1、痛风的早期症状 2痛风早期症状效果好 2早期痛风症状不治疗，痛风引发的痛风症 2痛风早期症状的简介，让痛风患者了解痛风 3痛风如何早期发现？ 4初期痛风的症状 4痛风的饮食 .5痛风饮食要注意的三多三少 5鸡精-痛风患者的少食 6痛风病-痛风病发症 10 大饮食原则 6痛风的食疗法 6痛风患者不宜多吃拉面 7最适合痛风病人的饮食 7土豆有利于缓解痛风症状 8预防痛风关键在于饮食 9痛风石 10经治疗痛风石是否可以消退 10痛风后寿命是否会缩短 10什么是痛风石? 11痛风石头好发于那些部位？ 11痛风与高尿酸 11痛风的源头是高尿酸血症 11尿酸是怎样排出体外的，痛风是如何引起的 12痛风患者
2、须知不是血尿酸越高病情越重? 12高尿酸血症与痛风的关系 13痛风的症状与尿酸，饮食的关系 13肾清除尿酸高减少，痛风症状 14尿酸下降后的表 现 15痛风是症状，排除尿酸是治疗痛风的根本 15中医治疗痛风 16我国中医对痛风是如何认识的 16中医对痛风的诊断标准 16痛风杂文： .17痛风治疗的三大误区 17痛风护理常识 17我分享的痛风案例 18痛风的症状痛风特效药 18什么是痛风，如何预防痛风发作 19什么是痛风，谁得痛风？ 20痛风患者人群逐渐在平民化 20护好肾脏才是缓解痛风肾脏的根本 21抗痛风西药物 22西药布洛芬不可长期用 22引起痛风的原因是什么 23要想告别痛风症状的折磨，
3、你应该怎么做 24痛风的并发症 24痛风与痛风并发症的关系 24仅次于唐尿酸病的第二大疾病代谢类疾病 痛风 25痛风是怎样引发痛风病发症的 25不同时期痛风的并发症是什么 26痛风的早期症状痛风早期症状效果好有很多病人认为管住了嘴就能控制血尿酸，这是一种错误的认识。的确，饮食控制是痛风的基本治疗措施，但它不能作为痛风的主要治疗手段。因为血尿酸的升高 80%来源于内源性生成过多，由外源性食物产生的尿酸只占少部分（20%） 。严格的饮食控制只能使血尿酸下降 1-2 毫克/分升而已，饮食控制并不能完全纠正高尿酸血症。而且长期严格限制食物嘌呤，势必也限制蛋白质的摄取，影响合理的营养和病人享受饮食的乐趣
4、。血尿酸水平的有效控制得益于降尿酸药物的广泛应用。治疗痛风的药物在不同时期有所不同。急性发作期以消炎止痛为主，最好在 24 小时内控制发作，一般来说最迟不超过 2 周。可选用能迅速控制炎症的药物如非甾体类抗炎药、秋水仙碱和强的松、痛风排酸胶囊等。进入间歇期后，就要控制高尿酸血症。先用较小剂量，逐渐增加到足量，血尿酸达理想水平后再减到维持量。常用药物包括苯溴马隆和别嘌呤醇。由于高尿酸血症不用药物治疗一般不会下降，只有坚持才能使血尿酸保持在正常水平，所以从这个意义上讲，初期治疗 6个月以后，需要终身治疗。经过较长时期的降尿酸治疗，血尿酸一直能保持在较理想的水平，此时饮食控制则不需太严格，可以适量吃
5、一些鱼虾和瘦肉，但最好不要喝肉类或禽类的汤汁，因为经过较长时间煮炖后，相当多的嘌呤已进入汤内。在出差、旅游或赴宴后，或在劳累、精神紧张、环境改变、摄入嘌呤过多时，为了免受痛风发作之苦，可以适当增加降尿酸药的用量。如果得了痛风，千万不要丧失治疗疾病的信心。有很多病人都说，痛风不能根治，的确，痛风很难治愈。但早期诊断，积极治疗，并坚持不懈地进行自我保养，只要不累及肾脏，一般不会影响寿命，完全可以像健康人一样享受优质生活。早期痛风症状不治疗，痛风引发的痛风症随着痛风患者越来越多，发病率也越来越高，对于病情是否能很好的进行控制，也要看病情是否过于严重。如果痛风患者不能及时治疗，使病情恶化，从而可以诱发
6、其它并发病，让患者造受到更大的折磨。 痛风会和哪种病相结合，还有可能会诱发哪些并发症？ 痛风易合并高血压、高血指、肥胖、糖尿病、动脉硬化、冠心病（心绞病、心肌梗死）和中风（脑梗死、脑出血） 。痛风患者约一半左右会并发高血压病，最初患者除了血压增高外没有明显的症状，所以常置之不理。但经过一段时间后会导致心脏扩大（高血压性心脏病） ，脑、眼底以及肾脏的小血管增厚变脆（动脉硬化） ，如果任其发展可能会损害大血管，病情会变得很严重。 例如：脑血管病变会导致中风、心脏受累会导致心肌梗死、肾脏损害会导致肾功能不全等。所以痛风也易合并冠心病（心绞病、心肌梗死）和中风（脑梗死、脑出血） 。 相对于痛风患者来说
