高王小学 2016 学年第一学期(拓展花样跳绳 )学科电子备课稿总课时:1 第 1 课时教材内容 1.跳小绳基本动作 设计者:张利华 实施时间:教学目标1、认知目标:知道并脚跳的动作要领,具有展示自我的意识。2、技能目标:初步学习并脚跳的动作技术,使 70%以上的学生能够独立完成动作,发展学生腿部力量,以及身体的灵活性和协调性。3、情感目标:激发学生自主、合作、探究的热情,培养学生坚强的意志品质和团结协作、互帮互学的学习习惯及安全意识。重点难点教学重点:双手正摇并脚跳教学难点:上下肢的协调 教学媒体教学过程:一、热身运动1、课常规:教师整队、报数2、宣布上课内容、要求。3、热身活动:空手跳绳二、跳绳的基本要领1、你会哪些跳绳的方法?学生自由练习2、指名展示3、重点讲解并脚跳方法跳绳:正摇并脚跳(两手握绳的两端,由后向前摇转绳子,左,右脚并拢随即跳起,绳子从两脚下依次过去,摇绳和双脚起跳要协调。 )4、教师指导并脚跳5、巡视6、你还想怎样跳?其他方法跳绳练习,展示,表扬作业设计:回家练习跳绳