1、第一册At times 有时，偶尔Be worth sth./doing sth. 值得的Not onlybut also 不仅而且Far from 一点都不A couple of 两个；一些，几个Get /have/obtain access to 有权享用；可以使用Participate in 参加Keep up with 赶上；不落后Feel like sth./doing sth. 想要；想做Give up 停止；放弃Think out 仔细考虑；推敲；琢磨Come across 偶尔遇见；偶尔发现Reap the benefit(s) 获得益处，得到好处Give sb. Insigh
2、t(s) into 深刻理解Now that 既然，由于Instead of 而不是；代替Reach out to 接触，联系Play a role 起作用；扮演一个角色Be/become aware of 认识到，知道，觉察到In addition 另外，加之Reflect on 深思，考虑Speak up 说出意见或看法；大声说Be finished with 做完，完成Allow for 为留出余地；考虑到On sb.s part/on the part of sb. 某人所做的；就某人而言Catch up (with) 追上，赶上Remind sb. Of sth. 使想起；提醒Lea
3、n on 依靠Grow up 成长，长大Let on 泄露，渗透Star out 出发Make it 及时赶到；办到，做到Even if 即使，虽然On ones way (to) 在路上Even though 虽说，即使Break out 突然发生，爆发On leave 休假See (to it ) that 务必做到Come to 苏醒，恢复知觉Now and again/then 不时地，有时候Call for 要求Set out 出发For a while 一会儿，一段时间Pay attention to 注意，关注Hold to 握住，抓住；坚信；忠于With that 接着，随即T
4、urn out 结果是，证明是Make up ones mind 下定决心，打定主意Range fromto （在一定范围内）从到变化，变动Be committed to 献身于，投入与Be absorbed to 全身贯注于，专心于Fix ones eyes on 凝视，盯住看Drive sb.crazy 逼得某人发疯At ones best 处于最佳状态Lighten up 放轻松；别太当真Take sb. Or sth. Seriously 认为某人或某物重要The minute 一就Find out 找出，查明，发现In relation to 有关，关于Become acquaint
5、ed with 与相识，了解Pick up 学会；得到In part 在某种程度上，部分地Be/feel at home 感到无拘束Be content with 对感到满足A wealth of 大量的，丰富的After all 终究；最终还是；毕竟Be infected with 感染（疾病）In place of 代替Suffer from 受之苦，患（某种疾病）Hand out 分发，散发Set up 建立，创立（公司、机构等）At risk 有危险，有风险Regardless of 不顾，不管Guard against 防止发生Wipe out 彻底摧毁；消灭Distract sb.
6、 From sth. 使分心Sign up for 报名参加In haste 匆忙地Call sb. Names 骂某人Have a shot at sth. 尝试，企图，努力做某事Take first place 获得第一名For fear (that）担心，生怕Start with 从开始Sleep on sth. 不作决定，过一晚再作决定A gift from the gods 天赐；走运的机会Depend on 依靠，依赖Write down 写下来Be occupied with 忙于做，专心于Seek for 寻找As though 好像Take shape 成形Put into
7、(以方式)表达At work 在起作用Arrive at 达成（协议） ，得出（结论）Search for 搜索，寻找Fill sb. With sth.使充满感情Right away 立刻Act on/upon 依照 行动Come ones way 发生在某人身上；可以被某人利用Fall asleep 睡着Take advantage of 利用；（不公正地）利用某人Bring sb. Together 使聚在一起；使联合Lead to 引发，导致At once 同时Set (sth.) in motion 使运转起来；启动Back and forth 来回，前后Take up 开始从事；对
8、产生兴趣Stand out 突出；出色No matter how/where/what,etc. 不管怎样(哪里，什么等)Turn in 上交With case 容易地，不费力地Sit back 闲坐着；不作努力Get behind 拖延Get sth. Out of the way 完成或处理某事Strike sb. As sth. 给某人某种感觉或印象Have to do with 与有关Plow through 艰难地完成Adapt to (使) 适应Catch phrase 流行语；口头禅Drop out 中途退出；辍学Figure out 想出；理解；明白Would rather t
9、han 宁愿不愿Care about 关心As to 至于；关心Page through 翻看；浏览End up 以结束；最终达到As long as 只要Do with 利用；处置Middle ground 中间道路；折中Sell out (to) 出卖（原则或信念等）At hand 在考虑中；即将到来；近在手边In short supply 缺货；短缺The bottom line 重要因素；关键的东西Demand of 期待；要求Stand for 主张；支持；代表；象征Confront with 面对；对质Think of 考虑；为设想；想起；回忆起Do fine 干得好Give sb
10、. Credit 赞扬In other words 换言之Win the day 获胜；成功For free 免费Hand over 递交Do the trick 达到目的Hail as 称赞为A little bit 有点Be inclined to 倾向于；容易（做）Sort of 有几分；近似Be a question of sth, (重要的)是的问题Make the most of sth, 充分利用某物第二册Fall behind 落在后面Result in 导致；造成结果Run out 用完；耗尽；In a rush 匆忙地Go with 同时发生；伴随Work at 致力于；从
