1、养育篇妈妈偏食婴儿“遗传”据美国独立报报道，费城的莫内尔化学感觉中心专家朱莉门内拉说，如果孕妇爱吃胡萝卜，她们的孩子在断奶后往往比其他孩子更爱吃胡萝卜。假如 新生儿的母亲偏爱蒜或含有香草、茴香籽的调料，那么她们的乳汁中也会分别含有蒜、香草和茴香籽的成分。在一项实验中，通过母乳经常“品尝” 特定食物成分的小孩在长到 7 个月大时，会特别喜欢特定食物的味道。如果给这些孩子改喂标准成分的母乳，他们会皱鼻表示不爱吃。给宝宝选奶瓶的三大要点 1、观察奶瓶的透明度：无论是玻璃还是 PC 材质的奶瓶，优质的奶瓶的透明度都很好，可以看清瓶内的奶或水，瓶上的刻度地十分清晰、标准。2、测试奶瓶的硬度：优质的奶瓶硬
2、度高，手捏也不容易变形。质地过软的奶瓶，在高温消毒或加入开水时会发生变形，还可能会出现有毒物质渗出。3、闻奶瓶的气味：劣质的奶瓶，打开后闻起来会有一股难闻异味，而合格的优质奶瓶是没有任何异味的。合适宝宝的瓶身1、材质玻璃：玻璃奶瓶材质安全，耐高温，不容易被刮伤，容易清洗，使用寿命比较长。但是由于瓶身比较重，容易碎，所以更适合在宝宝需要妈妈拿着奶瓶喂奶的阶段使用。到了宝宝能够自己捧着喝的时候，就不适合了。塑料：塑料奶瓶的材质较轻便，容易携带，也不容易摔碎。适合外出时使用，当宝宝自己能捧着奶瓶喝奶时，也比较推荐使用塑料奶瓶。缺点是容易留有奶垢、清洗起来不方便。2、奶瓶口径奶瓶的口径分为标准和宽口两
3、种。宽口径设计的奶瓶调乳时奶粉不容易洒出来，清洗起来比较方便，使用更便利。3、奶瓶容量 市面上比较常见的奶瓶容量是 125ml、150ml 、200ml 、250ml。不同的制造商数字会稍有差异。也有小于 100ml 的小奶瓶或者大于 300ml 的超大奶瓶。可以根据宝宝的食量和用途来挑选。容量小的奶瓶适合小月龄的宝宝，或是用来喝水或果汁，容量大的奶瓶适合大宝宝，也可以装辅食。通常情况下，120150ml 和 250ml 的奶瓶是使用率最高的。合适宝宝的奶嘴1、材质乳胶：天然橡胶，富有弹性，很柔软，宝宝吸吮起来的口感更接近于妈妈的乳头。缺点是奶嘴边缘软，旋紧的时候容易脱位，容易渗漏。而且有橡胶
4、特有的气味，有些宝宝可能不喜欢。硅胶：合成橡胶。比起乳胶，比较硬，但不易老化、抗热、抗腐蚀，无味无臭。虽然没有渗漏的问题，但有的宝宝吸吮时可能会产生排异感。2、奶嘴形状奶嘴形状分为圆形和大拇指形两种。大拇指形，或者说扁圆形的奶嘴，是根据宝宝吸吮时妈妈乳头被挤压后的形状来设计的，接近乳首的感觉，宝宝的接受度更高。3、奶嘴孔宝宝的吸吮力和吸吮方式各有不同，不同形状的奶嘴孔，奶液的流速也会不同，适合不同的宝宝。圆孔型：这是最常见的类型，圆孔型的奶嘴，奶水会自动流出，宝宝吸吮起来不费力，适合无法控制奶水流出量的小宝宝。孔型大小一般分为 S、M、L 三种。小圆孔适合喝水，中圆孔适合喝奶，大圆孔则更适合用
5、来喝米糊等辅食。十字形：十字形孔型可以根据宝宝的吸吮力来控制奶水的流量，不容易漏奶，孔型偏大可以用来喝果汁、米粉或其它粗颗粒饮品。适合各个年龄段的宝宝。Y 字型：奶水流量稳定，能避免奶嘴凹陷。就算宝宝用力吸吮，吸孔也不会裂大。孔型较大，可以在添加辅食时使用。适合习惯用奶瓶喝奶 23 个月以上的宝宝。 21 条超实用的哺乳建议来源：凤凰网亲子综合发布时间：2011-11-29 10:40:19 点击数： 18 我要评论(0) 转发到微博摘要：很多新妈妈刚有了宝宝，往往给宝宝喂奶的时候都是手忙脚乱的，但宝宝还总是哭，凤凰网亲子编辑整理了这 21 条超实用的哺乳建议，新妈妈一定要牢记在心中。方法是把
6、卷心菜切开，洗净，用纸巾隔开，装进大塑料袋，然后放进冰箱冷藏，用的时候将单个的卷心菜叶塞到胸罩里就行了。很多新妈妈刚有了宝宝，往往给宝宝喂奶的时候都是手忙脚乱的，但宝宝还总是哭，凤凰网亲子编辑整理了这 21 条超实用的哺乳建议，新妈妈一定要牢记在心中。不要互相比较把自己的做法和其他母亲的做法相互比较是妈妈们在育儿过程中犯的最大错误。每一对妈妈和孩子都有自己的特点。有些人的母乳一开始就会很充足，而有些妈妈要经过一段很痛苦的努力才能跟孩子达成“供需”平衡。相信自己先给自己一段时间(68 周 )来适应自己哺乳，不要只尝试几天，感觉不顺利，就决定放弃。随时补充水分准备一个有吸管的水瓶，并时刻装满水。因
