1、 排球双手正面垫球说课稿各位评委老师：大家好，今天我说课的题目是双手正面垫球 。一、指导思想：依据新课标的要求，新的体育与健康课程在教育方式，教学内容，教学评价等方面都有了新的发展和侧重点，以促进学生身心全面发展为目标，以“健康第一”为指导思想。对于高中学生来说，更要关注其运动的快乐感，培养他们良好的体育锻炼的习惯，并形成终身体育锻炼的意识。因此，在课堂教学中除了传授学生基本技能之外，还要讲明所学内容对发展身体素质和增强体质的作用，让“健康第一”思想落到实处。同时也要留意培养学生组织能力、创新能力、吃苦耐劳的意志品质及团结互助的集体主义思想，为将来适应社会打下良好的基础。二、教材分析：排球运动
2、是高中体育与健康教学内容中选项学习的组成部分，主要通过发、垫、传、扣、拦网等动作组成的。是在快速、激烈的情况下通过接发球、二传、扣球来完成的一项综合性的体育运动，具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点。通过排球运动，可以发展学生跑、跳等基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致密切配合的集体主义精神。是一项具有很高锻炼价值的运动项目。本课教学内容是排球运动的垫球球技术，垫球技术是排球运动中最主要的基本技术，是接发球和防守的最常用的战术，起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，也
3、是排球教学的重要组成部分，垫球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术配合的质量。因此，本课着重学习双手正面垫球。三、学情分析：进入青春期的高中生，认知能力和表现欲增强且普遍对体育活动热情较高，具有较强的模仿能力和自学能力，又有一定的知识基础，只要激发得当，学生的学习积极性和主动性不难调动。虽然学生能够掌握一定的排球技术，但在学习技术动作的过程中，个别学生心理因素不够稳定，自我控制能力较差，因此在教学时采用了趣味性组织教法和多种练习手段来引导学生趣学、乐练。让学生懂得体育知识、学会技术、掌握技能为主要教学手段。使学生在笑声与汗水中渡过。更好的促进学生努力达成教学目标。四、教学方法运用:本课的教学
4、指导思想主要根据布鲁纳的“发现学习”理论，让学生对事物、问题的“尝试”和“思考”，强调学习过程和直觉思维，在各自练习过程中有了一个感性的认识，建立良好学习技术动作的概念。激发学生学与练的兴趣，发展学生的个性，充分发挥学生的主体学习作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力达到教学目标。教学是教师传授知识与学生学习知识的互动过程。课的教法与学法应根据学情和教材的特点制定，本课的教法与学法主要有以下几种：1、启发式教学法：通过语言、动作激发学生的学习爱好，启发学生积极思索，创新能力。2、讲解示范法；通过精练适度的语言讲解，使学生获得准确的动作概念；以柔美的示范，利于学生模拟正确技术。3、纠正错误法
5、；由于学生间的个体差异，完成练习的情况各有不同，通过纠正获得正确动作的，提高学习的信心。4、循序渐进法：在教学过程中，做到由浅入深，由易到难，使学生更轻易掌握动作。5、分组练习法：分成几个小组进行练习，使学生之间互相学习，互相纠错，掌握技术动作。5、评价法：通过评价发现问题，解决问题，进一步激发学生的学习兴趣。（二）学法指导：古人说：给一个人一条鱼，只能勉强满意他的一顿饭的需求，但是教给他一套捕鱼的方法，那就永远都能满足他一辈子的需求了。本课我认为要教会学生学习方法。在本课的学法中，让学生采用“听、看、想、练、问、比”的学习方法，发挥学生的主体地位，活跃课堂气氛，通过学生自主去尝试，互相对比，
