1、一 高尔夫球运动导学理论与方法第一节 高尔夫球运动导学目标与任务第二节 高尔夫球运动导学管理体系第三节 高尔夫球运动导学理论1导学中动作技能形成的理论2高尔夫球运动导学的组成3高尔夫球运动导学的存在条件4高尔夫球运动导学中的知识传授过程中的状态第四节 高尔夫球运动导学方法1. 讲授导学法2. 调控导学法3. 化难导学法4. 分解求整导学法二 高尔夫球运动基本技术与导学 第一节 挥杆前的技术准备1. 握杆（Grip）技术2. 站位姿势（Stance）3. 瞄球姿势（Address）第二节 挥杆技术与导学1. 后摆杆（Take Back）2. 上挥杆(back swing)3. 挥杆顶点(top
2、of swing)4. 下挥杆(down swing)第三节 冲击球与击球后的收杆1. 冲击球(down swing)2. 顺势动作(follow through)3. 结束动作(finish)第四节 球杆的选择1. 木杆(woods)2. 铁杆(irons)3. 推杆(putter)第五节 球杆的选择与应用第六节 高尔夫球导学专门性练球法三 高尔夫球实战应用技术与导学第一节 发球区(tee ground)实战技术第二节 球道上(fairway)实战技术第三节 长草区(rough)的战术技术第四节 沙坑球(bunker)的战术与打法1. 球道沙坑内的战术与方法2. 爆炸式击球方法的应用3. 球洞区沙坑的战术与方法第五节 树林中(in the gorest)的战术与方法第六节 裸地(bare ground)击球方法第七节 打迹(divot)的方法第八节 球洞区（果岭）周围的近距离导学1. 腾起球(pitch shot)导学步骤2. 腾滚球(pitch and run)导学步骤3. 低滚球(chip shot)导学步骤4. 滚动球的导学方法第九节 不同气候下的打球方法1. 雨天的打球方法2. 风天的打球方法