7、为你不知道自己什么时候会口渴。吸管会让你喝起水来很方便，即使在哺乳的过程中也可以随时补充水分。准备个哺乳用的护理枕专门为妈妈哺乳时设计的护理枕，妈妈们可以在哺乳时放在膝盖上，把孩子托高到与乳房平齐的高度，可以在哺乳的过程中解放妈妈的手臂，让哺乳更轻松一些。吸奶器可以帮你解决问题如果你的乳头有些内陷，可以用吸奶器吸几分钟就能把它们吸出来。也可以自己用 10 毫升的注射器自制一个拉伸乳头的工具。方法是准备一个新的 10 毫升的注射器，取出活塞，用小刀从注射嘴末端截去 1.2 厘米左右，把活塞从截去面那一侧插入，将另一端罩在乳头上，紧贴着乳晕，轻拉活塞，就可以把乳头吸出来。这个办法可以在每次哺乳前使
8、用。就算感冒了也要坚持给孩子喂奶你的乳汁中含有抗体，能够防止你把感冒传染给孩子。必要的时候，可以在母乳的时候带上口罩。如果孩子看起来没怎么长，不要过分担心对于正常的婴儿来说，平均每个星期体重增长在 110 200 克之间，或者每个月至少增长 450 克。不过，每次量体重最好是用同一个称，在温暖的室内，给宝宝脱掉衣物，排便后再称，这样得到的体重相对会比较准确。练习在公众场合喂奶以后难免会带着宝宝外出，小婴儿可不会管什么是公众场合，什么是私密空间，饿了就会哭的，就要吃。因此提前准备一些必要的装备，在家里练习一下，等到真的要在公众场合喂奶的时候就不会手忙脚乱了。可以买个在公共场合喂奶专用的大披肩，然
9、后对着镜子练习一下，这样你就会知道人们能看到什么，需要注意什么了。大便的次数多一些很正常吃奶充足的婴儿在出生 4 天后，每天小便可达 68 次，大便 23 次。12 个月后，母乳的宝宝可能大便每天只有一次，或者每 34 天才大便一次，甚至还有的宝宝每周才大便一次，这些都是正常的。只要宝宝的体重增长正常，身体没有任何不适的感觉，排便的时候也不感到痛苦，就不用担心。有粒状样的东西是好现象如果宝宝的大便里看上去似乎有种子似的颗粒样的东西，那么你应该好好高兴一下。因为这些颗粒是宝宝吸收了充足的母乳后，用不完的残余后乳，这说明宝宝吸收的营养很好，很充分。如果大便与以往颜色不同，不用担心宝宝出生后的最初几
10、天，粪便是粘稠黑色的胎便，像沥青一样，这样的胎便会持续几天，直到宝宝的肠胃排空、排净。妈妈的初乳会加速胎便的排出。然后宝宝的粪便会逐渐变成绿色，直至浅棕色的粪便出现。所以，在这个期间宝宝的分辨颜色有所变化是正常的。最初可以用棉质的尿布来观察宝宝的排尿量使用纸尿裤一般不大容易观察出宝宝的排尿量，所以最初的几天可以用棉质的尿布，湿度会比较明显。你不妨自己做个测试，将两汤勺的水倒在尿布上，观察一下湿度，掂一掂重量，然后和宝宝的比较一下，就可以大概知道宝宝的尿量了。摇一摇放在冰箱里的乳汁会沉淀分离，这是正常现象。所以在给孩子吃之前先摇一摇，你会看到它们就又恢复原样了。不要担心奶水的浓度也许有的时候你会
11、看到自己的奶水很稀，像水一样，有时候却很浓稠，白白的。不用担心，这只是成分不尽相同的“前奶” 和“后奶”而已。“前奶” 较稀，是给宝宝解渴用的，而“后奶”较稠，热量高。是维持宝宝成长所必需的“成长奶”。因此一定要让宝宝吃到“后奶” 才行。如果把奶水抽出来放在奶瓶里给宝宝吃，宝宝喝完母乳后，有时候你还会发现瓶底有一些残渣。别担心，这是“后奶” 残留的脂肪，不用担心。母亲的饮食有可能改变乳汁的颜色如果妈妈吃了大量黄色或者绿色的蔬菜，有可能就会影响到乳汁的颜色。某些药物或是人工色素也会使乳汁的颜色发生改变，不用大惊小怪。不过，对于哺乳的妈妈，少食用添加了人工色素的东西还是必要的。湿热会让乳汁更容易流
12、出在哺乳前用热毛巾放在乳房上敷一下，可以加速胸部的血液循环，刺激乳汁快速分泌。不一定要先烧一壶开水，有一个简单的“制造” 热毛巾的方法，就是把一条湿毛巾放进微波炉里转一会儿，取出来就可以用了。不过一定要小心，先用手试一下毛巾的温度，注意不要被烫伤。另外，冲个热水澡效果也不错。阅读会帮助你放松我们经常会建议妈妈在哺乳的时候要放松，但效果并不好。其实，有些简单的方法就可以让你放松，例如读书或是做填字游戏。这样可以有效地分散了注意力，让妈妈不用再惦记孩子到底吃了多少奶，还要喂多长时间，心情自然就放松了。找些自己喜欢的事情，放松就会很容易。边喂奶边吸奶如果你的奶水比较充足，经常是这边喂着，那边的奶水已
