读课文。1、概括文章的主要内容。(提高概括能力,概括主要内容的方法.)2、交流自己了解了课文的那些内容。3、读一读罗森塔尔的资料。(提高搜集信息的能力,学会多途径的搜集学习课文需要的资料.)4、指出自己不认识或不理解的词。5、出示下列词语：擅长 灰心丧气 局促不安 糟糕 扭转 朝气蓬勃（1）指名朗读（2）把难写的字写写。(正确地掌握生词)三、学习第一部分。1、读课文中的一、二自然段。2、从第一个事例中你读懂了什么？(检查读书能力“ 通
24、过读书，你都读懂了什么？”教师鼓励学生个性化的解读，进行多角度、多层面地交流读书体会。)3、课件出示比尔的感悟：美和丑并不仅仅在于一个人的面貌如何,更在于他是如何看待自己的”4、你认同他的看法吗？说说自己的理由。(提高感悟能力)5、从第二个事例中你感悟到了什么？你从哪些地方感受到的？(正确运用读书的方法.课标中指出：阅读是学生个性化的行为，不应以教师的分析代替学生的阅读实践。应该让学生在主动积极的思维和情感活动中加深理解和体验。要珍视学生独特的感受、体验和理解。所以在这一环节让学生自主地谈出自己的看法，指导学生在交流、倾听、研讨、争辩中感悟语言文字的魅力，受到情感熏陶。)6、师：可见自信心对一
25、个人真得非常重要。四、学习第二部分。1、出示课文中的测试题。2、自我测试。3、交流测试情况。4、请有自信的同学谈一谈平日是怎样看待自己的。5、请没有自信的同学说说自己目前最需要解决的难题是什么。(使学生对自己的情况有充分的了解,产生共同的困惑:我们怎样产生自信心呢?激发探究的兴趣.)五、问题导入：怎样才能变得自信？自学第三部分。1、读每一自然段，用最简单的语言概括使自己自信起来的方法。(自读、自悟,理解课文内容,明确自信的方法,提高概括能力)2、同位交流自己的阅读收获。3、全班交流。(合作学习,明确作者的写作目的)这一环节, 以读、思、议、辩结合，营造自主、合作、平等的良好氛围 4、板书：喜欢
26、自己做好每件小事为自己喝彩再坚持以下5、齐读，请没自信的同学谈谈自己此时的想法。(加深理解课文内容,增强自信心)6、交流：还有哪些是自己自信的方法？(知识的拓展,使学生更加自信.)7、指名读读丁丁的话。 （加深理解课文内容）8、指名大声朗读这一部分。 （给自己加油）六、学习第四部分。1、读最后一段。2、画出自己感受深的句子。谈谈自己的感受。 （因为阅读不应以教师的分析代替学生的阅读实践。应该让学生在主动积极的思维和情感活动中加深理解和体验。要珍视学生独特的感受、体验和理解,提高自学能力）3、以读代讲：这段用怎样朗读？4、指名朗读。5、评议朗读情况。 （提高朗读水平, 感悟语言文字的魅力，受到情感熏陶。6、补写这一段。“做天上一只展翅飞翔的小鸟-”（1）学生补写。（2）交流补写的情况。（3）评出最优美的仿写。 （感悟语言文字的美，学会运用美妙的语言）七、指名朗读全文。交流自己的收获。 （加深理解课文内容，体会思想感情）