7、，引起并发症就意味着病情的恶化。对于病情恶化，在进行治疗，就可能要麻烦一些，而且有可能会因此对生命产生一种威胁。对于痛风患者来说，要及早发现，及时治疗，以预防因此病诱发的其它病发症。痛风早期症状的简介，让痛风患者了解痛风对于现在人们的生活水平来说，不断提高，患痛风的几率高了很多，此病已经不在是一种是富贵病。现在痛风的发病率越来越高，患者应该对此疾病的症状及发病时间，对于很多患者应该知道的问题。 对于这些简单的介绍一下： 一、大多数痛风患者最早出现的症状，是急性痛风性关节炎。 二、急性痛风性关节炎大多发生于下肢小关节，特别是第一趾跖关节。而且，常在夜间突然发病，患处关节局部红肿、剧烈疼痛，对温度
8、、触摸、震动极为敏感。三 、痛风发病急骤，消退也快，可在一周左右自行缓解。由于这种关节炎不是由细菌感染引起，所以一般不伴有发烧，使用抗菌素治疗无效。 痛风易复发，反复发作后，可累及多个关节，并导致关节畸形，还可引起严重的肾功能损害。四、少数患者以肾结石起病，伴有腰痛、血尿等症状。 对于痛风病人，要做到及时发现、及时治疗，这样对于患者来说才有康复的希望。但同时痛风患者也要面对发作时的痛苦，所以患者要在日常生活中常饮用一些白开水，可有助于体内的新陈代谢。在两年内的痛风患者服用痛风排酸胶囊 3 个疗程，尿酸即可降到平稳值，在饮食上稍微控制下，基本上可以防治痛风的复发。痛风患者因该谨记的一句话：“告别
9、高尿酸，痛风不在来”痛风患者的几种早期症状（1）急性关节炎每月发作 1 次以上； （2）炎症反查在 1 天内达高峰； （3）急性单关节炎发作；（4）患病关节可见皮肤呈暗红色；（5）第一跖趾关节疼痛或肿胀； （6）单键关节炎发作，累及第一跖趾关节；（7）单键关节炎发作，累及跗骨关节； （8）高尿酸血症； （9）痛风的骨关节损伤可分为 4 期； 1 期 X 线摄片检查显示，关节软组织肿胀，关节端可见骨质疏松； 2 期 X 线摄片检查显示，关节间隙变窄； 3 期 X 线摄片检查显示，可见骨质破坏，典型改变为“虫凿样”骨质破坏； 4 期 X 线摄片检查显示，关节半脱位或者是纤维性或骨行关节强直所以早期
10、的 X 线表现主要为关节软组织肿胀，关节端可见骨质疏（10）关节炎发作期间关节液微生物培养阴性。痛风症状的发作来的很急，疼起来痛风患者不能走路，总是用秋水仙碱来止疼，但是此西药带来的副作用是很明了的。其实在痛风早期症状的时候详细了解下痛风，采用中药降低尿酸的痛风排酸胶囊治疗，效果明显，并且不带副作用，在 2 年内的痛风患者按照服用 3个疗程的痛风排酸胶囊，尿酸平稳后，就可以停药，在饮食上稍微的控制下。就可以防治痛风的发作。痛风发作的关键还是高尿酸。所以痛风患者因该记着“告别高尿酸，痛风不在来”！痛风病早发现早治疗-痛风早期发病症状痛风如何早期发现？早期发现痛风最简单而有效的方法，就是检测血尿酸
11、浓度。对人群进行大规模的血尿酸普查可及时发现高尿酸血症，这对早期发现及早期防治痛风有十分重要的意义。在目前尚无条件进行大规模血尿酸检测的情况下，至少应对下列人员进行血尿酸的常规检测： （1）60 岁以上的老年人，无论男、女及是否肥胖。（2）肥胖的中年男性及绝经期后的女性。 （3）高血压、动脉硬化、冠心病、脑血管病（如脑梗死、脑出血）病人。 （4）糖尿病（主要是 II 型糖尿病） 。（5）原因未明的关节炎，尤其是中年以上的病人，以单关节炎发作为特征。（6）肾结石，尤其是多发性肾结石及双侧肾结石病人。 （7）有痛风家族史的成员。 （8）长期嗜肉类，并有饮酒习惯的中年以上的人。凡属于以上所列情况中任
12、何一项的人，均应主动去医院做有关痛风的实验室检查，以及早发现高尿酸血症与痛风，不要等到已出现典型的临床症状（如皮下痛风结石）后才去求医。如果首次检查血尿酸正常，也不能轻易排除痛风及高尿酸血症的可能性。以后应定期复查，至少应每年健康检查一次。这样可使痛风的早期发现率大大提高。 如果您发现您有以上症状，或者您已经确诊为自己是痛风患者，您可以考虑服用痛风排酸胶囊，纯中药的痛风排酸胶囊给您降酸护肾的保护。痛风的治疗痛风患者一定要明白的原则初期痛风的症状患者第一次发作多在夜间或凌晨突然发生,开始时常为单个关节红、肿、热、痛与运动障碍,关节疼痛如同撕筋裂骨,甚至不能忍受被单的重量,若室内有人走动,较重的震
13、动也觉得受不了.患者还可出现高热、头痛、心悸、疲乏、厌食等症状,白细胞计数增高,血沉加快,血尿酸升高.急性发作一般持续 3 一 l0 天,即使不使用止痛药,也多会自行痊愈,也有数周后才缓解的.病情缓解后,关节外形及运动功能也随之恢复,不留后遗症.少数患者在一次急性关节炎后几十年不再发作,但大多数病人会再次发作,甚至一侧关节红肿热痛刚刚好转,另一侧关节或其它关节红肿热痛紧跟着发生.有时多处关节同时发生肿痛.一年四季均可发病,但以春夏秋季多发.急性痛风关节炎发作后,往往有一般时期没有任何症状,称为痛风的间歇期.这个时期对于患者来讲,因为没有症状,认为疾病已经痊愈,所以多不重视,更不采取任何治疗措施