13、经在在流失，你可以先喂一边，而用吸奶器同时吸另一边。这样可以减少奶水的流失，把多余的奶水储存起来。或者是当宝宝偏爱一侧的乳房，而另一侧乳房出奶不够迅速，总是不受欢迎时，你可以先喂一边，而用吸奶器同时吸另一边。等到另一侧乳房有了排奶反应时，再换过来喂。这样就可以有效改善宝宝总吃一侧乳房的“坏习惯”。检查宝宝的衔乳方式如果你的乳头当我的乳头顶部出现水平的红色条纹或者乳头下方出现临时的压凹痕，说明宝宝的衔乳姿势不正确，应该及时纠正。首先要确定宝宝已经吸吮到乳晕，而不是乳头。宝宝吸吮时，妈妈应该看不到乳头的底部，只能看到乳晕的外沿，大部分乳晕应该被宝宝含在嘴里。另外，应该没有乳汁从宝宝嘴角流出，也没有
14、渍渍的声音，只有在宝宝吸吮不正确的时候，才会发出这种声音。判断宝宝是否在有效吸吮有几个办法，一是可以观察宝宝在吸吮的时候有没有“酒窝 ”(宝宝的面颊有凹陷) 出现，如果有，说明吮吸的不好。另一个办法是观察宝宝耳朵前面的肌肉是否有动，如果有，说明宝宝正在用整个下颚的力量在全力有效地吸吮。还有一个办法就是听听宝宝吞咽的声音。刚出生的宝宝可能要经过 510 次的吸吮才能有一次吞咽的声音，一旦乳汁充沛后，差不多每 12 次吸吮后就能听到一次宝宝吞咽的声音。卷心菜不仅可以吃，还可以镇痛如果你的乳房感到肿胀和疼痛，你可以用卷心菜来镇痛，它们又凉爽又舒适。方法是把卷心菜切开，洗净，用纸巾隔开，装进大塑料袋，
15、然后放进冰箱冷藏，用的时候将单个的卷心菜叶塞到胸罩里就行了。怀孕期间可以让孩子变漂亮的办法告别粗糙肤质，拥有良好视力孕妇可以多吃些富含维生素 A 的食物，如动物肝脏、蛋黄、牛奶、鱼肝油、胡萝卜、苹果、番茄以及绿色蔬菜和干果等。其中尤以鸡肝含维生素 A 为最多，胡萝卜还可以促进血色素的增加，从而提高血液的浓度，是我国民间常用的补血养血佳品。 培育光泽油亮的乌发如果父母头发早白或者略见枯黄、脱落，那么孕妇可多吃些含有维生素 B 族的食物，如瘦肉、鱼、动物肝脏、牛奶、面包、豆类、鸡蛋、紫菜、核桃、芝麻、玉米以及绿色蔬菜，这些食物可以使孩子发质得到改善，不仅浓密、乌黑、而且光泽油亮。 让孩子个头长高如
16、果父母个头儿不高，应吃些富含维生素 D 的食物，如虾皮、蛋黄、动物肝脏以及蔬菜。 益脑、补脑、健脑孕妇在怀孕期间多吃些含碘丰富的食物，如海带等海产品，用以补充胎儿对碘的需要，促进胎儿甲状腺的合成，有利于胎儿大脑的良好发育。 另外孕妇在怀孕期间还应该在饮食生活上注意以下几点：妊娠后三个月是胎儿脑细胞和脂肪细胞增殖的“敏感期 ”。在这个时期，孕妇一定要注意增加蛋白质、磷脂、和维生素的摄入，应多吃奶类、蛋类、瘦肉、肝、鱼、豆类和青菜，保证食品的充足供应，酱油利于胎儿的智力发育。钙和维生素 D 的摄入量要充足。孕妇严重缺钙时会影响胎儿的骨骼、牙齿的构成，甚至可能导致胎儿畸形。注意补充铁等微量元素，应常
17、吃蔬菜、海虾等。 蜂蜜对于孕妇来说是一种极好的保健品，孕妇经常食用蜂蜜，不仅能够补充各种营养素，还可以润燥通便，使孕妇心情舒畅，增强机体的消化和吸收功能。还有一些食物是孕妇不适宜食用的，比如：生冷硬的食物，如香蕉、石花、木儿等；辛辣类的食物，比如：肉桂、花椒、丁香、胡椒；影响性功能食物，如菱角、兔肉、蕨菜、大麻仁等。10 岁之前孩子不能吃的东西3 个月内不要吃盐：3 个月内的婴儿并非不需要盐，而是从母乳或牛奶中吸收的盐分足够了。3 个月后，随着生长发育，宝宝肾功能逐渐健全，盐的需要量逐渐增加了，此时可适当吃一点点。原则是 6 个月后方可将食盐量每日控制在 1 克以下。1 岁之内不要吃蜜：周岁内
18、宝宝的肠道内正常菌群尚未完全建立，吃入蜂蜜后易引起感染，出现恶心、呕吐、腹泻等症状。宝宝周岁后，肠道内正常菌群建立，故食蜂蜜无妨。3 岁以内不要饮茶：3 岁以内的幼儿不宜饮茶。茶叶中含有大量鞣酸，会干扰人体对食物中蛋白质、矿物质及钙、锌、铁的吸收，导致婴幼儿缺乏蛋白质和矿物质而影响其正常生长发育。茶叶中的咖啡因是一种很强的兴奋剂，可能诱发少儿多动症。5 岁以内不要吃补品：5 岁以内是宝宝发育的关键期，补品中含有许多激素或类激素物质，可引起骨骺提前闭合，缩短骨骺生长期，结果导致孩子个子矮小，长不高;激素会干扰生长系统，导致性早熟。此外，年幼进补，还会引起牙龈出血、口渴、便秘、血压升高、腹胀等症状
19、。10 岁以内不要吃腌制品：10 岁以内的儿童不要吃腌制食品原因有二：是腌制品(咸鱼、咸肉、咸菜等)含盐量太高，高盐饮食易诱发高血压病;是腌制品中含有大量的亚硝酸盐，它和黄曲霉素、苯丙芘是世界上公认的三大致癌物质，研究资料表明：10 岁以前开始吃腌制品的孩子，成年后患癌的可能性比一般人高 3 倍，特别是咽癌的发病危险性高。女人生完小孩的注意事项，女人重生的机会坐月子是女人一生中最好的改善体质时机。如果没有坐好月子，将为以后的身体健康埋下隐患。中国人讲究坐月子，千万不要以为那是迷信哦，许多讲究都是有道理的。一、生活上要注意：1.一定要休养一个月或一个半月。产后两周，除了吃饭和上洗手间以外，其他的
