1、安全常识教育自救自护知识安全常识教育自救自护知识简介受了外伤怎么办？受了外伤，比较严重的，需要送医院诊治。比较轻微的，可以按照下述方法来处理：1出现伤口并且出血的，需要清洗伤口并擦涂消毒、消炎的外用药，如消炎粉、红药水、创可贴等。此外还要注意：保持伤口局部的温暖干燥；可多吃鸡蛋、瘦肉、豆类、乳类等蛋白质含量多的食品；适当服用维生素 C 或多吃些新鲜蔬菜和水果；合理换药，保持清洁。这样做，有利于伤口的痊愈。2肌肉、关节、韧带等扭伤的，不能立即按摩或热敷，以免加重皮下出血，加剧肿胀。应当立即停止活动，使受伤部位充分休息，并且冷敷或用冷水浸泡。待 24 小时至 48 小时以后，皮下出血停止再改用热敷
2、，以促进消散瘀血，消除肿胀。流血不止怎么办？同学们在玩耍时碰伤了身体，往往会流血不止，特别是鼻子最容易出血。出现了这些情况，应该采取下列措施：1四肢或手指出血，应该马上用一块干净的纱布或较宽的干净布条将伤口紧紧地包扎住，如有条件，最好洒一些云南白药在伤口上再包扎。2如果是鼻子出血，可以把头抑起，用手指紧压住出血一侧的鼻根部，一直到不出血为止。如果有干净棉球，可以把棉球塞进鼻孔里压迫止血。另外，可以用冷水浇在后脑部，这样会使血管收缩，从而达到止血的目的。骨折了怎么办？骨折，指人体的骨骼部分或者完全断裂，大多数骨折是因受到强力的冲击造成的。发生骨折后，骨折部位有疼痛感，并伴有肿胀、瘀血和变形，人的
3、活动受到限制，无法负重，严重的还会出现出血、休克、感染、内脏损伤等。发生骨折应当怎样进行应急处理呢？1使患者平卧，不要盲目搬动患者，更不能对受伤部位进行拉拽、按摩。2检查受伤部位，及时就地取材选用树枝、木板、木棍等，对受伤部位进行固定，防止伤情加重。3没有用于固定的物品时，对受伤的上肢可以用手帕、布条等悬吊并固定在其胸前，下肢可以与未受伤的另一下肢捆绑固定在一起。4开放性骨折（即骨折处皮肢或粘膜破裂，骨头外露），要注意保持伤处清洁，防止感染。5做完应急处理后，立即送往医院救治，要注意运送途中不可碰撞受伤部位。避免人为加重伤情。外出活动如何防止中暑？中暑是人持续在高温条件下或受阳光暴晒所致，大多
4、发生在烈日下长时间站立、劳动、集会、徒步行军时。轻度中暑会感到头昏、耳鸣、胸闷、心慌、四肢无力、口渴、恶心；重度中暑可能会伴有高烧、昏迷、痉挛等。户外活动如何防止中暑呢？1喝水。大量出汗后，要及时补充水分。外出活动，尤其是远足、爬山或去缺水的地方，一定要带够充足的水。条件允许的话，还可以带些水果等解渴的食品。2降温。外出活动前，应该做好防晒的准备，最好准备太阳伞、遮阳帽，着浅色透气性好的服装。外出活动时一旦有中暑的征兆，要立即采取措施，寻找阴凉通风之处，解开衣领，降低体温。3备药。可以随身带一些仁丹、十滴水、霍香正气水等药品，以缓解轻度中暑引起的症状。如果中暑症状严重，应该立即送医院诊治。地震
5、发生时：应先躲避后逃生，等摇晃停止后再出门。躲避时不要站在房间中央，应及时寻找有支撑物的地方躲避。撤离时应走楼梯，不要乘电梯。 车辆着火时：车辆着火要及时报警，随后要充分利用随车灭火器材积极自救，没有灭火器材或者灭火器材数量不够的，可以用衣服、棉被等物扑火。 地铁故障时：要注意听地铁人工广播，并听从工作人员统一指挥和引导，沿着规定方向疏散。最好用湿的衣服、毛巾、口罩等织物蒙鼻，逆风而行，不要深呼吸。 乘船落水时：应迅速穿上救生衣，发出求救信号。除非别无他法，否则不要弃船。一旦弃船，应迎着风向，双臂交叠在胸前，压住救生衣，双手捂住口鼻跳水。 高楼失火时：逃生勿入电梯，利用楼梯救急。身居楼层较高时
