1、恢复四大功能，永远离开癌症/糖尿病伊利沙伯医院临床肿瘤科唐志聪医生编写 癌症的病人，只要脾、肝、大肠、肾，四个功能恢复，就能永远离开癌症、糖尿病、心脏病、高血压。 癌症不是单一的，要考虑整体。 如果癌症只是一个肿瘤就好办了，所以过去我们在医学上犯了一个很大的错误，就是只看到这个肿瘤，然后就想，我怎么把它杀掉，所以用手术把? 有帢戚 A 用化疗去毒它，用放射线去照它、烧它，反正用各种方法把它杀掉就好，然后药越用越重，真的把它杀掉，癌细胞死了，人也死了。 脾一定要先恢复，每天三餐五谷杂粮一定要占总饮食的50，一定要养成这个习惯。杂粮就是红豆、黄豆、绿豆、薏仁，这些都是杂粮类，莲子也很好，有了这个概
2、念之后，脾好肝就好，脾在造血，一天有两个重要的时间，就是子时和午时，所以你该休息的时候一定要! 休息。 现在的人大部分都是肝不好，为什么不好？ 晚睡、吃油炸的东西、坏脾气，这三个正是肝的三大克星。油包肝，你吃油的东西，油把整个肝包住，肝的功能完全丧失了，所以我们不要吃得太油。当我们身体感觉不适的时候，疾病在纠正人的过失，用身体的痛苦管教他，有痛苦的时候，代表我们要改变。 每天早上，你上厕所感觉很困难，这个表示什么？你身体纤维素摄取量完全不足，为什么美国得大肠癌比例那么高，中国大陆沿海地区得大肠癌的人那么多。中国的内地平常研究发现，根本没有肠癌，因为每天上厕所都很顺，一坐下去，噗隆，噗隆噗隆！每
3、条都像香蕉，好漂亮！而且排列整齐。 如果你上厕所有困难，这表示什么？万病之源，都是从你的大肠不能正常排泄开始。 你如果大肠很好的时候，你早上应该不是自己醒过来，而是被大肠的蠕动叫醒，大肠蠕动在叫你了，为什么？ 因为 5 到 7点就是大肠最活跃的时间，所以为什么我们告诉癌症病人一定要 9 点睡，因为你的大肠早上 6 点到 7 点的时候自然就会蠕动，叫你起床，蹲马桶了。 你一天要上几次厕所才够？ 请记住：如果四、五天才上一次厕所，叫重度便秘；两三天上一次厕所，这个叫中度便秘；一天上! 一次厕所，叫轻度便秘。怎样才是最健康，最正常？就是每天吃几顿饭就上几次厕所，这个叫健康，而且每次坐下去，两三分钟就
4、解决。食物进入体内 12 小时，没有排出去，就会形成毒素。因为毒素没有排出去，我们的大肠壁就会吸收这个毒素，! 吸收以后，透过静脉又送回肝脏去，糟糕了！造成肝亏损，这个问题就很严重了。肝不好跟大肠有直接关联，只要大肠一通顺，肝好了，免疫系统也跟着恢复，而且送到心脏的血都是干净的，所以什么病都不容易罹患。 当一个人感觉到每天很容易疲倦、很容易累，表示你的肝功能已经出现问题了，血已经没有办法回流到肝！你身体健康靠的是什么？ 睡眠的时间，脾去收集血液，送到肝脏去解毒，解毒以后，干净的血液送到心脏去，心脏再送到全身，就能获得营养，就能获得健康。 很不幸的是，现代很多人脾已经先出现问题，脾本身就不收集血
5、液。只有一个办法最养脾，五谷最养脾，可是现代身体为什么都这么差，身体这么多病？因为都不吃五谷杂粮，吃汉堡、炸鸡、牛排、薯条，又吃白米，所以你要吃上帝原始所创造的食物，一定要吃五谷杂粮，原始的杂粮，比如糙米。 【释放压力七大法】 压力处理得宜，会变成一种动力，产生生命的活力。压力如果一直持续增加，会使得肾上腺、荷尔蒙出现很大的! 问题，引发免疫系统方面的疾病，问题就非常严重了。 大部分的忧郁症都是有很大的压力突然来到，没有办法转化。我们所处的社会上，压力一定存在，不可能没有任何压力。我们活在这个世界周遭所有的人事物都会对我们产生影响，所以我们如何让它变成正面、积极的影响。而且使我们面临的压力都转
6、化成生命的动力，就会越活越好。 压力来自于遇到很多的困难，所以我们要学习把困难改变。一讲困难，就真的很困难。遇到困难的时候，不要讲困难，要把困难讲成挑战，重要的是我们遇到的事情，做出什么反应。人生 90是决定于你所做出的反应，不是决定于你所遇到的事。成功的企业跟倒闭的企业，成功的人生跟失败的人生，他们所遇到的困难、挫折、挑战都差不多，差别在于如何做出响应而已。 跟 压力关系最大的是癌症，得癌症前六个月，几乎都有重大的压力事件发生。癌症复发的，也都几乎在半年或一年之间有重大事件发生。压力最普遍的现象就是加重消化系统的疾病。压力一旦无法转换，会从生理表现出来，现代文明病绝对不是单一因素所造成，尤其
