1、1学校名称：桂林电子科技大学活动名称：树立阳光心态，体验快乐生活活动负责人：机电工程学院 10001203 班委指导老师:周嫣嫣 王钟誉联系人：花维政联系电话：135177336732011-5-292目录一、 大学生心理健康教育活动启动仪式阳光心态，快乐生活二、 绚烂五月，阳光篮球三、 相亲相爱一家人寝室人际关系四、 大学生心理健康知识抢答五、 爱心捐款六、畅谈梦想之旅3我 们 用 心点 缀 会 场我 们 用 心点 缀 会 场（ 一 ） 阳 光 心 态 ， 快 乐 生 活（引 言 ）为 宣 传 心 理 健 康 活 动 知 识 ，引 导 广 大 学 生 走出 心 理 阴 霾 ，树 立 良 好
2、的 心 理 活 动 意 识 ，机 电 工 程 学 院10001203 班 定 于 2011 年 5 月 举 行 大 学 生 心 理 健 康 系 列活 动 “阳 光 心 态 ，快 乐 生 活 ”。一 、班 级 心 理健 康 教 育 活 动 名称 ：机 电 工 程 学院 10001203 班“阳 光 心 态 ，快 乐生 活 “启 动 仪 式 。活 动 主 题 ：阳 光 心 态 ，快 乐生 活 美 月 美心活 动 时 间 ：2011 年 5 月 15 日活 动 地 点 ：教 室 16401 活 动 内 容 ：参 赛 人 员 为 全 班 同 学 以 及 兄 弟 班 级 代 表 、主 持 人 介 绍 本
3、 班 的 情 况 ，与 会 嘉 宾 对 本 班 的 希 冀 。活 动 思 路 ：由 班 委 介 绍 到 场 嘉 宾 ，通 过 ppt 形 式 介 绍4雷 人 舞 蹈秀 ， 吓 到了 吧 ！雷 人 舞 蹈秀 ， 吓 到了 吧 ！本 班 的 概 况 、嘉 宾 发 表 讲 话 ，最 后 宣 布 启 动 仪 式 正 式 开始 。活 动 方 式 ：晚 会 的 形 式活 动 要 点 ：活 动 流 程 的 掌 握 、时 间 的 准 确 把 握 、活 动氛 围 的 营 造 。设 计 思 路 ：与 隆 重 的 晚 会 拉 开 本 次 活 动 帷 幕 ，通 过 嘉宾 的 邀 请 、精 彩 的 主持 将 同 学 们
4、 热 情 提 升 。实 施 条 件 ：1、 学 生 活 动 用器 材 ：打 气 筒 、气 球 、照 相 机2、 场 地 要 求 ：10001203 班 教 室 的申 请 使 用 。活 动 过 程 ：1) 准 备 阶 段 ：班 委 分 工 负 责 ，准 备 电 教 室 的 申 请 ，会 场 的 布 置 ，嘉 宾 的邀 请 2) 开 展 活 动 ：时 间 ：2011 年 5 月 9 号 。地 点 ：教 室 ：16401.步 骤 ：首 先 以 雷 人 的 舞 蹈 秀 作 为 开 场 ，其 次 介 绍 莅5席 嘉 宾 ，然 后 通 过 观 看 ppt 介 绍 本 班 的 概 况 、有 请 嘉 宾 发表
5、 讲 话 ，最 后 宣 布 启 动 仪 式 正 式 开 始 。3) 活 动 总 结 ：整 个 启 动 仪 式 中 ，同 学 们 的 激 情 洋 溢 ，活 动 现 场 氛 围 非 常 浓 厚 ，一 方 面 提 升 了 同 学 们 参 与 今 后活 动 的 积 极 性 ，一 方 面 也 把 本 班 的 理 念 及 活 动 思 想 介 绍给 了 到 场 的 嘉 宾 。（二）绚烂五月，阳光篮球（引言）在大学生活的日渐正常化，日渐单调下，学习的紧张备考下，同学们 活动的相对当单一的情况下，我们 10001203 班，鼓励同学走出宿舍，在这绚烂的五月，走进篮球场，让心灵沐浴于阳光之下，让心灵放飞于奔跑之间
6、。我们与兄弟班级进行了阳光篮球的友谊比赛。我 们 的 阳 光篮 球 比 赛我 们 的 阳 光篮 球 比 赛6绚 烂 的 篮 球绚 烂 的 微 笑绚 烂 的 篮 球绚 烂 的 微 笑班级心理健康教育活动名称：机电工程学院 10001203 班“阳光篮球” 活动班级心理健康活动主题：绚烂五月，阳光篮球活动时间:2011 年 5 月 19 号 活动地点:桂林电子科技大学宿舍篮球场活动内容：阳光篮球；参赛对象：全班同学和兄弟班级；竞赛规则：分数高者为胜。活动方式：篮球比赛形式活动要点 :注意人身安全、友谊为主，比赛为辅 。设计思路：通过打比赛的形式， 让每个同学都能上场打篮球，放松心情，加深同学们的交
