1班级体育课外活动计划 体育课外活动，在素质教育中起着重要的不可替代的作用。要充分发挥体育课外活动的作用增强集体的凝聚力，全面提高学生的身体素质。本学期为了调动学生强身健体的兴趣，大力开展了学生阳光体育活动。一、活动时间保证学生每天室外活动 1 小时二、活动地点学校操场或教室前空地三 、活动内容：（一）做操：在指定的地点做课间操。（二）自由活动：按指定的地点开展。 （三）体育课。按课程开足课时。（四）两项竞赛：跳绳、踢毽比赛。（五）班级阳光体育活动项目：跳绳、踢毽活动。2四、具体措施：（一）积极准备，开展好学校组办的体育类系列活动。 （二）教育学生要爱护自己的身体，积极参加各种体育活动。 （三）面向全体学生，培养他们的竞争意识，人人参与：个个都有自己独创能力。 （四）自选项目活动学生根据自己的特点和爱好，自主进行活动，如跳绳、踢毽子、丢沙包等。 （五）训练学生跳的能力。单腿跳、双腿小兔子跳、青蛙跳等，调动学生参与的积极性。 （六）训练学生扔的能力。如：扔纸飞机、扔垒球、扔沙包等。 （七）设计各种游戏如老鹰捉小鸡、两人三足 、踢毽子等训练学生身体的协调性和综合素质。 3（八）在活动中培养学生的合作能力。 教育学生做身心健康成长的好学生。形成自己良好的个性。发挥潜能，做最好的自己。 2012.9.3