14、.但患者的尿酸水平可能还很高,有再次复发的内在因素,如果遇有诱因,可以出现下一次的急性发作.所以从某种意义上讲,痛风病能否彻底治愈,在很大程度上取决于对这一期的重视程度和治疗得当与否.，痛风排酸胶囊在治疗痛风方面，效果明显。并且纯中药的配方，对身体没有副作用。痛风治疗痛风疗效好的原因之一,也和重视这一期治疗和调理有关.因为只有将血尿酸水平控制好,将嘌呤代谢恢复正常,才能防止痛风急性发作和由此造成的关节、内脏损害.否则大部分患者在 1-2 年内会有第 2 次的发作 ,往后如果没有持续接受治疗,随时间经过而发作的频率变多,疼痛的关节位置固定,进入慢性痛风性关节炎期。痛风初期发病一定要控制尿酸的排除
15、，控制饮食，控制尿酸的摄入。避免痛风进入到慢性痛风性关节炎期。痛风的饮食痛风饮食要注意的三多三少饮食上应做到三多三少： 1 多饮水，少喝汤。血尿酸偏高者和痛风患者要多喝白开水，少喝肉汤、鱼汤、鸡汤、火锅汤等。白开水的渗透压最有利于溶解体内各种有害物质。多饮白开水可以稀释尿酸，加速排泄，使尿酸水平下降。汤中含有大量嘌呤成分，饮后不但不能稀释尿酸，反而导致尿酸增高。 2 多吃碱性食物，少吃酸性食物。痛风患者本身有嘌呤代谢紊乱，尿酸异常，如果过多吃酸性食品，会加重病情，不利于康复。而多吃碱性食物，能帮助补充钾、钠、氯离子，维持酸碱平衡，由于患者内分泌紊乱，碱性物质并不容易吸收。建议多喝含有矿物质的苏
16、打水，在微量矿物质作用下方可少量吸收，以利改善患者体内的酸性环境。3 多吃蔬菜，少吃饭。多吃菜，有利于减少嘌呤摄入量，增加维生素 C，增加纤维素。少吃饭有利于控制热量摄入，限制体重、减肥降脂。 急性痛风性关节炎发作期的患者应忌食高嘌呤食物，如：酵母、胰脏、浓缩肉汁、肉脯、沙丁鱼、凤尾鱼、动物心脏等。可吃葡萄、橘子、山楂、番茄、苹果、咖啡、茶、奶、蛋、海藻类等低嘌呤偏碱性食物。切忌喝啤酒 三多三少的饮食风格，可以防治高嘌呤的食物摄入。但是高尿酸的痛风患者还是要服用药物治疗的。在痛风发病期，痛风患者会选用痛风排酸胶囊+秋水仙碱。但是按疗程服用纯中药的痛风排酸胶囊，尿酸值稳定后。在加强饮食的三多三少
17、选择，痛风复发的记录就低了。也就告别的副作用极大的秋水仙碱。鸡精-痛风患者的少食鸡精则是一种复合调味品，它的基本成分是 40味精，加入助鲜剂、盐、糖、鸡肉粉、辛香料、鸡味香精等原料加工而成，含有多种氨基酸。鸡精既有鸡的鲜味又有其香味，实现了增鲜调味二合一；鲜度是味精的 1.52 倍，同时也是营养更高的健康食品。 鸡精对人体是无毒无害的，因此在烹饪过程中，使用条件较味精宽松许多。但是，并非所有的菜肴都适合加鸡精，炖煮牛肉、排骨等本身具有鲜味的食物时，加入鸡精会让食物走味，影响菜味道。这时可以选用普通味精、牛肉精、蘑菇精等调味品代替。还有一点需要注意的是，鸡精含核苷酸，它的代谢产物就是尿酸，所以痛
18、风患者做饭最好少放鸡精痛风病-痛风病发症 10 大饮食原则 痛风常并发肥胖、糖尿病、高血压及高脂血症，患者应遵守饮食原则如下： 痛风常并发肥胖、糖尿病、高血压及高脂血症，患者应遵守饮食原则如下： 痛风病人饮食在我们的生活中已经普遍发生了。痛风病人饮食直接影响痛风的症状与痛风的复发?这个问题让很多痛风患者头疼，下面就为大家介绍痛风患者应该吃什么1. 保持理想体重，超重或肥胖就应该减轻体重。不过，减轻体重应循序渐进，否则容易导致酮症或痛风急性发作。 2. 碳水化合物可促进尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。3. 蛋白质可根据体重，按照比例来摄取，1 公斤体重应摄取 0.8 克至
19、 1 克的蛋白质，并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等，应该煮沸后去汤食用，避免吃炖肉或卤肉。4. 少吃脂肪，因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者，脂肪摄取应控制在总热量的 20%至 25%以内。 5. 大量喝水，每日应该喝水 2000ml 至 3000ml，促进尿酸排除。在服用降低尿酸保护肾脏的痛风排酸胶囊时也要大量喝水。6. 少吃盐，每天应该限制在 2 克至 5 克以内。7. 禁酒！酒精容易使体内乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用，易诱发痛风。 8. 少用强烈刺激的调味品或香料。例如鸡精， ，鸡精含核苷酸，它的代谢产物就是尿酸。9. 限制嘌呤摄入。嘌呤是细胞核中的一种成分，只要含有细胞
