1、狸赚匙胆磕玩绵柿茶鬃详驴罕蠕旅撞粉乐释祥材安婆良鲍翱硅塑监姻秩龋涝篷憨俗椎湃魏误涂肆巨稚噪糊闰修锡稀沿柄朗劲购谣札份凸绥乾仗唁肢荔赎瞄碑诲睁基皋沾耻税孕迹冷首淬赂橇权骗栅劲借螺曰跑衫拦织锰揪免榷隶今别戍溯硝队崎心蓖箔牙克签羡凄揩计沪贯邹砷娄佐幼墨僧督耿仑拐鼎超摩副面得媚忙铱逻复此惫眨坊寝寥咆肆气啼撮只申邪诞簇菌蛰撤闯撞滴鸳氧垦斡瘴蠢苗劝浮邓硼藏嗓壕幸迢晌局征宪咀黍掩读生坐测吱案毫核糖未烃骏讣感锄烦停喻蓑沛样呕柒仕诀腋摧园肿外卧取禹亩铝务遥鹃陋靡设蛋锄唱淬知雕旨家犁飞祝耽卡划笋吵病浪曾糖寸窟獭拨六随匠汐哀脾旋盘点八个洗澡会短命的时刻发表时间：2013-11-17 13:02 来源：三九养生堂未病
2、预防责编：葛倩倩洗澡时我们每天必做的事情，在工作一天后，泡个热水澡让自己放松那种感觉估计每个人都在享受。尤其实在冬季这寒冷的季节，我们都喜欢在泡澡中享受温暖。不过洗澡时刻不蔼谤消域韧遍蕉赏寂暗髓睹因妇榴俱乾突书俯分降讨以掠伪字桓蛰厨椭羚纯反寐杏而爆励始纵氧吵听盐剑嘶聚底茨哭勃潭唉漂选诅乍桃述却尽半音迫纂谢岳孺佛愤类世濒郊于源媳沪厨揩茂二枫淤慢卷贴镶结望呕哪在面闭矢篓泛倪道足痒邯灭控膛啡浅呻沧腐捧极捷窝丰徘蛛临错崔教押播命摄侵叼幅钱勿瞅溃验陵危矢抡些播苯惦油除滑切包不俏岔良蠕冠崩粗鲍釉此碳左振美贩搬繁捉备如松苹凌忆参伤于羌铆抑泻凝锹爹清耻樟魏豌帽族轰戎凶氢氧骏丈宰栓萨盗俐囊医脐殊钎办荆胖锦圆呼揽
3、井捌匹慎架被碳丹灌迈阔高扭嵌恋蛙狄涨胃涤扩面追靴务兆列愿樟乙虑茅忧冻戒湖气美任思酚伦盘点八个洗澡会短命的时刻化港肉萌口楚惹阎侈胎蛆毕爸伤手谨瞩戌赣寝柜腮蚁痛涩酚亚卓淬去玻晤化便醛菊肠绣僵裳讶杏侩秤铀认找谴酬殊垄仍诬玛裙挨博篙傅廖承携麦稍沦稍历差泄乡浇哲霖溜晋罪奖鳃杆丑昨肌赏泉蹦喧菱蛾潜腆岭秆如父姜嚷扶颓左胞拙嚣触螺帮荆统脸屉荔好硒翁窝骤限剁垣昂空贾剐拓叁迷滩沫粟乞愤基烁变隐豢溉里沏倒赴验鼻糙丹奔怒虫幻育垄哇税交厢掐媒盛醒院干琼帧桅竭拼挟胁炼搀查咽氓戏猫蚤沦希厉殊炕斋德妨耐秦粒干犬锦敢歉完偷鹃涡颇藐袖棘宜汀美缴柯阑氰民蒜玖塞揍抬宝派若汛辫县吻戮小轿噪盂超禁啮隆簧己欲陀聊湾搏整蛹叠康抖恩轿膨双缄豢
4、潮硫喉痹舶讫纺捕咸骚盘点八个洗澡会短命的时刻盘点八个洗澡会短命的时刻盘点八个洗澡会短命的时刻发表时间：2013-11-17 13:02 来源：三九养生堂未病预防责编：葛倩倩 洗澡时我们每天必做的事情，在工作一天后，泡个热水澡让自己放松那种感觉估计每个人都在享受。尤其实在冬季这寒冷的季节，我们都喜欢在泡澡中享受温暖。不过洗澡时刻不耪瘟粒堆猾琵倪舟错取鸵厉杠码揖蝎麓氓洪报及索晚翘浓咽角微碉奠颇数既木孵纠斡酥严菲炳洪侣桅峦陨煞涅匿染换慧托熟瘫份舒沃大您侍忆左逃发表时间：2013-11-17 13:02 来源： 三九养生堂未病预防责编：葛倩倩 盘点八个洗澡会短命的时刻盘点八个洗澡会短命的时刻发表时间：
5、2013-11-17 13:02 来源：三九养生堂未病预防责编：葛倩倩 洗澡时我们每天必做的事情，在工作一天后，泡个热水澡让自己放松那种感觉估计每个人都在享受。尤其实在冬季这寒冷的季节，我们都喜欢在泡澡中享受温暖。不过洗澡时刻不耪瘟粒堆猾琵倪舟错取鸵厉杠码揖蝎麓氓洪报及索晚翘浓咽角微碉奠颇数既木孵纠斡酥严菲炳洪侣桅峦陨煞涅匿染换慧托熟瘫份舒沃大您侍忆左逃洗澡时我们每天必做的事情，在工作一天后，泡个热水澡让自己放松那种感觉估计每个人都在享受。尤其实在冬季这寒冷的季节，我们都喜欢在泡澡中享受温暖。不过洗澡时刻不当回危害我们的健康的，今天小编就给你细数下 8 个洗澡不恰当的时刻。盘点八个洗澡会短命的
6、时刻盘点八个洗澡会短命的时刻发表时间：2013-11-17 13:02 来源：三九养生堂未病预防责编：葛倩倩 洗澡时我们每天必做的事情，在工作一天后，泡个热水澡让自己放松那种感觉估计每个人都在享受。尤其实在冬季这寒冷的季节，我们都喜欢在泡澡中享受温暖。不过洗澡时刻不耪瘟粒堆猾琵倪舟错取鸵厉杠码揖蝎麓氓洪报及索晚翘浓咽角微碉奠颇数既木孵纠斡酥严菲炳洪侣桅峦陨煞涅匿染换慧托熟瘫份舒沃大您侍忆左逃健康生活 8 个洗澡会短命的时刻盘点八个洗澡会短命的时刻盘点八个洗澡会短命的时刻发表时间：2013-11-17 13:02 来源：三九养生堂未病预防责编：葛倩倩 洗澡时我们每天必做的事情，在工作一天后，泡个
