1、冬季如何防治手脚裂口每当这个季节来临的时候，很多人手脚都会出现裂口，尤其是老年人和家庭主妇等等。这主要是由于人们的手掌、脚掌处没有皮脂腺，不能分泌油脂，皮肤缺乏脂肪的滋润，手脚的角质层比较厚，缺乏弹性，因而很容易干燥、粗糙、裂口。而老年人，由于皮肤老化，这种现象最明显的。为此，大家一定要给父母做好防治手脚裂口的准备，我们应该怎么做呢？另外手足裂口和外界环境因素也有着很大的关系。 尤其到了冬季气候比较干燥寒冷，然后手脚暴露于外界，很容易就被寒风侵袭，或因工作关系经常接触碱性较强的皂类，洗涤剂等，洗手、洗衣物，或经常接触能够溶解脂肪和吸收水分的物质，或因长期不断的机械摩擦、外伤等刺激，使皮肤逐渐变
2、得肥厚、干燥和粗糙，失去固有的弹性和伸延性，当遇到机械性的损伤时，便容易发生裂伤。农民、水泥工人、渔民、牧民、洗染工人、炊事员和户外工作者易患手足皲裂症，称为“职业性皮肤症 ”。 预防手足裂口的办法：一是要经常注意保护皮肤，冬季外出或在室外工作，应穿戴厚暖的鞋袜和手套。二是要尽可能减少洗手次数，洗手后要及时擦干并涂擦无刺激性的液性油脂或护肤膏，三是因工作需要必须接触潮湿或有刺激性的物品时，应事先涂天仁康冻创消，以保护皮肤。 对已发生的手足皲裂，根据程度不同采取不同的治疗方法：皮肤增厚明显，皲裂较重时，可先用 5%10%水杨酸软膏或 15%尿素软膏涂擦患处，至皮肤变软、变薄、裂隙变平复时，改用鱼
3、肝油（鱼肝油 1020 克，凡士林 8090 克，5%蜂蜡适量） 、羊毛脂膏（羊毛脂 3050 克，白凡士林 5070 克） ，待裂口基本平复后，可改用 20%硅霜。新生产的 1%尿素膏对皲裂疗效较好。 在冬季生活中，冻疮虽然算不上什么大病，发作起来真让人痒痛难忍。冻疮虽然常常发生在寒冷的隆冬时节，但是，现代医学认为，预防应从初冬开始。 临床研究表明，预防冻疮首先应从秋末冬初起进行耐寒锻炼。具体方法是：每天外涂冻创消。其次是应注意局部保暖，如外出时使用口罩、手套、防风耳套、围巾等，鞋子也应穿暖的，但不宜过紧。另外，还可适当吃些牛肉、羊肉、狗肉等温性食品，以增强身体的耐寒能力。 局部按摩是预防冻疮最好的方法。一是手按摩：两手合掌，反复搓摩，使其发热，左手紧握右手手背用力摩擦一下，接着右手紧握左手手背摩擦一下，反复相互共摩擦 1520 次；二是脚心按摩：坐床上，屈膝，脚心相对，左手按右脚心，右手按左脚心，两手同时用力，反复按摩 1520 次；三是腿按摩：坐床上，腿伸直，两手紧抱大腿根，用力向下擦到足踝，然后擦双大腿根，一下一上为一次，共擦 1520 次；四是臂按摩：右手掌紧按左手腕里边，用力沿内侧向上擦到肩膀，再翻过肩膀，由臂外侧向下擦到左手手背，这样为一次，共做 1520 次。右手做法与左手相同。文章来源：天仁康冻创消
