1、 对于鼻窦炎患者来说，饮食和日常的保健按摩是十分重要的保健：鼻窦炎患者宜多吃：1、新鲜水果和蔬菜，以摄取维生素 C 和生物类黄酮 ;2、贝类和坚果，以摄取锌;3、全谷类和豆类，以摄取维生素 B;4、葵花子、种子油，以摄取维生素 E;5、大蒜和洋葱;6、具减充血作用的草药和调味品，例如接骨木花、麝香草和姜。【按语】慢性鼻窦炎，属于寒气久凝鼻部者，治宜温里驱寒。方中辛夷幸温为主药;细辛、檀香为辅，辅助主药温鼻宣窍;藁本、白芷祛风止痛。近年来，我们采用中药内服与外用结合治疗急慢性鼻窦炎 50 例，疗效满意，介绍如下。1 临床资料本组 50 例患者中，男 21 例，女 29 例;年龄 1249 岁;病
2、程 5 天3 年。其中上颌窦炎28 例，额窦炎 12 例，筛窦炎 10 例。症状均有鼻塞、流黄浊涕、头痛，或有畏寒、发热、恶心等症状。五官科检查：鼻粘膜充血水肿，鼻腔内有脓性分泌物。 X 线摄片：窦腔密度增高，急性期 白细胞总数和中性粒细胞升高。诊断标准参照中医病证诊断疗效标准 。2 治疗方法内服苍耳菊花饮。药物组成：金银花、苍耳子、川芎各 15 g，菊花、蔓荆子各 10 g，黄芩 12 g，细辛 3 g，薄荷、甘草各 6 g。慢性者去金银花、黄芩，加黄芪 30 g，当归 15 g。用法：水煎服，每天 1 剂，早、晚分服。6 剂为 1 疗程。外用细辛辛夷散。药物组成：细辛、辛夷各等份，研极细末
3、。用法：少许吹鼻腔，每天 36 次。3 治疗结果急性者 1 个疗程，慢性者 2 个疗程。治愈(症状消失，X 线鼻窦摄片无异常)41 例，好转(症状明显改善，鼻腔检查粘膜充血肿胀减轻，X 线鼻窦摄片明显改善)8 例，无效(服药中断)1 例。全部病例随访 110 年，治疗后多年未发者 21 例。4 体会急、慢性鼻窦炎多继发于外感之后，由鼻粘膜炎蔓延至鼻窦内粘膜，亦可继发于变态反应性鼻炎等，属中医学鼻渊范畴。其病因病机多为感受风热之邪或风寒之邪入里化热。热毒、浊涕阻闭鼻窍而成。慢性者由于脾肺虚弱，肺气不足，卫外不固，不能抗御外邪、易感受风热、风寒之邪。脾虚运化失职，痰浊停聚，滞留鼻窍，腐蚀鼻窦肌膜而
4、成“鼻渊” 。方中苍耳子散风通窍，兼能止头痛，为治鼻渊要药。金银花、黄芩清热解毒，川芎上行头目，活血散瘀，行气止痛，细辛性善走窜，能宣通鼻窍，祛风止痛以解鼻渊之鼻塞头痛之症; 菊花、薄荷、蔓荆子清头目以止痛;甘草调和诸药。慢性者去金银花、黄芩，加黄芪、当归补气血，助正气以驱邪外出。细辛辛夷散外吹鼻腔，宣通鼻窍，使浊涕易于流出。内外结合，相辅相成，收效迅捷。按摩治疗法按摩部位：1.足底部反射区：额窦、头部(大脑) 、脑垂体、小脑及脑干、鼻、肺及支气管、腹腔神经丛、甲状腺、甲状旁腺、肾上腺、肾、输尿管、膀胱、失眠点、生殖腺。2.足外侧反射区：生殖腺。3.足背部反射区：上颌、下颌、扁桃体、喉与气管、胸部淋巴腺( 胸腺)、上身淋巴结、下身淋巴结。常用手法：1.足底部反射区：拇指指端点法、食指指间关节点法、按法、食指关节刮法、拇指推法、擦法、拳面叩击法等。2.足外侧反射区：食指外侧缘刮法、拇指推法、叩击法等。3.足背部反射区：拇指指端点法、食指指间关节点法、食指推法、拇指推法等。另外按摩迎香穴、上迎香穴和内迎香穴，每日每穴 30 次。也可用微型鼻炎治疗仪按摩鼻通穴。均有治疗作用。文章由：http:/ 提供！