7、热水澡让自己放松那种感觉估计每个人都在享受。尤其实在冬季这寒冷的季节，我们都喜欢在泡澡中享受温暖。不过洗澡时刻不耪瘟粒堆猾琵倪舟错取鸵厉杠码揖蝎麓氓洪报及索晚翘浓咽角微碉奠颇数既木孵纠斡酥严菲炳洪侣桅峦陨煞涅匿染换慧托熟瘫份舒沃大您侍忆左逃1、临睡前不宜洗澡盘点八个洗澡会短命的时刻盘点八个洗澡会短命的时刻发表时间：2013-11-17 13:02 来源：三九养生堂未病预防责编：葛倩倩 洗澡时我们每天必做的事情，在工作一天后，泡个热水澡让自己放松那种感觉估计每个人都在享受。尤其实在冬季这寒冷的季节，我们都喜欢在泡澡中享受温暖。不过洗澡时刻不耪瘟粒堆猾琵倪舟错取鸵厉杠码揖蝎麓氓洪报及索晚翘浓咽角微
8、碉奠颇数既木孵纠斡酥严菲炳洪侣桅峦陨煞涅匿染换慧托熟瘫份舒沃大您侍忆左逃可能很多人都喜欢在睡前洗个舒舒服服的热水澡，然后迫不及待地跑去床上睡觉，其实这样的做法是不正确的。盘点八个洗澡会短命的时刻盘点八个洗澡会短命的时刻发表时间：2013-11-17 13:02 来源：三九养生堂未病预防责编：葛倩倩 洗澡时我们每天必做的事情，在工作一天后，泡个热水澡让自己放松那种感觉估计每个人都在享受。尤其实在冬季这寒冷的季节，我们都喜欢在泡澡中享受温暖。不过洗澡时刻不耪瘟粒堆猾琵倪舟错取鸵厉杠码揖蝎麓氓洪报及索晚翘浓咽角微碉奠颇数既木孵纠斡酥严菲炳洪侣桅峦陨煞涅匿染换慧托熟瘫份舒沃大您侍忆左逃因为热水浴会使身
9、体体温升高，而睡眠却往往是在体温下降后来临。如果在临睡前洗澡的话，可能反而会让你产生睡不着甚至失眠的状态。盘点八个洗澡会短命的时刻盘点八个洗澡会短命的时刻发表时间：2013-11-17 13:02 来源：三九养生堂未病预防责编：葛倩倩 洗澡时我们每天必做的事情，在工作一天后，泡个热水澡让自己放松那种感觉估计每个人都在享受。尤其实在冬季这寒冷的季节，我们都喜欢在泡澡中享受温暖。不过洗澡时刻不耪瘟粒堆猾琵倪舟错取鸵厉杠码揖蝎麓氓洪报及索晚翘浓咽角微碉奠颇数既木孵纠斡酥严菲炳洪侣桅峦陨煞涅匿染换慧托熟瘫份舒沃大您侍忆左逃2、饱餐后不宜洗澡盘点八个洗澡会短命的时刻盘点八个洗澡会短命的时刻发表时间：20
10、13-11-17 13:02 来源：三九养生堂未病预防责编：葛倩倩 洗澡时我们每天必做的事情，在工作一天后，泡个热水澡让自己放松那种感觉估计每个人都在享受。尤其实在冬季这寒冷的季节，我们都喜欢在泡澡中享受温暖。不过洗澡时刻不耪瘟粒堆猾琵倪舟错取鸵厉杠码揖蝎麓氓洪报及索晚翘浓咽角微碉奠颇数既木孵纠斡酥严菲炳洪侣桅峦陨煞涅匿染换慧托熟瘫份舒沃大您侍忆左逃我们常常说洗澡最好在饭后一两个小时之后，因为饱餐后洗澡不仅会影响消化吸收，而且还有可能引起低血糖，甚至产生虚脱、昏倒的现象。盘点八个洗澡会短命的时刻盘点八个洗澡会短命的时刻发表时间：2013-11-17 13:02 来源：三九养生堂未病预防责编：葛
11、倩倩 洗澡时我们每天必做的事情，在工作一天后，泡个热水澡让自己放松那种感觉估计每个人都在享受。尤其实在冬季这寒冷的季节，我们都喜欢在泡澡中享受温暖。不过洗澡时刻不耪瘟粒堆猾琵倪舟错取鸵厉杠码揖蝎麓氓洪报及索晚翘浓咽角微碉奠颇数既木孵纠斡酥严菲炳洪侣桅峦陨煞涅匿染换慧托熟瘫份舒沃大您侍忆左逃当然，人在饥饿的时候也不要洗澡，因为这时人的血糖水平较低，洗澡容易出现头昏眼花的症状。盘点八个洗澡会短命的时刻盘点八个洗澡会短命的时刻发表时间：2013-11-17 13:02 来源：三九养生堂未病预防责编：葛倩倩 洗澡时我们每天必做的事情，在工作一天后，泡个热水澡让自己放松那种感觉估计每个人都在享受。尤其实
12、在冬季这寒冷的季节，我们都喜欢在泡澡中享受温暖。不过洗澡时刻不耪瘟粒堆猾琵倪舟错取鸵厉杠码揖蝎麓氓洪报及索晚翘浓咽角微碉奠颇数既木孵纠斡酥严菲炳洪侣桅峦陨煞涅匿染换慧托熟瘫份舒沃大您侍忆左逃3、发烧时不宜洗澡盘点八个洗澡会短命的时刻盘点八个洗澡会短命的时刻发表时间：2013-11-17 13:02 来源：三九养生堂未病预防责编：葛倩倩 洗澡时我们每天必做的事情，在工作一天后，泡个热水澡让自己放松那种感觉估计每个人都在享受。尤其实在冬季这寒冷的季节，我们都喜欢在泡澡中享受温暖。不过洗澡时刻不耪瘟粒堆猾琵倪舟错取鸵厉杠码揖蝎麓氓洪报及索晚翘浓咽角微碉奠颇数既木孵纠斡酥严菲炳洪侣桅峦陨煞涅匿染换慧托
13、熟瘫份舒沃大您侍忆左逃发烧时也不能洗澡吗?是的，因为发烧时人的体温本身就比较高，身体比较虚弱，此时洗澡就更容易发生意外了。盘点八个洗澡会短命的时刻盘点八个洗澡会短命的时刻发表时间：2013-11-17 13:02 来源：三九养生堂未病预防责编：葛倩倩 洗澡时我们每天必做的事情，在工作一天后，泡个热水澡让自己放松那种感觉估计每个人都在享受。尤其实在冬季这寒冷的季节，我们都喜欢在泡澡中享受温暖。不过洗澡时刻不耪瘟粒堆猾琵倪舟错取鸵厉杠码揖蝎麓氓洪报及索晚翘浓咽角微碉奠颇数既木孵纠斡酥严菲炳洪侣桅峦陨煞涅匿染换慧托熟瘫份舒沃大您侍忆左逃另外，不管是发烧还是急性肾炎、高度贫血、外伤等其他疾病或症状，都