6、师生讨论，观察等方式培养学生的思考能力，观察能力和实践能力。面向全体学生，使不同层次的学生从运动得到锻炼，获得快乐。五、教学目标： 1认知目标：通过自由学排球垫球和接力游戏，激发学生对体育活动的兴趣，培养学生积极参加体育活动的态度和行为。2技能目标：通过学习，让80%以上学生基本掌握排球双手正面垫球的技术动作，发展学生的灵敏性和协调能力。3情感目标：培养学生自主学习，合作探究，勇于表现自己的个性和团结协作精神。六、本课的重、难点：通过分析垫球的动作结构，把垫球技术分为：准备姿势，击球点，身体与手臂的协调动作。要想把球垫好的关键是准备姿势和击球点。重点：正确的击球点和正确的垫球姿势。难点：身体与
7、手臂的协调动作。七、教学过程：（一）开始部分：课堂常规1、集合、整队、并清点人数；2、师生问好3、教师宣布本次课内容目标及要求4、安排见习生。（二）准备部分：1、集中注意力小游戏游戏名称：“言出必行”方法：全班站成圆圈，按 12 报数，并逆时针慢跑。当教师喊“1“时，则所有“1“数停步原地下蹲，“2“数同学绕 “1“数向前做“S“蛇形跑。教师喊“2“ 时，则“2“数同学止步下蹲，“1“数同学绕“2“ 数向前做“S“蛇形跑。规则：1.叫某数后，该同学不得向前跑动。2.不可变速，不许超越前者。3.止步下蹲者，不得故意阻挡跑者。要求：注意听信号，起动和下蹲都需要快，保持间隔。目的：集中学生的注意力，
8、考验学生反应能力。还安排了热身球操（结合全国第三套大众健美操一级规定动作）为了使学生娱乐身心，激发兴趣，活跃气氛，提高学生学习兴趣，达到热身的效果，所以安排了动感球操并配上音乐，达到美育的效果。准备活动的目的是充分活动学生各关节，同时活跃课堂气氛，为基本部分做充分的准备。（三）基本部分：1、学生自主学习让学生在自由发挥练习垫球。可采用多人或两人一组练习，目的是让学生发挥自己所认识、所了解的垫球技术和练习方法。2、学习和发展(1)徒手练习：原地散点撒开，徒手模仿老师动作，感受蹬腿与抬臂的协调用力。学生散点站开，看教师的示范动作模仿练习。同时教师发现问题及时解决问题，特别是垫球的姿势、手型的正确。
9、（2） 、垫固定球。为了使学生把理性的认识转化为动作。两人一组，一人持球与腹前，另一人用正面垫球动作击球，体会击球部位和用力动作，要求蹬腿抬臂协调用力，加深学生对垫球技术的理解。（3） 、一抛一垫。在固定垫球熟练的情况下，加大一点难度，两人相距2-3米，一人将球抛到同伴的腹前，同伴将球垫回。一人抛球，一人垫球。要求抛球由到位向不到位变化，垫球由近向远变化，让学生正确处理不同方向的来球，提高控制球的能力，体会垫球动作的插和蹬送动作， 。（4） 、两人一组对垫。距离3 4米连续对垫球，要随时做好准备姿势并快速启动和移动。保持合理的位置进行垫球。可先原地垫球，在练习移动对垫。（5） 、自垫一人一球，
10、连续向上方垫球。让学生不断提高控制球的能力，保持好人与球的位置关系，同时给学生一定的时间自主创新，提高学生的学习兴趣，进一步提高控制球和支配球的能力。（6） 、自我展示。给学生一定的空间和时间让学生展示一下自己的练习成果，充分体现学生主动参与和自主学习的要义。同时也提高了学生的学习兴趣。3、合作发挥游戏：接力比赛规则：分为四组进行比赛，每组一球。双手平举把球放在腕关节以上10厘米处，不能夹球。快速跑绕过障碍到达指定地后原地垫球三次，再跑回队伍把球交给下一位同学，最后完成的为输。输的一组，原地抱膝跳5次。本次课为新授课，根据课的内容安排这个游戏，再次巩固垫球技术，同时也培养学生拼搏进取、团结协作的团队精神。 （四）结束部分恢复身心，配乐放松1在教师带领下学生通过音乐来放松，促使学生消除肌肉的疲劳，身心得到恢复。2对本课进行小结，学生参与自我评价，小组评价和综合评价。3宣布下课，收回器材。八、教学效果预计：本次课预计最高心率约 150-160 次/分，平均心率在 120-130 次/分，运动密度约 44.4%，心率图：山峰型。学生对排球本身兴趣比较大，因此学生练习积极性参与程度高，课堂气氛活跃。能达到预计效果，这样即达到发展学生身体素质，又培养学生养成良好的合作精神。九、场地器材：排球场一个 障碍物 4 个 排球 46 个 录音机一台
