1、肋软骨炎肋软骨炎是指发生在肋软骨部位的慢性非特异性炎症, 又称非化脓性肋软骨炎,肋软骨增生病.其病因不明, 一般认为与劳损或外伤有关,在人们搬运重物 ,急剧扭转或因胸部挤压等使胸肋关节软骨造成急性损伤,或因慢性劳损或伤风感冒引起的病毒感染等,导致胸肋关节面软骨的水肿,增厚的无菌性炎症反应而发病。中医认为,肋软骨炎疼痛窜及胸胁, 上臂乃气滞; 局部隆起,压痛明显,痛点固定不移乃血瘀。气滞血瘀,风热入侵经络,毒热交炽，气血壅遏不通. 不通则痛。【临床表现】：好发于 2030 女性，男:女之比为 1: 9。病变部位多在胸前第 2- 5 肋软骨处,以第 2、3 肋软骨最常见，也可侵犯胸骨柄,锁骨内侧和
2、前下诸肋软骨。受累肋软骨处自感胸部钝痛或锐痛 ,有压痛和肿大隆起,深吸气,咳嗽或活动患侧上肢时疼痛加剧、有时向肩部或背部放散。甚至不能举臂.但局部皮肤无改变;疼痛轻重程度不等，往往迁延不愈，影响病人的工作和学习。疼痛消失后 ,肿大的肋软骨甚至可持续数月或数年之久。有时劳累后,疼痛还会发作. 发病有急有缓,急性者可骤然发病，感胸部刺痛，跳痛或酸痛；隐袭者则发病缓慢，在不知不觉中使肋骨与肋软骨交界处呈弓状,肿胀、钝痛，有时放射至肩背部、腋部、颈胸部，有时胸闷憋气,休息或侧卧时疼痛缓解，深呼吸、咳嗽、平卧、挺胸与疲劳后则疼痛加重。X 线摄片 ,化验室;未见明显异常。临床一般没有详细分类。妇女患肋软骨
3、炎多数以乳痛就诊, 因肋软骨炎的疼痛常放射到乳房。因此 ; 肋软骨炎易与乳房疼痛相混淆。但鉴别并不困难 , 若系乳房本身疾患 , 常可在乳房摸到肿块或条索状物,或乳房局部皮肤发红等。肋软骨炎常因咳嗽、深呼吸、举臂侧身等使疼痛加剧 ,而乳房疼痛则不受这些因素的影响。中医认为肋软骨炎以气滞血瘀、瘀血化热为主，治疗则以行气活血止痛、清热凉血和营为主。【诊断要点】1唯一症状是局部疼痛，有时向肩部或背部放散。以第 2、3 肋软骨多见。咳嗽和上胶活动时，疼痛加重。2检查可发现患处肋软骨肿胀，隆起并有压痛。治疗原则1对症治疗，服用止痛药物，可加用强的松消炎止痛。2抗病毒药物。病毒灵 0.1g，每日 3 次。
4、3局部时用奴夫卡因和强的松龙封闭。4.可以采取热敷 【食疗方法】方 1 青果酒组成：青果 50 克，白酒 500 克。用法：青果洗净，置瓶中，加入白酒，密封 3 周，分次饮用，每次 1015 克。功效：行气活血止痛。主治：肋软骨炎，持续复发局部压痛，扪及增生组织者。附注：青果有行气散寒止痛之效。来源：民间验方。方 2 茯苓红枣粥组成：茯苓粉 30 克，红枣 15 枚，粳米 150 克。用法：红枣洗净，加水煮至烂；粳米煮粥，待粥将成时倒人红枣及汤，加入茯苓粉，再文火煮 20 分钟，加少许红糖，趁热服用。功效：活血消肿。主治：肋软骨炎局部肿胀疼痛显著者。来源：夏翔，等家庭食养食补食疗全书沈阳：辽宁
5、科学技术出版社，2001，736方 3 鲜香椿拌豆腐组成：鲜香椿 100 克，豆腐 1 块，精盐 5 克，香油 5 毫升。用法：鲜香椿洗净开水烫一下，冷却后切成碎末，放在豆腐上，加入香油、盐后拌匀食用。功效：缓急止痛。主治；肋软骨炎疼痛急性发作，局部触痛，组织增厚者。附注：鲜香椿味苦性平，消炎止痛。来源：夏翔，等家庭食养食补食疗全书。沈阳，辽宁科学技术出版社，2001，736方 4 海带茴香汤组成：海带 15 克，海藻 15 克，小茴香 6 克。用法：海带、海藻、小茴香分别洗净，置锅中，加清水 500 毫升，煮开 5 分钟，去茴香，喝汤，连续服用 10 天。功效：清热止痛，软坚。主治：肋软骨炎