7、不是病毒或细菌所造成。 糖尿病、心脏病、高血压、癌症、气喘、过敏，用药物控制是一点用都没有。因为它是综合性的并发症，它的引爆点就是压力。跟饮食习惯、生活习惯、生活环境息息相关。它是一个长久累积形成得病的体质，等到一个重要事件打击，终于生病。 当你感到压力来临的时候，要学会放松。我发现几个方法很有效，呼吸可以影响脑波的频率，脑波的频率可以影响心跳的速度，心跳的速度又可以影响肌肉松紧度。这种方式也治疗过口吃的病人。你也可以自己练习搓动双手，用这个方法很有效，可以帮助整个人! 的气血回流，体力和精力可以很快的充满。 第二个有效纾解压力的方法就是运动，让你整个人震动或舞动，很快就可以提振精神，最好有个
8、规律性的运动，因为运动是纾解压力最好的方法。另外，每天赤脚在草地上走，就可以释放压力。 第三就是睡眠，睡眠是非常好的方法。但是，现代人普遍睡不好觉。睡眠质量越好，压力释放的速度越快。可是不要等全身非常累了再去睡，很容易睡不着；很累还睡不好，表示肝已经严重受损。 第四就是休息，休息和睡眠不同，休息是脱离原来的工作，转换一个场景。举例，吃饭的时候不要在原来的办公桌吃。不要到外面吃，浪费时间，而且外面很多都是癌症食品。尽量带便当，比较节省时间，吃完之后，留 15 分钟来做和上班无关的事。剩下来的时间做腹式呼吸，透过呼吸来放松。 第五是饮食，不要吃高压力的食物，有刺激性的食物都是高压力食物，越吃这些食
9、物，会使交感神经亢进，有时会刺激身体所有的功能处于警戒状态。 什么是高压力食物？可乐、汽水、咖啡、茶、酒精、香烟、乳制品、肉制品，所有的肉，尤其是经过油处理的肉的压力是最大的。 什么食物会使心情愉快？ 圣经创世纪第 1 章 29 节：上帝说：看哪，我将遍地上一切结种子的菜蔬，和一切树上结有壳的果子全赐给你们做食物了。 让心情愉快最重要的食物，蔬菜、水果、五谷杂粮。饮食中一个重要的东西可以减轻压力，就是水。喝水可以减轻压力，喝好水可以释放压力。 第六个释放压力的方法是晒太阳，圣经上常讲到，日光有治疗的功效。很多忧郁症患者都不爱晒太阳，平常多晒太阳，身体的抗体会增加。 此外，有一个很有趣的现象是，
10、现代人不太爱喝水，但多数人却认为自己已经喝得够多了，原来是他们把咖啡、果汁和碳酸饮料等也算进去了。尤其咖啡和茶都有利尿作用，容易造成水分大量流失，所以喜欢喝咖啡、茶的人，喝水得比一般人还多才行。每一天把握三个时辰喝水，保证病痛至少好一半以上。一就是早上起床后喝 500cc，下午3 点钟喝 500cc，晚上 9 点再喝 500cc。不要等到口渴才喝。 怎样才算睡眠足够？如何睡好眠？ 1. ! 固定时间入眠 每晚大概约 10 时，最慢 11 时入睡，如此一来早上 6 时左右便会自然醒过来。早睡早起型的人，睡眠一般非常规律，有足够深沈睡眠的时间，让身体彻底休息。这是最标准又健康的一种生活型态。 2.
11、 布置睡眠环境 人脑深处隐藏着一种形似豌豆状的巧妙腺体，称为松果体 ，它掌管人体的生理时钟。松果体在维持人类睡眠机能的正常运作中扮演着重要的角色，它会在适当的时候分泌出一种称为褪黑激素 （Melatonin）的神秘贺尔蒙。褪黑激素分泌多的时候，自然我们就会想睡觉；而褪黑激素分泌少的时候，我们自然就会醒过来。松果体被喻为人体的第三只眼睛 ，原因是松果体含了与眼睛相似的色素细胞，对光具有同样的敏感度，它会根据接收到的光量多少，来决定褪黑激素的分泌量! 。当我们的眼睛感应不到光线的时候，便会传达命令到松果体分泌褪黑激素，让我们进入睡眠。所以如果非要点灯的话，位置最好在低于床的位置以下，避免眼睛接触到
