1、第三课 走出困境必须要行动学习目标知识与技能：1、人生为什么要行动；2、了解人生行动的制约因素，理解人生与行动的关系；3、面对选择能找准方向。过程与方法：1、通过谁动了我的奶酪的阅读，领悟人生行动为什么要有目的性和自觉性及如何增强人生行动的效率；2、通过活动提升自我学习和信息处理能力。情感与价值：养成乐观向上的人生态度。教学重点：人生与行动的关系教学难点：人生存在于行动中。教学方法：讨论法、情境模拟法。教学手段：多媒体课件。课时安排：2 课时。教学过程创设情景（多媒体展示）歌曲山不转水在转山不转那水在转，水不转那云在转，云不转那风在转，风不转那心也转，心不转那风在转，风不转那云在转，云不转那水
2、在转，水不转那山也转。没有憋死的牛，只有愚死的汉，蜘蛛吐丝画它自己圆，那太阳掏洞也要织它那条线，再深的巷子也能走出那个天。山不转那水在转，水不转那云在转，云不转那风在转，风不转那心也转，心不转那风在转，风不转那云在转，云不转那水在转，水不转那山也转。没有流不出的水，没有搬不动的山，没有钻不出的窟隆，没有结不成的缘那小曲好唱，唱好了那也难，再长的路程也能绕过那道弯，也能绕过那道弯。提问： “山不转水在转” ，这句俗语的寓意是什么？学生讨论：（略）教师：世间万物都是运动的。 “山” 、 “水” 、 “云” 、 “风” 、 “心”都在不停地 “转” ，运动不以人的意志为转移，我们无法让世界停止运动。
3、人生也是运动变化的面对日新月异的变化，你可以抱怨、牢骚满腹；面对变化，你可以更加浮躁；面对变化，你也可以一直等待；面对变化，你还能否思考？你的梦想、你的幸福、你的学识、或者仅仅是你的一份心情.是谁改变了他们？面对改变你如何应对？这节课我们来共同分享和感受斯宾塞。约翰逊的谁动了我的奶酪带着如下问题听这个故事：故事中的四个小家伙都分别叫什么名字？他们在迷宫中寻找什么？有没有找到？找到后的反映是什么？当他们发现赖依生存的东西没有，他们各自的态度和反映是什么？小矮人在寻找新奶酪的过程中有很多感悟，哪句对你印象最深？最后他们在哪找到了他们所要找的东西？1、谁动了我的奶酪谁动了无的奶酪故事梗概：它讲的是一
4、个关于变化的故事。故事发生在一个迷宫中，有四个可爱的小生灵在迷宫中寻找化们的奶酪。故事里弄的“奶酪”是对我们在现实生活中所追求目标的一种比喻，它可以是一份工作，一种人际关系，可以是金钱，一幢豪宅，还可以是自己、健康、社会的认可和老板的赏识。或许它只是一种精神上的宁静，甚至不可以中是一项运动，如马术、排球等。我们每个人的内心都有自己想要的奶酪，我们追寻它，想要得到它，因为我们相信，它会带给我们幸福和快乐。而一旦我们得到了自己梦寐以求的奶酪，又常常会对它产生依赖心理，甚至成为它的附庸：这时如果我们忽然失去了它，或者它被人拿走了，我们将会因此而受到极大的伤害。从前，在一个遥远的地方，住着四个小家伙。