20、的食物就含有嘌呤，动物性食品中嘌呤含量较多。患者禁食内脏、骨髓、海味、发酵食物、豆类等。10. 不宜使用抑制尿酸排出的药物。11 在控制饮食的情况下，痛风患者要有信心，可以采用纯中药的痛风排酸胶囊。痛风排酸胶囊的宗旨就是：“告别高尿酸，痛风不在来”！ 痛风的食疗法食疗方痛风患者对饮食一定也要有所讲究，基本上要多喝水少喝酒，尽量不要吃普林含量高的食物如内脏、小鱼干、吴郭鱼、白带鱼、四破鱼、虱目鱼、鱿鱼、干贝、牡蛎、高汤、黄豆芽、芦笋、香菇等，家畜肉类食品及豆类的普林含量也不少，不宜多吃。但是痛风患者也不是什么都不能吃，像蔬菜水果类则多吃无妨，以下也介绍两道有助于痛风患者的食疗方：一、薏仁粥取适量
21、的薏仁和白米，两者的比例约为三比一，薏仁先用水浸泡四、五个钟头，白米浸泡三十分钟，然后两者混合，加水一起熬煮成粥。二、冬瓜汤取冬瓜三百克（不连皮） ，红枣五、六颗，姜丝少许。先用油将姜丝爆香，然后连同冬瓜切片和红枣一起放入锅中，加水及适量的调味料煮成汤。更多知识 痛风患者不宜多吃拉面不少年青人都爱吃日式拉面，不过营养师却提出忠告，一碗猪骨拉面约七百至八百卡路里，吃一碗拉面几乎已占一天所需热量的一半，对于患有痛风、胃痛、高血压患者更应注意，原因是盐分含量高的拉面吃多了可能导致痛风发作、血压升高及胃部不适，胃病患者在吃拉面前可先喝一杯牛奶，以保护胃部。 其实拉面含有较多青菜，肉也比较少，不失为吃便
22、当之外的另一种选择，但由于拉面通常都很咸，建议大家在吃完拉面后可喝一杯柠檬汁，多补充维他命，可减少胃癌发生。此外，几乎每家拉面都用多种材料来熬制汤底，尤其是用猪骨熬成的猪骨拉面，汤中含有胶质和脂肪，因此热量较其他拉面高，反复熬汤也会使普林值偏高，尿酸高的患者最好少吃，若一定要吃，最好不要将汤全部喝完。最适合痛风病人的饮食 痛风常并发肥胖、糖尿病、高血压及高脂血症，患者应遵守饮食原则如下：1. 保持理想体重，超重或肥胖就应该减轻体重。不过，减轻体重应循序渐进，否则容易导致酮症或痛风急性发作。2. 碳水化合物可促进尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。 3. 蛋白质可根据体重，按
23、照比例来摄取，1 公斤体重应摄取 0.8 克至 1 克的蛋白质，并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等，应该煮沸后去汤食用，避免吃炖肉或卤肉。 4. 少吃脂肪，因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者，脂肪摄取应控制在总热量的20%至 25%以内。5. 大量喝水，每日应该喝水 2000ml 至 3000ml，促进尿酸排除。6. 少吃盐，每天应该限制在 2 克至 5 克以内。 7. 禁酒！酒精容易使体内乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用，易诱发痛风。8. 少用强烈刺激的调味品或香料。 9. 限制嘌呤摄入。嘌呤是细胞核中的一种成分，只要含有细胞的食物就含有嘌呤，动物性食品中嘌呤含量较多。患者禁食内脏
24、、骨髓、海味、发酵食物、豆类等。 2 个有效的痛风饮食方法1 多吃龙眼肉，龙眼肉现在已经被确认为对痛风有特殊效果2 每天喝木瓜茶 青木瓜含有青木瓜酵素，有消肿降尿酸的效果。茶叶含有咖啡因和茶碱，有利尿效果。为了增加青木瓜酵素的含量，将青木瓜切丁放入煮沸的水中，再加上茶叶泡茶喝即可采用龙眼肉和木瓜作原料，高科技生物萃取而成的中药痛风排酸胶囊，通过抑制尿酸的生成；一排二消三调节促进尿酸排泄，抑制了尿酸生成,而且对肾脏也有很好的保护作用，防止痛风在肾、输尿管结晶成结石土豆有利于缓解痛风症状尿酸过高引发的痛风，令关节骨骼变形，这一切的情形像在提醒人们。 蔬果中的土豆是对肾脏病、痛风、神经痛有疗效的蔬菜
