1、海南环岛东中线骑行攻略线路提要：环海南岛东、中线骑行，感受热带雨林气候，饱揽大海椰林风光，体验当地民俗民情，翻阅海南历史古迹，品尝海南特色食品果蔬。. 线路说明：起点、终点海口市内，以海南省东线 223 国道、15 省道、201 省道、213 省道和中线 224 国道为主线，全程骑行 746 公里。东线从海口出发走 223 国道至灵山镇转 15 省道，全程沥青路面。途经文昌市清澜镇到东郊椰林景区，此路段 15 省道大致坡到潭牛路段有凸凹路面，其他路况平坦，无大坡。出东郊椰林景区返文昌市走 201 省道，经迈号镇、长坡镇、潭门摆渡过潭门海湾走潭博公路进入琼海市博鳌镇，此路段新修省道宽阔平坦。出博
2、鳌镇走 213 省道进入 223 国道,过龙滚镇、山根、大茂镇进入万宁市，过万宁市长丰镇进入兴隆华侨农场、兴隆热带植物园，此路段平坦有少量小坡。出兴隆继续走 223 国道过陵水黎族自治县、三亚田独镇直接进入三亚市区，此路段平坦略有小坡，至此，四天完成东线骑行计划。中线从三亚开始，全程走 224 国道，三亚至琼中县进入山区全部为水泥路面，琼中后到屯昌、海口为沥青路面。途经新政镇、保亭黎族苗族自治县到五指山市，出五指山市过毛阳镇到琼中黎族苗族自治县。此路段进入中线山区，路况良好，少量小坡，保亭县内有海拔约 300 米三个连续直坡，出五指山市海拔攀高，有连续弯道 12 公里大坡，其中阿陀山为顶峰，海
3、拔 771 米。琼中县到海口海拔逐渐降低一路下坡，经屯昌县路面平坦 158 公里到海口市内，三天完成东中线骑行计划。途经景点：无论你是乘飞机还是乘船渡海登岛，在踏上海南岛土地之前你就可以感受她的神奇与美丽（T1） ，做为有着悠久历史底蕴的中国最年轻的省份，她每时每刻都发生着悄然的变化，世纪大桥就说明了这一切（T2） 。海口市内古迹有海瑞墓（T3） 、海瑞故居、秀英古炮台（T4） 、火山口公园（T5）等，美兰区东寨红树林景区是目前保护最好最完整的国家级红树林保护区，文昌境内有前国家名誉主席、孙中山先生夫人-宋庆龄的故居（T6） 、清谰湾红树林自然保护区、月亮湾公园（T7） 、铜鼓岭景区（T8）
4、、高龙湾旅游风景区、东郊椰林景区等。琼海市有红色娘子军纪念园（T9） 、博鳌论坛会址、玉带湾海滩、万泉河风景区等。万宁市有兴隆温泉、热带植物园（T10） 。陵水县境内有南湾猴岛旅游区等。三亚市境内有三亚湾（T11） 、天涯海角（T12） 、亚龙湾（T13） 、鹿回头（T14） 、大东海（T15）等景区。五指山市有五指山风景区（T16） 、七仙岭国家温泉森林公园（T17）等。琼中县有白沙起义纪念碑、百花岭瀑布风景区（T18）等。主要美食：海南四大名菜（文昌）文昌鸡、 （琼海）加积鸭、 （万宁）东山羊、 （万宁）和乐蟹，（万宁）兴隆咖啡、沿途各地时令特色海鲜果蔬别具口味。季节要求：最佳骑行时间为每
5、年的 11 月份到来年的 5 月份前，这个时期平均气温 27度，雨量分配少，适合骑行。不提倡夏天高温暴晒、秋季的台风、 、阴雨季节骑行此线路。装备要求：旅行车、山地车都可以适应的路线，有部分路段修路，沙石路面，建议不使用公路车骑行。必备安全防护应急物品：头盔、手套、骑行眼镜、车灯等，备好修车补胎工具或备用内胎，海南为热带雨林气候备好防雨防水用品，高温暴晒备好防暑、防晒、防虫叮咬用品。衣物以夏季骑行服装为主，备好快干长袖衣裤和游泳衣裤。 其他说明：海南开拓者自行车运动俱乐部在海口市龙华区滨河 2 路（交警大厦旁） ，三亚市内美利达车行、捷安特车行在河东路步行街，他们可以给大陆环岛骑友提供必要的帮
