1、115个信号告诉您有肝脏损伤人体出现问题时，会自动发出求救信号。当我们最主要的排毒器官肝脏出现问题，向我们求救时，你接收到信号了吗？15 个信号告诉您有肝脏损伤1 无端感觉疲倦2 无端感觉烦躁、焦虑和忧郁3 眼睛干涩或者死鱼眼4 出现粘便5 腰部赘肉增加6 有体臭7 失眠多梦8 口干口苦9 偏头痛10 前胸后背有红痣11 指甲有明显竖条纹12 头发经常很油13 脸庞两边有肝斑14 脾气特别大15 乳腺增生和妇科问题如果您有两三种症状就必须重视，要调理肝脏。肝脏是人体的主要解毒器官，它可保护机体免受损害，使毒物成为比较无毒的或溶解度大的物质，随胆汁或尿液排出体外。我们2要如何来保护肝脏呢？保护肝
2、脏的食物都有哪些呢？以下是为您推荐的具体解毒和保护肝脏的食物：1 胡萝卜增强人体免疫力，保肝护肝，且保护多种脏器。2 金针菇金针菇性寒、味咸，能利肝脏，益肠胃。3 韭菜春季食用韭菜有益于肝脏，可温补肝肾。4 莲藕涩液中含有丹宁酸，抗氧化，预防癌症和动脉硬化。5 南瓜能消除致癌物质亚硝酸胺的突变作用，所含的果胶还可以中和消除体内的重金属和部分农药，能保肝护肝，能帮助肝肾功能衰退患者增强肝肾细胞的再生能力。6 萝卜含有很强的解毒作用的氧化酶，诱导人体产生干扰素，增强机体免疫力，解酒。7 大葱大葱可降低胃液中亚硝酸盐含量，还包括胃癌在内的多种癌症。8 菠菜含大量的抗氧化剂，长于清理人体肠胃的热毒。中
3、医认为其性3甘凉，敛阴润燥。9 西葫芦预防肝肾病变，有助于肝肾功能衰弱者，增强肝肾细胞的再生功能。能保肝护肝，刺激人体产生干扰素，提高免疫力，辅助治疗肝硬化腹水、肾炎等。10 山药增加人体 T 淋巴细胞，增强免疫功能。11 豆腐原料大豆中含大豆异黄酮和皂苷，防癌。中医认为其益气和中、生津解毒。12 豆芽黄豆芽含干扰素诱生剂，增强体内抗病毒抗肿瘤能力。13 绿豆芽有清热解毒、利尿除湿、解酒毒热毒的作用。14 蚕豆含磷脂、胆碱，可增强记忆力。15 绿豆清热解毒，保肝明目。16 苹果醒酒平肝、生津解毒，防铅中毒、防癌。17 香蕉润肠通便、清热解毒，但含钾量高，肾功能不全者、肾炎患者4不宜多吃。18 猕猴桃烧烤食物下肚后会在体内发生硝化反应，产生致癌物，猕猴桃中含有维生素 C，作为一种抗氧化剂，能有效抑制这种硝化反应的发生，饭后吃一个猕猴桃益处多多。19 橄榄解煤气中毒、酒精中毒和鱼蟹之毒。20 梨患肝炎、肝硬化的病人常食大有益处。