5、为了填饱肚子和享受乐趣，他们每天在不远处的一座奇妙的迷宫里弄跑来跑去，在那里弄寻找一种叫做奶酪的黄橙橙、香喷喷的食物。有两个小家伙是老鼠，一个叫嗅嗅，另一个叫匆匆。另外两个家伙则是小矮人，和老鼠一般大小，但和人一个模样，而且他们的行为也和我们今天的人类差不多。他俩的名安，一个叫哼哼，另一个叫唧唧。由于他四个太小了，他们在干什么当然不太会引起旁人的注意。但如果你凑近去仔细观察，你会发现许多令人惊奇不已的事情！两个小老鼠和两个小矮人每天都在迷宫中度过，在其中寻找他们各自喜欢的奶酪。嗅嗅、匆匆的大脑和其他啮齿类动物的差不多一们简单，但他们有很好的直觉。和别的老鼠一样，他们喜欢的是那种适合啃咬的、硬一
6、点的奶酪。而那两个小矮人，哼哼和唧唧，则靠脑袋行事，他们的脑袋里弄装潢了各种信念和情感。他们要找的是一种带字母 C 的奶酪。他们相信，这样的奶酪会给他们带来幸福，使他们成功。尽管小老鼠和小矮人的目标各不相同，但他们做的事情是差不多的。每天早上，他们会自穿上运动服和慢跑鞋，离开他们的小房子，跑进迷宫寻找他们各自钟爱的奶酪。迷宫中有许多曲折的走廊和好像蜂窝似的房间，其中的一些房间里藏着美味的奶酪，但更多的地方则是黑暗的角落和隐蔽的死胡同，任何人走进去都很容易迷路。同时，这座迷宫还有一种神奇的力量，对那些找到出路的人它能使他们享受到美好的生活。两个小老鼠，嗅嗅和匆匆，总是运用简单低效的反复尝试的办法
7、找奶酪。他们跑进一条走廊，如果走廊里弄的房间都是空的，他们就返回来，再去另一条走访搜寻。没有奶酪的走廊他们都会记住。就这样，很快地他们从一个地方找到另一个地方。嗅嗅可以用他那了不起的鼻子嗅出奶酪的大致方向，匆匆则跑到前面开路。然而迷宫太大太复杂，如你所料，他们经常会迷路，离开正道走错了方向，有时甚至还会撞到墙上。而两个小矮人，哼哼和唧唧，则运用他们思考的能力，从过去的经验中学习。他们靠复杂的脑筋，搞出了一套复杂的寻找奶酪的方法。不管怎样，这四个家伙都以他们各自的方式不懈地追寻着他们想要得到的东西。终于有一天，在某个走廊的尽头，在奶酪 C 站，他们都找到了自己想要的奶酪。奶酪堆积如山，四个小家伙
8、惊呆了疯了般地冲进奶酪堆，开始狂欢。从那以后，这四个家伙，每天早上穿上他们的跑步装备后便毫不犹豫地直奔奶酪 C 站。不久，他们都建立了熟悉的路线，并形成了各自的生活习惯。嗅嗅和匆匆仍旧每天都起得很早，然后沿着相同的路线跑进迷宫中。当老鼠们到达目的地后，他脱下自己的跑鞋，有条不紊地将两只鞋系在一起，挂在脖子上，以便需要的时候能够很快穿上。然后，他们才开始尽情地享用奶酪。在刚开始的段时间里弄，小矮人也是如此行事，然而，不久以后，不矮人们改变了他们的常规。他们来的比老鼠晚一些，懒懒地穿好运动服，然后信步走到奶酪 C 站。不管怎样，反正已经找到了奶酪。小矮们充满了幸福和成功的感觉，觉得这些奶酪足够我们
9、享用一辈子了。他们把家也搬来了，还在周围一带开展了他们的社交活动。两个小矮人自信开始膨胀起来。面对成功，他们开始变得妄自尊大。在这种安逸的生活中，他们丝毫没有察觉到正在发生的变化。一天早上，当两个小老鼠到达奶酪 C 站时，发现这里已经没有奶酪了。对此他们不感到吃惊。因为这里弄的奶酪已经越来越小，并且一天比一天少了。他们已有了心理准备，他们相互对望了一眼，毫不犹豫地取下挂在脖子上跑鞋，穿上脚并系好鞋带。对老鼠来说，问题和答案都是一样的简单，奶酪 C 站的情况发生了变化，所以，他们也决定随之变化。他们连头都没有回一下，去加紧的地方寻找新的奶酪去了。面对新的情况，小矮人的反映是“谁动了我的奶酪？”用
