1、婴儿饮食要求出生后从 28 天起到一周岁成为 婴儿。这一时期身体生长发育特别快，尤其是脑发育迅速。体重可从平均 3000 克增至 9000 克，身高可从 50 厘米增至75 厘米。这一时期营养素的摄取是非常重要的，尤其是优质蛋白质的供应与婴儿发育成长有密切关系，这时婴儿发育的第一个高峰。婴儿期母乳喂养最好。因为母乳中含有婴儿健康成长需要的所有营养，如水、当白纸、脂肪、乳糖、无机盐及维生素。并且母乳的质量会随着婴儿的生长发育而不断发生着变化。母乳不足时，还需要添加代乳品，如婴儿配方奶粉。3 个月内的婴儿，由于延腺发育不够完善，唾液分泌量少，唾液中的消化酶不丰富，淀粉酶含量很低，十二指肠中胰淀粉酶
2、的含量也很低，所以不能将淀粉充分的消化，故不宜喂养淀粉类食物。4 个月以后的婴儿，体内的某些微量元素如铁消耗殆尽，因此应根据月龄开始添加食品。4-6 个月婴儿，可逐渐增加米糊、蛋黄、菜泥、水果泥等。7-9 月龄婴儿，可逐渐增加烂面条、蛋羹、肉末、肝泥、饼干等。10-12 月龄婴儿，可逐渐增加稠粥、软饭、面条、馒头、碎菜、碎肉、豆制品、有馅食品和动物油等。婴儿喂奶次数：应由新生儿一昼夜扑入 8-10 此，减少为 5-6 次，每次喂奶时间 15-20 分钟即可。断奶时婴儿发育到一定阶段是有计划的必然过程。在顺利添加辅助食品条件下，婴儿出生 8-10 个月为最佳断奶时间，最迟不易超过一岁半。给婴儿喂
3、母乳忌方法不当：给婴儿喂奶忌定时。传统的定时喂奶对婴儿和母亲都不利，应按需喂奶，婴儿想吃就喂，母亲奶胀就喂。这样既能促进母乳分泌旺盛，又有利于婴儿吃饱喝足，加快婴儿的生长发育。实验证明，每天喂 6 次奶，母亲乳汁分泌量平均为 520 毫升；若每天喂奶 12 次，母亲乳汁分泌量平均为 725 毫升. 同时，按需哺乳有利于母亲接触奶胀，减少患乳腺疾病的机会。忌喂奶时间过长。如果母乳不足，即使喂奶时间再长婴儿也不会吃饱。而且，孩子也不能得到合理的营养，因为乳房每次西安分泌出的乳汁里含蛋白质多、脂肪少，以后月吃含脂肪就越多。婴儿对较多的脂肪不能适应，会出现腹泻。忌长期单纯吃母乳。4 个月以上纯母乳喂养
4、的婴儿，体内储存的微量元素如铁已经基本耗尽，如果此时仍然单纯吃母乳而不添加辅食，就会造成热能和营养供应不足，出现婴儿生长发育迟缓等现象。婴儿 10 个月到一岁半时母亲的乳汁已不能满足婴儿健康发育的需要，而此时辅食又喂不进去，孩子总想吃母乳，这样会影响婴儿的健康成长。母乳不足时忌不给婴儿添加代乳品：母乳是婴儿最好、最安全的天然食品。目前，世界卫生组织和联合国儿童基金会提倡纯母乳喂养。但是，有的母亲在母乳不足或其他情况不能按时喂养婴儿时，仍片面坚持纯母乳喂养而不及时给婴儿添加代乳品，时间长了会造成婴儿营养缺乏、发育不良等后果。所以，当母乳不足时要及时添加代乳品对婴儿实行会和喂养或人工喂养。如何判断母乳是否充足呢？哺乳前，母亲乳房胀满，静脉充盈。哺乳时母亲有下奶感，婴儿吸允时有大口大口吞咽声，吃完后自然放松乳头，安详入睡。哺乳后母亲乳房柔软、轻松、舒适。婴儿体重增加。（1 个月内每周增重 150 克，2-3 个月时每周增重 200 克左右）婴儿尿布 24 小时湿 6 次以上，经常有软大便。两次喂奶之间，婴儿满足、安静，2-3 小时候才会哭闹。原创文章，转载请注明出http:/