20、时间一定要卧床。若常坐或起身走动，可能引起子宫下垂。2.准备两三条宽度约为 30-40 厘米，长度可绕腹部 12 圈半的白纱布。产后要紧绑腹带，防止内脏下垂。内脏下垂将导致妇女病，以及小腹突出，体形难看。绑腹带还可改善产前小腹明显的状况。腹带不能以一般的束裤和束腹带代替。因为它们不但没有效果，还有反作用。3.前两周洗澡只能用温酒水擦澡。做法是烧开的水和米酒各一半，加一点点盐巴，用毛巾浸湿，拧干，在身上擦。第三周起可以淋浴，满月后可泡澡。(顺产者)4.洗脸刷牙须用烧开过的水放至温热再使用。可以使用保养品。5.严禁洗头。因为头皮不能着凉。6.不能抱小孩。否则可能内脏下垂。喂奶时可侧躺着喂。7.不能
21、为小孩洗澡，否则可导致腰酸背痛及手脚酸麻。所以，给小孩洗澡的时要交给 LG 等人。8.要有安静，舒适的环境。阳光太强时要拉上窗帘，保护眼睛。不能吹风，因为产后全身毛孔都张开了，吹风易引起头风及关节酸痛等，连扇子也不要摇。9.月子期间不能爬楼梯，产后半年内不能提重物，避免内脏下垂。10.不要流泪，否则眼睛将提早老化，可能演变为青光眼或白内障。少看书报和电视，一定要让眼睛充分休息。二、饮食方面要讲究：1.少食多餐。2.产后半个月内严禁喝水、饮料及汤类，牛奶也不可以喝。因为会喝成大水桶，会变胖，将来容易得风湿病或神经痛。可以用烧开的米酒代替水分(买商店里的瓶装米酒)。做法是将数瓶米酒倒入锅内，不加盖
22、，大火煮沸后持续 15 分钟以上。再将煮好的米酒水装入热水瓶备用。3.不要吃盐，生冷的食物，酸的东西也不能吃。(有理由的，很长我就不说了)4.半个月内避免吃青菜和水果。可吃点红萝卜。月子内要吃水分少的水果。5.半个月内禁吃鱼类和肉类，可以多吃肝脏等。因为疲劳的身体无法完全吸收鱼、肉的养分，结果过多的养分，只会加重身体的负担，产生“虚不受补”的现象。应该到第三周开始吃。6.用麻油、姜和米酒料理食物。姜要爆透。如何养育不哭闹的小孩分享在美国养孩子的妈妈经验 我在美国生了两个孩子，生育前后都有培训班，家庭医生每次洗脑让我受益匪浅，我的两个宝宝在婴儿时期乖巧得好像家里没有小婴儿，我甚至疑心她们会不会哭
23、？如今外婆常拿这句傻话笑我。回国后看到朋友或邻居们被小祖宗折磨得精疲力竭，想着将妈妈经写下来，或许可以帮到被小祖宗弄得手忙脚乱、身心疲惫的年轻爸爸妈妈。再次感谢南加州著名的儿科医生 JANE GU，这几年在她的指导下学到很多一辈子都受益的育儿宝典。绝招一如何让小宝宝不哭爱哭的 BABY 都是爸妈教出来的。才出生的小 BABY 听不懂话，他们靠条件反射来做判断。中国的家长一听到孩子哭就抱起来。JANE GU 医生反复告诫我：孩子一哭就放下来，不哭才抱起来，正好反过来。这样一来，再小的孩子都能明白，不哭的时候才有得抱，这招极灵。放下爱哭的孩子开始训练，看着时钟，不要抱让她哭，准备等 10 分钟再抱
24、。第一次可以设定 5 分钟，以后一次比一次时间拉长，我的妞妞第一次就没有熬到 5 分钟，大约 3 分半的时候就停了，我已经心疼得肝肠寸断自己都快哭了，一定要忍住了。让孩子知道哭声是叫不来妈妈的。训练“不哭的孩子”要排除 4 个哭的其他原因：尿了、病了、饿了，困了。上帝保佑，我家两个孩子都不会无理由哭，偶尔哭一下当作运动也是极少数，妞妞和妙妙 100%是快乐的宝宝，躺在床上都咯咯笑出声的孩子。绝招二如何让刚出生的小宝宝一觉睡到天亮美国医生再三批评我：你不是好妈妈，隔壁的孩子一睡到天亮，隔壁的妈妈是好妈妈，你不是！每次去看家庭医生我都挨批评，原因是我晚上要喂奶 1-2 次，抱怨养孩子很累很辛苦。医
25、生告诉我一个观念：人类晚上不需要进食！我傻乎乎问，为什么呢？医生没办法，只好大声说：因为我们是人类！我印象极深，妞爸早就笑弯腰了。很显然，我担心 BABY 晚上会饿根本是多余的，10-12 小时的连续睡眠，对孩子来说比吃奶重要 100 倍！我们被老大妞妞折磨很惨，晚上吃一顿奶的坏习惯一直延续到快 2 岁。养老二的时候按照医生说的，彻底让我和老公解脱出来，从刚出生到一个礼拜我家妙妙被训练距离 5 个小时才吃奶，2个礼拜之后，孩子就能睡天亮了。晚上不需要吃奶！（三个感叹号是请妈妈们切记的意思）绝招三如何让宝宝自己静静入睡，不要摇晃医生说，一个快乐的 BABY 会睡在床上唱歌的（不是真唱，是婴儿咿咿