6、助与支持。沿途吃、住比较经济方便，基本十几公里就有乡镇，骑行中做好饮水补给。海南是水果之乡，路边椰子 2 元一个、菠萝 5 毛一个、小芝麻香蕉 1 元一斤做为给养是不错的选择。海鲜尽量到海边买新鲜货，多数旅馆可以来料加工，经济实惠。每天每人吃住开支（除景点门票、交通费）一般约 60100 元不等（两人以上出行可节约费用） 。具体攻略中提到的旅馆已经和店家协议，保证价格稳定、服务周到热情。具体情况以及延伸景点情况待攻略中介绍。旅途时间：一般 710 天为适宜，需要更深入接触海南的朋友可以把每天的骑行计划做简单修订，延长每段旅行游览时间，以下骑行攻略按 7 天时间计算。_6具体攻略 线路图（T0）
7、D1 天：起点海口市区终点文昌市东郊椰林 全天骑行约 117 公里早晨从海口市内龙华路 23 号金都大厦“谊都旅馆”出发，进入龙昆路出城区走 223 国道，骑行约 20 公里到灵山镇转 15 省道，再骑行约 10 公里到达美兰镇。vq$E美兰镇向东有叉路口，直行到文昌（T19） ，右拐距美兰 11 公里就是目前保护最完好的国家级自然保护区“东寨港红树林自然保护区” （T20） （T21） ，门票 10 元。红树因皮可以制作红染料而得名，红树林常年侵泡在海水中，在涨潮时间整个树林被淹没，只露出树冠，她忧抱琵笆半遮面的在海浪中若隐若现，呈现出阿娜多姿的景象。红树林又是海堤的防护卫士、绿色长城。此景
8、点是往返路段，海南的红树林资源广泛，可选择游览。k|ha;d6Ps经三江、大致坡、潭牛镇接近文昌市，午餐可以在大致坡或潭牛镇解决。沿途路过乡镇村民朴实友好，部分村民不懂普通话（T22） 。继续骑行进入文昌市，过文昌市走文清路 25 公里到达清澜镇环球码头（T23） ，坐渡船到东郊椰林镇，连车带人票价 3 元。渡口附近有一片一望无际的红树林保护区，渡船从红树林边略过，海鸟在天空中自由翱翔，红树林边整齐的渔排连绵不断，好一派自然和谐的景色。I7B)vh%出旅店左转约 30 米就是椰林湾风景区（T26 T27） ，沿路是条商业街，整街都是海南特色水果摊点、海鲜大排挡和旅游纪念品店铺。品尝下新鲜的椰汁
9、，吃块甜甜的菠萝，嚼一个涩涩的槟榔，漫步在椰林环绕的海滩，吹着习习迩来的海风，尽情的享受大自然的美景，你也可以面朝大海发发呆，一天的旅途疲劳就这样缓解了。晚餐也可以在街上饭店按自己喜好解决，经济实惠。以东郊椰林湾景区为中心，距铜鼓岭国家自然保护区约 25 公里，距月亮湾公园约 27 公里。铜鼓岭（T28）自然保护区主峰海拔 338 米，山顶有一块高 3 米的“风动石” ，重约 20 吨，风一吹就能动，但无论受多大的力也不会倒，山上生长着许多热带稀有植物，秀美风景如画。在铜鼓岭北面山脚下是一片海湾，她就是美丽的月亮湾（T29） 。 Y-mN铜鼓岭、月亮湾为往返路线景点，有兴致、有时间的车友可以延