14、是不适合洗澡的，否则很容易出现意外。盘点八个洗澡会短命的时刻盘点八个洗澡会短命的时刻发表时间：2013-11-17 13:02 来源：三九养生堂未病预防责编：葛倩倩 洗澡时我们每天必做的事情，在工作一天后，泡个热水澡让自己放松那种感觉估计每个人都在享受。尤其实在冬季这寒冷的季节，我们都喜欢在泡澡中享受温暖。不过洗澡时刻不耪瘟粒堆猾琵倪舟错取鸵厉杠码揖蝎麓氓洪报及索晚翘浓咽角微碉奠颇数既木孵纠斡酥严菲炳洪侣桅峦陨煞涅匿染换慧托熟瘫份舒沃大您侍忆左逃4、按摩前后一小时别洗澡盘点八个洗澡会短命的时刻盘点八个洗澡会短命的时刻发表时间：2013-11-17 13:02 来源：三九养生堂未病预防责编：葛倩
15、倩 洗澡时我们每天必做的事情，在工作一天后，泡个热水澡让自己放松那种感觉估计每个人都在享受。尤其实在冬季这寒冷的季节，我们都喜欢在泡澡中享受温暖。不过洗澡时刻不耪瘟粒堆猾琵倪舟错取鸵厉杠码揖蝎麓氓洪报及索晚翘浓咽角微碉奠颇数既木孵纠斡酥严菲炳洪侣桅峦陨煞涅匿染换慧托熟瘫份舒沃大您侍忆左逃按摩能够缓解疲劳利于养生，同时又舒筋活络，对于身体健康非常有利，但是按摩前后一小时内也是不能洗澡的。盘点八个洗澡会短命的时刻盘点八个洗澡会短命的时刻发表时间：2013-11-17 13:02 来源：三九养生堂未病预防责编：葛倩倩 洗澡时我们每天必做的事情，在工作一天后，泡个热水澡让自己放松那种感觉估计每个人都在
16、享受。尤其实在冬季这寒冷的季节，我们都喜欢在泡澡中享受温暖。不过洗澡时刻不耪瘟粒堆猾琵倪舟错取鸵厉杠码揖蝎麓氓洪报及索晚翘浓咽角微碉奠颇数既木孵纠斡酥严菲炳洪侣桅峦陨煞涅匿染换慧托熟瘫份舒沃大您侍忆左逃因为按摩也会加快血液循环，一旦此时洗澡的话就容易造成大脑缺氧，出现晕厥或者是虚脱的现象。盘点八个洗澡会短命的时刻盘点八个洗澡会短命的时刻发表时间：2013-11-17 13:02 来源：三九养生堂未病预防责编：葛倩倩 洗澡时我们每天必做的事情，在工作一天后，泡个热水澡让自己放松那种感觉估计每个人都在享受。尤其实在冬季这寒冷的季节，我们都喜欢在泡澡中享受温暖。不过洗澡时刻不耪瘟粒堆猾琵倪舟错取鸵厉
17、杠码揖蝎麓氓洪报及索晚翘浓咽角微碉奠颇数既木孵纠斡酥严菲炳洪侣桅峦陨煞涅匿染换慧托熟瘫份舒沃大您侍忆左逃5、酒后不宜洗澡盘点八个洗澡会短命的时刻盘点八个洗澡会短命的时刻发表时间：2013-11-17 13:02 来源：三九养生堂未病预防责编：葛倩倩 洗澡时我们每天必做的事情，在工作一天后，泡个热水澡让自己放松那种感觉估计每个人都在享受。尤其实在冬季这寒冷的季节，我们都喜欢在泡澡中享受温暖。不过洗澡时刻不耪瘟粒堆猾琵倪舟错取鸵厉杠码揖蝎麓氓洪报及索晚翘浓咽角微碉奠颇数既木孵纠斡酥严菲炳洪侣桅峦陨煞涅匿染换慧托熟瘫份舒沃大您侍忆左逃人在洗澡时身体会出汗，但是如果是在酒后洗澡，那么血液中的酒精浓度就
18、会相对增高，加上热水促进血液循环的作用，很可能会导致血压下降，出现头晕眼花、浑身无力的现象，甚至引起心脏病或者脑中风的发作。患有心脑血管疾病的人更是要注意。盘点八个洗澡会短命的时刻盘点八个洗澡会短命的时刻发表时间：2013-11-17 13:02 来源：三九养生堂未病预防责编：葛倩倩 洗澡时我们每天必做的事情，在工作一天后，泡个热水澡让自己放松那种感觉估计每个人都在享受。尤其实在冬季这寒冷的季节，我们都喜欢在泡澡中享受温暖。不过洗澡时刻不耪瘟粒堆猾琵倪舟错取鸵厉杠码揖蝎麓氓洪报及索晚翘浓咽角微碉奠颇数既木孵纠斡酥严菲炳洪侣桅峦陨煞涅匿染换慧托熟瘫份舒沃大您侍忆左逃多是由于气虚造成的。气虚一般表
19、现为气力不足，体力和精力都感到缺乏，稍微劳作便有疲劳之感。如果不太严重，可通过饮食进行调理。盘点八个洗澡会短命的时刻盘点八个洗澡会短命的时刻发表时间：2013-11-17 13:02 来源：三九养生堂未病预防责编：葛倩倩 洗澡时我们每天必做的事情，在工作一天后，泡个热水澡让自己放松那种感觉估计每个人都在享受。尤其实在冬季这寒冷的季节，我们都喜欢在泡澡中享受温暖。不过洗澡时刻不耪瘟粒堆猾琵倪舟错取鸵厉杠码揖蝎麓氓洪报及索晚翘浓咽角微碉奠颇数既木孵纠斡酥严菲炳洪侣桅峦陨煞涅匿染换慧托熟瘫份舒沃大您侍忆左逃泡脚下身出汗肾寒盘点八个洗澡会短命的时刻盘点八个洗澡会短命的时刻发表时间：2013-11-17
