1、王明勇百科全说介绍肝胆排石法http:/ 被结石堵塞的比较厉害的情况就是脂肪肝，在往后就会演变成肝硬化，甚至肝癌。虽然现代人很注重自己的健康，经常进行体检，但是有许多隐患是体检都检不出来的。因为肝脏有着杰出的能量，甚至当肝脏失去百分之六十的能力时，在一般的体检时血液抽查，显示肝功能也是正常的。一般的门诊检查几乎从未检查出肝脏中的胆结石，事实上大多数医生甚至不知道他们会在这个部位出现。肝脏中多数的胆结石，主要成分都是胆固醇，这些结石绝大部分都是凝结成块的胆汁或有机物质，因而这些石头很难被 X 光、超声波、CT 看出来。至于胆囊里的结石，则有很多已经钙化，因此在体检时，胆囊内钙化的、较大颗的石头，
2、比较容易被发现。而体检往往忽略了肝脏中质地较软，非钙化的结石。有几种方法可以自测是否有肝胆结石：1、 皮肤出现黑斑或色斑。颜色如同雀斑或痔，它们通常会出现在额头的左右两侧、眉毛中间或眼睛下方。最显著的是位于手背及前臂，也就是所谓的“肝斑”，通常见于中年以及年纪较大的人身上。这些脏斑在最主要的结石被从肝脏及胆囊清除后，通常就会逐渐淡去。2、 头发或额头部位容易出油。脂肪代谢差，肝胆发生堵塞，胆汁少，对油脂消化很差。3、 早上起床口苦口臭。肝胆被结石所堵塞，胆汁逆流4、 饭后腹胀。胆汁分泌少，肝脏无法消化油脂5、 死鱼眼。这是肝脏受到阻碍，无法再适当的过滤血液的警示。蛋白质无法有效的代谢，血液无法
3、过滤干净，毒素积累在各个器官上。6、 白色指甲。白色的指甲，代表心脏、肝脏、胰脏的周围，堆积的不好脂肪过多。7、 右腹胀痛。用手按压自己的右厕腹下，如有胀痛感，则说明有结石 8、 大便酸臭。大便带有油性，并很粘稠，已是严重的肝胆堵塞的征兆 9、 总胆管直径。如果符合上述症状，去医院照片，总胆管直径大过 0.7 厘米，就表示肝胆异常，很有可能是被胆结石撑大的。七天食物肝胆排石法操作步骤王明勇在节目中介绍了神奇的七天食物肝胆排石法，所需要的物品就是苹果汁每天1000ml 升 共准备六天分量（6000ml 升）、泻盐/苦盐(硫酸镁、柠檬酸镁) 10 克、冷压初榨（特级冷压榨法）橄榄油 125ml、新
4、鲜青柠檬汁（4 至 6 个）125ml 和热水袋。第 1 至第 5 天：每天喝 1000ml 升的苹果汁（不要加水打）或是吃 15 个苹果（四到六次喝完、在两餐中间喝、不要在饭后喝）第 6 天下午 1：30 ：之后不吃任何东西，只能喝水，晚餐不能在吃东西仅能喝水，1：30 可以吃点东西。晚上 6：00： 喝由【5 克的泻盐/苦盐溶于 250ml 水】的泻盐水 （第一次）晚上 8：00 ：喝由【5 克的泻盐/苦盐溶于 250ml 水】的泻盐水（第二次）晚上 9：45 ：橄榄油 125ml.+青柠檬汁（4 至 6 个）125ml ,混合摇匀 5 到 10 分钟喝完（无法回想那种味道，恶心）晚上 1
5、0：00： 站在床边大口喝光混合的橄榄油果汁，喝完立刻躺下，并用热水袋在右腹部热敷 15 分钟（建议向右侧躺，让膝盖曲起会比较舒服，并且感受到结石在胆管中像弹珠一样地移动，但并不痛苦。凌晨 3、4 到 11、12 点拉了，一般开始拉个 3 至 5 次。你可以看翡翠啦！成功啦！注意事项：每天就吃豆腐、青菜、海带；清淡食物！最好食用有机苹果汁；两餐中间慢慢喝；每天要喝六到八杯水；避免吃冷、冰的、油炸物、动物性（肉）及乳制品；避免吃药（特别是止痛药）肠道有点敏感的人大概在凌晨 5 点左右有排石感，一般在早上 7 点左右就有排泄感，直至次日 12 点会排 35 次。一次并不能完全排出结石，可以隔一个月后做一起或半年后再做一次，胆囊切除的人更应该做排石，除了孕妇和急症病患者都应该做排石。正常人一年应该进行两次排石，结石较大的人可以连续进行多次排石。对了，自己渣苹果汁，没有条件的话 ，买苹果醋吧 ！我在 卓越亚马逊 买的 一瓶 750毫升，两瓶就够了，品果醋的话 一天 喝 250 毫升，分四次喝，每次 50 毫升兑 300 毫升水，我的橄榄油也是从卓越买的，柠檬汁是从 淘宝网上买的！肝胆排石我 大概才用了 100 元！