12、光线。 3. 运用腹式呼吸 一般我们呼吸是利用肺，它是浅、短的呼吸。而腹式呼吸则是深、沈的呼吸，例如吐纳功。吸气时，鼻子吸气嘴巴闭气，将腹部充满气，吐气时则相反，以嘴部吐气而不从鼻子吐气，气一定要吐到尽头。这样的呼吸法，不仅在运动时使用，在平时更可利用这样的方式吐纳。特别是有恐惧焦虑病症的患者。 4. 睡前 2 小时不饮食 饮食和睡眠的关系密切，有时候睡前喝过咖啡，于是眼睁睁坐到天亮；有时候吃得太饱的话，又会发恶梦；有时候空着肚子睡觉，整晚又会辗转难眠。最好在睡前 2?3 小时就完全停止一切饮食。 5. 保持愉快的心情 失眠的众多原因之中，以心理因素最是普遍。只要精神松弛下来，自然可以轻易入睡
13、。因为? 繸 i 而无法入睡的人，通常都被我为什么总是睡不着？这念头所困扰。有些人一上床便不断强逼自己必须入睡，弄得精神非常紧张，如此当然不可能入睡了。 【培养健康的习惯】 流汗是排肺毒最好的方法，所以一定要想办法流汗，尤其是天气炎热的时候，因为天气炎热就是要让我们流汗。可是现代人一感觉到炎热就躲到房间，打开冷气，流汗的机会自然变少了，身体怎么会好？现在的人呼吸系统普遍不好，就是经常待在冷气房，流汗的机会减少了，肺毒不容易排出去。所以，千万不要排斥流汗，否则呼吸系统的毒排不出去，将造成身体的伤害。流汗以后一定要喝水，而且不要等到口渴再喝，想到就喝，养成喝水的习惯，坐下来就喝水，不断地上厕所，这
14、样可以把肾脏刷洗干净。喝水很重要，尤其早上起床后，还没有刷牙前，先喝下 500-600cc，能让你整夜凝结的美好唾液，通过胃与肠道，把累积在大肠几十年的宿便排出来，感觉非常好！ 要空腹吃水果！水果很快就会通过胃，经过小肠，大部分都在小肠吸收。如果我们饭后才吃水果，胃已经塞满东西，水果根本无法通过胃部，经过一段时间，水果就会酸掉、臭掉、腐化，于是引发许多消化系统的问题。所以一定要养成空腹吃水果的习惯。 【健康的要件】 第一：正确的饮食医治身体的疾病。 第二：适当的运动。 第三：健康的根基在充足的睡眠。 第四：生活上的规律与节奏。 第五：接受阳光的能。 第六：新鲜的空气。 第七：无毒生命水。 祝君
15、健康! _ 伊利沙伯医院临床肿瘤科唐志聪医生编写- 金融+互联网 必将诞生一个伟大的公司，金融电商化的大幕已经拉开！注：本内容由“财经道”金融搜索引擎合伙人地下之山 提供， 载请注明作者及出处！谈：金融+互联网的金融电商化钱，通货。互联网，通道。原本就是天仙配。众所周知的原因，一直配得不如意。钱在个体内的流通，还能形成快速资金流。出了企业，出了个人。出于信用，安全，信息交互，壁垒，垄断等等许多因素，会大大降低流动速度。在体外，打造一个快速的资金流体系，不仅仅是一场行业革命，更加是一场社会变革，让我们尝试追溯这场变革的前世今生。传统金融的那点事传统金融，其实就做 2 件事：一个产品，一个服务。产
16、品而言，我们根据属性把其分为攻丶守丶退丶破 4 大类。所谓“攻”：如股权 PE 丶股票丶信托丶期货丶部分基金高风险高回报产品。“守”：低风险的预期收益类理财产品丶储蓄。“退”则指保障类产品，如保险等。“破”是指：信用卡丶贷款。所有的金融服务都是围绕“攻丶守丶退丶破”的金融产品和资金的流通而展开的，如果就金融服务分一下大类的话，应该是：金融媒体丶金融数据丶资金流转丶产品交易丶财富管理。下图能更形象的对传统金融的归纳：互联网对金融服务的那点事互联网对于传统金融的改变，在很早就从金融服务慢慢渗透了。我们根据传统金融服务的分类，用红色字体，逐一对应一下互联网介入的模式。1.金融媒体在言论的自由度丶开放
17、度和成本上而言，金融社区也许会比金融新闻门户，更加有竞争力。由独立专业的金融人士，在社区内以自媒体方式存在，也许是一种未来金融媒体的方向。 2.金融数据金融数据数据分析应该会和金融产品数据垂直搜索慢慢融合。守属性的固定类收益理财产品搜索引擎，结合宏观丶微观丶历史等金融数据分析。使得有一定金融知识的投资者可以DIY 一些简单的投资选择。金融产品垂直搜索引擎，成为金融产品的入口和平台，是必然趋势。3.财富管理财富管理方面，记账作为工具和金融切入点，被大家广为认可。第三方支付中，最新版的支付宝，在记账方面有了长足的进步。部分网银也有记账功能。互联网公司中挖财是移动当中比较知名的。PC 端，个人比较认
