越来越多的人知道高血脂的坏处，都知道降低血脂，可以减少患冠心病、心肌梗死和脑卒中的危险。但血脂不是越低越好。血脂水平过低的危害比血脂稍高更大。血脂是人体内的中性脂肪，包括胆固醇、甘油三酯和类脂，是人体不可缺少的生理物质。研究显示，年龄超过 70 岁的老年人，胆固醇水平低于 4.16 毫摩尔/升时，其危险性与胆固醇水平高于 6.24 毫摩尔/升相当。尽管脑出血发病率随血清胆固醇水平下降而降低，但血清胆固醇低于 3.64 毫摩尔/升时，脑出血发生率反而更高。对于没有冠心病和其他部位动脉粥样硬化，又不存在冠心病的危险因素，如高血压、糖尿病、吸烟及有家族史的人来说，总胆固醇最佳范围在 5.25.6 毫摩尔/升，低密度脂蛋白要小于 3.6 毫摩尔/升。如果只是有冠心病的危险因素，血清总胆固醇就要低于 5.2 毫摩尔/ 升，低密度脂蛋白要低于 3.12 毫摩尔/升。已患冠心病的人总胆固醇应低于 4.68 毫摩尔/ 升，低密度脂蛋白应低于 2.6 毫摩尔/升。由于血脂升高或降低时，人们往往没有任何感觉。因此，建议正常人每年应至少检查一次；而已知血脂异常的人，应 36 个月查一次。在用药物降脂过程中，不要盲目追求低胆固醇。尤其高龄老人降脂治疗要小心，降到适宜的水平即可。