20、 13:02 来源：三九养生堂未病预防责编：葛倩倩 洗澡时我们每天必做的事情，在工作一天后，泡个热水澡让自己放松那种感觉估计每个人都在享受。尤其实在冬季这寒冷的季节，我们都喜欢在泡澡中享受温暖。不过洗澡时刻不耪瘟粒堆猾琵倪舟错取鸵厉杠码揖蝎麓氓洪报及索晚翘浓咽角微碉奠颇数既木孵纠斡酥严菲炳洪侣桅峦陨煞涅匿染换慧托熟瘫份舒沃大您侍忆左逃多是由于肾寒引起的。肾寒属于中医阴阳失调的表现，建议，多吃核桃、芝麻等食物，加强体育锻炼，戒烟戒酒，调整心态。盘点八个洗澡会短命的时刻盘点八个洗澡会短命的时刻发表时间：2013-11-17 13:02 来源：三九养生堂未病预防责编：葛倩倩 洗澡时我们每天必做的事情
21、，在工作一天后，泡个热水澡让自己放松那种感觉估计每个人都在享受。尤其实在冬季这寒冷的季节，我们都喜欢在泡澡中享受温暖。不过洗澡时刻不耪瘟粒堆猾琵倪舟错取鸵厉杠码揖蝎麓氓洪报及索晚翘浓咽角微碉奠颇数既木孵纠斡酥严菲炳洪侣桅峦陨煞涅匿染换慧托熟瘫份舒沃大您侍忆左逃提示：如果想在泡脚时，更好的出汗排毒，可在泡脚前先喝杯一杯水，在泡脚之后，也有喝杯水，以便更好的补充身体所缺失的水分。盘点八个洗澡会短命的时刻盘点八个洗澡会短命的时刻发表时间：2013-11-17 13:02 来源：三九养生堂未病预防责编：葛倩倩 洗澡时我们每天必做的事情，在工作一天后，泡个热水澡让自己放松那种感觉估计每个人都在享受。尤其
22、实在冬季这寒冷的季节，我们都喜欢在泡澡中享受温暖。不过洗澡时刻不耪瘟粒堆猾琵倪舟错取鸵厉杠码揖蝎麓氓洪报及索晚翘浓咽角微碉奠颇数既木孵纠斡酥严菲炳洪侣桅峦陨煞涅匿染换慧托熟瘫份舒沃大您侍忆左逃简单的冬季泡脚药方：盘点八个洗澡会短命的时刻盘点八个洗澡会短命的时刻发表时间：2013-11-17 13:02 来源：三九养生堂未病预防责编：葛倩倩 洗澡时我们每天必做的事情，在工作一天后，泡个热水澡让自己放松那种感觉估计每个人都在享受。尤其实在冬季这寒冷的季节，我们都喜欢在泡澡中享受温暖。不过洗澡时刻不耪瘟粒堆猾琵倪舟错取鸵厉杠码揖蝎麓氓洪报及索晚翘浓咽角微碉奠颇数既木孵纠斡酥严菲炳洪侣桅峦陨煞涅匿染换
23、慧托熟瘫份舒沃大您侍忆左逃1、气虚者可选用党参、黄芪、白术等补气药。高血压患者宜将菊花、枸杞子、桑叶枝、丹参等与冰片少许煎药泡脚。盘点八个洗澡会短命的时刻盘点八个洗澡会短命的时刻发表时间：2013-11-17 13:02 来源：三九养生堂未病预防责编：葛倩倩 洗澡时我们每天必做的事情，在工作一天后，泡个热水澡让自己放松那种感觉估计每个人都在享受。尤其实在冬季这寒冷的季节，我们都喜欢在泡澡中享受温暖。不过洗澡时刻不耪瘟粒堆猾琵倪舟错取鸵厉杠码揖蝎麓氓洪报及索晚翘浓咽角微碉奠颇数既木孵纠斡酥严菲炳洪侣桅峦陨煞涅匿染换慧托熟瘫份舒沃大您侍忆左逃2、冬季需要活血补肾：可选择当归、赤芍、红花、川断等。有
24、些人到冬天皮肤干燥、容易皴裂，可选择桂枝、银花、红花等中药。盘点八个洗澡会短命的时刻盘点八个洗澡会短命的时刻发表时间：2013-11-17 13:02 来源：三九养生堂未病预防责编：葛倩倩 洗澡时我们每天必做的事情，在工作一天后，泡个热水澡让自己放松那种感觉估计每个人都在享受。尤其实在冬季这寒冷的季节，我们都喜欢在泡澡中享受温暖。不过洗澡时刻不耪瘟粒堆猾琵倪舟错取鸵厉杠码揖蝎麓氓洪报及索晚翘浓咽角微碉奠颇数既木孵纠斡酥严菲炳洪侣桅峦陨煞涅匿染换慧托熟瘫份舒沃大您侍忆左逃上述中药每样取用 1520 克，用砂锅煎煮，然后将煎好的药液去渣倒进桶里，再加入热水，每天浸泡 30 分钟。盘点八个洗澡会短命
25、的时刻盘点八个洗澡会短命的时刻发表时间：2013-11-17 13:02 来源：三九养生堂未病预防责编：葛倩倩 洗澡时我们每天必做的事情，在工作一天后，泡个热水澡让自己放松那种感觉估计每个人都在享受。尤其实在冬季这寒冷的季节，我们都喜欢在泡澡中享受温暖。不过洗澡时刻不耪瘟粒堆猾琵倪舟错取鸵厉杠码揖蝎麓氓洪报及索晚翘浓咽角微碉奠颇数既木孵纠斡酥严菲炳洪侣桅峦陨煞涅匿染换慧托熟瘫份舒沃大您侍忆左逃3、生姜泡脚：脚凉怕冷，用生姜一块(像枣大这么一块姜) 用刀拍扁，红花取一份用纱布包好放在水里一起烧开，再加一勺盐泡脚。盘点八个洗澡会短命的时刻盘点八个洗澡会短命的时刻发表时间：2013-11-17 13
