1、急性咽炎,当人们得了咽炎时，咽炎可能会表现出急性发作的形式，急性咽炎是由病毒导致的炎症，此种炎症一旦形成，患者会受到的伤害是尤为大的，下面我们就来针对急性咽炎症状的预防问题来谈论一下。 急性咽炎说来就来，发病急，症状明显。急性咽炎的发病人群没有规律，任何年龄段的人都会发病。,急性咽炎,急性咽炎虽然不是什么大病，但是谁也不愿承受病痛的折磨，所以，避免急性咽炎还是有必要的。 首选来了解一下急性咽炎的病因： 1、不要长时间讲话，更忌声嘶力竭地喊叫。 2、注意口腔卫生，养成饭后漱口的习惯，使病菌不易生长。,3、多食用一些新鲜的水果和蔬菜有助于粘膜修复、青果、海带、萝卜、芝麻、生梨、荸荠、白茅根、甘蔗等
2、食品，具有清热退火，润养肺肾阴液的作用，可适量选食。 4、急性咽炎症状的预防?保持室内空气流通。 预防急性咽炎的发生不仅要注意合理的措施，还要注意好的生活方式：,【生活保健】 1、保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜，是防治慢性咽炎的有效措施。居室空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响咽部粘膜的防御机能，造成功能障碍，咽部感觉异常，日久而成慢性咽炎病变。,2、早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙，可以保持口腔清洁。同时，防治口鼻疾病，消除炎性病灶，对防治咽炎也不容忽视。 3、每天两杯古方甘贝.草颇有帮助。所含的罗汉果、紫苏籽、桔红等成分，有补中气、清肺热之功效。正确合理地饮用，会起到意想不到的效果。,【饮食调养】 1、以清淡易消化饮食为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等，或多喝水及清凉饮料，但饮料不能太浓。 2、忌食烟、酒、姜、辣椒、芥末、蒜及一切辛辣之物。,