7、流，让每个同学都能积极参与其中享受其中的乐趣。实施条件:1、 学生活动用器材：篮球、饮用水72、 场地要求：篮球场的使用活动过程记录：1)准 备阶 段：与兄弟班级联系好，定好比赛注意事 项。准备好水以及一些急需用品，分配好负责拍摄的人员，记录人员。2)开展活动：时间：2011 年 5 月 19 号。地点：B 区篮球场。步骤：首先同学们于下午 3 点于篮球场集合完毕，分配好各项工作，其次，球员了解活动规则，最后开展篮球比赛。3) 活动总结: 这次的篮球赛，主要是想让大家积极参与到活动中去，享受心灵跟随篮球舞蹈的快感，这次的篮球赛，我们与娱乐为主，力争每个人都能上场打篮球，体会一下活动的乐趣，同时
8、也对整个集团的融合起到一定的作用，让大家的心中有我，有你，有集体。让大家与紧张的学习当中，舒展一下心情，锻炼一下身体，让各方面都能健康的发展！（三）相亲相爱一家人寝室人际关系”主题班会（引言）大学不仅是一个增长知识的地方，更是年轻人步入社会的第一站。我们从一进大学，就面临着关系到我们今后四年的挑战如何处理好与室友的关系。能否处理好与室友的关系，是能否快乐轻松的走过大学生的关键环节，也是我们能否在这四年当中健康成长的的一个关键！8谈 及 舍 友快 乐 挂 满脸 上谈 及 舍 友快 乐 挂 满脸 上班级心理健康教育活动名称：机电工程学院 10001203 班“相亲相爱一家人”班级心理健康教育活动主
9、题：相亲相爱一家人寝室人际关系活动时间：2011 年5 月 20 号活动地点: 教室16401活动内容：参与对象：10001203 班全体同学。报名方法：现场报名。活动方式：演说形式，让每个人走上讲台说出于寝室中收获的点滴。活动要点：注意会场的秩序，把握好每个同学演说的时间。设计思路：以心理健康教育为主题，让每个同学说出自己心中的感受，让宿舍成为一个同学相处融洽，培养心理健康的温馨大家庭。实施条件：1、 学生活动用器材：多媒体、奖品2、 场地要求：教室要具备多媒体活动过程记录： 91、 准备阶段：班委中各行其职，做好本职工作，准备主持稿，安排拍摄人员，活动记录人员。2、 开展活动：于 2011
10、 年 5 月 13 好早上 7 点半，10001203 班开展此次活动，步骤：首先由主持人引入主题，同学们上台发表讲话，最后主持人发表最后感受和期盼！3） 活动总结：这次活动，同学们积极参与，说出自己心中收获的感动，大家提出“学会宽容，学会 热爱，学会欣 赏” 的原则，我相信他们一定能珍惜 这一份来之不易的相聚，一定能在大学四年的寝室生活中相互关心，相互帮助，收获身在异地，互相扶持的温暖！（四）心理健康活动知识抢答和为同学解开心中迷惑（引言）上大学后，生活环境有了很大的变化，没有了父母、长辈10我 们 的心 理 健康 知 识抢 答我 们 的 心 理健康 知 识抢 答每日的悉心照料，许多事情需要
11、独自处理，从离不开父母的家庭生活到事事完全自理的大学生活，一切都要从头学起。为了同学们更加健康的成长，为了解决这一过渡中出现的心理波动，我们与心理知识抢答的形式让同学对心理健康知识有所了解，其次我们通过让每个同学写出自己心中的困惑，并为同学排忧解难!班级心理健康教育活动名称：机电工程学院 10001203 班“心理健康活动知识抢答、为同学解开心中迷惑”班级心理健康教育活动主题： 阳光心，快乐情活动时间：2011 年5 月 15 号活动地点：教室16401活动内容：参赛对象：全班同学。竞赛规则：以谁举手抢答快者回答问题。评奖 方式：答对者获得奖励。活动方式：知识抢答。活动要点：题型的设置要切实符
12、合当前同学中会出现的情况11我 希 望 我 的回 答 能 解 开你 的 疑 惑我 希 望 我 的回 答 能 解 开你 的 疑 惑设计思路：以心理健康为主线，通过竞答的形式让同学了解一些心理问题。通 过为同学排忧解难，站在同龄人的角度去思考问题去解决问题，这样对双方都有一定的教育意义！实施条件：1、 学生活动用器材:多媒体、笔、 纸张。2、 场地要求：教室具备多媒体。活动过程记录：1、 准备阶段：电教室的申请、ppt 的制作、主持人的安排、活动流程的设计、活动拍摄人员以及记录人员的安排。2、 开展活动：时间：2011 年 5 月 15 日，地点：教室 16401 步骤：首先由主持人介绍心理健康对