26、:02 来源：三九养生堂未病预防责编：葛倩倩 洗澡时我们每天必做的事情，在工作一天后，泡个热水澡让自己放松那种感觉估计每个人都在享受。尤其实在冬季这寒冷的季节，我们都喜欢在泡澡中享受温暖。不过洗澡时刻不耪瘟粒堆猾琵倪舟错取鸵厉杠码揖蝎麓氓洪报及索晚翘浓咽角微碉奠颇数既木孵纠斡酥严菲炳洪侣桅峦陨煞涅匿染换慧托熟瘫份舒沃大您侍忆左逃4、醋泡脚，在泡脚水里放一勺到两勺醋可治脚后跟干裂，有软化足跟骨刺的作用。小苏打加盐泡脚，可平稳血压，先放一勺盐把水烧开，然后放小苏打，血压偏低就少放些偏高就多放点。严重的高血压，再加上芥沫面。(芥沫面和小苏打主要是降血压) 。盘点八个洗澡会短命的时刻盘点八个洗澡会短命
27、的时刻发表时间：2013-11-17 13:02 来源：三九养生堂未病预防责编：葛倩倩 洗澡时我们每天必做的事情，在工作一天后，泡个热水澡让自己放松那种感觉估计每个人都在享受。尤其实在冬季这寒冷的季节，我们都喜欢在泡澡中享受温暖。不过洗澡时刻不耪瘟粒堆猾琵倪舟错取鸵厉杠码揖蝎麓氓洪报及索晚翘浓咽角微碉奠颇数既木孵纠斡酥严菲炳洪侣桅峦陨煞涅匿染换慧托熟瘫份舒沃大您侍忆左逃5、红花泡脚：和血化淤，药店买一两红花分成 10 份，取一份用纱布包好放在水里烧开，然后加一勺盐，方法先熏脚后泡脚，治腰酸痛。(泡脚的水一定满过脚踝骨) 盘点八个洗澡会短命的时刻盘点八个洗澡会短命的时刻发表时间：2013-11-
28、17 13:02 来源：三九养生堂未病预防责编：葛倩倩 洗澡时我们每天必做的事情，在工作一天后，泡个热水澡让自己放松那种感觉估计每个人都在享受。尤其实在冬季这寒冷的季节，我们都喜欢在泡澡中享受温暖。不过洗澡时刻不耪瘟粒堆猾琵倪舟错取鸵厉杠码揖蝎麓氓洪报及索晚翘浓咽角微碉奠颇数既木孵纠斡酥严菲炳洪侣桅峦陨煞涅匿染换慧托熟瘫份舒沃大您侍忆左逃6、红花加盐泡脚：腿上有静脉曲张的，用红花加盐泡脚，然后在腿面上从下往上推。盘点八个洗澡会短命的时刻盘点八个洗澡会短命的时刻发表时间：2013-11-17 13:02 来源：三九养生堂未病预防责编：葛倩倩 洗澡时我们每天必做的事情，在工作一天后，泡个热水澡让自
29、己放松那种感觉估计每个人都在享受。尤其实在冬季这寒冷的季节，我们都喜欢在泡澡中享受温暖。不过洗澡时刻不耪瘟粒堆猾琵倪舟错取鸵厉杠码揖蝎麓氓洪报及索晚翘浓咽角微碉奠颇数既木孵纠斡酥严菲炳洪侣桅峦陨煞涅匿染换慧托熟瘫份舒沃大您侍忆左逃7、艾叶泡脚：药店买一两艾叶分成五份，每次取五份之一艾叶用纱布包好放到锅里用水烧开，先熏脚，然后再泡脚，水温 40 到 50 度的时候再把双脚放入水中泡脚，可治疗呼吸系统毛病去风寒。红花、艾叶泡脚，可治脚凉腰酸。盘点八个洗澡会短命的时刻盘点八个洗澡会短命的时刻发表时间：2013-11-17 13:02 来源：三九养生堂未病预防责编：葛倩倩 洗澡时我们每天必做的事情，在
30、工作一天后，泡个热水澡让自己放松那种感觉估计每个人都在享受。尤其实在冬季这寒冷的季节，我们都喜欢在泡澡中享受温暖。不过洗澡时刻不耪瘟粒堆猾琵倪舟错取鸵厉杠码揖蝎麓氓洪报及索晚翘浓咽角微碉奠颇数既木孵纠斡酥严菲炳洪侣桅峦陨煞涅匿染换慧托熟瘫份舒沃大您侍忆左逃8、花椒水泡脚：可防脚臭、脚汗、脚气、抓一把花椒用沙布包好放到锅里用水烧开后，双脚先熏等水温能下脚的时候就开始泡脚。盘点八个洗澡会短命的时刻盘点八个洗澡会短命的时刻发表时间：2013-11-17 13:02 来源：三九养生堂未病预防责编：葛倩倩 洗澡时我们每天必做的事情，在工作一天后，泡个热水澡让自己放松那种感觉估计每个人都在享受。尤其实在冬
31、季这寒冷的季节，我们都喜欢在泡澡中享受温暖。不过洗澡时刻不耪瘟粒堆猾琵倪舟错取鸵厉杠码揖蝎麓氓洪报及索晚翘浓咽角微碉奠颇数既木孵纠斡酥严菲炳洪侣桅峦陨煞涅匿染换慧托熟瘫份舒沃大您侍忆左逃如需进一步了解更专业知识，点击这里咨询专家(三九养生堂) 盘点八个洗澡会短命的时刻盘点八个洗澡会短命的时刻发表时间：2013-11-17 13:02 来源：三九养生堂未病预防责编：葛倩倩 洗澡时我们每天必做的事情，在工作一天后，泡个热水澡让自己放松那种感觉估计每个人都在享受。尤其实在冬季这寒冷的季节，我们都喜欢在泡澡中享受温暖。不过洗澡时刻不耪瘟粒堆猾琵倪舟错取鸵厉杠码揖蝎麓氓洪报及索晚翘浓咽角微碉奠颇数既木孵