10、他最大的嗓门叫道路：“这不公平！”一个劲地摇头，不相信这里已经发生的变化。当嗅嗅和匆匆已经迅速行动的时候，小矮人们还在那里不停地哼哼唧唧、犹豫不决。被饿得没有力气的两个小矮人还在分析着，我们走错了地方、别人拿了奶酪会送回来的、把墙敲开奶酪在里面等。但是，奶酪没有再出现。由点到面焦虑和饥饿，这两个小矮人已经变得有些虚弱。唧唧已经开始厌倦等待完被动地等着状况自己发生好转。他开始明白，他们在奶酪 C 站等待的时间越长，情况只会变得越糟糕。唧唧明白，他们正在失去自己的优势。终天有一天，他们开始嘲笑自己：看看你自己吧！你居然等到每天重复同样的错误，还总是奇怪、怀疑为什么情况还没有得到改善，还有什么双你这
11、种做法更可笑的呢？这时他们想起了看不起的小老鼠，这时的小老鼠正在迷宫中按照他们的方式寻找着奶酪。这时的小矮人花了很多时间才翻出了那些运动装备，唧唧对哼哼说：生活在变化，日子在往前走，我们也应随之改变，而不是在原地踌躇不前。当唧 唧 准备要出发的时候，他觉得自己整个人都变得充满了活力，他挺起了胸膛，他的精神开始振作起来：“让我们出发吧。 ”并在墙上留了两句话：如果你不改变，你就会被淘汰；迟做总比不做好。他们开始行动了。在行动的过程中不时会有感悟：如经常闻闻你的奶酪，你就会知道，它什么时候开始变质；朝新的方向前进，你会发现新的奶酪；越早放弃旧的奶酪，你就会越早发现新的奶酪；在迷宫中搜寻比停留在没有
12、奶酪的地方更安全；陈旧的信念不会帮助你找到新的奶酪；迟早注意细小的变化，这将有助于你适应即将来临的更大的变化。总之他们通过总结和学习，掌握了如何应对变化：首先要清醒地认识到，有时需要简单地看待问题，以及灵敏快速地行动。其次必须要善于发现一开始发生的那些细微的变化，以便你为即将来临的更大的变化做好准备。还有一点，那就是阻止你发生改变的最大的制约因素就是你自己。只有自己发生了改变，事情才会开始好转。最后他们都在迷宫 N 站中找到了他们需要的奶酪！活动一：由四位同学分角色扮演四个小生灵，其它同学一同分享故事活动二：讨论：围绕下列问题进行讨论：1、你们觉得自己是这故事中的谁？2、嗅嗅和匆匆，还是哼哼和
13、唧唧？3、原因？围绕这个故事展开讨论，1.面对变化我们如何应对？2.如何把这个故事带给我们的启迪运用到生活与工作中去？通过小组讨论，师生对话，最后得出下列结论：1.面对变化不行动，就永远走不出困境。2.不同的行动会有不同的结果。3.行动要成功必须要有准备、要有顺序、要有始有终。共同欣赏一首诗：作者：克朗宁生活并不是笔直通畅的走廊，让我们轻松自在地在其中旅行，生活是一座迷宫，我们必须从中找到自己的出路，我们时常会陷入迷茫，在死胡同中搜寻。但如果我们们始终深信不疑，有一扇门就会向我们打开，它或许不是我们曾经想到的那一扇门，但我们最终将会发现，它是一扇有益之门。总结：1、物质在运动中存在；2、人生存在于行动中；3、人生路是自己走出来的；4、要敢于行动，善于行动。体验践行：从小事做起，从现在做起制作一张活页表，把你在不同场合应当做的和不应当做的写出来。地点 认为应当做的 认为不应当做的在家中在学习在工作中
