1、额头长痘痘的人大部分是脾气不好，心火过盛，也就是所谓的着急上火引发的痘痘。那额头上长痘痘如何去除呢？其实，也许是压力过大、疲劳过度。那额头长痘痘了，额头上长痘痘如何去除呢？额头上长痘痘如何去除 1：多吃蔬菜水果，少食油腻和辛辣刺激性的食物。少吃鸡精味精，因为会导致锌的流失，情况加重。额头上长痘痘如何去除 2：做好清洁补水工作长痘痘很大一部分是因为清洁不当、皮肤水分不足引起的。为了能更快速去除粉刺，我们必须要做好皮肤的清洁工作，去除皮肤表层和毛孔内的脏污，同时清除细菌、炎症。同时补水也不能少下工夫，但有些朋友皮肤天性缺水，那得从外面补水，如最近大学生用最多的甘草百部霜，就可以快速清洁祛痘的同时又
2、能很充足的补水，这样旧的痘痘很快就能消除，新的痘痘又很难再长！额头上长痘痘如何去除 3：保持充足的睡眠，不要熬夜，23:30 是肝排毒的最佳时期，在 23 点前入睡。并且坚持有氧运动，保持心情愉快。额头上长痘痘如何去除 4：消化道功能不好可以使痤疮加重。所以应该保持大便通畅，有利于湿热毒邪的排泄，养成每日大便的习惯，同时多吃粗粮和富含纤维素的食物，如芹菜，豆角，丝瓜，白菜等。如果长期便秘的话，可以每天用少量的番泻叶（中药店都有买的，很便宜）泡茶喝。【多年总结的去痘经验，希望帮到更多朋友】从初中开始长痘痘到现在也有好几年，用过的祛痘产品也不少，但都是无效告终，真让人伤心至极，但没办法，人活着就是
3、为了这种脸，苦苦寻方，路茫茫，苍天不负苦心人，现在痘痘终于好了，心中窃喜，但又想到多少跟我一样被痘痘折磨的痘友们，现把这个好方法和感想给大家写出来。长痘痘是一种病，要治病得用药，再加上精心调理才能完全去除痘痘。但我们一直都被痘痘产品广告冲晕了头脑，长痘就想上网找一款痘痘产品，梦想像广告所说，几天去除，回到无痘的从前，做梦吧,亲.！ 老实说，痘痘产品不是药，只是护肤品而已，在淘宝、京东目前是不能卖药的，所以去痘产品是无法达到药的功效，是帮不到我们去痘的，用不好，还把痘痘整得更严重。所以，包括我在内的所有长痘朋友，能用去痘产品去痘痘，根本是胡扯，如果还是相信广告，相信不认识的人推荐去痘产品，去痘茶
4、，那等着被坑，等着撕心破肺心痛吧。 。 。 。 。 。我去痘经历了 6 年多，祛痘产品一次次的让我充满希望，一次次吐血的伤心.我都看透了。 。 。 。我心很累。 。 。 。所以要去除痘痘，得找个专业的痘痘医师，但是大医院就别去了，还没见到人就抽血全面检查，没问几句话就开药，效果还比不上路边喝杯凉茶，花的银两可不是几百而是上千呢，的确伤不起。我痘痘治好得感谢我同学介绍有去痘秘方的医师，经过 20 多天的辛苦战痘才把痘痘全部消除，现在半年多没长痘痘，万里长征般的战痘终于成功了。所以去痘一定找专业的去痘医师,坚持不熬夜，不吃上火食物，再严重的痘痘都能去除。(医师 Q 给有需要的朋友留一下(23017_50080)，但愿痘友们早日找回无痘的自我 ) 总结一下：去痘别相信祛痘产品，祛痘产品会把你坑得连妈都不认不出来。 去痘一定找身边专业的去痘医师,再加上坚持良好作息习惯、饮食调理，才能快速根除痘痘。