6、，可用房间内的床单、窗帘等织物撕成能负重的布条连成绳索，系在窗户或阳台的构件上向无火层逃离。当所有通道被切断时，最佳的避难场所是卫生间。 食物中毒时：应马上向急救中心 120 呼救，随后用手指、筷子等刺激舌根部催吐，大量饮用温开水或稀盐水，减少毒素的吸收。 被劫持时：最重要的是尽量保持镇定，不要做无谓抗争。同时，要尽量观察劫持者的特征，为获救或日后案件侦破赢得线索。 发生烫伤时：做好现场急救和早期适当处理可使伤势不再继续加重，预防感染和防止休克。 遇到烫伤情况发生： 1、应沉着镇静，使受伤者脱离火源。 2、衣服着火时，立即脱去着火衣服或就地打滚扑灭火焰，切勿奔跑，以免风助火势，加重伤情； 3、
7、可用被褥、毯子等覆盖灭火。 4、高温水或油烫伤时，应立即将被烫部位浸入冷水中或冷水及冰水冲洗，以减少热力继续留在皮肤上起作用。 5、严重烫伤时，创面不要涂药，用消毒敷料或干净被单等简单包扎，防止进一步损伤和污染。 6、在寒冷季节要注意身体的保暖，尽快送医院。 小面积的轻度烫伤： 1、早期未形成水泡时，有红热剌痛者，可擦用菜油、豆油、清凉油和蓝油烃等或用消毒的凡士林纱布敷盖，也可用酱油湿敷，可起到消肿、止痛作用。 2、已形成水泡者，先用 0.1新洁尔灭溶液或 75酒精涂拭周围皮肤，创面用生理盐水或肥皂水冲洗干净，在无菌条件下，将泡内液体抽出，创面用三磺软膏、四环素软膏、烫伤膏或消毒凡士林纱布加压
8、包扎。 二度烫伤：处理应注意预防感染，并给止痛片减轻疼痛。 大面积烫伤：必须立即送医院急救。 游泳自救的方法 1.腿部抽筋 若在浅水区发生抽筋时，可马上站立并用力伸蹬，或用手把足拇指往上掰，并按摩小腿可缓解。如在深水区，可采取仰泳姿势，把抽筋的腿伸直不动，待稍有缓解时，用手和另一条腿游向岸边，再按上述方法处理即可。 2.呛水 呛水时不要慌张，调整好呼吸动作即可。如发生在深水区而觉得身体十分疲劳不能继续游时，可以呼叫旁人帮助上岸休息。 3.腹痛 是腹部受惊所致。入水前应充分做好准备工作，如用手按摩腹脐部数分钟，用少量水擦胸、腹部及全身、以适应水温。如在水中发生腹痛，应立即上岸并注意保暖。可以带一
9、瓶藿香正气水，饮后腹痛会渐渐消失。 4.头晕 游得时间过长或恰好腹中空空，可能会头晕、恶心，这是疲劳缺氧所致。要注意保暖，按摩肌肉，喝些糖水或吃些水果等，很快可恢复。 危急病人自救互救方法 颅脑损伤的急救: 现场急救首先要止血包扎。如已引起鼻、耳、眼等五官出血，切勿用棉球等填塞法止血，否则会使血液积聚在头颅内引起颅内高压和感染。应让其流出，可用清洁布不停地将流出的血液擦去。出现血肿，应该用冷毛巾敷在肿块上促进消散。对昏迷者应注意保持呼吸道通畅。 心绞痛的急救: 病人应坐下或卧床休息，如在室外，应原地蹲下休息。立即口服硝酸甘油或消心痛。一时无急救药时，可针刺或指掐内关节，也有止头痛、安静、活血作
10、用。 急性心肌梗塞的急救: 应绝对卧床休息，避光，防止不良刺激。有条件时应及时吸氧。给予硝酸甘油片含服。进食流汁或半流汁，保证必需的热量并保持大便通畅。需在医生的指导下才可搬运病人。 中风的急救: 医学上称中风为脑血管意外。家属或现场人不可随意推动和翻动病人。减少光、声的刺激。病人取平卧位，不宜加垫枕头，需脱开病人衣服，用纱布包住病人舌头拉出，并及时消除其口腔内黏液、分泌物和呕吐物，使呼吸道通畅。把冰块或冷毛巾安置于病人前额，以利止血和降低颅内压。搬运病人时需保持水平位。 小学安全演练方案 一、演练目的2011 年 3 月 29 日是全国第十五个中小学生安全教育日，为了落实区教育局安全教育精神