26、呀呀）！婴儿的大部分时光都需要在床上度过，这里请爸爸妈妈们记住，床是不会动的！所以，抱起婴儿的时候不要摇晃，不要来回走动，更不要这样哄孩子睡觉，轻轻放在床上让他自己睡就好。再说一次，床是不会动的。爸爸妈妈你们没有权利剥夺孩子躺在床上享受快乐的权利。还有更重要的就是，兴奋的家长不要用力和孩子“疯闹”，孩子的大脑在婴儿时期还是胶状的果冻状态，很容易受伤。绝招四趴着睡养美女个人经验，孩子趴着睡觉比仰着睡得安稳，才出生的孩子心脏朝下，几乎不会一惊一惊的状态，模仿子宫被包裹的状态。另一个最大的好处是改变亚洲人的大饼脸，5 天之内的婴儿需要 1 个小时帮忙翻脸，5 天之后，我家妞就会自己左右转向自如了。妞
27、是标准的小脸，和生出来的时候大方脸好像变了一个孩子，呵呵，得意。老二妙妙的脸没有刻意这样做，那时候妞妞需要人照顾，没有精力 1 个小时翻头的精力了，很可惜。这个机会只有在出生到 3 个月之内有效，大了就没用了。绝招五宝宝的抵抗力比你强十倍爸爸妈妈穿 2 件，宝宝绝不能穿 2 件半，只能比你穿的少，不能比你穿的多。我家两个孩子都十分强壮，冷热其实很好控制，偶尔看到儿童医院发烧的孩子被花被子棉袄裹着一层一层的，可怜啊，孩子不会说话，都是家长害的。绝招六拒绝抗生素！感冒发烧是孩子成长的过程，是增强抵抗力的过程。我家宝宝发烧了最常用的就是用冰敷，用有拉链的保鲜袋装冰块，用干净毛巾裹了冰敷在全身，30
28、分钟一定退烧。烧厉害了配点美林或泰诺。如果是着凉了感冒没有发烧，就让孩子吊着鼻涕没有事，几天就好。不要相信任何药能治疗感冒。到目前为止，除了去年的手足口被医院骗进去那一次之外，我家 2个孩子从来没有挂过盐水和注射过抗生素。在美国，是那种要死的病才注射抗生素的，在中国注射室的景观，吓坏了妞妞的爸爸，那个景象让人发毛他说。一排一排的吊针，打手打头打脚的小孩子们在妈妈爸爸爷爷奶奶的陪护下挂盐水。集中营莫过如此，很恐怖。花钱不说，更可怕的是体内的细菌大战存留的各种毒越来越多，周期性的需要挂盐水来压下去，常常听到妈妈们说，有一点症状马上挂水压下去，十分得意。我为她们的无知十分惋惜。我的孩子越来越健壮，从
29、不生病，病了也几天自己好，基本不治疗。邻居的孩子半夜跑医院，累的人仰马翻乐此不疲，从这点看我是好妈妈。绝招七天天洗澡，用清水，少用沐浴露我的 2 个宝宝健康的另外一个原因是天天洗澡，天天洗澡是必要的。记得我生完孩子出来，准备听我妈妈的教诲躺着不动，打算熬到第二天才洗澡，护士惊讶地拉我起来洗澡“不管你什么传统，把汗水和细菌都洗掉才会健康”。我被误会成个脏妈妈被拖去洗澡，当然要说明的是我生两个都是顺产。产妇如此,何况小孩子？孩子每天运动量大，臭汗奶腥味便便尿尿什么味道都有，一定要洗澡，不能隔天才洗。这也是健康不生病的重要原因，他们不会着凉的，抵抗力比成人强十倍。医生交代：宝宝洗澡尽量用清水，再名牌
30、的婴儿产品都不如清水好，不要用任何沐浴露、洗发水，清水最最好！医生说尽量不用，一定要用的话一个星期用一次沐浴露就好，我家是三天用一次（我觉得一周太长了，心理作用）。绝招八没有奶不够吃的妈妈，只有不想喂奶的妈妈能吃到 2 岁半是天下最幸福的宝宝。JANE GU 医生说，没有奶不够吃的妈妈，只有不想喂奶的妈妈，孩子的食量多大，妈妈的奶就有多少，生双胞胎的妈妈的奶同样够两个孩子吃。这一点我很失败，尽管 GU 医生用笔画了一个圆圈，她告诉我，你的孩子吃多少，你就能生产多少，你觉得奶不够，加奶粉进去，奶就会真的不够，最后就没了，事实证明我后来真的越来越少直到没了。孩子不会说话，她吃饱没有很难知道，妈妈觉
31、得奶少了就放弃母奶，就补奶粉，其实是告诉自己的身体，我只能生产这么多了。要相信自己能当头称职的奶牛。如果再生一个，一定要证明一下。生完小孩第三天就去医院参加“喂奶班”，几个妈妈带婴儿围成一圈，有黑妈妈白妈妈和亚洲妈妈，喂奶课用的是那种很舒服的沙发，脚下有垫脚的专用凳子。医生们将孩子脱光，包括尿布，然后称 BABY 的重量精确到小数点后面 2 位数。然后让我们抱孩子喂奶，不准穿衣服只穿尿布。医生一对一教妈妈们如何让孩子一口就咬准奶头，如何保护奶头，一次一次训练，期间有别的妈妈来用免费提供的吸奶机下奶，用塑料袋装回家。我刚开始的害羞和尴尬慢慢没有了，呵呵，我在家完全不知道妞妞吃了多少，这下好了，一