25、。它是薯类中含有水分最多的一种，内含丰富的维生素 A 及淀粉质。其最营养的部分是在皮下，因此土豆的正确吃法，是将洗干净的土豆连皮烤或煮来吃。 另外，土豆可榨汁与胡萝卜混合喝，每天喝个三、四回，连续喝一个月，不独对痛风有效，对于患有十二指肠溃疡及其它胃溃疡、胃病的人都是很好的缓和剂。土豆汁口味不佳，制汁时可酌量加些橘子，以自己喜爱的口味自行增减其分量。 芝士西蓝花焗马铃薯泥食材土豆西蓝花素香肠蘑菇黑橄榄黄红甜椒起司制作1 土豆洗干净，用铝箔保鲜膜包好入烤箱。烤箱温度调制上下 250，直至烤熟。冷却后，剥去表皮待用。2 西蓝花洗干净，用小刀切成一朵朵。放入开水锅内汤熟，捞出放入冰水中急速冷却。3
26、素香肠切片，用热油微炸待用。4 蘑菇洗干净，用热油滑油待用。5 黑橄榄切片待用。6 黄、红甜椒洗干净，分别切丝，用热油微炸待用。7 取方形深盘放入烤熟土豆，用茶匙捣碎，方入少许盐、蘑菇精拌匀。撒少许起司，依次放入素香肠片、黑橄榄片、黄红甜椒丝，再撒少许起司，最后放入西蓝花。8 烤箱温度更多痛风饮食可以查看痛风健康饮食手册 。预防痛风关键在于饮食李先生生性喜欢吃，后来职位升迁，应酬的机会就更多了。大鱼大肉，生猛海鲜，几乎隔天就有人请，没过几年就出现了关节疼痛。后来关节疼痛得实在受不了，不得不到医院。医生说，这关节的疼痛还的确和贪吃有关。也难怪，张先生发现，关节疼痛的突然发作，有好几次都发生于赴宴
27、后的当日夜间。医生告诉他，这叫做痛风性关节炎。痛风是仅次于糖尿病的人类第二大代谢类疾病，特别是中青年男性中的发病率逐年上升。A 痛风怎么来 多是“吃”出来遗传“重男轻女 ”痛风发病与遗传有关，但明确属于遗传性疾病者罕见，仅占 1%2% 。但一级亲属关系中，若有两例痛风的家系，那么这个家系中痛风患者的儿子到一定年龄时患病的概率可达50%，需定期检查。从性别上看，痛风明显重男轻女，男女比例为 20：1。也就是说，95%的痛风患者是男性，发病年龄一般在 30 到 70 岁。火锅啤酒最易诱发在我国痛风以往一直被认为比较少见，在上世纪 80 年代，门诊一年也就一两个痛风病人，但近年来，一方面由于医疗条件
28、的改善，以及医务人员对痛风认识的提高，使得漏诊或被误诊为风湿性关节炎、类风湿性关节炎、丹毒等的痛风没能够及时诊断；而另一方面，人们生活水平的提高，饮食结构也有了较大的变化，高嘌呤饮食，加上部分人缺乏必要的体育锻炼，体重超标，使得痛风的发病率直线上升。而在临床上，二三十岁的年轻痛风病人也屡屡出现。饮食是痛风患者外源性嘌呤和尿酸的主要来源，尿酸主要是从饮食中核苷酸分解而来，约占体内总尿酸的 20%。痛风患者不能吃的食物有1、动物内脏:如胰脏、肝、肾、骨髓、大肠 (含嘌呤高)。蔬菜：豆制品、豆类、香菇、菠菜等；提醒：因为菠菜等植物富含草酸，容易导致高草酸尿成倍增长，使得尿酸急增，加重肾脏负担。2、海
29、鲜、贝壳类水产等。提醒：龙虾、蟹、牡蛎等海鲜、贝壳类水产，含高嘌呤，可使尿酸增高，所以不宜多吃。此外，特别要提醒市民朋友注意的是，吃火锅喝啤酒时最容易诱发痛风！这是因为火锅原料主要是动物内脏、虾、贝类、海鲜，再饮啤酒，自然是火上添油了。加上火锅里的汤经过反复的煮开，其中嘌呤的含量就会更高。调查证明：涮一次火锅比一顿正餐摄入嘌呤高 10 倍，甚至数十倍。酒中所含乙醇能使血乳酸浓度升高，后者可抑制肾小管对尿酸的分泌，可降低尿酸的排出，啤酒中含有大量的嘌呤，更不宜饮用。一瓶啤酒可使尿酸升高一倍。肥胖和三高易引发痛风有研究发现，痛风患者平均体重超过标准体重，并且人的表面积越大，血清尿酸水平越高。肥胖者
30、减轻体重后，血尿酸水平可以下降。这说明长期摄入过多和体重超重与血尿酸水平的持续升高有关。目前已经认可高尿酸血症是高血压一个危险因素，高尿酸血症者易患高血压病，痛风在高血压患者中的发病率为 12%-20%。大约 25%到 50%的痛风患者伴有高血压痛风石经治疗痛风石是否可以消退一般而言，不经过治疗的痛风石不会自然消失，只会随疾病的迁延而逐渐增多、增大。对于首次发现的较小痛风石，经积极治疗使血尿酸长期控制在正常范围内，痛风石可望能消退。这是因为痛风石形成时间较短，其结节内沉积的尿酸盐结晶尚能与血液中的尿酸盐自由交换，经排尿酸治疗后，结节内的尿酸吸收入血，由肾脏经尿排出体外。但如果长期存在的较大痛风
31、石，可发生纤维化和钙化，此时结节变硬，不能变小或消失，需要手术治疗！首次发现的较小痛风石，痛风患者可以通过服用纯中药的痛风排酸胶囊，按照疗程服用后，尿酸可以降低到稳定值。在通过饮食控制尿酸的收入量。痛风排酸胶囊对痛风患者的甚至有很好的保护作用。刚形成的痛风石是尿酸沉淀的结果。通过尿酸的排除，痛风是也变消退了。痛风后寿命是否会缩短得了痛风石如果能认真进行治疗，并加强自我保健，使血尿酸长期稳定在正常范围内，在饮食上加强控制，避免痛风性关节炎的急性发作，不出现痛风石和肾脏损害，则完全可以带病延年，享受和正常人一样的寿限和生活。如果痛风病人出现下列情况，则会使寿命缩短。 （ 1 ） 长期血尿酸高于正常