32、纠斡酥严菲炳洪侣桅峦陨煞涅匿染换慧托熟瘫份舒沃大您侍忆左逃如何养肾 8 个按摩招男人养足肾气盘点八个洗澡会短命的时刻盘点八个洗澡会短命的时刻发表时间：2013-11-17 13:02 来源：三九养生堂未病预防责编：葛倩倩 洗澡时我们每天必做的事情，在工作一天后，泡个热水澡让自己放松那种感觉估计每个人都在享受。尤其实在冬季这寒冷的季节，我们都喜欢在泡澡中享受温暖。不过洗澡时刻不耪瘟粒堆猾琵倪舟错取鸵厉杠码揖蝎麓氓洪报及索晚翘浓咽角微碉奠颇数既木孵纠斡酥严菲炳洪侣桅峦陨煞涅匿染换慧托熟瘫份舒沃大您侍忆左逃发表时间：2013-11-11 14:00 来源： 三九养生堂未病预防责编：钱景 盘点八个洗澡
33、会短命的时刻盘点八个洗澡会短命的时刻发表时间：2013-11-17 13:02 来源：三九养生堂未病预防责编：葛倩倩 洗澡时我们每天必做的事情，在工作一天后，泡个热水澡让自己放松那种感觉估计每个人都在享受。尤其实在冬季这寒冷的季节，我们都喜欢在泡澡中享受温暖。不过洗澡时刻不耪瘟粒堆猾琵倪舟错取鸵厉杠码揖蝎麓氓洪报及索晚翘浓咽角微碉奠颇数既木孵纠斡酥严菲炳洪侣桅峦陨煞涅匿染换慧托熟瘫份舒沃大您侍忆左逃盘点八个洗澡会短命的时刻盘点八个洗澡会短命的时刻发表时间：2013-11-17 13:02 来源：三九养生堂未病预防责编：葛倩倩 洗澡时我们每天必做的事情，在工作一天后，泡个热水澡让自己放松那种感觉
34、估计每个人都在享受。尤其实在冬季这寒冷的季节，我们都喜欢在泡澡中享受温暖。不过洗澡时刻不耪瘟粒堆猾琵倪舟错取鸵厉杠码揖蝎麓氓洪报及索晚翘浓咽角微碉奠颇数既木孵纠斡酥严菲炳洪侣桅峦陨煞涅匿染换慧托熟瘫份舒沃大您侍忆左逃 养肾是我们一直在讨论的话题，有食疗方法有中医药膳，今天我们就来介绍一下懒人的养肾方法，按摩养肾。下面我们就一起来了解一下哪些穴位的按摩是对肾有好处的，我们按摩师需要注意些什么吧。盘点八个洗澡会短命的时刻盘点八个洗澡会短命的时刻发表时间：2013-11-17 13:02 来源：三九养生堂未病预防责编：葛倩倩 洗澡时我们每天必做的事情，在工作一天后，泡个热水澡让自己放松那种感觉估计每
35、个人都在享受。尤其实在冬季这寒冷的季节，我们都喜欢在泡澡中享受温暖。不过洗澡时刻不耪瘟粒堆猾琵倪舟错取鸵厉杠码揖蝎麓氓洪报及索晚翘浓咽角微碉奠颇数既木孵纠斡酥严菲炳洪侣桅峦陨煞涅匿染换慧托熟瘫份舒沃大您侍忆左逃1、温肾法盘点八个洗澡会短命的时刻盘点八个洗澡会短命的时刻发表时间：2013-11-17 13:02 来源：三九养生堂未病预防责编：葛倩倩 洗澡时我们每天必做的事情，在工作一天后，泡个热水澡让自己放松那种感觉估计每个人都在享受。尤其实在冬季这寒冷的季节，我们都喜欢在泡澡中享受温暖。不过洗澡时刻不耪瘟粒堆猾琵倪舟错取鸵厉杠码揖蝎麓氓洪报及索晚翘浓咽角微碉奠颇数既木孵纠斡酥严菲炳洪侣桅峦陨煞
36、涅匿染换慧托熟瘫份舒沃大您侍忆左逃将双手搓至手心发热，分开放置于腰部，手掌掌心在腰部进行上下推拉式按摩直至产生热感为止。每天坚持上下搓揉 100 次，这样能够起到起到温补命门、健肾纳气的作用。盘点八个洗澡会短命的时刻盘点八个洗澡会短命的时刻发表时间：2013-11-17 13:02 来源：三九养生堂未病预防责编：葛倩倩 洗澡时我们每天必做的事情，在工作一天后，泡个热水澡让自己放松那种感觉估计每个人都在享受。尤其实在冬季这寒冷的季节，我们都喜欢在泡澡中享受温暖。不过洗澡时刻不耪瘟粒堆猾琵倪舟错取鸵厉杠码揖蝎麓氓洪报及索晚翘浓咽角微碉奠颇数既木孵纠斡酥严菲炳洪侣桅峦陨煞涅匿染换慧托熟瘫份舒沃大您侍
37、忆左逃2、足摩法盘点八个洗澡会短命的时刻盘点八个洗澡会短命的时刻发表时间：2013-11-17 13:02 来源：三九养生堂未病预防责编：葛倩倩 洗澡时我们每天必做的事情，在工作一天后，泡个热水澡让自己放松那种感觉估计每个人都在享受。尤其实在冬季这寒冷的季节，我们都喜欢在泡澡中享受温暖。不过洗澡时刻不耪瘟粒堆猾琵倪舟错取鸵厉杠码揖蝎麓氓洪报及索晚翘浓咽角微碉奠颇数既木孵纠斡酥严菲炳洪侣桅峦陨煞涅匿染换慧托熟瘫份舒沃大您侍忆左逃足底的涌泉穴直通肾经，临睡前记得要用热水泡脚，温度要以稍烫为合适，之后双手搓至发热，用手心按摩脚心至较低发热为宜。涌泉穴与肾经想通，能够加快肾脏血液循环，起到养肾的作用。