6、，肋软骨处压痛、增生者。附注：海带软坚化痰，利水泄热；海藻清热解毒，软坚散结。来源：夏翔，等家庭食养食补食疗全书沈阳：辽宁科学技术出版社，2001，159方 5 金橘米酒组成：金橘 1 000 克，米酒 500 毫升。用法；金橘洗净，置瓶中，加米酒，密封 l 周后，分次饮服。功效：健脾理气止痛。主治：肋软骨炎伴脾胃不和，胸肋压痛，胃纳差者。来源：夏翔，等家庭食养食补食疗全书。沈阳：辽宁科学技术出版社，2001，97方 6 佛手香薷饮组成：佛手 50 克，香薷 50 克，白糖 3 匙。用法：将佛手、香薷分别洗净，切成片，置锅中，加清水 500 毫升，急火煮开 3 分钟，加白糖，分次饮服。功效：行
7、气止痛。主治：肋软骨炎疼痛不愈数月，复发，局部增生者。附注：佛手行气止痛，香薷化湿利水。来源：民间验方。方 7 茄子根酒组成：茄子根 100 克，白酒 500 毫升。用法：茄子根洗净，置瓶中，加白酒，密封 3 周，分次饮服。功效：清热消肿止痛。主治：肋软骨炎疼痛剧烈，局部刺痛，咳嗽尤剧者。附注：茄子根有清热消肿止痛作用。来源：民间验方。方 8 橘皮米粥组成：橘皮 30 克，粳米 50 克。用法：将橘皮洗净，晒干，碾为细末，粳米加清水 500 毫升，置锅中，急火煮开 5 分钟，加橘皮细末，文火煮 30 分钟，成粥，趁热食用。功效：行气止痛，健脾开胃。主治：肋软骨炎伴脾胃不和者。【药物治疗】目前西
8、医治疗以对症治疗。1.服用止痛药物，可加用强的松消炎止痛。2抗病毒药物。病毒灵 0.1g，每日 3 次。3局部时用奴夫卡因和强的松龙封闭。辅助治疗：多食韭菜、橙、狗肉、赤豆等食物，这些食物有舒筋通络、止痛之辅助疗效。可自行按摩局部每天数次，采用理疗方法用电热磁波灯、红外线类管等理疗中药处方（一）【辨证】风热入侵经络，毒热交炽，气血壅遏不通。【治法】清热解毒，疏通气血。【方名】解毒定痛汤。【组成】银花 15 克，连翘 9 克，公英 15 克，地丁 15 克，黄柏 12 克，桔梗 12 克，黄芪 15 克，乳香 9 克，没药 9 克，防风 3 克。【用法】水煎服，每日 1 剂，日服 2 次。【出处
9、】殷悦武方。中药处方（二）【辨证】热毒内结，瘀阻胸胁。【治法】清热解毒，化瘀散结。【方名】抗毒汤。【组成】板蓝根 30 克，鱼腥草 30 克，贯众 30 克，虎杖 18 克，紫草 15 克，丹皮 18 克，赤芍 21克。【用法】水煎服，每日 1 剂，日服 2 次。【出处】高文武方【肋软骨炎的刮痧治疗方法】（）刮任脉：由天突穴向下经华盖、紫宫、玉堂、膻中等穴，刮至鸠尾穴处（见图示）；刮肋间隙：在病变局部沿著肋间隙，由中间向两侧刮。（）刮足太阳膀胱经：由大杼穴处沿著脊柱两侧向下经风门、肺俞、肝俞等穴，刮至脾俞穴处。（）刮手厥阴心包经：由曲泽穴沿前臂前侧正中向下，经郤门、支沟等穴，刮至内关穴处，刮足厥阴肝经募穴期门处。
