1、强迫症心理治疗中需要明确的常识性问题强迫症作为一种比较典型的精神疾病，对个体正常的学习、工作、生活及相应的社会功能都可能会造成诸多不利影响，但面对强迫症治疗过程中的诸多困难，很多人不免发出这样的质疑“强迫症能治好吗？”面对这样的质疑，上海神光心理咨询中心专家小组认为，答案自然是肯定的，但其中需要明确有关的常识性问题：一是存在认识上的误区。很多人总是为强迫症状的出现而担心焦虑，其实，强迫症状的发生并非只发生在强迫症人身上，在正常人身上偶尔也会发生某些强迫症状，只是正常人不太关注这些症状而已，也不会把这些正常的反应当成异常，强迫症人之所以会产生强迫症状就在于很多人把正常的心理与行为反应理解为异常，
2、并力图强行进行控制，从而导致心理冲突加剧强迫症状。二是难以做到顺其自然。顺其自然这四个字说起来很容易，但做起来的确很难，这需要当事人有相当的定力和修为，即当强迫症状来临能能把它当空气一样泰然处之，以一种坦然的心态接纳强迫症状的存在，这听来似乎很容易做到，当症状发生时只有置身其中的才能明白“站我说话不腰疼的道理。 ”三是对强迫症症状“康复”二字理解上估计不足。很多强迫症人在主观上理解的“康复”二字就是完全杜绝强迫症状的存在，事实上要做到这点几乎是不可能的，上文也提到过正常人偶尔也会强迫症状，只是不会把这种正常的反应当成异常，如果能达到这一标准，就已经符合“康复”的标准，如果执迷于完全杜绝症状完全消失的那一天，那带来的只能是失望，还有需要说明的是心理疾病与生理疾病不同的时都会出现一个反反复复的治疗过程，这可能也是很多预计不足的。因此，若能在强迫症心理治疗之前对这些问题有充分的认识，强迫症心理治疗就会简单很多。