10、长一天旅途时间，尽情享受大海、沙滩、椰林的美丽，不过最好的海湾景观还在后面旅途中等待着你。*8- uP*XD2 天：起点东郊椰林终点博鳌镇 全天骑行约 89 公里 SW6x?U早晨从东焦椰林出发，经过东郊镇到码头做渡船前往清澜镇，在镇上一定要品尝下当地特色的早餐，喝一杯香浓的奶茶、吃上几块现场烤制的面包糕点（T30） ，为你一天的旅程垫好底。4S“=“aaB出清澜镇返文昌市约 10 余公里进入 201 省道，往琼海方向骑行，过迈号镇约 9 公里到会文镇，此路段沥青路，且路况好、无坡（T31） 。路边田野里椰树高耸、菠萝满园，大片的蔬菜基地让你赏心悦目（T32 T33 T34 T35） 。路上行
11、驶着很多海南特有的酷似吉普的农用机动车辆，（T36） 。继续骑行约 20 公里到达琼海市长坡镇，午餐可以在镇上解决，经济实惠。$:IFXb,(f出长坡镇走县道约 13 公里到潭门镇，此路段路面基本平整，有约 3 公里沙石路面。坐渡船过潭门镇海湾，连车带人票价 2 元。这里到处是进出的渔船、忙碌的客商，欣赏一下难得一见的渔港湾的风光（T39） 。上岸后骑行约 2 公里上潭门至博鳌的 213 省道，此路新修省道，沥青路面宽阔平坦，骑行约 10 公里到达琼海的博鳌镇（T38） 。E91-+路上从潭门镇过嘉积镇到琼海市内可以参观红色娘子军纪念园，不过要往返约 22 公里路程，建议选择直接到博鳌镇。NY
12、n(g“E*M博鳌镇总人口 2.7 万人，总面积 86 平方公里，因博鳌亚洲论坛永久会址在此而闻名（T38.1） ，她还有着万泉河、九曲江和龙滚河三江入海口的独特地理位置，整个镇子整洁干净，临海边矗立着许多星级酒店和度假村、别墅（T39 T40） 。参观博鳌论坛会址需要乘船前往博鳌水城（T41） ，博鳌镇的玉带湾的风景非常之美，湛蓝的海水、细腻银色的沙滩，这里是日出日落不比天涯海角逊色。你可以免费进入玉带湾度假村，漫步海边沙滩进一步感受这里的风光（T42） ，早上起个早，有好运气还可以看到火红的日出（T43） 。_%=p&#CBf早晨从三亚市内出发，三亚市内或田独镇早餐（T78） 。出市区走
13、223 国道骑行约 12 公里到达田独镇。出田独镇骑行开始走 224 国道，水泥路面，路况良好（T79） 。U)r进入中线海拔慢慢攀升，过田独镇进入保亭黎族自治县境内就可以看到起伏的山脉。骑行缓破约 10 余公里后开始翻越约 5 公里长海拔 330 米的弯道大坡（T80） ，下坡到三道镇。三道镇到新政镇约 10 公里路程要翻越海拔 360 米山路约 2 公里弯道大坡（T81） 。下坡后继续骑行约 5公里到响水镇（T82） ，在镇上解决午餐，这里的菠萝烧排骨味道不错你可以品尝，经济实惠。这一带的乡民纯厚朴实，热情好客。虽然不少人听不懂普通话，可是比比划划写字交流是没有问题的。U!_j(XX午饭后
14、继续骑行，约 15 公里到毛岸镇（T83） 。此路段要翻越 10 余公里连续 5 个弯道大坡，其中翻越名为顶峰的海拔 456 米大坡（T84） 。过顶峰后一路下坡，沿路风景比前路段漂亮了许多（T85） 。七仙岭温泉风景区就在这个区域，从大本走 305 省道经保亭县约 21 公里到达七仙岭温泉风景区，毛岸镇走乡镇公路骑行约 20 公里到达七仙岭温泉风景区，此景点是往返路程，建议选择游览（T86） 。出毛岸镇约 10 余公里到达五指山市地界（T87） ，路边有标牌指示，右转路口 28 公里到五指山风景区，一路下坡很快进入五指山市区（T88 T89） 。=+i*Q五指山是海南第一高山，主峰海拔 18