32、堂课下来，马上称孩子份量，我妞妞吃了不少，好像是那天的第二名，前后数据证明，我有奶。绝招九宝宝吃奶睡着怎么办？BABY 被妈妈抱着舒服又安全，没吃饱就睡着了，醒了又吃两口，折磨妈妈，宝宝也吃不饱睡不好，害人害己。训练班里学到最有用的一招，如何弄醒孩子让他们专心吃奶，就是脱衣服！脱得就剩尿布，医生告诉我，放心吧，你抱着她有妈妈的体温，这体温能保证婴儿不会着凉，温度刚刚好，BABY 有一点凉意，他们会用心进餐（她说的真是进餐，呵呵）。放心吧，这些看起来弱不禁风的小东西，从妈妈母体带出来的抵抗力比成人强 10 倍，喂奶的产妇也不容易病，这就是繁殖的力量。（当然室内的温度是有一定温暖的，国内无空调寒冷
33、地区的人不要对照模仿误会）绝招十母奶是最好的“抗生素”妞妞大概 10 来天的时候，一只眼睛发炎化脓了，我和妞爸吓得抱到医院，还是急诊，儿科的男医生问，你喂奶还是奶粉，我说母奶。他说挤点出来放进孩子眼睛，BABY 就会好。What? 我排队等急诊老半天就这么打发我回家了。于是如法炮制，母奶当药，几天后妞妞果然见好，是否母奶的原因还是不清不楚，美国医生忽悠得或许有点道理吧。总之母奶是好东西。绝招十一你会换尿布吗？废话，养孩子的谁不会换尿布呢？不一定哦。你是否有被孩子喷到尿或臭便便的时候呢？一天洗 5 次床单是我的最高记录。换尿布的时候，每次来的新阿姨都要重新教一遍，窍门就是把干净尿布放在臭尿布下面
34、，再打开尿布，擦干净抽出来，这样即使孩子正好那时候又便又尿，你的床单保住了。习惯这么做以后，永远没有意外发生。绝招十二你会拍嗝吗？姿势一，趴在肩膀上轻拍孩子后背，这种是传统姿势，很多时候不太容易拍出来嗝。姿势二：让孩子侧坐在腿上，左手托着孩子的脖子，撑起下巴，右手拍后背，这样效率极高，通常十几下就拍出嗝了。临睡的最后一顿奶，一定要喂饱足了，拍完嗝继续喂，我家妙妙 2 礼拜就睡整晚就是用这招，拍完嗝还可以再喂 2-3 次，直到她真的不吃了，小嘴巴往外推奶瓶的状态，妙妙就能睡到天亮。绝招十三早点吃五谷杂粮4 个月吃米粉再大点跟大人一起吃东西，孩子长大不太会偏食，早点吃和成人一样的食物对孩子有好处。
35、6 颗牙的时候，JANE GU 医生说，她已经可以用这几颗牙齿吃很多东西了，什么都可以喂，没有不能吃的。绝招十四别破坏宝宝的专注力再小的宝宝玩玩具或看电视或看图画书的时候，请家里的阿姨或者任何人都别打断她们。即使是吃饭的时间到了，晚一点也没有关系。培养孩子的专注力就等于培养她们长大了能注意力集中做任何事情。我家妞妞专注力很好，她喜欢的事，比如拼图，一个下午几个钟头不抬头，没有人叫她，除了尿尿之外。最怕那种大呼小叫逗孩子的长辈们，自以为聪明，边看电视边问问题。闭嘴，请安静。给孩子一个专注的环境吧。绝招十五慢慢走路，小声说话身体力行很重要，大人怎样的孩子都会学。难得遇到上海一位陆老师，教孩子慢慢走
36、路，轻声说话，人家听得到就好了，别那么大声。回了家乡，小区的幼儿园老师教孩子们扯起嗓门唱歌，我在一旁看，心想完了，培养了半天的小淑女被汉派文化同化了，哈哈，如今的妞妞热干面一样的个性十足，整个儿一辣妹。大环境很厉害，几乎没有不被同化的可能。绝招十六只要没有生命危险，鼓励宝宝试试看，摸摸看中国父母礼节有余，胆子太小。“别动，危险，站起来地上脏，别摸，会刺到。不许这样，不许那样”美国父母最常说的却是“Try it! ”试试看，摸摸看。鼓励宝宝，只要没有生命危险，不要阻止孩子用他们的小手尝试和认识世界。大不了衣服弄脏，地上滚来滚去的宝宝时光很短，饭粒菜汤翻了一地，大不了扫一下他们会早学会吃饭甚至用筷
37、子，玩水大不了感冒，玩沙子大不了进鞋子难受难清洁。总之有很多阻碍孩子快乐的条条框框，促使我们的小天使们越来越快地变成成人，变成听话和懂事的孩子。快乐第一重要，衣服脏了不重要，只要没有生命危险，不要阻止我的孩子。绝招十七也是最重要的一招，一天只能批评两次！父母也不可以随便批评宝宝，一天只能批评两次，两次用完了就等明天的配额吧。美国老师这么慎重交代的。于是，宝宝外婆说：“你的孩子一天 10 次都不够，2 次的话我 10 分钟就用完了，这太难了。我大笑。在婴儿的时期，批评有用吗？拉个便便也被阿姨批评“宝宝又干坏事了”我会反问阿姨，你有哪天不拉屎吗？婴儿智力飞跃发展的八大时期第一次在第 5 周左右时，
