1、影响中学生参加体育锻炼的相关因素分析作者：陈时军单位：海南省海南中学摘要：本文试图通过查阅资料，发放调查问卷及数据统计等方法，对影响中学生参加体育锻炼的相关因素进行分析，并结合我校的实际情况，有针对性地提出相关解决对策和措施，这将对有效改善我校乃至全省中学生参加体育锻炼现状产生积极的影响。研究结果显示：影响高一学生参加体育锻炼的因素是：1.在应试教育和高考指挥棒的双重影响下，学生学业负担过重不得不用更多的时间放在学习上，而减少锻炼时间；2.大部分高一学生都积极参加体育锻炼，但没有坚持每天参加，锻炼的量和强度基本适合。3.学校扩招和经费紧张，投入购买器材经费不足，至使有限的体育锻炼场地更为紧张和
2、缺乏。关健词：影响；学生；锻炼；因素；分析；研究；21 世纪的社会是高科技和信息产业化的社会，谁掌握高科技和信息化谁就拥有天下。那么，高科技和信息化的发展则离不开人才，人才的培养在于教育。因此，学校做为担负着教育和培养青少年的健康成长具有跨时代的战略意义。今天，我们国家经过三十年的改革开放，经济、科技、国防等领域迅猛发展，人民安居乐业。人们在尽情享受丰富的物质和精神文明生活的同时，却忽视了青少年的体育锻炼。近 20年来有关全国青少年体质健康调查结果表明，学生的身体健康状况越来越差，己经影响到国家的可持续发展战略。于是 2007 年 5 月中共中央国务院下发了关于加强青少年体育增强青少年体质的意
3、见，并全面启动“ 中国亿万学生阳光体育运动”等活动内容，这显示了国家对学生身体健康的关怀和重视。因此，对如何贯彻中共中央国务院文件精神，遏制中学生体质健康持续下降，提高学生体质健康水平，是我们当前深化教育改革的一项十分重要而紧迫的任务。本文试图通过查阅资料，发放调查问卷及数据统计等方法，对影响中学生参关因素进行分析，并结合我校的实际情况，有针对性地提出相关解决对策和措施，这将对有效改善我校乃至全省中学生参加体育锻炼现状产生积极的影响。一. 研究对象和方法1. 研究对象海南中学 2008 年 9 月进入高一年级就读学生。2. 研究方法（1）文献资料法查阅有关影响中学生参加体育锻炼因素的文献资料并
4、对其进行有效的分析和利用。（2）问卷调查法根据研究的目的，发放关于影响中学生参加体育锻炼因素的调查问卷。发放问卷 800 份，回收 786份，回收率为 98.25%；其中有效问卷 765 份，有效率为 95.63%。（3）数理统计法用百分统计数据进行对比分析。二. 研究结果与分析（1） 中学生休闲时间最喜欢的活动情况分析表 1 高一学生最喜欢的几种活动分析种类 人数 百分比 排序 上网 122 15.95 2复习功课 346 45.23 1运动 103 13.46 4听音乐 或唱 0K 52 6.80 5看课外书 104 13.59 3其他 38 4.97 6从表 1 中可以看出海中高一学生休
5、闲时间的兴趣爱好主要集中在“复习功课”、 “上网”、 “看课外书”等方面。复习功课人数占的比例最高，其次上网、看课外书和运动，在应试教育和高考指挥棒的影响下，学生课程负担较重，很多时间都用在学习上。但也不能忽视上网学生人数的比例，这说明一部分学生的自控能力还比较差。参加运动人数偏低说明学生利用休闲时间进行体育锻炼的习贯还未养成。（2） 高一学生参加体育锻炼的认知程度分析表 2 高一学生参加体育锻炼的认知态度调查统计表 2程度 次数 百分比 排序 很不喜欢 68 8.89 4不喜欢 45 5.88 5一般 304 39.74 1喜欢 253 33.07 2非常喜欢 95 12.42 3表 2 的
6、统计结果显示：“不喜欢”和“很不喜欢”参加体育锻炼的占总数的 14.77%；“一般”的有39.74%；“喜欢”和“非常喜欢”的占了 45.49%；说明大部分高一学生不排斥体育锻炼，对体育锻炼大体上是喜欢的。但是，“不喜欢”和“很不喜欢”比例稍为偏高，应引起体育教师的高度重视。（3） 影响高一学生参加体育锻炼的原因分析表 3 影响高一学生参加体育锻炼的原因调查统计表原因 人数 百分比 排序 很累、很脏 91 11.90 3耽误学习 436 57.0 1缺乏教师指导 58 7.58 4场地器材缺乏 159 20.78 2其他 21 2.75 5由表 3 可知，影响高一学生参加体育锻炼排在前三位的是