11、，坚持“预防为主，综合整治，安全第一”的原则，以“ 建设平安和谐校园，办人民满意的教育”为宗旨，开展校园师生安全逃生演练，以防患于未然，提高师生的安全意识和逃生能力。二、演练安排1、内容：紧急疏散演练2、对象：全体师生3、时间：2011 年 3 月 29 日 9：30 三、演练准备1、使全体教职工明确此次应急演练的任务和注意事项。2、演练前班主任动员，熟悉疏散线路。同时强调演练是预防性、模拟性练习，并非真正的应急疏散。3、演练前对疏散路线必经之处和到达的“安全地带”进行实地仔细检查，对存在问题及时进行整改，消除障碍和隐患，确保线路畅通和安全。4、组成相关工作小组，确定人员，明确职责。四、演练要
12、求1、不要惊慌，听从指挥，服从安排。2、保持安静，动作敏捷、规范，严禁推拉、冲撞、拥挤。3、按规定线路疏散，不得串线。4、各班主任要严密组织，认真对待，避免危险情况的发生。五、组织机构1、领导小组总指挥：赵德金副指挥： 岳树彩2、教室室内指导组成员：各班班主任职责：（1）演练信息发出后，带领学生迅速有秩序疏散到指定的“安全地带”。（2）班主任要自始至终跟队，密切关注演练现场，维护活动纪律，防止意外发生。六、演练程序1、启动程序总指挥在学校广播系统中宣布：老师们、同学们，xx 小学应急疏散演练马上就要开始，请大家做好准备，各就各位。2、紧急疏散演练每班靠前后门的两位学生立即把门打开，教师迅速将全
13、班学生分成两路纵队，并指挥其有秩序出门。3、学生在老师带领下有秩序从楼梯向下撤离，并按照预定的疏散路线，迅速撤离到事先指定的地点整队。到达集中地点后，师生全部蹲下。4、演练结束后总指挥进行活动小结。七、演练各岗位具体负责人名单1、班级领队：各班主任2、学生疏散时楼道负责人在日常生活中，有哪些安全隐患 1. 家庭煤气泄漏2. 触电3. 路过建筑工地，高空落物4. 过马路，机动车冲撞5. 江河湖泊游泳，不熟悉水情，溺水而发生不测6. 夜间一个人在有自动柜员机的银行营业厅里取钱，遭劫犯7. 走夜路，黑灯瞎火的，遭劫持8. 街面饮食店吃东西，食物中毒9. 路上行走，沟井盖不翼而飞而一步踏空下落10.
14、自驾机动车，高速上发生爆胎11. 公交车到站，下车时发生踏空12. 朋友三四聚会，开怀畅饮，过量喝酒13. 拨打手机，电池意外爆炸14. 忘记关闭电器设备导致火灾15. 雨天骑车，尤其是穿雨衣骑车，容易遭致机动车冲撞16. 雨天积洪，陷入下水道17. 夜间穿越地下通道，行人很少时，易发生劫人劫财18. 垂钓时，抛线过高挂至高压线，导致人亡19. 冰冻天气，路面结冰滑倒20. 上下电梯，门开但轿厢未抵达本层导致落下致亡解决的办法：1. 养成每次用完气后立即关闭阀门的习惯，并且定期检查和更换煤气软管。2. 电路安装漏电保护装置3. 尽量绕道建筑工地4. 横过马路，看清红绿灯再行斑马线；无斑马线的路
15、面不横穿。5. 尽量在室内游泳池运动6. 坚持用钱白天到银行支取7. 尽量不走夜路，或者不独自一人走夜路8. 留意饮食店卫生状况，不随意找店吃饭9. 路上行走，眼观六路，谨慎至上10. 养成上高速公路之前，查看车轮气压状况11. 养成下公交车不抢行的好习惯12. 养成喝酒自控能力13. 经常查看手机电池是否有鼓起的现象，若有，则及时更换14. 养成人走关电的习惯15. 尽量雨天不要骑车16. 雨天行走，绕道积洪区17. 夜间避免穿越地下通道18. 垂钓时，首先要观察清楚上方是否有高压线19. 冰冻天气，穿鞋要讲究，一定要选择齿深防滑的鞋子20. 上下电梯，门开后看清再入轿厢，避免门开空厢的危害。
