1、心肌梗塞的注意事项心肌梗塞是人体血脂高导致的冠状动脉粥样硬化引起血栓形成、冠状动脉的分支堵塞，使一部分心肌失去血液供应而坏死的病症。心肌梗塞多发生于中老年人身上。随着医学工作者对心肌梗塞广泛而深入的研究表明，本病是多因素的疾病，为多种因素作用于不同环节所致。这些因素即为易患因素，或称危险因素，主要包括：(1)年龄：本病多见于 40 岁以上的中老年人，49 岁以后进展较快，心肌梗塞与冠心病猝死的发病与年龄成正比。近年来，心肌梗塞的发病有年轻化的趋势。(2)性别：在美国多种族中，都是男性冠心病死亡率明显高于女性。据 1979 年的统计资料，3 544 岁男性白人冠心病的死亡率 5.2 倍于女性。在
2、我国，男女比例约为 21 。但女性绝经期后，由于雌激素水平明显下降，而 LDL 则升高，此时，女性心肌梗塞发病率明显上升，有资料表明，60 岁以后，女性发病率大于男性。(3)职业：脑力劳动者大于体力劳动者，经常有紧迫感的工作较易患病。(4)饮食：常进食较高热量的饮食、较多的动物脂肪、胆固醇者易患本病。同时，食量大也易患本病，世界第一肥胖国德国的研究人员认为，“吃的胖就是因为吃的多“，所以，要控制心肌梗塞的发病率，除了控制高脂饮食摄入外，也必须重视控制食量。(5)血脂：由于遗传因素，或脂肪摄入过多，或脂质代谢紊乱而致血脂异常。如总胆固醇、甘油三酯 、LDL、 VLDL 增高，而 HDL 下降，易
3、患本病。(6)血压：血压升高是冠心病发病的独立危险因素。血压升高所致动脉粥样硬化所引起的危害，最常见者为冠状动脉和脑动脉。冠状动脉粥样硬化病人 60%70% 有高血压，高血压病人患本病者是血压正常者的 4 倍。(7)吸烟：吸烟是冠心病的主要危险因素。吸烟者与不吸烟者比较，本病的发病率和死亡率增高 26 倍，且与每日吸烟的支数成正比。(8)肥胖：超标准体重的肥胖者(超重 10%为轻、20%为中、30%为重度肥胖)，易患本病，体重迅速增加者尤其如此。但目前认为，应该重视研究评价体重的方法。不能单看体重指数，而应测量皮下脂肪的厚度。已有前瞻性研究资料表明，向心性肥胖者具有较大的危险性。(9)糖尿病：
4、糖尿病易引起心血管病这一事实已被公认。有资料表明，糖尿病病人本病发病率是非糖尿病者的 2 倍。有帮助的天然药草黑萝卜、假叶树、白屈菜、蒲公英、茴香、银杏(白果) 、山楂果、蛇麻草、木贼、爱尔兰苔、山梗菜、香芹、红苜蓿、玫瑰实，它们都对心肌梗塞的治疗具有帮助。心肌梗塞的饮食很重要。心肌梗塞患者在饮食上做好了这些注意事项，对于治疗肯定是有益而无害的。也可在平时配合服用中成药调理，如第四代降脂宁颗粒等。第四代降脂宁颗粒治疗心、脑血管供血不足，心、脑血管硬化、脑血管痉挛等。能改善心、脑供血状况，使患者远离脑血管破裂引起的中风，远离血栓和冠心病、心绞痛。心、脑供血不足是由供应心、脑部血液的血管因为多种原因造成管壁病变而狭窄造成的。多因为胆固醇等特质沉淀于血管壁，还有一些多年高血脂患者，系心、脑血管硬化，血液粘稠度高，血流变指数差，致使血液流动困难，导致血管被阻塞而引起。患者会感到头晕、头疼、失眠、头昏、头脑不清晰、健忘等。还有的感到心悸，心疼，左心室肥厚，甚至心衰等。