32、，并出现痛风石，尤其是多个痛风石及发生破溃，引起肾脏损害及肾功能减退 （ 2 ） 痛风性关节炎频繁发作，关节已发生畸形及功能障碍，影响正常活动，病人长期卧床。 （ 3 ） 伴有高血压、高血脂、动脉硬化、冠心病及糖尿病等情况。痛风排酸胶囊纯中药配方，在降低尿酸保护肾脏方面有很好的疗效。患者俺疗程服用后，尿酸降低到平稳值，饮食上加强控制，基本上可以避免痛风性关节炎的急性发作。不出现痛风石和肾脏损害。痛风患者可以享受和正常人一样的寿限和生活。什么是痛风石? 痛风患者如果病程较长且得不到及时治疗，尤其是血尿酸增高明显者和痛风性关节炎经常发作者，可在关节周围和耳廓处的皮下，发现高出于皮面的黄白色结节(俗
33、称“疙瘩”) ，临床称之为痛风石。它是血中过量尿酸在组织内沉积所造成的，如果切开痛风石，就可以见到乳白色的尿酸盐结晶。 已有临床资料显示，血尿酸越高，痛风石的发生率也越高。如果血尿酸低于480mol/L 很少发生痛风石。但如果血尿酸高于 540molL，约半数患者会发生痛风石。另外病程越长，痛风性关节炎发作次数越多，痛风石的发生率也越高。首次发现的较小痛风石，痛风患者可以通过服用纯中药的痛风排酸胶囊，按照疗程服用后，尿酸可以降低到稳定值。在通过饮食控制尿酸的收入量。痛风排酸胶囊对痛风患者的甚至有很好的保护作用。刚形成的痛风石是尿酸沉淀的结果。通过尿酸的排除，痛风是也变消退了。痛风石头好发于那些
34、部位？痛风石好发的部位是外耳的耳轮、尺骨鹰嘴、指间和掌指关节、指端皮肤、手掌、腕关节、跖趾、踝关节、足背、足底、膝关节囊和肌腱等处。这些部位的痛风石因比较表浅，容易被发现。少见的部位有鼻软骨、睑板软骨、角膜和巩膜等部位。偶尔在大动脉、心肌、主动脉瓣、二尖瓣、三尖瓣、舌、会厌、声带和杓状软骨、气管软骨、阴茎、包皮上也会出现痛风石。极少见于躯干部，如肩、胸、腹、背、腰、臀等处，大腿及上臂等处也少见。可能是这些部位局部温度和血液循环较好，局部组织的 pH 较四肢末梢高，尿酸盐结晶不易在这些部位沉积的缘故，但也不是绝对不会发生，所以当这些部位发现皮下结节时，不能轻易排除痛风石的可能性。据目前所知，仅脑
35、组织无痛风石形成.首次发现的较小痛风石，痛风患者可以通过服用纯中药的痛风排酸胶囊，按照疗程服用后，尿酸可以降低到稳定值。在通过饮食控制尿酸的收入量。痛风排酸胶囊对痛风患者的甚至有很好的保护作用。刚形成的痛风石是尿酸沉淀的结果。通过尿酸的排除，痛风是也变消退了。痛风与高尿酸痛风的源头是高尿酸血症 痛风发病的源头为高尿酸血症，故痛风分为原发性和继发性两类。原发性痛风是由先天嘌呤代谢异紊乱引起属遗传性。继发性痛风主要是由疾病、滥用药物等引起，多发男性及绝经期妇女，重男轻女，男女比例 20：1 由于疼痛像疾风一样，来也匆匆去也匆匆，因此被称为痛风其临床特点为：1、高尿酸血症；2、痛风性急性关节炎反复发
36、作；3、痛风石形成和沉积痛风石性漫性关节炎；4、关节畸形等。 常伴有发热、剧痛、畸形、僵硬、关节受阻、痛风石产生累及肾脏引起慢性间质性肾炎和尿酸性结石形成。 所以痛风患者都会选用中药治疗痛风，这样对肾脏没有极大的副作用的。其损害方式为渐进行的：高尿酸血症急性痛风关节炎反复发作痛风石沉积痛风石性慢性关节炎痛风性肾结石、肾损害还常伴有高血压、高血脂症、肥胖、糖尿病、动脉硬化、冠心病、阳萎、早泄等。 痛风的渐行的行为，建议痛风患者早期就进行痛风治疗，这样可以把伤害降到最小。由于痛风的早期症状不明显，所以痛风患者总是服用点秋水仙碱，别嘌醇就就解决问题，可是这样做事治标不治本的。纯中药的痛风排酸胶囊在降
37、低尿酸和保护肾脏方面的疗效是很明显的。建议痛风早期患者采用纯中药的痛风排酸胶囊治疗，按疗程服用后，尿酸稳定后可以停药，在饮食上稍微控制下，就能控制痛风的复发。尿酸是怎样排出体外的，痛风是如何引起的在人体内有一种叫嘌呤的物质，当它的代谢发生紊乱后就会引起痛风。嘌呤经过一系列代谢变化，最终形成的产物叫酸。尿酸在人体里没有什幺生理功能，在正常情况下，体内产生的尿酸 2/3 由肾脏排出，1/3 由大肠排出。体内的尿酸是在不断地生成和排泄，因此它在血液中维持一定的浓度。在嘌呤的合成与分解过程中，有多种酶的参与，由于酶的先天性异常代谢发生紊乱，使尿酸的全成增加或排出减少，均可引起高尿酸血症。当血尿酸浓度过