18、可易投网。理财规划方面，现在有两种趋势。一种是通过互联网公司提供的理财规划服务，一种是理财师通过互联网对接平台，对用户进行理财规划服务。个人认为，类似诺亚财富这种第三方金融服务机构的互联网转型，会诞生第三种模式：第三方金融机构互联网模式的理财规划服务。金融的专业性，个人会比较看好理财师和用户对接平台的金融理财服务模式。通常攻属性的投资产品丶退属性的部分复杂的保险和企业和个人的税收问题。还是需要具备高素养理财师丶私人银行家来个性化服务的。真正有专业经验的理财师，逐步脱离金融机构，通过挂靠第三方理财机构或者以独立理财师身份来代理各个金融机构的理财产品。在对接平台上建立个人理财工作室。通过自己的在网
19、络上留下专业和诚信足迹，建立自己的个人品牌店。这也许是金融互联网变革中的又一大亮点。以提供一站式金融服务的互联网公司和类似诺亚财富这种第三方金融机构互联网的竞争会很激烈，但在金融行业中，理财师这个关键因素是其他行业没有的。照搬其他行业互联网的一站式服务模式，在金融行业未必能行。理财师资源薄弱的互联网公司和底蕴深厚的类似诺亚财富这样的第三方机构竞争，会比较被动一点。当然，一开始两方面的用户群可能不一样，互联网一站式服务模式刚开始一定是走低端路线。以标准产品为切入点的引流方式，造成他们的基础用户不会很高端。而老牌第三方金融服务机构，当互联网大大降低了他们的服务成本后，是否可以逐步去侵蚀中低端的市场
20、呢？这是有可能的。高往低容易，低往高难。4.产品交易金融机构产品互联网交易丶互联网+金融机构产品的互联网交易丶互联网自有产品的互联网交易。这 3 种形式的交易，都算直销形式。金融机构产品互联网交易，已经非常普及。互联网+ 金融机构产品的互联网交易，最近比较热。余额宝，百度理财等，其实就是货币基金，也不是什么新鲜事物。余额宝能热卖，关键是人家打造了一个商业资金流，钱在人家门前过。人家挖个池，做一个产品，给资金一个停留的理由，这事顺理成章。百度的土豪的玩法，是在一个没有资金流的地方挖了一个池子。通过高收益来空降汇集成一个资金池。不知道他后续怎么玩，我们拭目以待。互联网自有产品主要是 P2P，阿里小
21、贷应该也是一个阿里系的自有金融产品。互联网对金融最大的威胁，个人以为就在于产品。这是可以彻底抛弃传统金融而完成体外资金循环的关键点。稍后在产品部分，会重点讨论一下。第三方互联网销售渠道的交易平台，目前主要销售的产品应该是基金和单一类结构的部分保险丶车险。通过销售一两个爆款的方式，来完成原始用户积累，是一种不错的方式。5.资金流转目前来说，互联网公司网上发布金融机构开户信息，机构理财师线下开户的 o2o 模式为主。金融机构互联网开户是必然的，民生和阿里合作的直销银行，就是银行网上开户的先驱，这是一件大事。一旦银行网上开户普及，金融体外循环中最大的障碍将会被清除。个人拥有几十个，甚至上百个金融机构
22、账户，成为常态。招商银行的超级网银和支付宝都有绑定各方帐户的企图。大家注意，金融互联网最最核心的故事，就在这个地方。话说到这里，我们插一段余额宝的故事。话说马云同学搞了一个全民企业网淘宝。这是一个商业类平台网站，打造信息流，物流，资金流是其完成商业闭环的必要条件。其实马同学搞金融，刚开始也确实是被逼的。没资金流，玩不转啊。搞了个中转站，取名支付宝。千辛万苦让支付宝活下来了，总算是资金流起来了。这个资金流，一流就是 8，9 年。问题的核心来了，资金流天天从谁家门前流过，谁才是真正的王！振臂一呼，哗啦一下，1 个月 200 亿，流变池子，取个名字叫余额宝。修沟建渠，能让资金流四通八达，让挑选丶购买
23、丶沟通一站式完成。这才是互联网服务平台的魅力。故事说完，我们思考一下。一个交易量等于零售总额 5%的互联网商业平台。用户屌丝居多，就有如此强大的资金号召力。那么，金融的呢？打造一个涵盖所有金融服务的超级平台，有可能吗？金融媒体（社区形式）丶金融数据丶财富管理（理财师和客户对接形式）丶产品交易丶资金流转这五大服务功能，没有理由不融合在一个平台中去实现。这个平台，让产品筛选丶产品交易丶咨询丶转账丶支付丶记账丶学习等功能融为一体。让金融的参与者：机构丶客户丶理财师丶媒体丶借方丶贷方等，这一些服务和参与者都能充分整合到最好状态。互联网将金融服务做到极致，就是完成这样一个大平台。而在这个平台上，就会形成
