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鲜到极致的鱼羊鲜.docx

上传人:cw6mk8 文档编号:6800572 上传时间:2019-04-22 格式:DOCX 页数:4 大小:479.78KB
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资源描述

鲜到极致的鱼羊鲜主料:羊排 1000 克,鲫鱼 1 条(约 500 克)配料:杏鲍菇、口蘑、姬菇、平菇、生姜片适量调味料:油、盐、白酒、鱼露、花椒做法:1. 准备好所需食材。2. 将杏鲍菇和口蘑切片备用。3. 羊排清洗后冷水入锅焯水。4. 加适量白酒,煮沸后撇去浮沫盛起。5. 锅洗净后烧热,加少量油。6. 生姜洗净切片,入锅呛。7. 将焯水后的羊排入锅炒香。8. 另备一锅烧热加油。9. 将鲫鱼清洗,打花刀后入锅炸。10. 翻一面再炸至金黄。11. 加冷水煮。12. 煮至鱼汤呈奶白色。13. 将羊排加适量花椒用高压锅压 20 分钟。14. 将压好的羊排放入鱼汤内继续炖煮。15. 再加入洗好的杏鲍菇、口蘑、姬菇和平菇继续炖煮。16. 加适量盐调味。17. 加羊肉汤继续炖煮。18. 当羊肉酥烂时再加适量鱼露调味,起锅即可。温馨小叮咛:1. 也可以用其他鱼来代替鲫鱼,我是比较喜爱鲫鱼自然的甘甜味,所以炖鱼汤最爱用鲫鱼了。2. 菌类可以自由添加。

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