38、高时，尿酸即以钠盐的形式沉积在关节、软组织、软骨和肾脏中，引起组织的导物炎症反应成了引起痛风的祸根。如治疗不彻底可致关节肿大、畸形、僵硬、关节周围瘀斑、结节、并发痛风性肾结石、痛风性肾功能衰竭，痛风性冠心病、高血脂、高血压、泌尿系统结石等脏腑病症威胁患者的生命直致生命的终止。 痛风病患者最好在早期就采用治疗，好多痛风患者应酬特别的都，总是在痛风早期复发时吃点秋水仙碱，别嘌醇。但是这种做法极易让痛风的并发症产生。痛风患者可以采用纯中药的痛风排酸胶囊，虽然纯中药降低尿酸不必西药快，在降低尿酸效果比较明显的同时，也有保护肾脏的自主排酸功能。按疗程服用后，尿酸达到正常值后就可以停药，在去看看痛风健民食
39、谱。痛风患者不能吃什么。在饮食上控制尿酸的摄入。基本上就可以防止痛风的复发。痛风患者须知不是血尿酸越高病情越重?总的说来，不管是急性痛风性关节炎，还是慢性痛风性关节炎急性发作，临床表现是非常相似的。关节症状和全身症状的轻重有显著的个体差异，大多数情况下，血尿酸越高越容易引起痛风性关节炎的发作，发热、周身疼痛等全身症状也较明显，病情也越重。个别血尿酸特别高，尚可引起急性肾功能衰竭，甚至造成死亡。当然也有例外，如有的病人关节炎发作较重，但血尿酸仅轻度升高甚至正常；有的病人关节炎发作并不十分严重，但血尿酸却明显升高，这是因为个体差异所所致。所以痛风发病期患者认为自己尿酸不高却发病了。痛风的发病是有高
40、尿酸引起的。在降低尿酸方面需要服用纯中药的痛风排酸胶囊。有利于尿酸的排除，对肾脏也有很好的保护作用。高尿酸血症与痛风的关系什么是尿酸过高:尿酸是指人体内嘌呤(purine)代谢的最终产物。如果体内积聚过多尿酸，造成代谢失调，就是尿酸过高。 通常，嘌呤在肝脏氧化代谢后才变成尿酸，再由肾脏和肠道排出。基本上，嘌呤的生产量和排泄量大约相等。 嘌呤的生产量，三分之一来自食物，其余是体内自行合成；排泄量则是三分之一由肠道排出，三分之二从肾脏排出。如果生产过多或排泄不出，尿酸囤积体内，会导致血液中尿酸值升高。并不是所有的尿酸过高都是痛风！肾脏疾病、年纪过大引起器官老化、痛风、血液病、高血压、肥胖、糖尿病、
41、铅中毒等都会引起尿酸增高。二、 尿酸过高的症状：无症状高尿酸血症的危险性在于痛风发作，或最终发生肾结石。高尿酸血症病人发生痛风的可能性，大致和血清尿酸水平增高的程度成比例。如果长时间尿酸过高，就可能引起痛风！痛风是由于嘌呤代谢紊乱导致血尿酸增加而引起组织损伤的一组疾病，起因是长时间的尿酸过高引起的，尿酸在关节、肾处沉积等问题。病变常侵犯关节、肾脏等组织，发病在不同年龄但多在 40 以上，患病率随年龄而增加，男女之比为 50:1，多数女性病人为绝经后，常在春、秋季节发病。三无症状期：有高尿酸血症而无临床症状。 2、痛风性关节炎, 3、痛风结节,常见于耳轮和关节周围，呈大小不一的降起赘生物，皮肤破
42、溃，排出白色的尿酸盐结晶。4、肾脏病变,5、少数有发热、头痛等全身症液中尿酸含量最高的 25%病人中，中风、心血管坏死及心脏病的病发率，较尿酸含量最低的 25%病人来得高。该研究在 7 个国家及地区的 945 个医药中心同步进行，共 9193 名左心室肥大症的高血压患者参与，约 5 年后得出结果。高血压者容易中风，90%患者会因血管阻塞而中风，而且其中约一半有高尿酸的问题，但是，不少高血压者却经常忽略了尿酸问题。若发现亲人，朋友，痛风性关节炎,痛风结节,呈大小不一的隆起赘生物，应马上找医师查明原因，对症下药。但最理想的是中药治疗康复快，即没有副作用则又不容易复发。中药配方的痛风排酸胶囊在治疗痛
43、风的方面，降低尿酸的方面疗效显著。痛风的症状与尿酸，饮食的关系。尿酸过高引发的病风，令关节骨骼变形，这一切的情形像在提醒人们。 蔬果中的土豆是对肾脏病、痛风、神经痛有疗效的蔬菜。它是薯类中含有水分最多的一种，内含丰富的维生素 A 及淀粉质。其最营养的部分是在皮下，因此土豆的正确吃法，是将洗干净的土豆连皮烤或煮来吃。 另外，土豆可榨汁与胡萝卜混合喝，每天喝个三、四回，连续喝一个月，不独对痛风有效，对于患有十二指肠溃疡及其它胃溃疡、胃病的人都是很好的缓和剂。 在所有衰老的症状中，痛风是一个令西医头疼的病症，在医治痛风的过程中，一般西医皆施以秋水仙素来消炎止痛，或是使用尿酸控制剂来控制尿酸值，然而使