38、机体器官迅速成熟，所有感官都开始工作。例如，他开始在哭的时候流眼泪，或者用微笑来表示高兴，他还不时地对周围发生的一切进行观察和聆听，对气味和动静作出明显的反应。第二次在第 8 周左右时，婴儿发现周围环境原来并非统一和固定不变，而是由活动的具体的东西组成。这种眼花缭乱的变化，让他感到恐惧。不过，要是能经常躺在母亲的怀里，同母亲保持亲密的接触可以在相当程度上消除恐惧感的出现。第三次在第 12 周左右时，婴儿发现了动作，还认识了某些活动的过程。于是，他过去呆板的动作变得灵活起来，而且懂得了自己可以控制自己的行为。这也证实自己拥有的“本领” ，他发出了尖叫，格格地笑，兴奋地学语，并且不断地试图跟母亲或
39、其他人“ 交谈”。第四次在第 19 周时，婴儿懂得抓东西，会转动或翻动可以拿到的东西，会注视物体的活动过程。这时他对一切都要研究一番用手摸，或者干脆往嘴里送。第五次在第 26 周时，婴儿逐渐理解了事物之间的因果关系，如按一下按钮就能听到美妙的音乐。同时，他已懂得：某件东西可以放在另一件东西里面，也可以放在第三件东西的外面；东西可以在近处，也可以在远处。因此，他最感兴趣的游戏是把东西拿出来搬进去，把什么都弄得乱七八糟。第六次在第 37 周时，婴儿懂得对各种事物进行抽象地分类，例如他懂得，狗总是“汪汪” 地叫，大狗小狗、黑狗白狗都不例外。这表明，他已经开始像成人那样运用逻辑思维了。第七次在第 46
40、 周时，婴儿意识到，做任何事情都有先后顺序，所以，他最喜欢的游戏是“自己动手”，即按照先后顺序来完成某项工作。他正是通过这一游戏来学习“ 办事” ，而且加深对顺序的印象。不过，他又以为这一顺序是固定不变的。第八次在第 55 周时，婴儿终于发现，原来顺序的先后可以由自己来决定随意地变动。这时，他能够按照自己的意愿来“制定计划”，明确表示自己想要什么。高级育婴师必知1、十月内不加盐2、周岁内不喝蜜3、三月内只吃奶（纯母乳的四个月内不加果汁）4、牛奶最好在 2 周岁后喝，2 岁前可吃酸奶。脱脂牛奶比全脂牛奶对孩子更健康。5、三岁前孩子的用盐量为成人的 1/5-1/3，吃盐多会导致钙流失6、喝可乐等碳
41、酸饮料会影响钙吸收。7、爸爸的情绪不好会使婴儿的哭闹增加 2 层。8、爸爸遗传身高，妈妈遗传体形。9、爸爸带孩子，孩子智商高；妈妈带孩子，孩子学习成绩好。（智商不高的孩子要学习好，就得付出更多的努力）10、结束开裆裤最好不要晚于一岁半，尿路感染也会发烧，治疗不及时会上行导致感染型肾炎。11、纯母乳的 4 月内不用刻意喝水，只在喝奶后给点，当漱口了。6 个月内不要多喝水，因为无论母乳还是奶粉都含大量的水，多喝水会增加孩子肝肾负担。12、周岁内忌久坐（1 个小时），研究表明，周岁内久坐超过 1 个小时的孩子会增加瘁死率。13、孩子放在沙发上的瘁死率是放在床上的 4 倍。14、夜晚开灯睡觉会降低孩子
42、的免疫力。15、拍孩子胸部会诱发瘁死。16、太阳直晒脚心、妈妈的微笑会提高孩子的免疫力。17、若保四时小儿安，常需三分饥与寒（黄帝内经）。18、10 月内的孩子禁止摇晃，伤害大脑，最重可致颅内出血和轻微脑震荡。19、打孩子屁股会影响孩子成年后的性健康。20、2 周岁以下禁看电视.21、首先婴儿背带（一般家庭在孩子走路前常会用婴儿推车，婴儿背带做为外来品，仅近些年使用。我当初选择婴儿背带，仅仅因为是自己不能又抱孩子，又从楼上往下拿车子。没想到歪打正着做了件对事。婴儿推车有以下缺点：1、孩子的肺成了汽车尾气的吸尘器婴儿推车的高度是汽车尾气浓度最大的位置。2、婴儿推车使孩子吸进更多的灰尘3、孩子在婴
43、儿推车坐时，其视线大多是大人的腿、鞋，而仰头看事物，容易使阳光直射眼内，而阳光中的青光对孩子的眼睛伤害极大4、坐惯车的孩子在会走路后会偷懒，让大人抱、推着走。）22、婴儿餐桌椅-妈妈的好帮手，培养孩子良好的生活习惯（最好买二手的）23 、慎用加湿气（一、加湿气要放在离地面 1 米的高度，这样加湿的效果才好。二、加湿气只能用纯净水和凉白开。三、加湿气的水必须 24 小时更换一次。四、加湿气装水的瓶需每周清洗一次，其他部位每月清洗一次。五、将加湿气开到最大档，没有白雾为好的加湿气。六、不能长时间使用加湿气，否则孩子会得过敏性*（好象是哮喘）。那就停停用用吧，反正我束之高阁，招到我 LG 的嘲笑。大
44、家可以想别的方法：养鱼可以增加室内湿度；屋里放盆水；多擦几次灰；在暖气上放湿毛巾） 24、1 岁内不加味精25、一支炸鸡腿=60 支香烟26、当室内温度24 度，铺在地上防凉的泡沫垫会释放出甲醛（我用同学家旧的）27、不要用浴霸，因为孩子仰脸，会伤孩子的眼。可选用暖风机等提高温度。28、家中有孩子的最好不用空调和地毯，国外统计，使用空调和地毯的家庭，其孩子得过敏性哮喘是不用家庭孩子的 2-3 倍（罪魁是尘螨）29、如果孩子已经得过敏性哮喘，那么每天睡前给孩子喝一碗蜂蜜水，此食疗需长期吃才有效。30、3 岁以下孩子不要喝纯净水、矿泉水，白开水对孩子是最好的31、孩子六岁后才可以喝茶。32、孩子六