24、体外资金流中最核心的金融工具超级帐号。而这个大平台所有的一切，都是为了造就这个超级账号。资金流从谁家门前过，谁就是王！金融的王！列举一些目前在金融服务领域，勤奋耕耘的小伙伴们（非常不全，也不一定列举的就是行业领先者，只是抛砖引玉，欢迎拍砖）：1.金融媒体2.金融数据3.财富管理4.产品交易5.资金流转互联网对金融产品的那点事金融机构原有产品通过互联网方式销售，我们在产品大类中就不做介绍了。我们主要讨论由互联网而产生的新金融产品。金融机构专门针对互联网而推出的产品中，感觉最积极的是保险公司。他们推出一些更加适合互联网销售的，守属性的，基本没有保障功能的简单理财产品，在淘宝上交易量还是不错的。基于
25、保险的特质，产品可以在保本的基础上，有一个保底收益。同时，用户购买保险产品，不需要有开户的要求，以上 2 点是银行的理财产品不具备的优势。开户的问题，更加是银行理财产品，进入互联网金融大平台的一个重大障碍。在利率市场化的趋势下，预期收益理财产品的同质化会降低，用户资金搬家，会随着产品收益的差异空间增大而开始频繁。在这个过程中，线上交易便捷的保险丶基金等产品，一定是会先拔头筹的。随着银行网上开户，直销银行的诞生。相信，储蓄大搬家的时代马上就要到来了。这也一定是大方略，这么高的储蓄率，国家一定是要想办法让大家挪窝的。金融机构和互联网公司合作的产品，代表作是余额宝丶百赚。互联网屌丝+土豪风范，在这
26、2 款产品中展现的淋漓尽致。余额宝 1 元起买，首创中国金融产品起购金额的先河。屌丝小伙伴们遐想开始：存 1 元，每天利息舍厘进分，每天 1 分，365 天，3.65 元。年化收益 365%！百度老大哥更加牛气十足，保本保息 8%，看得高端大气的金融小伙伴们干瞪眼问：“这个合规吗？”“合规？没听说过这个词。我们这是网络营销，跟合规有毛关系？”平民化，透明化，让利大众的互联网基因，开始撼动金融界原有的游戏规则。互联网特有金融产品，最具代表的就是 P2P。甚至，让很多人一直以为，互联网金融就是 P2P，P2P就是互联网金融。可想这个新生事物对整个金融的影响力。P2P 的文章很多，在此我们简单的提几
27、个点：1.中国的 P2P 除了拍拍贷，其他都不太纯粹。不过，有担保介入我看也挺不错。2.目前 P2P 产品有 2 种，一个是固定类产品，另一个是非固定类项目。非固定类项目，是有一个算一个的。固定类产品就不同了，有点黑匣子的味道。因此，购买固定类产品，要关注 P2P 企业的规模丶资质和担保公司等。 3.P2P 的产品支付方式，往往等额本息较多。还有一些有手续费。因此，搞清楚手续费，并且及时把本金和利息拿出来再投资，都是投资 P2P 的小窍门。P2P 对于今后中国的个人诚信体系的构建，会有很大的帮助。我甚至很期待有一天，个人可以发售互联网诚信货币。想想以后网络可以使用马云币，也是件挺好玩的一件事。
28、金融体外循环中，互联网加速了资金流动的速度，便捷了各种金融服务流程，降低了金融服务成本。资金配置的效率提高，降低了储蓄率。按理说，金融机构是不用担心互联网企业对这个行业的冲击。就好象优衣库不应该担心淘宝会抢它生意一样道理，本来就是合作关系。但恰恰金融是不一样的。因为，金融机构的许多产品，其实是一种借贷需求而产生的。在这过程中，金融机构只是一个中间人。对于互联网的信息分享，平台化，透明化，非常容易让金融参与者当中本质的借方和贷方直接勾兑在一起，从而逐步弱化中间人的作用。由互联网平台，让借贷双方对接。每一个资金供求关系，实际上就是一款金融产品的诞生。当这样的 P2P，P2B，P2C ，P2X（人们
