1、第一课 青春的邀约,悄悄变化的我,我突然发现自己的身高猛增，体重明显增加了，声音变得更粗了。,长出喉结、胡须，声音变粗。,乳房突起，声调变高。,旺盛的生命力，充满能量。,青春期的生理变化带给我们怎样的影响呢？,生活拥有无限可能！,我发现，班里的同学们都特爱比身高、体重等，长得高大帅气的固然沾沾自喜，而长得矮小的同学往往受人嘲笑，甚至不愿和人交往。,为什么有的人长得快有的人长得慢？,嘲笑别人的身高等外部特征正确吗？为什么？,应该怎样看待自己的生理特征？,我觉得爸妈现在越来越爱唠叨了，什么都要管、都要问，我越来越不喜欢和爸妈交流，觉得他们太OUT了。,为什么会产生这样的心理呢？,产生青春期矛盾心理
2、的原因,在人一生的大部分时间里，生理发育与心理发展是同步的，因而我们身心处于一种平衡、和谐的状态。青春期是一个极为特殊的阶段，生理发育十分迅速，而心理发展速度相对滞后，身心处于一种不平衡状态，引起种种心理发展上的矛盾。,相关链接,反抗与依赖,闭锁与开放,勇敢与怯懦,青春期心理矛盾的表现,如何解决青春期心理矛盾,参加集体活动,求助他人,培养兴趣爱好,学会自我调节,试试自我解嘲。,参加体育活动。,01,03,02,04,自我调节的方法,本课小结,1 青春期是人生发展的一个重要阶段。这一时期我们的身体变化主要表现在（ ）自我意识的增强性机能的成熟身体外形的变化内部器官的完善A C D ,B ,2进入青春期，我们面临各种各样的烦恼，首先就是来自学习上的烦恼，很多同学感到“在学习上我已经尽最大努力了，可是爸爸和老师总说我学习不用心，为此，很苦闷、心烦。”摆脱这些烦恼，我们应该（ ）搞好自己的学习，让父母放心与同学和朋友交往沟通学会当自己的“心理医生”相信自己，排斥他人 B C D ,A ,