45、岁前用很热的水烫脚，会造成偏平足。33、防止尿布疹，可以用喝过的茶叶再煮一下的茶水擦小屁股。34、防止尿布疹，也可以用香油擦小屁股。35、孩子如果内八字，用反穿左右鞋的方法几个月后能扳过来。36、孩子 3 岁前最好不要蹬三轮车，容易形成 O 型腿或 X 型腿37、如果已经形成 X 型腿，让坐床上时多盘腿坐，能扳过来一些38、孩子 1.5 岁开始刷牙最保护牙齿。39、夜晚开灯睡觉降低孩子免疫力40、别给孩子汤饭吹，容易传播龋齿，如果大人嚼过的食物再让孩子吃，龋齿率更高。41、孩子最好不用学步车（外来品如婴儿餐桌椅、婴儿背带是好东西，但学步车确是对孩子不好的，在发达的美国，用得越来越少，原因如下：
46、一、用学步车的孩子比不用的孩子晚走路一个月二、学步车四轮滑动，极易造成意外伤害，美国每年都有几百例的事件发生。三、用学步车对孩子的胯骨、腿有影响。）42、幼儿积食也会引起发烧43、新生儿发烧首选物理降温44、六个月内的孩子慎用退烧药45、“奶粉宝宝”更易暴饮暴食46、肥胖儿易患哮喘47、挨打的孩子智商低48、不易给发烧的孩子吃鸡蛋49、6 月内的孩子不宜吃鸡蛋清，产生过敏，发生湿疹、荀麻疹等疾病50、不宜给婴幼儿吃没煮熟的鸡蛋（煎蛋要 3 分钟，煮蛋要 7 分钟）51、一岁前服抗生素易患哮喘52、妈妈便秘可致宝宝湿疹53、佝偻病患儿，晒太阳前先补钙54、孩子害羞，长大易患心血管病55、儿童别吃
47、午餐肉51、喝鸡汤（加姜葱白水煮开当水喝）能治感冒52、腹泻的孩子不能喝鸡汤53、一月的孩子横抱、二月的孩子斜抱、三月的孩子竖抱或托抱54、孩子六岁下别吃松花蛋、苞米花，易铅中毒55、五岁（含五岁）以下女幼童，每周吃一次油炸食品，就是过量，成年后得乳腺癌的风险会增加 38%。（带孩子远离 M，KFC）56、2 岁以下禁止看电视，3-4 岁每周看电视总时间不能超过 30 分钟，每次看的时间以分钟计算。因为孩子的眼睛在前 4 岁是形成期，极容易受伤害，而且这种危害是不可逆的，无法修复。57、13 岁前防止孩子发胖，13 岁前孩子发胖，那么肥胖会跟他一生，其成年后得心脑血管及糖尿病的风险增大，13
48、岁肥胖孩子的血管相当于 45 岁的中年人，现在好多成人病已经儿童化58、看电视多的孩子脾气暴燥59、看电视多的孩子不爱看书（电视是动感的变化的多彩的，相比书是静态的抽象的）60、1-3 个月体重超重的孩子到 7 岁时，体重超重的比例是 150%，3-7 个月体重超重的孩子到 7 岁时，体重超重的比例是 165%，61、看电视多的孩子脾气暴燥62、看电视多的孩子不爱看书（电视是动感的变化的多彩的，相比书是静态的抽象的）63、1-3 个月体重超重的孩子到 7 岁时，体重超重的比例是 150%，3-7 个月体重超重的孩子到 7 岁时，体重超重的比例是 165%，64、为什么我还使用小灵通？（现在用小
49、灵通卡免费换联通卡，可我还是坚持不换，没办法，为了孩子。报纸报道：“20 岁前使用手机的人患胶质瘤的风险增加 4 倍”鞍山平安 2008 年十大赔案，就有因“左脑叶胶质瘤”死亡的。发达国家如法国规定 12 岁以下孩子禁用手机，允许向 16 岁的孩子卖。为了孩子也曾登过一项研究：“妈妈打手机，孩子在妈妈周围玩，其情感和行为会出现异常，最重的异常达 60%。）65 交流我做辅食的原则1、营养 2、原汁原味 3、简单孩子最早的味觉会影响一生。（1、萝卜白萝卜去皮切条状或薄片，放盘中在电饭锅蒸，蒸出的水让孩子喝，甜甜的。让孩子手抓萝卜吃，也好吃。2、家豆王洗净用水焯熟，让孩子手抓吃3、西兰花富含硒铁等微量元素，营养是菜花的 4 倍，用盐水泡 20 分钟，掰开洗净用水焯熟，让孩子手抓吃4、黄豆芽长寿菜，洗净用水焯熟，让孩子手抓吃或用香油醋盐凉拌（少盐）5、南瓜放盘中在电饭锅蒸，让孩子手抓或勺刮吃。）66、做乳房按摩热毛巾（乳房能承受但不烫伤皮肤）盖住乳房但要露出乳头，2-3 分钟后用同样温度毛巾顺时针按摩乳房，不碰乳头。每隔 2-3 小时做一次。坚持。67、坐在带扶手的靠背椅喂，脚踩小凳子（胳臂下根据自己情况用东西调高度）68、下奶的东西都吃遍了，别让太多的汤水占你的喂，能吃饭菜才是硬道理。69、要是白天也添奶粉，如果家长有