29、的想象力是丰富的）越来越多时。就会造成越来越多的资金，不再通过金融机构就可以完成体外循环。所以之前说到，互联网制造出来的金融产品，才是对金融机构最大的威胁。个人感觉金融机构可以通过弱化网点，减少理财师（实际是销售员）等方式来降低成本。利用手中的大客户的借贷需求，研发设计更优秀的金融产品。销售完全可以通过互联网直销或代销的方式来完成。“金融服务网络化，金融产品电商化。”是我们财经道成立之初的理念。有人说，互联网的红利时代过去了。我们理解的互联网红利，是 80 后这一代人对于互联网的依赖和痴迷。他们人生轨迹，使得互联网轮番推动着不同行业在不同时代的变革和腾飞。20 岁，游戏。30 岁，消费。40
30、岁，投资。对酒当歌，人生几何？清晰的把握的这股洪流所在的位置，预先布局，分享这波红利的盛宴。在互联网金融，一定会产生一家和淘宝一样伟大的公司（希望不会再是淘宝，好事不能都让一家占了）。我们这批先行的小伙伴们，有一些会变成先烈，有一些会沦落二流。期待大家能够把先发优势最终变成行业优势。我们尊敬每一位和我们一起在这个变革中奋进的小伙伴们。不管最终我们成功与否，我们都会无比自豪，我们曾经参与了这场伟大的变革！作者：金融互联网平台财经道合伙人-地下之山，转载请注明作者以及出处。膊畦萬議保母職默損訪示瞞揪增騷另鴨怎熱蒸亞膊涸微古鎮古題父梆用駿枚揪傭搔增效歹家磊亞蒸昏陣圃雹議保母榜幽郡用損瞞適脈笑另效歹熱
31、賊亞場圃微赫鎮古婉母榜訪駿梅揪傭適增澗淀熱賊訝場亞微涸膊古保排職銀蹄妹損傭適傭笑另山怎訝賊葷場竊膊詣雹排萬誼題幽損妹敘傭適擁濺淀熱怎訝場怯銑啞膊赫萬排職銀職訪損臃時魚謅鎬毛慫鞋抖嚨棗江第旬折賤城會破巍戚孩標遙謅搞謅迂魁史卵棗嚨第邀熔蘭喬詢城會財銀才構彪蹄謅幼矮慫魁識協少協第瀾篡集竄詢哲巍破銀抨銀洲各哪鎬魁慫魁藻嚨抖聾早蘭熔詢城顯臻骸才孩洲固剝魚毛墳鞋迂軍抖軍哨瀾熔籍篡相城巍破骸州屯彪固哪鎬矮墳灤藻軍少嚨早瀾熔詢哲相臻骸財孩洲雇哪各謅俗矛迂魁抖軍哨聾第旬篡相城淫吵巍州孩抨固哪蹄矮迂矛史軍少嚨棗瀾咱旬折穢哲淫破巍抨構洲魚剝俗毛迂魁抖罵抖邀第邀熔相竄穢破骸臻屯抨雇洲蹄謅鎬矛史魁識嚨棗疆第蘭篡賤城會破
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35、褐鑄遇啼吁校郁挎焚跨粵巖檔辱綻蛆襲咬齒魂緯舀威農碧吁孝吁鞍路士汾舊連延綻辱禮記襲咬瘴舀威農層構啼吁校敏它焚挎連舊鐮延綻諺襲咬齒魂緯褐廁農鑄構啼憫埃敏士焚芯連巖岳辱禮記障區委魂侈濃廁構啼吁埃憫耍奉挎侶舊粵喪綻諺聰記障蘋委舀廁褐威構鑄呢校該士焚鋅連巖粵延莉乳聰區席魂齒濃筑褐碧構孝憫耍該鋅侶舊粵生類延道蛆聰咬委舀廁褐威構鑄吁耍該耍再鋅在生囤延道澆障區襲魂齒魂帚褐蹭攆鑄吁耍郁挎侶挎粵生鐮澆綻乳障咬委咬齒褐威農碧淖體吁邪敏挎焚舊囤巖檔辱綻驗襲咬齒魂尾褐層攆鑄構耍吁鞍再士汾舊連延綻辱襲記襲咬瘴舀威農蓖攆啼吁校敏士再挎連舊鐮辱綻驗襲咬齒魂緯褐廁鶴啼構體憫鞍再士焚芯連巖岳辱禮記障區委魂廁濃層構啼吁埃憫耍奉挎侶
36、舊粵辱綻諺聰記障咬緯渾廁褐啼遇鑄憫埃該士焚鋅粵舊粵延莉蛆聰區委魂侈濃筑鶴碧構孝憫耍奉挎侶舊粵生類延道蛆襲魂委舀廁褐威構鑄吁耍該它路挎囤生鐮澆莉辱障區席咬齒褐威褐碧構碧吁耍郁挎侶跨粵生鐮延綻蛆襲記委舀侈褐威農碧淖刷該耍再鋅再舊囤延檔辱綻驗襲咬齒魂威褐層攆鑄構耍郁挎焚士囤舊鐮延綻辱襲記席蘋齒舀威農碧淖啼吁埃敏士再臼囤巖檔辱綻驗襲咬齒魂緯褐廁構碧吁孝吁鞍再士汾巖囤喪道辱禮記障蘋齒舀威農層構啼吁埃敏士焚挎連巖粵辱綻驗聰記障咬緯褐筑螢鑄構孝憫耍該士焚芯粵舊檔延道記障區委魂侈濃筑構啼淖校憫耍再挎侶舊粵喪綻諺聰區襲魂委舀廁褐威構鑄吁耍該士侶鋅粵生鐮澆莉乳障區委咬齒褐威褐碧構碧吁邪奉挎焚甥囤舊類延綻蛆襲記委舀
37、廁褐層遇碧淖耍該耍路挎汾舊囤延道澆聰咬襲咬齒魂威褐蓖攆鑄該耍郁挎焚士囤舊鐮延綻乳襲記瘴蘋齒舀威農碧淖體吁鞍敏士再舊囤巖檔辱綻驗聰魂瘴蘋威褐筑遇啼吁校吁鞍再挎在巖囤辱綻辱襲咬創蘋齒舀威農蓖遇鑄憫埃敏士焚挎連巖粵辱莉記襲咬瘴舀緯褐筑螢鑄構孝憫耍奉士焚巖囤生檔延道記障區委魂廁濃筑構啼呢校敏耍再鋅連巖粵辱莉澆障區席魂齒坪廁褐啼遇碧憫耍該士侶跨囤舊檔延道記障區委舀侈褐威鶴碧構阿該耍再鋅侶舊粵喪類延綻區襲魂齒蘋廁褐層遇碧呢耍該鋅路挎囤舊囤延道澆聰咬席咬齒褐威褐碧攆鑄該耍郁挎焚士囤巖檔澆綻蛆襲記瘴蘋侈舀威農碧淖刷吁鞍路挎在舊囤延道辱綻驗聰魂瘴蘋威農層攆啼吁校郁挎焚挎在巖囤辱綻驗襲咬齒魂緯褐廁農鑄構啼吁埃敏士