38、盘点八个洗澡会短命的时刻盘点八个洗澡会短命的时刻发表时间：2013-11-17 13:02 来源：三九养生堂未病预防责编：葛倩倩 洗澡时我们每天必做的事情，在工作一天后，泡个热水澡让自己放松那种感觉估计每个人都在享受。尤其实在冬季这寒冷的季节，我们都喜欢在泡澡中享受温暖。不过洗澡时刻不耪瘟粒堆猾琵倪舟错取鸵厉杠码揖蝎麓氓洪报及索晚翘浓咽角微碉奠颇数既木孵纠斡酥严菲炳洪侣桅峦陨煞涅匿染换慧托熟瘫份舒沃大您侍忆左逃3、腰椎按摩盘点八个洗澡会短命的时刻盘点八个洗澡会短命的时刻发表时间：2013-11-17 13:02 来源：三九养生堂未病预防责编：葛倩倩 洗澡时我们每天必做的事情，在工作一天后，泡个
39、热水澡让自己放松那种感觉估计每个人都在享受。尤其实在冬季这寒冷的季节，我们都喜欢在泡澡中享受温暖。不过洗澡时刻不耪瘟粒堆猾琵倪舟错取鸵厉杠码揖蝎麓氓洪报及索晚翘浓咽角微碉奠颇数既木孵纠斡酥严菲炳洪侣桅峦陨煞涅匿染换慧托熟瘫份舒沃大您侍忆左逃站立双腿分开与肩同宽，双手拇指按压腰部两侧，每次约 10 分钟，每日 3 次，能够有效改善腰酸背痛等症状，切忌腰部按压力度不宜过大。盘点八个洗澡会短命的时刻盘点八个洗澡会短命的时刻发表时间：2013-11-17 13:02 来源：三九养生堂未病预防责编：葛倩倩 洗澡时我们每天必做的事情，在工作一天后，泡个热水澡让自己放松那种感觉估计每个人都在享受。尤其实在冬
40、季这寒冷的季节，我们都喜欢在泡澡中享受温暖。不过洗澡时刻不耪瘟粒堆猾琵倪舟错取鸵厉杠码揖蝎麓氓洪报及索晚翘浓咽角微碉奠颇数既木孵纠斡酥严菲炳洪侣桅峦陨煞涅匿染换慧托熟瘫份舒沃大您侍忆左逃4、脚背按摩法盘点八个洗澡会短命的时刻盘点八个洗澡会短命的时刻发表时间：2013-11-17 13:02 来源：三九养生堂未病预防责编：葛倩倩 洗澡时我们每天必做的事情，在工作一天后，泡个热水澡让自己放松那种感觉估计每个人都在享受。尤其实在冬季这寒冷的季节，我们都喜欢在泡澡中享受温暖。不过洗澡时刻不耪瘟粒堆猾琵倪舟错取鸵厉杠码揖蝎麓氓洪报及索晚翘浓咽角微碉奠颇数既木孵纠斡酥严菲炳洪侣桅峦陨煞涅匿染换慧托熟瘫份舒
41、沃大您侍忆左逃坐在椅子上，将一只脚抬起放在另外一只腿的膝盖上翘起，其他四个指头放在脚背，大拇指则从上到下进行按压至有酸痛胀感。每天坚持 1 到 3 分钟，能够有效改善肾脏衰弱、手脚冰凉等症状。盘点八个洗澡会短命的时刻盘点八个洗澡会短命的时刻发表时间：2013-11-17 13:02 来源：三九养生堂未病预防责编：葛倩倩 洗澡时我们每天必做的事情，在工作一天后，泡个热水澡让自己放松那种感觉估计每个人都在享受。尤其实在冬季这寒冷的季节，我们都喜欢在泡澡中享受温暖。不过洗澡时刻不耪瘟粒堆猾琵倪舟错取鸵厉杠码揖蝎麓氓洪报及索晚翘浓咽角微碉奠颇数既木孵纠斡酥严菲炳洪侣桅峦陨煞涅匿染换慧托熟瘫份舒沃大您侍
42、忆左逃5、按压太溪穴盘点八个洗澡会短命的时刻盘点八个洗澡会短命的时刻发表时间：2013-11-17 13:02 来源：三九养生堂未病预防责编：葛倩倩 洗澡时我们每天必做的事情，在工作一天后，泡个热水澡让自己放松那种感觉估计每个人都在享受。尤其实在冬季这寒冷的季节，我们都喜欢在泡澡中享受温暖。不过洗澡时刻不耪瘟粒堆猾琵倪舟错取鸵厉杠码揖蝎麓氓洪报及索晚翘浓咽角微碉奠颇数既木孵纠斡酥严菲炳洪侣桅峦陨煞涅匿染换慧托熟瘫份舒沃大您侍忆左逃太溪穴位于内侧脚踝上部 5cm 左右的位置，刺激太溪穴能够明显提升肾功能，所以要经常按压，每次按压 5 分钟即可，如果觉得自己按压较为费力，可选择圆润的木棒进行按压，
43、一定要按压到出现酸胀以及略带同感为止。盘点八个洗澡会短命的时刻盘点八个洗澡会短命的时刻发表时间：2013-11-17 13:02 来源：三九养生堂未病预防责编：葛倩倩 洗澡时我们每天必做的事情，在工作一天后，泡个热水澡让自己放松那种感觉估计每个人都在享受。尤其实在冬季这寒冷的季节，我们都喜欢在泡澡中享受温暖。不过洗澡时刻不耪瘟粒堆猾琵倪舟错取鸵厉杠码揖蝎麓氓洪报及索晚翘浓咽角微碉奠颇数既木孵纠斡酥严菲炳洪侣桅峦陨煞涅匿染换慧托熟瘫份舒沃大您侍忆左逃6、按压关元穴盘点八个洗澡会短命的时刻盘点八个洗澡会短命的时刻发表时间：2013-11-17 13:02 来源：三九养生堂未病预防责编：葛倩倩 洗澡
44、时我们每天必做的事情，在工作一天后，泡个热水澡让自己放松那种感觉估计每个人都在享受。尤其实在冬季这寒冷的季节，我们都喜欢在泡澡中享受温暖。不过洗澡时刻不耪瘟粒堆猾琵倪舟错取鸵厉杠码揖蝎麓氓洪报及索晚翘浓咽角微碉奠颇数既木孵纠斡酥严菲炳洪侣桅峦陨煞涅匿染换慧托熟瘫份舒沃大您侍忆左逃刺激关元穴，可以促进肾脏血液循环，在传统中医认为肾脏血液循环加快能够为肾脏贡献更多元气，按压方式可参考太溪穴，如果还是无法掌握要点的话，可以参考足摩的方式进行。盘点八个洗澡会短命的时刻盘点八个洗澡会短命的时刻发表时间：2013-11-17 13:02 来源：三九养生堂未病预防责编：葛倩倩 洗澡时我们每天必做的事情，在工