13、我们的影响，引入这次主题，其次进行抢答环节，然后进行 为同学排忧解难环节，最后活动结束。3、 活动总结：此次活动同学们激情高涨，竞答场面激烈，抢答环节更是畅所欲言，各抒己见，为同学解难。在这次活动中，同学们的12我 们 一 起把 爱 汇 成海 洋我 们 一 起把 爱 汇 成海 洋距离走得更近了，气氛也愈加和谐，同时也给大家上了一节心理健康课，说出心中疑惑， 让大家能更健康的成长。（五）爱心捐款（引言）我国一直以来有着一方有难，八方支援的美德，在汶川地震中这种众志成城的美德更是得到很到的铨释。现在，我们的五院学子，现在正与病魔做斗争，我们能做的只有奉献上我们的一点点爱心和默默的祝福！班级心理健康
14、教育活动名称：机电工程学院 10001203 班“爱心捐款“班级心理健教育活动主题：一方有难八方支援活动时间：2011 年 5 月 24 号活动地点：教室 1640113这 是 我 的一点 心 意这 是我 的 一点 心 意活动内容： 参与人员：10001203 班全体同学。主旨：积攒爱心，献出自己一份爱心。活动方式：爱心捐款活动要点：明确捐款的意义，捐款秩序的维持设计思路：以心理健康为引导，通过捐款的形式献出我们的一份爱心，也从中教育大家对爱的理解，对一方有难八方支援的理解，让自己的心理得到一次熏陶！实施条件：1、 学生活动用器材：爱心捐款箱2、 场地要求：无特别要求。活动过程记录：1、 准备
15、阶段：爱心捐款箱的制作，负责 人的安排，具体的流程设计，拍摄 人员安排。2、 开展活动：时间：2011 年 5 月 24 号早上。地点：教室 16401。步骤：首先由班长发言，倡 议大家献出一份爱心，其次爱心捐款活动开始、最后班14长进行总结。3） 活动总结：通过这次的爱心捐款活动，同学们踊跃捐款，心系正生病的同学，希望我们的一点点力量能给黄同学带上心里的温暖，同时也希望能让大家养成为这个世界献出一份爱的情怀！（六）畅谈梦想之旅（引言）以心理健康教育为主旨，结合俞敏洪携其新东方团队到我们学校开展“ 梦想之旅 ”的励志演讲，开展 畅谈梦想之旅这个主题班会。让每位同学都能领略到对梦追求的激情并培养
16、这种坚持不懈的心理。班级心理健康教育活动名称：机电工程学院 10001203 班“畅谈梦想之旅”班级心理健康教育活动主题: 畅谈梦想之旅活动时间：2011 年 5 月 27 号活动地点：教室 16401活动内容：参与人员：10001203 班全体同学。让参加俞敏洪讲座的同学讲一下感言及收获的学习方法。以俞敏洪的梦想之旅讲座为契机，我们开展对梦想的理解，与会同学对这次演讲的感受和收获，把一些主要的精神传达给班上的同学，让大家收获心灵的洗涤和启发15活动方式：演讲活动要点：每个人演讲时间的限制，活动流程的有序性。设计思路：以俞敏洪到校演讲为导火线，我们举行这次主题班会，让这次励志风暴燃烧起大家对未
17、来的热情，培养对未来追求奋斗理念。实施条件：1、 学生活动用器材：无需特别2、 场地要求：无需特别要求活动过程记录：1、 准备阶段：安排参加励志演讲的同学上台演讲。主持稿的撰写，活动开展流程的设计，活动开始的时间设定、拍摄人员和记录人员的安排。2、 开展活动：时间：2011 年 5 月 27 号早上 7 点半。地点：10001203 班。步骤：首先由主持人对梦想的展望，引入这次活动主题，接下来有序的有请同学上台发表讲话，最后进行总结和展望。3） 活动总结：俞敏洪说过：“我非常庆幸自己即使在最迷茫的时候也坚持每天学习，当时完全不知道为什么要学习，但我知道，所有的东西加起来，会得到一个答案，一个我
18、们苦苦追寻的答案!” 我相信这次主题班会的开展，同学们一定收获良多，一定能为今后的人生更进一步的认识。16心理健康教育系列活动总结：通过这次大学生心理健康教育系列活动的开展，以心理健康的培养为目的，我们通过一系列的活动，旨在培养同学们的情趣，打开同学们的内心世界，让大家的心灵得到一次洗涤，让阳光下的我们快乐的生活！同时，同学们增进了彼此间的交流和利用心理学知识解决实际问题的能力，整个活动中同学们都积极参与并积极踊跃的发表了自己对这次活动的感言，感触都较为深刻，让大家都从活动中受益。相信在这次活动后，大家拉近了彼此的距离，而更准确的说是拉近了一颗心、两颗心乃至更多心的距离。心灵的距离拉近了，自然就感受到了成长中的快乐，在愉悦快乐的氛围中拉近同学间的距离，建立更坚固的友谊，以积极的态度看待人生。