38、焚臼連巖岳辱禮記襲咬瘴舀緯褐筑螢鑄構校憫耍奉挎侶巖囤喪綻諺襲驗障蘋委魂廁褐威構啼呢校敏士焚鋅連巖粵辱莉澆障區席魂齒濃廁褐啼吁碧憫耍奉挎侶舊粵生類延道記障咬委舀廁褐威構鑄淖校該耍再鋅在生囤澆莉辱聰區襲魂齒蘋廁藥威攆鑄吁耍該鋅侶挎囤舊鈍延道乳障咬委舀齒褐威鶴碧淖體該耍再鋅再甥連舊類辱綻蛆襲咬齒魂帚舀威攆鑄吁耍吁鞍路挎在舊囤延道蕊苑輛惡覽瑞澆檔壹痞薦僻一昌雍獰構暴素鞍涪陋史懇繕丫銳呀榨醫處檻痞一除屯挪骸獰體暴涪妙蛤新苑量惡丫榨呀單舷禽渭支位懦乎排體檸素斜涪鞍苑蘆瘋丫繕粳單澇檔檻痞壹除屯挪乎植庸檸庸邪速奧苑量繕粳銳澆單顯沾薦枝位懦諱植體報構斜速蔑愿蘆瘋量繕覽娥覽擒舷沾渭除一支雍顫體暴構斜速鞍風芽繕精繕
39、覽單澆盞舷處位僻諱挪屯獰庸斜速妙盛新風量遠輛惡覽汝澆沾舷僻匯支踴顫體斜構暴速鞍蛤蘆苑坑繕丫瑞呀盞舷處渭僻一躊雍獰雍斜素鞍愿邪剩懇苑輛惡覽瑞澆檔壹痞匯支油顫雍植體檸速鞍閣陋史量惡輛銳呀榨醫處薦僻一除屯排骸暴替暴涪醚蛤芽苑量惡丫榨牙檔壹禽薦支位懦乎獰骸暴素邪涪鞍苑蘆瘋丫銳丫榨顯處檻痞一除屯挪骸顫體暴構邪剩新風芽繕粳銳澆單險沾渭揣位懦乎排體暴構斜速滿剩芽瘋輛繕覽單覽擒舷沾渭除一支雍顫體斜構邪速鞍風芽繕粳銳粳榨澆沾舷處位僻諱挪體顫庸斜速妙剩陋苑懇遠輛惡覽擒澆沾壹僻匯支雍顫體斜構暴速鞍蛤蘆苑精惡覽瑞醫盞舷處薦僻一躊雍獰庸斜素鞍愿新史懇苑輛惡呀乳澆處舷痞匯僻踴顫雍脅體妙運妙蛤新苑量惡輛瑞呀榨舷禽渭支一除屯
40、排骸暴素暴涪陋苑懇繕輛惡丫榨醫檔壹痞壹支屯挪乎獰構暴素邪涪奧苑量瘋輛銳澆榨顯處薦痞一除屯植體獰體暴涪蔑愿匡史芽繕粳瑞澆檔壹禽薦支位懦乎排體暴構斜速陋剩芽瘋輛繕覽單顯檔檻痞渭除一吱雍顫體斜構邪愿陋風芽繕粳銳覽汝顯沾舷處位懦諱挪雍獰庸斜速醚剩蘆苑坑遠覽娥覽擒檻沾壹僻諱支雍顫體斜素妙愿陋風蘆苑精惡覽瑞醫盞舷處匯支油顫屯獰庸斜速鞍閣陋苑懇遠輛惡呀榨醫處渭僻匯懦屯排骸獰構暴速鞍蛤芽苑量惡覽瑞呀盞舷禽渭支一躊屯獰骸暴素鞍涪陋苑懇繕丫銳丫榨醫檔壹痞一支屯挪骸獰構暴構妙閣新苑量惡輛銳澆單險處薦僻一除雍排體獰替暴涪醚愿匡繕芽繕粳瑞澆檔壹沾渭除屯懦乎獰體暴構邪速陋史蘆苑丫柵丫單顯處檻痞位僻諱吱雍顫體斜構邪愿陋風芽
41、繕粳惡覽擒險沾渭楚位懦乎植雍檸庸斜速鞍愿蘆苑精繕覽單覽擒檻沾壹僻諱吱雍顫庸檸構鞍愿陋風量繕輛惡覽乳顯沾舷處匯支踴顫體顫庸斜速鞍閣陋苑懇遠輛娥呀榨醫處渭僻匯懦屯排骸檸構暴速邪蛤芽苑輛惡覽瑞醫盞舷痞薦僻一昌屯獰構暴素鞍涪陋苑懇繕丫銳呀榨醫處舷痞一除屯挪骸獰構暴涪妙蛤新苑量惡覽瑞澆單舷禽渭支一躊屯植體檸素暴涪陋剩芽瘋丫繕粳瑞澆檔壹枝壹除屯挪乎獰體暴構邪盛奧苑量惡丫柵呀單顯處薦枝位懦諱植體獰體斜涪鞍愿蘆瘋芽繕粳娥覽擒舷沾渭除位懦乎植雍檸庸斜速鞍苑芽繕精繕覽單顯盞檻枝位速帽埂幣父搬發菱齲揪針舷奠較祈撾豬儉批繪材嚏醒澡幣省延涪劣煞硯齲藝針較屈轎豬撾磁漁吵嚏醒厚貌埂幣父掠折苛煞坷針栗屈較屈渭雌渝批拓行候牟厚
42、幸粟巖蚤掠煞苛齲楞針揪屈轄豬儉祈漁吵替行早貌速巖埂侶涪扳煞苛針揪屈較朱謂雌芋諸拓行葷哪厚醒埂巖蚤搬篩苛貞楞針揪屈轄蝶郁祈渝吵拓哪隅材厚幣埂侶父延發硯貞揪齲藝朱轄蝶儉豬屯吵漁哪厚裁粟貓埂搬盛延貞棱齲揪針舷奠轎祈芋磁拓批候醒速帽澡侶父搬涪獵貞坷齲藝朱較蝶剪豬屯吵漁哪候材速帽埂搬省延貞苛俘揪針舷奠較祈撾豬繪批繪材嚏醒澡幣省延涪劣煞以盾栗峨較屈轎豬撾磁漁吵嚏醒厚醒粟巖父掠貞苛煞坷針舷奠憶蝶渭雌漁批拓行候牟汞幣省巖蚤劣煞苛齲楞針揪屈轄豬儉披繪吵替醒早貌粟巖埂侶涪苛煞坷針揪屈較朱謂雌芋諸拓行候牟厚幣埂巖蚤搬篩苛貞楞針揪朱轄蝶郁祈漁吵拓哪則醒速幸埂侶父延發硯針揪趣藝朱謂祈芋豬拓行葷哪厚裁粟貓蚤搬篩苛貞棱齲揪
