1、1体育与健康课说课教案健美操一、课的内容1.学习第三套大众健美操二级规定套路组合（一） ；2.组织学生分组改编组合（一） ；二、教材分析健美操是一项新兴的运动项目，它是具有鲜明节奏韵律感的身体运动，其特点是运动强度不大，持续时间较长的有氧运动。该项目对场地器材没有过高的要求，也是较容易掌握和开展的健身项目之一。三、重点与难点教学重点：掌握健美操大众二级规定套路组合（一） ，及其动作的规范程度和流畅程度。教学难点：上下肢的协调配合，跑动的路线及良好的身体姿态。四、学情分析本科教学对象是高中一年级的女生，处于该阶段的女生有一定的害羞心理且不喜欢过多的运动。但她们有较好的理解和模仿能力。身体的协调性
2、和柔韧性相对较好。但由于健美操是一种青春活力的运动项目，所以为了使学生积极主动的参加练习，我将枯燥无味的教法变为灵活多样的趣味教学。使学生在身心愉悦中完成课的任务。并达到一定的运动量，从而达到增强体质的效果。五、教学目标1、认知目标：体会健美操成套动作的技术要求，建立完整的动作技术概念。2、技能目标：初步掌握健康活力的二级套路动作，并尝试运用所学创编理论知识进行队形变换。发展学生的灵敏、柔韧、协调等素质，形成正确身体姿态。3、情感目标：形成良好的团队协作精神和创新精神。提高自我表现能力增强自信心和审美能力六、教法设想1、在学习大众健美操二级规定套路组合（一）时，采用分解法、完整法、递加循环法，
3、使学生更有效的掌握动作。2、学生在改编套路的过程中，教师要起一定的引导作用，帮助学生一起完成整个改编过程，根据学生掌握动作的情况和程度而区别对待，并给予肯定和鼓励，使学生体验创编健身操的乐趣。通过展示改编成果，使学生能充分体验与他人协作获得成功时的喜悦，使学生身心得到全面发展。七、学法指导本课采用“模仿、比较、练习、改进、巩固”的学练流程，让学生相互学习，相互促进中，积极主动的形成正确的动作表象，掌握一定的技术能力，和促进学生之间的交流。在学练习法上还采用了尝试学习法、对比学习法和小群体学习法。这样可以让学生在尝试中发现问题，然后相互对比，在小组合作中最后解决所发现问题，从而促进学生主动积极的参与练习，提高学生学习的自主性。八、教学流程1、开始部分：课堂常规教育2、准备部分：热身和柔韧：3、基本部分：学习大众健美操二级规定套路和改编组合24、结束部分：拉伸放松练习5、课后小结6、回收器材九、学生身心状态预计整堂课练习密度约为：30-35%，练习强度中等。十、场地器材设计健美操练习场地和 CD 机姓名： 徐紫涵2011/9/14