15、67 米，是海南岛的象征，也是我国名山之一，是世界級A 级旅游点。五指山位于海南岛中部，峰峦起伏成锯齿状，形似五指，故得名。五指山区遍布热带原始森林，层层叠叠，动植物资源旅游资源丰富。五指山还是万全河的发源地，她孕育着海南岛的大片土地。五指山地区具有独特的民族风情，是黎族苗族主要聚居地，至今保留着质朴淳厚的民风民族，随处可见黎家船型屋和正在劳作的少数民族，并可品尝到无数农家小吃。Zk!c到五指山风景区是往返路程，有兴致的朋友可以延长旅行时间，直接前往五指山下水满乡住宿，不过价格比较贵。建议住市内第 2 天乘做旅游班车前往，票价 10 元，每天 9 点半发车，当日返市内。五指山风景区门票 20
16、元，游览景区大约要一天时间。X-=-fxo8o晚上市内入住车友友情宾馆“吉昌宾馆” （T90） ，地址在进城区路口的海南二中旁，安全卫生，服务热情周到，环境条件比较好，车友优惠价格双标间每间每天 70 元。C|*晚饭选择比较多，市内街上高中抵挡饭店均有，按你喜好就餐。晚饭前后可以浏览五指山市区的风貌（T91） ，不大的小城沿坡而建，街上绿树成荫，许多挂果的菠萝蜜树让人交口称赞（T92） 。CDG4-rD8/天：起点五指山市终点琼中黎族苗族自治县 全天骑行约 85 公里b=V%早晨在市内街上就餐，可选品种较多，经济实惠。出城区继续走 224 国道，一直在弯道上坡盘旋骑行（T93） 。大约 12
17、公里翻越中线公路制高点“阿陀山”海拔 771 米（T94 T95） ，山顶云雾弥漫寒气逼人。yev从五指山出来翻越阿陀山，前后 30 余公里植物茂密，出现典型的热带雨林气候，时而下雨，时而天晴，风景优美烟雾缭绕气候宜人（T96） 。路边和山上开着许多红红的木棉花，象一个个英雄的哨兵挺立在路旁（T97 T98）！下坡欣赏风景注意车速要慢，最好停车欣赏，出行安全第一（T99）！E,0n一路下坡过红山镇(T99.1)约 10 公里到达毛阳镇（T100） ，毛阳是个很大的乡镇，街上车水马龙很是热闹（T101） 。出毛阳后一路下坡，中途有五指山观山点，晴天的时候五指山全景尽收眼底（T102） 。骑行大约
18、 8 公里到达琼中黎族苗族自治县的什运乡，这里沿途风景也很不错（T103） 。 午餐可以在什运乡解决，品种较多，经济实惠。午餐后继续骑行约 20 公里到达红毛镇，再骑行 2 公里路边就是“白沙起义烈士纪念园” （T104） 。园区不收门票，自由参观缅怀先烈。lX#Loet白沙起义简介：1939 年 2 月，日本侵略军侵占海南岛，琼崖国民党军队和县政府地方武装抵抗无力，节节败退，全面逃入五指山区，对黎、苗族人民进行残酷的政治压迫和经济剥削，黎苗族人民不堪忍受。1943 年 7 月 12 日，黎族首领王国兴带领民众发动了“白沙起义” ，为琼崖抗日战争的胜利奠定了基础，做出了贡献。t%peK7继续骑