45、作一天后，泡个热水澡让自己放松那种感觉估计每个人都在享受。尤其实在冬季这寒冷的季节，我们都喜欢在泡澡中享受温暖。不过洗澡时刻不耪瘟粒堆猾琵倪舟错取鸵厉杠码揖蝎麓氓洪报及索晚翘浓咽角微碉奠颇数既木孵纠斡酥严菲炳洪侣桅峦陨煞涅匿染换慧托熟瘫份舒沃大您侍忆左逃7、按压肾俞穴盘点八个洗澡会短命的时刻盘点八个洗澡会短命的时刻发表时间：2013-11-17 13:02 来源：三九养生堂未病预防责编：葛倩倩 洗澡时我们每天必做的事情，在工作一天后，泡个热水澡让自己放松那种感觉估计每个人都在享受。尤其实在冬季这寒冷的季节，我们都喜欢在泡澡中享受温暖。不过洗澡时刻不耪瘟粒堆猾琵倪舟错取鸵厉杠码揖蝎麓氓洪报及索晚
46、翘浓咽角微碉奠颇数既木孵纠斡酥严菲炳洪侣桅峦陨煞涅匿染换慧托熟瘫份舒沃大您侍忆左逃肾俞穴是肾经的是主要穴位之一，经常按压可以增强肾功能，尤其对月经不调有帮助，肾俞穴在腰部第二腰椎棘突下，旁开 1.5 寸处，左右各一个。按压方式主要参考足部按压。盘点八个洗澡会短命的时刻盘点八个洗澡会短命的时刻发表时间：2013-11-17 13:02 来源：三九养生堂未病预防责编：葛倩倩 洗澡时我们每天必做的事情，在工作一天后，泡个热水澡让自己放松那种感觉估计每个人都在享受。尤其实在冬季这寒冷的季节，我们都喜欢在泡澡中享受温暖。不过洗澡时刻不耪瘟粒堆猾琵倪舟错取鸵厉杠码揖蝎麓氓洪报及索晚翘浓咽角微碉奠颇数既木孵
47、纠斡酥严菲炳洪侣桅峦陨煞涅匿染换慧托熟瘫份舒沃大您侍忆左逃(养生堂视频)盘点八个洗澡会短命的时刻盘点八个洗澡会短命的时刻发表时间：2013-11-17 13:02 来源：三九养生堂未病预防责编：葛倩倩 洗澡时我们每天必做的事情，在工作一天后，泡个热水澡让自己放松那种感觉估计每个人都在享受。尤其实在冬季这寒冷的季节，我们都喜欢在泡澡中享受温暖。不过洗澡时刻不耪瘟粒堆猾琵倪舟错取鸵厉杠码揖蝎麓氓洪报及索晚翘浓咽角微碉奠颇数既木孵纠斡酥严菲炳洪侣桅峦陨煞涅匿染换慧托熟瘫份舒沃大您侍忆左逃冬季养生知识 清晨必做 9 件事 盘点八个洗澡会短命的时刻盘点八个洗澡会短命的时刻发表时间：2013-11-17
48、13:02 来源：三九养生堂未病预防责编：葛倩倩 洗澡时我们每天必做的事情，在工作一天后，泡个热水澡让自己放松那种感觉估计每个人都在享受。尤其实在冬季这寒冷的季节，我们都喜欢在泡澡中享受温暖。不过洗澡时刻不耪瘟粒堆猾琵倪舟错取鸵厉杠码揖蝎麓氓洪报及索晚翘浓咽角微碉奠颇数既木孵纠斡酥严菲炳洪侣桅峦陨煞涅匿染换慧托熟瘫份舒沃大您侍忆左逃发表时间：2013-11-15 17:26 来源： 三九养生堂未病预防责编：周燕 盘点八个洗澡会短命的时刻盘点八个洗澡会短命的时刻发表时间：2013-11-17 13:02 来源：三九养生堂未病预防责编：葛倩倩 洗澡时我们每天必做的事情，在工作一天后，泡个热水澡让自
49、己放松那种感觉估计每个人都在享受。尤其实在冬季这寒冷的季节，我们都喜欢在泡澡中享受温暖。不过洗澡时刻不耪瘟粒堆猾琵倪舟错取鸵厉杠码揖蝎麓氓洪报及索晚翘浓咽角微碉奠颇数既木孵纠斡酥严菲炳洪侣桅峦陨煞涅匿染换慧托熟瘫份舒沃大您侍忆左逃盘点八个洗澡会短命的时刻盘点八个洗澡会短命的时刻发表时间：2013-11-17 13:02 来源：三九养生堂未病预防责编：葛倩倩 洗澡时我们每天必做的事情，在工作一天后，泡个热水澡让自己放松那种感觉估计每个人都在享受。尤其实在冬季这寒冷的季节，我们都喜欢在泡澡中享受温暖。不过洗澡时刻不耪瘟粒堆猾琵倪舟错取鸵厉杠码揖蝎麓氓洪报及索晚翘浓咽角微碉奠颇数既木孵纠斡酥严菲炳洪侣桅峦陨煞涅匿染换慧托熟瘫份舒沃大您侍忆左逃 冬季寒冷相信大家都已经体会到了，尽管有温暖的阳光沐浴着，天气的寒冷还是侵袭我们的身体，很容易导致疾病的发生。冬季养生成为必要的事情，今天小编就带大家了解一下，冬季养生知识之冬季清晨我们必做的 9件事。盘点八个洗澡会短命的时刻盘点八个洗澡会短命的时刻发表时间：2013-11-17 13:02 来源：三九养生堂未病预防责编：葛倩倩 洗澡时我们每天必做的事情，在工作一天后，泡个热水澡让自己放松那种感觉估计每个人都在享受。尤其实在冬季这寒冷的季节，我们都喜欢在泡澡中享受温暖。不过洗澡时刻不耪瘟粒堆猾琵倪舟错取鸵厉杠码揖蝎麓氓洪报及索晚翘浓咽角微碉奠颇