7、 “耽误学习” 、“ 场地器材缺乏”和“很累、很脏” 。说明：1.学生学习负担过重，在应试教育和高考指挥棒的影响下，学生的心理负担较重，不得不把更多的时间用在学习上。2.由于学校的扩招和投入不足使本来有限的体育锻练场地显得更为紧张和缺乏。3.怕脏怕累的学生比率偏高，应引起体育教师的重视，想尽方法加予引导。（4） 高一学生每周（即课外活动）参加体育锻炼的次数情况分析表 4 高一学生每周（即课外活动）参加体育锻炼的次数统计表参加体育锻炼的次数 人数 百分比 排序 5 次以上 79 10.33 434 次 238 31.11 212 次 361 47.19 1只是偶尔参加 87 11.37 3 由表
8、 4 可以看出高一学生一周参加体育锻炼次数为“1 2 次”的人数最多，其次是“34 次”； “只是偶尔参加”的人数比例明显偏高；5 次以上的明显偏低。由此可见，有 58.56%的学生在课外活动时间没有坚持每天参加体育锻炼，坚持每天参加体育锻炼的人数才 10%多一点，这应引起学校和教师们的重视。（5） 高一学生每次参加体育锻炼的时间分析表 5 高一学生参加体育锻炼的时间统计表参加体育锻炼的时间 人数 百分比 排序 30 分钟以下 193 25.23 230 分钟至 1 小时 362 47.32 11 小时至 2 小时 143 18.69 32 小时以上 67 8.76 4由表 5 可以看出高一学
9、生每次参加体育锻炼的时间为“30 分钟到 1 小时”的人数最多；其次是“30 分钟以下” 。说明有 72.55%的高一学生锻炼时间过短，达不到锻炼效果。（6） 高一学生参加体育锻炼后的劳累程度分析表 6 参加体育锻炼后的劳累程度调查统计表参加体育锻炼后的劳累程度 人数 百分比 排序 一点都不累 60 7.84 4有点累 323 42.22 1正常 293 38.30 2很累 89 11.63 3由表 6 可以看出，参加体育锻炼后感觉“有点累”的位居第一；其次是感觉“正常”；第三是感觉“很累”；位居最后的是“一点都不累”。说明锻炼的量和强度基本合适，但是很累的学生人数偏多，这会影响正常的学习，但
10、，这也许与厌学情绪和较少锻炼有关。三. 结论与建议1. 结论（1）高一学生休闲时间的兴趣爱好主要集中在复习功课、上网、看课外书等方面。（2）大部分高一学生都积极参加体育锻炼，但没有坚持每天参加；锻炼的量和强度基本适合。（3）在应试教育和高考指挥棒的双重影响下，学生不得不用更多的时间放在学习上，而减少锻炼时间。（4）学校扩招和经费紧张，投入购买器材经费不足，至使有限的体育锻炼场地更为紧张和缺乏。2. 建议（1） 加强体育教学工作，保证每个学生至少掌握 1-2 项日常锻炼的运动技能并养成良好的体育锻炼习惯。（2）学校老师应该对学生进行引导和科学指导，并组织丰富多彩和形式多样的小型体育比赛。（3）增
11、强体育师资力量，重视在岗培训。（4）结合学校实际情况，开发学生喜爱有特色的校本教材。（5） 综合利用有限的场地与器材，科学安排学生锻炼时间，提高场地器材的利用率。（6）全面贯彻落实素质教育，策底减轻学生学习负担，为他们创造一个轻松愉快的学习氛围和优雅的体育锻炼环境，使他们健康快乐地成长。参考文献1 白文飞等.2000 年北京市中、小学生体质状况分析J.中国体育科技 ,2003,11(39):43-51.2 赵少雄，陈凡. 影响白沙县黎族学生参加课外体育活动的因素分析J. 海南师范大学学报,2003,4:99-1003 范立仁,顾美蓉,王华倬等.全国学生参加课外体育活动现状的研究J. 体育科学,2003,20(2):7-10.4 包莺,滕育松.家庭对中学生参与体育锻炼的影响及对策分析J.河北体育学院学报,2001,15(4):36-38.
