1、快节奏生活个人理解为时间观念强,办事效率高, 生活适应能力强 ,具有较强的竞争能力吧!现在随着社会的快速发展,科学技术的日新月异 ,要想在现实生活中打拼出来 ,就必需要能做到在有限的时间内掌握比别人多的知识,就要比别人更能有效地处理好事情. 如此必然导致你的生活节奏变快,有很强的生活紧凑感 !时间久了,也就成了快节奏的生活了!快节奏生活是种社会现象,农业社会时代 ,由于农民种地个人间协作关系不是很大 ,且种地时早一天,晚一天对自身产能影响不是很大 ,所以农民生活节奏相对就比较慢 .随着我们进入工业时代,特别是进入了信息化时代 ,我们更要注重团队精神 ,更要注重团队间的协作,且在工业生产,信息产
2、业的升级中,大量的技术知识的涌现,在有限的资源下,在单位时间内个人间,团队间,公司间,甚至国家间必然会加强竞争,必然会以提高效率为己任,必然会营造一种快节奏生活的氛围.要想在这个大氛围中立足 ,就必需适应这种快节奏生活吧 !现 代 生 活 节 奏 的 特 点 是 快 ， 不 仅 工 作 要 求 快 ， 日 常 生 活 都 要 快 。 虽 说 “快 节 奏 ”与“急 脾 气 ”是 两 个 不 同 的 概 念 ， 但 快 节 奏 之 中 必 须 防 止 “急 脾 气 ”。 说 话 、 办 事 固 然 要 讲 效 率 ， 但 凡 事 切 忌 急 急 匆 匆 ， 防 止 说 话 粗 声 大 气 ， 即
3、 使 遇 到 不顺 心 的 事 ， 也 不 宜 急 ， 更 不 能 怒 。 急 躁 不 仅 不 能 提 高 工 作 效 率 ， 有 时 反 而 事 与 愿 违 ； 而长 期 处 于 急 躁 情 绪 的 旋 涡 中 ， 还 会 影 响 健 康 ， 一 些 疾 病 都 是 由 急 脾 气 诱 发 的 。 至 于 急 躁引 起 失 眠 、 神 经 衰 弱 、 脑 出 血 等 更 是 屡 见 不 鲜 。 急 脾 气 的 人 要 学 会 自 我 控 制 。 待 人 接 物 尽 量 委 婉 幽 默 ， 在 紧 张 工 作 之 中 ， 甚 至 在 身处 逆 境 之 时 ， 也 要 保 持 安 定 的 情 绪 。 防 止 在 顺 利 时 狂 妄 ， 在 失 败 时 悲 观 ， 即 使 在 千 头 万绪 的 工 作 中 也 要 保 持 冷 静 ， 忙 而 不 乱 。 当 身 体 不 能 耐 受 时 限 性 较 强 、 强 度 较 大 的 工 作 时 ，应 当 推 迟 、 延 长 工 作 时 间 以 免 发 生 意 外 。