44、用上述药物，最令医生困扰的是它无法免除过敏，及肝、肠、胃消化器官受损的副作用。肾清除尿酸高减少，痛风症状持续尿酸高的患者中 90%有肾处理尿酸功能的异常。在高尿酸血症并有痛风的患者中，给予其不同的尿酸负荷，其尿酸盐清除与肾小球滤过率的比值要低于正常人群。尿酸分泌的减少可能与肾小球滤过率的降低，肾小管分泌减少或肾小管重吸收有关。虽然尿酸高在慢性肾病中总是存在，但尿酸浓度与血肌酐、血尿素氮之间的关系还不清楚。随着肾功能的减退，每单位肾小球的尿酸分泌量是增加的，但肾小管的分泌能力基本不变，肾小管的重吸收能力也是降低的，肾外尿酸的清除能力明显增加。1、肾小管分泌受抑制：最为重要的机制之一。由于药物、中
45、毒、或内源性代谢产物抑制尿酸排泄和/或再吸收增加。当阴离子转运系统受抑制时会出现这种情况，其中两个重要的抑制因子是乳酸和酮酸类。2、肾小球滤过减少：也可使尿酸水平增高。其中之一的机制是滤过率降低，这是肾功能不全或衰竭的高尿酸血症的主要原因。尿酸净重吸收增加可发生在容量降低的情况下，这是利尿剂引起高尿酸血症的机制之一。3、肾小管重吸收增多：高尿酸血症也可由于距分泌位置的远端重吸收的增强导致。这些可见于糖尿病脱水或利尿治疗的时候。二、痛风患者两种因素同时存在很多痛风患者是尿酸产生增加和排泄减少两种因素同时存在的。如葡萄糖 6-磷酸酶缺乏症、遗传性乳糖不耐受(lactose intolerance)
46、的患者。酒精也可通过两种途径使尿酸潴留。过度酒精摄入加速肝脏降解 ATP，增加尿酸的产出。酒精导致的尿酸也阻止了尿酸的排泌。高嘌呤含量的酒精饮料如啤酒也是重要因素。尿酸高大多数可能是由于痛风引起的，因此预防痛风病为首任，如果身体仅是尿酸高，那么可以通过饮食调理。痛风患者要治疗尿酸偏高的原因，应在饮食方面加以注意： 1、保持理想体重，若体重超出理想体重的 10%时，应慢慢减轻，每月以减重 12 公斤为宜，不宜快速，且不宜于痛风发作时减体重。 2、蛋白质摄取应充足但不宜过量。在正常情形下，每人每天每公斤体重以摄取 1 公克蛋白质为宜。 3、痛风急性发病期间，应尽量选择嘌呤含量低的食物。如：蛋类、奶
47、类、五谷类及蔬菜水果。蛋白质尽量由蛋类、奶类供应。并应摄取充足的热量以避免组织分解，产生更多的尿酸。 4、平常在不影响营养均衡摄取的原则下，控制食用嘌呤含量高的食物。 5、脂肪摄取应控制，烹调时用油要适量。少吃油炸、肥肉、皮脂等高脂肪食物，避免经常外食。 6、黄豆及其制品（如：豆腐、豆干、豆浆、味噌、酱油、豆芽等） ，虽含高量的嘌呤，但因嘌呤的种类与肉类不同，故於非急性发病期，仍可适量摄取。 7、碱性食物（如海带、蔬菜、水果等）可提高尿酸排除能力，可增加摄取。 8、保持身心娱悦，避免压力。食物摄取亦宜以天然新鲜的食物为主，易摄取所需的各种营养 。9、少吃肉汤、肉汁及高汤，因为经长时间烹调的肉汤
48、、肉汁及高汤，通常含有大量溶出的嘌呤。 10、多喝水（每日 2000CC 以上） ，避免喝酒。 11、避免暴饮暴食。尿酸高的患者一定要多观察肾脏的情况，尿酸高的原因最主要的还是肾脏疾病。尿酸下降后的表现在治疗原发性痛风时发现随着血尿酸水平的下降及痛风症状的缓解，一， 伴发病的某些症状如心绞痛、胸闷、心悸、头痛等明显改善。二， 一些未用降血脂物的高血脂患者，随着血尿酸水平的有效控制，血脂明显下降。三， 有些难治性糖尿病，血糖也有明显下降。因此，作为嘌呤代谢紊乱的原发性痛风是冠心病、高血压病、糖尿病、高脂血症的恶化因素，痛风的及时控制，对其伴发病的控制也十分有益。所以笔者认为对确诊为原发性痛风患者
49、，应常规进行血脂、血糖、心电图、X 线摄片等检查，及早发现伴发病。而对于有上述伴发病的患者需多次查血尿酸及尿尿酸，及时治疗高尿酸血症。痛风是症状，排除尿酸是治疗痛风的根本痛风其实只是一种现象，而尿酸才是“罪魁祸首” 。如果尿酸在体内长时间沉积而不能被及时清除，还会引发其它多种成年人疾病，这才是必须警惕和重视的大问题。当血尿酸浓度过高时，尿酸即以钠盐的形式沉积在关节、软组织、软骨和肾脏中，引起组织的异物炎症反应成了引起痛风的祸根。如治疗不彻底可致关节肿大、畸形、僵硬、关节周围瘀斑、结节、并发痛风性肾结石、痛风性肾功能衰竭，痛风性冠心病、高血脂、高血压、泌尿系统结石等脏腑病症威胁患者的生命直致生命的终止。现代医学认为痛风大致可分为 4 类：1、无症状高尿酸血症;2、急性痛风性关节炎;3、慢性痛风性关节炎及痛风石形成;4、肾脏病变。中医治疗痛风我国中医对痛风是如何认识的在我国中医学的书籍中，没有“痛风”这个病名。痛风在中医临床上列入“痹症”范畴。痹症是指感受湿热、风寒这邪气，引起以四肢关节、筋骨、肌肉疼痛、麻木、活动不灵，甚至关节红肿灼热为主要表现的病证，常常反复发作且逐渐发展，最终可导致关节畸形或功能障碍。 因此从中医的观点来看，各种关节炎、骨关节炎，胶原疾病或其它慢性全身性疾病（例如糖尿病、红
