1、第一种方法现在几乎每人都有手机或数码相机。先给自己照几张真实状态的相片，不化妆的。全身照，距离不近不远，借以看清楚别人眼中的自己是什么样子的。反对用前面的镜头，因为那样你会摆往上的瞪眼睛嘟嘴巴的非主流照片，那样只会迷惑你自己认为自己是个美女。最好叫别人给你照。但是如果觉得相片中的自己不好看，没有关系，只要你有决心改变，过一段时间再照相片，一定发现自己有脱胎换骨的变化。照过相片之后，请你观察相片中的自己，首先不要把相片中的自己看成是自己，把她看成是别人，如果是你身边的朋友，你会对她的衣着等有什么好的建议呢？把她记下来。其实这一步给建议完成起来真的好难，因为很多人会认为自己是完美的。其实每个人都有
2、自己打扮喜好的。虽然自己认为是好看，但因为当局都迷，所以在旁人看来不是真的好看，但别人不会主动给你提出来的。然后想想自己的喜好和自己的建议有什么不同？看到自己的整体形象了，这时候想想，自己是大饼脸还是小瓜子脸，还是嫩牛五方脸？都没有关系，其实每一种脸型都能成为大美女。具体可以参考日本时尚杂志，里面的女模特很多都是大饼脸和嫩牛五方脸，但一样成为许多人称赞的深信不疑的大美女。然后去找一个女明星的样子和自己较接近的。其实楼主我不赞成找女明星，因为许多女明星自己的形象也不是很完美。最好找日本时尚杂志的女模特，形象和自己比较接近的，看看人家是怎样发型的。话说发型是对一个人最重要。成也发型，败也发型。其实
3、每个人都想自己身边有个形象设计师。但这在现实生活中是不大可能的。但是大家可以提高自己的审美的眼光来为自己的形象负责。现在开始请停止全部看那些明星照，或者是杂志 P 过的图片，那对审美观没有帮助。最好提高审美观的方法是看真人兽，或者是淘宝真人照，更或者是对比图。 其实大家买衣服一定不要循规蹈举，但也不要见到就买。其实买衣服有一个原则，你认为不漂亮的一定不要买。还有一个原则，就是你认为漂亮的，最好就买，虽然可能有些你认为你不好意思穿。当你买了一件你以前没有尝试过的衣服，你认为它非常漂亮，可能还觉得穿到街上太显眼了不好意思穿。OH，NO。没关系。只要你尝试一次，你一定会觉得自己的气质与自己以往大不同
4、了。我建议大家尝试那些美丽款式，或者有气质的衣服。买回一件衣服，你最好是上网查查一下怎样搭配。因为网上有许多高人会给出搭配的。或者去淘宝网看相关衣服，模特是怎样穿的。 每个人的身材不一样，每个人本来的气质不一样，但每一种气质都有美女。第一种改变是：你喜欢什么气质可以往这方面打扮。比如萝莉或御姐。第二种改变是：有可能你往另一种气质打扮会更漂亮。比如王珞丹，就一个大脑门，不适合露额头。但她很喜欢露额头，结果五官优点全无，变成一个平平淡淡的路人。但是，当她一放下刘海，马上气质指数上升，变成了一个美女。所谓少女的美丽，就是说不管年纪多大，都看起来非常年轻，甚至象少女一样。其实这个应该从现在就训练，比如
5、发型，衣着。如果想追求这种美的女同学就不要买灰头灰脑的暗色衣服，或者一些款式土或老气的衣服来穿。其实有很多卷发显老，除了那个梨花烫之外。在男的娃娃脸里，代表人物林志颖，你看他多大年纪是不是一副小伙子的样子。但女的具有这种美的明星，目前我还没有找到。第三种美，就是天生丽质的美。这种美，又分为真美丽和伪美丽。真美丽就是这人天生五官漂亮，从小就是一个美人，世界也阻挡不了的。例如香港的关芝琳一样。这样的人如果不注意保养，一样会残。第二种，就是靠化妆打扮象这方面靠拢的，不过这个化妆打扮学问可大了。楼主主要来说明伪美女是怎样让别人让自己称为美女的。 楼主认为中国人的脸型五官比较扁平，没有西方人的立体深刻，
6、所以一些普通甚至基本款不适合中国人穿。中国人适合穿那些款式美丽，五颜六色的衣服。例如一些韩剧里面的服装。当然西方人的衣服里也有好看的，也有一些适合中国人。比如显气质的小礼服等。所以千万不要再找以前那些老式款，比如运动外套，普通毛衣，普通 T 恤，本来人就不出彩，穿上这些衣服只会让人更灰头灰脑。记住，请多多尝试不同款式最潮最耶的服装。尽量去买那些各种款式，尽显气质的各种颜色的服装。因为当你没有尝试，你不知道什么样子的适合自己，也少了提升自己气质的路径。如果家里有那些款式土气，老气的服装就不要再穿了。现在开始，只追求质精，不追求量太多。例如冬天，蝙蝠衫，小披肩，各式靴子（除了土气款式外） ，多多尝
7、试。说到保养，就是脸上的皮肤啊，身上的皮肤啊，楼主被别人说皮肤白。那我说说自己的经验吧。第一，避免日照。第二，脸上敷面膜。其实我偶尔才敷一下。因为是过敏性皮肤，所以很少使作化妆品，甚至护肤品都比较少，防晒霜用了都会过敏。但我有一个良好的卫生习惯，就是很少用手去触碰自己的脸，因为总想着手有很多细菌，会引发皮肤病。我也会有痘痘，以前是不管它的，但现在家人要我熟了把它挤掉。平时洗脸的时候动作很轻。第三，身体尽量用长衫长裤盖着。我一直习惯穿长裤，所以腿皮肤比较白。反正一年除了夏季太阳晒一点，平时也很少晒。其实对于保养自己的身体和脸，只需要付出一点点关爱，效果就大不同。对了，饮食方面，偶尔吃些烤的东西，但绝不多吃，也很少吃油炸的东西。反正平时自己注意一点就行了。对于其它方面，天涯的保养贴养生贴说的够多了。还有化妆品方面，虽然我学过，但发现画眼线眼影会造成黑眼圈，就放弃了。因为楼主追求的是自然美女。就是不化妆也有一双炯炯有神的眼睛，浓黑的眉毛，白净的皮肤，红润的嘴唇，目前尽量朝这方面努力。对了，楼主觉得人的免疫能力非常重要。可能我从小学过一些气功（虽然有人说是假的） ，但对楼主的身体素质影响很大。我很少有着凉感冒的情况。 推荐各位同学练站桩功。虽然我没有练过，但想一下，应该效果不错，对提升一个人的气色方面