19、行约 20 公里到达琼中黎族苗族自治县县城，住进城路口的原农行招待所“华银宾馆”（T105） 。车友友情住宿点，卫生安全，服务热情周到，双标间每间每天 50 元。TJ6D百花岭瀑布风景区就在县城边上营根镇，距县城约 7 公里。她是令人神往的五指山腹地有名风景区，有“绿色宝库”的美之称。景区总面积 34.8 平方公里，景区内依山傍水，古树参天，环境幽雅，冬无严寒、夏无酷暑。高山瀑布一泻百米，景色奇特。这里是海南难得的冬夏皆宜的避暑度假旅游圣地。有兴致可以顺便浏览，24 小时开放，门票每人 13 元。2xsQF晚餐可以在宾馆解决也可以到街上饭店解决，选择比较多，都经济实惠。建议当晚早点休息，第 2
20、 天要赶早出发海口，145 公里路途遥远 ，天热更应该在太阳出来前多赶路。_“Hhb7O=u2D9 天：起点琼中黎族苗族自治县终点海口市区 全天骑行约 145 公里?HS4#w|+早晨在太阳出来前出发，继续沿 224 国道骑行，一路平坦下坡，水泥路面，路矿良好（T106） 。vW早餐建议在鸟石镇或枫木镇解决，经济实惠，比其他地区便宜许多。kmmGdM)H琼中到鸟石约 15 公里，鸟石到枫木约 15 公里（T107） 。沿路海拔不断下降，晴天迎着太阳欣赏路边上风景（T108） ，大片的热带灌木林和蔬菜基地让你心情愉悦（T109） 。过枫木镇骑行约 20 公里到达屯昌县城（T110） ，穿过县城大
21、约骑行 21 公里到达新兴镇，路边生长着许多高大枝叶繁茂的常树，体验常树底下好乘凉的感觉（T111） 。出新兴镇后路面仍然平坦多有下坡，过永发河公路大桥骑行约 31 公里进入澄迈县永发镇（T112） 。mE-NU)R永发镇到海口市海秀镇约 33 公里，开始进入城区（T113） 。沿秀英街右转进入海秀西、中、东路过南大立交桥左转进入龙昆北路，再左转进入龙华路交警大厦附近的滨河路 2 号开拓者自行车俱乐部（T114） 。WOtBm%至此完成海南岛东中线骑行计划，住龙华路 2 号金都大厦“谊都旅馆” 车友友情住宿点，双标间每间每天 70 元，卫生安全，服务热情周到。开拓者自行车俱乐部距约“谊都旅馆”
22、一公里路程，方便车友出行装配、检修、回程发运车辆和预定回程的车票，他们是天下车友骑行海南岛的坚强后盾，谨代表车友再此向开拓者自行车俱乐部表示衷心的感谢。K-S环岛计划完成后第二天便可以返乡，新港码头过海渡轮每天多班，方便过海，船票 40 元。海口通往内地的火车车次较多，要提前预定车票，以免耽误行程。意犹未尽的朋友可以在海口调整一天，把环岛骑行路上未品尝的海南四大名菜进行品尝，也可以到市内的海瑞墓、古炮台、火山口公园等景点游览，更彻底完成骑行海南的心愿！HiXsk5ywfPsjK环海南东中线友情支持单位：海口市海南开拓者自行车俱乐部 地址：龙华区滨河路 2 号 电话：089866567333 海
23、口市金都大厦谊都旅馆 70 地址：龙华路 32 号 电话：089866533669 文昌市东郊椰林澳门旅店 50 地址：东郊椰林百莱玛度假村旁 电话：089863538368琼海市博鳌镇凡家乐旅馆 40 地址：博鳌镇文化街 电话：089862778083万宁市兴隆隆泉旅馆 50 地址：兴隆市场兴兴路 电话：089862551555三亚市天成海景酒店 50 地址：河东一路 电话：089831898898三亚捷安特车行、美丽达车行 地址：河东一路（天成海景酒店旁）五指山市吉昌宾馆 70 地址：海榆南路（海南二中旁）电话：089886633611琼中县华银宾馆 50 地址：县农业银行旁 电话：089886223600
