1、论证这是假的。一、把笔记本当“笔记本”显然，绝大部分人买来笔记本，都是为了便携。出门时，没有电源，就使用电池，或者躺在床上，不方便插电源时，就使用电池，而只要在方便充电时，就插上电源。这就是笔记本的正常使用场景，在这种情况下，笔记本外接电源后就拔下电池，绝对是不明智的。我们来看一下两种普遍误解以及真相 很多人之所以要拔下电池，主要是担心外接电源除了供给笔记本运行外，还会持续给电池充电，并认为频繁充电对电池有害。实际上，这是多虑了。很多年前，笔记本就已经有解决这种“担心”的办法了当笔记本的电池充满电后，外接电源会自动停止给电池充电。另外，还有人担心，当外接电源时，笔记本消耗的依然是电池电量。实际
2、的情况却是，笔记本此时并不会消耗笔记本电池电量 除非突然停电，外接电源歇菜。因从，在正常使用笔记本，也就是你拿笔记本当笔记本的时候，完全不用纠结是不是要卸下电池。相反，卸下电池，只使用电源，倒容易弊大于利。比如，你正在玩网络游戏，打到关键处，眼看马上就要过关，结果突然停电了；当你正在编写文档，写了几千字，但身旁的熊孩子一把抓掉了你的电源最后，卸下电池后的笔记本，也更容易进灰。二、不把笔记本当“笔记本”对于一台笔记本电脑来说，这样多少都有点属于“非正常使用”情况。不同人有不同的电脑使用习惯 有些人的笔记本外接电源长年累月压根没有拔下来过（同时配上大显示器，用得很爽的说），笔记本不再是“笔记本”，
3、而成了另一种形式的相对固定的台式机。这种情况下，对于是否要卸下电池，又分两种情况：一是，外接电源时，笔记本运行大型软件，机身持续高温；二是，虽持续外接电源，不过笔记本机身温度适中。（一）笔记本持续外接电源，但是机身温度适中此时，就算你的笔记本长期插着电源，也不必把电池取下来。原因当然是各种权衡的结果，取下电池，弊端很多：一是，你可能会把取下的电池存放一处，然后就忘了，八九个月后，因为自放电，导致过放，结果，电池彻底坏了。而如果电池装在笔记本上，那么当电池的电量低到一定电量时，比如 80%时，笔记本就会自动给电池充电。至于笔记本何时自动给电池充电，不同的品牌会有不同的方案，一般是 80%至 95
4、%。你可以下载一个电池管理软件，对电池的充电阀值进行设定，比如设定电池电量掉到 80%时，笔记本自动给其充电。二是，如上文所说，你难以预料何时会突然停电，何时你的电源插口就松了。而这带来的损失有时候常常会让人抓狂，后悔莫及。三是，一些电脑厂商对电池的保养建议之一就是，让电池内的电子时刻保持流动状态。所以，就算一直有条件使用外接电源，一些电脑厂商也不建议一直插着电源，要偶尔把电源拔下，使用一下电池。既然这样，当然不能把电池取下了，跟拔掉电池比起来，拔掉外接电源实在是要轻松容易得多。（二）外接电源时，笔记本运行大型软件，持续高温电脑经常运行大型软件，笔记本温度一直都很高，四五十摄氏度，甚至更高。在
5、这种情况下，我们不妨把电池取下（前提是，你的电脑容易取下电池）。之所以此时要卸下电池，并不是因为频繁充放电，而是因为过高的温度会损耗电池寿命。从上图可见，在电量百分之百时，在 0存储一年，电容量下降 6%，而在60时，半年电容量就下降了 80%。所以，如果你的笔记本当台式机使用，电源从来不拔，且笔记本的温度经常很烫手，动辄五六十度，那么，取下电池，肯定会好一些。网上有很多争论，有的说，不必拔电池；有的又跳出来现身说法，愤愤地说：老子当初就是听你们的，没拔电池，结果笔记本电池半年就废了之所以会有以上截然不同的观点，主要原因是大家讨论时，仅关注频繁充放电是否危害大，而把危害最大的“温度”因素忽略了
6、。这种情况下把电池拿下来，也需要注意三点：一是要把电池放在阴凉干燥的地方，环境温度不要太高，别超过 32摄氏度。二是将电池的电量充到 50%时保存，也就是说，不要把电池充到 100%后长期存放，也不要在电池电量低于 20%的情况下长期存放 电池存在自放电，长期存放电池，如果电量过低，导致过放，电池有很大的可能会损坏。三是，每隔几个月（这取决于你电池自放电的速度），通常建议每隔一个月，就把电池装回笔记本，把电池充满，使用电池一次。生活中，很多事并不是非此即彼，非黑即白。关于笔记本电池要不要拔下，不同情况有不同的方案。绝大多数情况下，大家不用花心思去考虑这些事，除非你是极端情况下使用电脑，比如上文所述的，笔记本持续高温，那么此时再权衡要不要拔下电池，才是有必要的。