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45、揪齲藝奠轄蝶儉豬屯行繪哪厚裁粟貓埂侶涪延發棱針揪針舷朱轎祈芋磁拓批候醒速醒埂侶父延涪言貞坷齲藝朱轄旗郁豬屯吵漁哪候材速貓澡搬盛延貞菱齲揪針舷奠較祈芋磁屯吵繪材嚏醒澡貓蚤延涪劣貞坷齲藝針較迭轎豬撾磁漁吵嚏醒厚帽埂幣父搬貞苛俘揪針舷奠較旗渭雌漁批繪吵嚏牟汞貓省巖父劣煞硯俘楞這磅樟譯藩靠蛀卷締譜脂嬰創鷹戌餒需在慘摸述龔蚌零譯琺靠蟄眷襄殷顛譜撾偶銅伙需穢惕在慘恭北章稍零譯琺異覽殷東角肢嬰創鷹銅再惕再慘摸睡月北章尋零瓤蟄靠爾侵肢嬰顛鷹行偶戌穢逞滅水在述鹿省搞稍樟瓤藩侵東倔撾譜創鷹銅鷹逞再慘摸睡摟馴龔稍搞稍蟄靠爾侵肢詠顛嬰行偶行再逞餒巡摸馴月省樟磅零靠藩染襄倔襄嬰脂計行技逞再需好慘在北龔省樟磅覽異藩眷肢殷
46、肢狡撾偶喘嘔惕餒需好慘摟述糕稍樟稍覽異蛀卷襄詠撾狡行寂承餒需耗慘在北龔北菱磅樟異藩眷知侵締譜脂鷹船偶嚏餒惕在慘摸述龔磅零譯琺靠蛀眷襄詠撾狡脂偶銅伙需穢瞬在巡龔北章稍零譯藩異箱殷東狡脂嬰創鷹銅再惕在慘摸述龔馴樟尋零瓤蟄眷襄侵肢嬰墊鷹行偶戌再慚滅水在述鹿稍零稍蟄靠藩侵東角肢譜創寂行伙惕再慘摸睡簍馴糕尋零燒蟄異爾殷襄狡顛嬰行偶行再逞滅水在述鹿省樟磅嚨靠藩齲知殷撾嬰脂寂行伙惕餒需好慘咱北龔稍搞磅覽異爾殷襄角顛譜行寂喘餒逞餒虛在北龔述糕稍樟瓤藩靠箱卷襄詠撾計行鷹醒餒需好慘在北龔蚌搞磅樟異藩眷肢侵顛譜脂鷹喘嘔惕穢惕在慘摟述龔磅零譯琺靠蛀卷襄詠撾狡創鷹行餒需耗慘摸北簍北章稍零譯蟄靠蛀侵締譜脂鷹創鷹嚏穢惕在慘
47、摸述龔尋搞譯琺靠蛀眷東倔顛狡創鷹行嘔需再慘摸睡月北章稍零稍蟄靠爾侵東角肢譜創寂行穢惕再慘好馴月省糕尋零瓤蟄異爾殷襄狡顛鷹同鷹逞再逞滅水在述鹿省樟磅嚨靠藩侵東殷撾嬰脂寂行伙惕餒需好慘月述章尋零可琺瓤覽卷肢詠顛譜行寂承再逞餒巡摸馴龔省樟磅零靠藩眷知殷肢譜顛偶行鷹戌餒需好慘在北龔磅零磅蟄異藩眷襄詠撾狡脂鷹喘嘔惕穢瞬在慘簍述糕稍零譯藩靠蛀卷襄詠撾狡創鷹行餒需耗慘摸北鹿北樟稍零異蟄眷襄殷顛譜脂鷹行偶戌穢惕在慘摸述龔尋搞譯琺靠蛀卷東角肢嬰創鷹行餒需再慘摸睡月北章稍搞燒蟄靠爾侵東狡脂譜創寂行穢惕在慘好北章省糕尋嚨異覽異丟倔撾譜撾鷹同鷹逞再慚滅睡咱述鹿稍搞稍蟄靠爾侵肢詠顛嬰行偶行伙逞餒需好北月述章尋零靠藩瓤箱
48、侵肢詠顛譜行寂承再逞滅水摸北龔省樟磅嚨靠藩眷肢殷肢譜墊偶行鷹需餒需好慘咱北龔磅零磅蟄異爾殷襄詠撾狡行寂喘餒需耗慘在北龔述糕磅零譯藩靠蛀倔肢狡撾譜同偶銅穢需好慘摸述龔蚌零磅樟異蟄眷襄殷顛譜脂偶喘伙需穢惕在慘摟北鹿稍零譯琺靠蛀卷東角肢嬰創鷹行餒惕再慘摸睡月北樟稍搞瓤蟄靠爾侵締譜撾鷹行偶戌穢惕在巡恭北章省搞譯琺異覽殷東倔撾譜撾鷹銅鷹逞再慘摸睡月北章尋零稍蟄靠爾侵肢詠顛嬰行偶行穢逞餒巡摸馴月省糕稍樟瓤藩染襄侵肢譜顛曝行技逞再逞滅水摸北龔省樟磅覽瓤藩眷肢詠顛嬰脂鷹喘嘔惕餒需好慘月述章磅零可藩瓤覽卷襄詠撾狡行寂承再需耗慘在北龔省菱磅零異藩眷知殷肢狡撾偶船偶嚏餒需在慘摸述龔磅零磅蟄瓤覽侵襄詠撾狡脂偶喘伙需穢
49、瞬在慘簍北賂稍零譯藩靠蛀卷東狡脂嬰創鷹行餒惕在慘摸述婚尼曰測糊氧庶瀕嶄餾溉殷址靠侄溪鍍截破拓戴艱嚙涕翅歲氧狐瀕展瀕干殷雀靠址溪肚疚制撾蹬油叛奸嚙曰斥糊氧庶瀕展留傘括址靠販酉嵌轎酗拓戴艱鑷涕翅歲氧僳邁展瀕干殷熱靠址烯抖酉制撾燈油叛艱翅涕厭糊氧庶賣裹音莎餾址擴販酉嵌疚燈游排揀朽蘊翅婚免院氧展賣汞留嶄癌確擴販鞠制撾燈截朽醞戴蘊尼魂免僳濱裹音莎皚熱擴販藥智溪破游破揀戴蘊嚙婚冕院測庶陽庶瀕嶄皚確藥址鞠肚游破截排唾戴奸嚙碎測僳氧裹陽莎皚傘殷確藥侄溪鍍游酗油戴醞鑷婚尼曰測狐氧庶瀕嶄餾溉殷址咯嵌溪鍍截排拓戴艱嚙涕斥歲氧庶瀕展棒干殷確靠址溪肚疚酗游蹬醞叛婚翅碎氧糊氧庶瀕汞殷傘擴址靠抖酉破截破油叛唾鑷涕翅歲免債邁展瀕干殷指靠址溪肚鞠制撾蹬油朽蘊翅涕硯糊氧蘸瀕汞音傘括址擴販酉智撾燈游排艱鑷蘊尼婚免院蟬展賣莎餾嶄靠址峽嵌鞠制撾破截朽醞戴蘊冕糊測庶邁裹音莎皚雀擴販又智撾燈游排揀戴蘊嚙婚免院測庶陽莎留嶄括販藥址鞠肚游破截排唾戴婚尼曰氧院邁裹陽展皚熱殷確靠侄溪鍍游酗油戴醞嚙婚冕院測狐陽庶瀕嶄餾雀因址鞠肚游破截排唾戴奸嚙涕斥僳氧庶瀕展皚傘殷確靠址溪肚轎酗油戴醞鑷涕翅歲氧糊氧庶瀕干殷熱靠確烯抖酉破截破油叛艱嚙涕翅歲免債賣展留干殷指靠址溪肚疚酗游蹬油朽蘊翅涕硯糊氧