11、事In person 亲自；亲身Due to 由于Pour into 大量投入（精力或金钱等）Adjust to 适应Familiar to 为所熟悉Culture shock 文化冲击；文化震撼Tired of (doing) sth, 厌烦（做）某事Separate from 把分开；分离Prevent from 防止，阻止Recover from 从（疾病、事故、震惊等）中恢复Go though 经历；经受Next to 靠近；接近In sb.s presence/in the presence of sb. 有某人在场By no means 决不，决非Count on 依靠；依赖；指望
12、On one occasion 有一次Come upon 偶然遇见；偶然发现Pack into 塞进；使挤入Take notice of 注意到Sing out （大声清晰地）喊出（或唱出）Point out 指出Reflect on 仔细考虑In advance 事先，预先Act as 作为Above all 最重要的是Not hear of it 不听；拒绝听取Set ones mind on 决心做某事（或得到某物）Set the stage for 为做好准备Focus on 聚焦于；集中（精力）于Be used to (doing) sth. 习惯于Hold ones breath
13、屏住呼吸Strip sb. Of sth.剥夺Charge sb. With sth.指控；控诉Ups and downs 盛衰；沉浮Work out 成功；产生结果For a time 暂时；一度Meet with 遭遇；遇到All along 始终Have nothing to do with 与 无关On the surface 表面上；外表上At ones worst 最差的时候；最糟糕的时候Learn of 获悉；听说Take care of 负责；处理Proceed to do sth.接着做某事Come up with 想出，提出（答案、解决办法等）Win over 说服；把争取
14、过来From head to toe 从头到脚；浑身上下On the short/fat/thin,etc.side 有点矮（胖、瘦等）Think of 有看法Put（sb. ）to bed 安置（某人）睡觉Hit it off 相处得很好；一见如故Without fail 必定；总是As long as 假如，如果，只有Be free to do sth.随意做某事Right away 立即，马上More than(+adjective) 十分，非常Be thankful for 对心存感激From day to day 天天From hour to hour 不停地；一直地On occas
15、ion 有时；偶尔Take its toll on 损害；破坏Cling to 坚持；忠于Lose control 失去控制Be/become accustomed to (doing)sth.习惯于（做）某事A far cry from 与相距很远；与大相径庭Have sth. In common 有共同之处On earth 到底；究竟Pick up 拿起；举起Be grateful for 感激；为致谢Be dressed for 穿着Coupled with 加上Die from 死于Direct at 对准；针对Starve sb. Of sth, 使缺乏；使得不到Make a poi
16、nt 提出论点Take for granted 视为理所当然Hold down 保住（工作）Pine for 为（不能得到某物）而伤心Make fun of 嘲笑；取笑Stand up to 经得起；经得住Give in 屈服；让步To some degree 在某种程度上On demand 已经要求Turn over a new leaf 悔过自新；洗心革面In the end 最后；终于Fill out 填写If only 就算都行；哪怕也好For better or (for)worse 无论好坏；不管怎样Even so 即使如此；尽管这样Turn down 拒绝Come up to 走
17、近，靠近Press for 催促；竭力争取Ill at ease 不自在Free from 无的；不涉及的Take charge of 负责；管理Be stuck with 被迫拥有或使用Go to great lengths 竭尽全力做某事Take sides 支持某人；偏袒一方Act out 将（思想或感情）表达出来Speak of 表明；意味着Turn off 使离开Tune out 不理会；不理睬Up to 能适合的；能胜任的More or less 几乎差不多Follow ones track 跟着；跟踪Apart from 除了；除之外Blow one;s cover 揭露；揭某人
18、的老底Out of character 与某人个性不相符Out of bounds 禁止进入的Among other things 除了其他事情之外Blow ones top 勃然大怒；大发雷霆On ones trail 在路上Cut down 减少数量Other than 除了之外（还）To the contrary 相反地Burn the midnight oil （学习、工作）到深夜；开夜车Rack up 积累；逐步增加 Fear for 为担心At work 在工作的地方；在工作Put all ones eggs in one basket 孤注一掷Be wasted on sb 被浪
19、费在某人身上If only 但愿；要是就好了Well off 富裕的At a low 处于低水平Be meant to do sth 应该做某事Read of 读到；从得知Only to 不料；反而；结果却In the long run 从长远来看Send in 派（人）去The good old days 过去的好时光Play( it )safe 稳扎稳打；小心行事By comparison 相比之下Associate with 把联系在一起；与 相关联At large 整个；全部 In the absence of 由于缺乏Protect.from防御；保护Grind to halt 逐渐停止In（the ) face of 面对Make sth of sb 使成为有出息的人Pass away 死亡，逝世Have sth at heart 关心From sbs standpoint 从某人的立场或观点来说Be entitled to 有权做；有权得到Pick up the pieces 收拾残局；恢复正常Take shelter 躲避Lap up 欣赏Look forward to 盼望；期待 Know better 有头脑；明事理（而不至于）Watch out 注意；小心Once and for all 一劳永逸；永远地；彻底地
