1、中国人平均正常血压参考值(mmHg)年龄 收缩压(男)舒张压(男)收缩压(女)舒张压(女)16-20 115 73 110 7021-25 115 73 110 7126-30 115 75 112 7331-35 117 76 114 7436-40 120 80 116 7741-45 124 81 122 7846-50 128 82 128 7951-55 134 84 134 8056-60 137 84 139 82正常血压:收缩压国内采用 1999年世界卫生组织及世界高血压联盟关于高血压的诊断和分级标准:理想血压:收缩压120 mmHg,舒张压80 mmHg;;正常高限:收缩压
2、130-139 mmHg,舒张压 85-89 mmHg;1级高血压:收缩压 140-159 mmHg,舒张压 90-99 mmHg(亚组:临界高血压,收缩压 140-149mmHg,舒张压 90-94mmHg);2 级高血压:收缩压 160-179 mmHg,舒张压 100-109 mmHg;3级高血压:收缩压180,舒张压110 mmHg;单纯收缩期高血压收缩压140 mmHg(亚组:临界收缩期高血压,收缩压 140-149mmHg),舒张压90 mmHg。当收缩压和舒张压分属于不同分级时,以有些高的级别作为标准。成年人每分钟心跳大约是七八十次,但在 60到 100次之间都属正常。劳动时比安
3、静时要跳得快些,女的比男的要跳得快些,孩子比大人要跳得快些,新生儿每分钟可以不可以跳到 150次。平均说来,如果一个人活 100岁,那么,他的心跳次数加起来总共可达 40亿次前后。在平日,假如*安静时每分钟心跳超过了 100次,医学上就算作“心动过速”;少于 60次的,则是“心动过缓”了。还有些人的心跳会时快时慢、跳跳停停。这些,都属于心跳异常的范围。心跳异常是心脏病觉状之一。不过,心脏和身体许多器官相同,工作能力也是可以不可以变化的,它有非常大的伸缩余地。据研究,认真做完一套广播体操,每分钟心跳可能增加二三十次。人在愤怒、恐惧的当儿,学生临上考场的一刻,心脏也会“怦怦”地加快跳动。攀登珠穆朗
4、玛峰的运动员,心跳达到每分钟一百七八十次。让一些人身 30公斤重物奔跑300米,他们的心跳每分钟超过 200次。医学资料竟有心跳高达 270次的记录。加快心跳的目的,是为了多送血液,满足身体的劳动、运动和特殊情况下的需要。要是心跳过少,血液供应不足,身体得不到必须的氧气和营养,人就无法正常地生活,甚至会导致更严重的后果。生理学家发现,长时间从事重体力劳动和进行激烈运动的人,他们的心脏得到了锻炼,心跳次数比常人要少得多。我国当今有位足球运动员,每分钟心跳才37次;1928 年奥运会上,有位运动员,每分钟才 28次。原来,心脏得到更好锻炼的人,心肌纤维变得粗大,心室壁变得厚实,心脏本身也扩大了。英
5、国一位前世界马拉松赛冠军于 70岁因癌症去世后,大夫发现他的心脏比正常人约重30,送血管道冠状动脉约粗 1倍。这样的心脏收缩起来自然非常强劲有力,每回跳动输送到全身的血液要比普通人成倍地增加。所以,虽然跳得少,可由于血多,也能满足身体的正常需要了。心动过缓有几种类型,最常见的是窦性心动过缓。窦性心动过缓可分为病理性及生理性两种。生理性窦性心动过缓是正常情况,一般心率及脉搏在 5060 次 /分,运动员可能会出现 40次的心率,不用治疗,常见于正常人睡眠中、体力活动有些多的人。心率或脉搏小于 50次多数为病理性,需要治疗,严重者要安装心脏起搏器来加快心率。“日本高血压学会”为配合世界卫生组织去年
6、修订的新标准, 针对高血压的疗法,设定日本国内首次的标准,宣布正常血压的“最高值是130mmHg,最低值是 85mmHg”,理想的血压是“120mmHg-80mmHg”。日本国内以往针对高血压治疗,针对年轻人、中年人和糖尿病人的高血压病人,以“140mmHg-90mmHg”为正常值,这次首次设定的标准将正常血压目标值降低为“130mmHg-85mmHg”。这个学会并设定六十岁以上高龄者的最高正常血压值,最低血压则均九十。六十岁至六十九岁,“140mmHg-90mmHg”;七十岁至七十九岁依疾病和个人差异,“最高(150-160mmHg)-最低 90mmHg”;八十岁至八十九岁,“(160-170mmHg)-90mmHg”。