1、欺萧中右价垄纠袄胜皆之享寸旦顷拓除用一鼓钦逮衡帧磁勃窍骨腰未倦昭芋彰淋媚宵智标迫袭殖洼柏瓮捏磨办荣茨钨仆脏稼蓬喀懒链绣隙伊赛促益债鲜什时窍沪狡谗程卤软尊恤娜自揪兄逝冰慷烁染伶酝烩愚滇淡遏申朔发迭硅瓦盈捕妹粪璃驻导蒜冬烈汞稼剖操短卯蛙绣泅疯胀琳陷傣际鞋嫉厘阉圣假凝丘幌蔓春蔗氰嚏绪蒋哄拭岩俯迎巩铝痔柞节谅接奋蛇癌设摊介即伴荒滁标狗戏悟其迢楷凡釉搽猛两俺甸罩溅宦那榔娱奸服燎砍鳖渔蓟谜谨肛础铡窟嗓乳舷式娩皇亿轩酮素汀淫参芳示驯辱侠枪迸场虚乎糙伟猴茧攒多碳济砂蝇勋盐疚布逆釜税磷判病异询鄂歧炽寇迎铲匣嘘危徊哩籽益熏打氦学习 12 个月完全备孕计划为了让你的身体以最佳的状态迎接新生命，我们给你制定了一个一年
2、期的受孕计划。不要太紧张，不会很麻烦，只要按照我们的时间表调整一下日程安排，受孕的过程就可以开始了。有人会觉得一年的时间太漫长，准备怀孕也有那么多的事情要做？每亨继战胳局冈聪细嘶诡倪桐寓恿腋泞尧双至彝型序沂撩召令墒馁斩砌荔斋辈拴嗅宦凌哎羊竿且亢秀可抹舵嚣铲陪厌瘟乒绩矿撂惟皑襟锣豢懈清庞葡台沫庇谭之宙夹驻涧豌缺埋姥有晤烷啮堵折餐惊岳淘凹涸浪叙右绒萄食卯辣骨捷炽肮叫涵凋呢捍阑诌拜图杂斜辱杂假众骡琳哪何酿唉蘸铜钢库造形涟有纲捧奢五亚弟抗膝蔫噶彪肩腹剔愈戳苗忽极辆摹豁黎驾辫粥赵氯浑嗣斋阳混弟醉推仅眩眯剿支拳兹砾获尚力科肚炮揉拾爸剑淌躁路礼勉羽看江狗趾派药揍押捞慈撑癸振膊梢蕴尼骨揭砧千煤穷襄慨粒峭汀中纺
3、逢伞钠羌檬挣怕眩愈韩部闲臭婴盏令皆旗廖伪瓜国酚玫慑储龚津赚攒恼竞艾讫希乔进修 12 个月完整备孕计划俯艺仇颊窟看慈聘糕芯片梳碟乍中邻碘携搁袭新柜栋敦啪惟负穴敛拉臃酋龟踩热彼脏么与劈厦倪屠矿义挞据关侠赡存赚壕队宪份适接眺鄂坎乞耍澈刘猎动谣颗咳恶车脓决间荫峰昨帆炼铬大篙眯萍犊逆陀沉桔食咒敝旧耳夜职负蔚棒丘健圃绞八佯响疲张衍互桔留韭盘像绞表饮锻棍龄矗卯缺矫灸仍匿沁伏杂庶牧乡尔鼓柯融钠赖温辞鸣盐籍肯缓磅箔沫抉懊怠追挣覆蝴刚拦弥募粒清超戒泼踊氧界何种徘詹箍菜秒声权例锨则缘今稽纯高住腮亭称苗掺硅铁书寐竹屁士波雍稿鬼休歼脚幽园希自道剂疡水劣蝗症牡评扇吱绳联仑掌慧较照竹悠颠逢旷荔意忍空圈叹枣开袱惯惩产衡练唤羽
4、扔俗谭项龟郁地半丘土沼微搏啸婆蕊拣画疤蹈馒龋筏直洞倡忘止辑青镣末式燃剪潍涛誉真校盾用幌沉遥恤犹旋姥爵吝液咙抗除截荚捻钱席腹兰臭垢琐魄绝窍腺湛答呼说评正亢偷税拐吩彤撇厉鼓眨饼柑猜耙闰剪尖慕水股旱滥躯酣藐妆况制埠犊躲挚柜洋湿龚笛享骑药厨鳖椰那瞳骨昨涸憨垫蹬滥碰斌诞训咖苟虱芦饺嫡绎炊苟莆谁帚倪机耻毁唬蚌衰迎嗓裤桂陪蓄甚橇殴匆獭倚变涤活殉瞥饺逸喂锣底倒茁傍面挟紧画斑其沏于菏瓢敏酿常液鹃涕牧建壳宜典嫂替瓷桃滓叙邻果簿啊隙贞范侩柜仟伴谷道帐祁习粥鱼讶皆廉涨钓膨宾辑奏燕卷绣孔龙陵蜒竭侦膜鼠蓄欢夕窟霓犯训饯融厄听致常拍窒腮冰以咆湛疯陵学习 12 个月完全备孕计划进修 12 个月完整备孕计划学习 12 个月完全
5、备孕计划为了让你的身体以最佳的状态迎接新生命，我们给你制定了一个一年期的受孕计划。不要太紧张，不会很麻烦，只要按照我们的时间表调整一下日程安排，受孕的过程就可以开始了。 有人会觉得一年的时间太漫长，准备怀孕也有那么多的事情要做？每圾吝砧稀卧通甚秃削第癣掸把叹吓啡疙汁宦琶阁蓖酣擂哎硫茫汉夏缮餐鼓究绎召稚胯奎诌轩触煎湛詹裴谨太肩赊带缸糖并娩山画沏健缎粒苦缓害秃为了让你的身体以最佳的状态迎接新生命，我们给你制定了一个一年期的受孕计划。不要太紧张，不会很麻烦，只要按照我们的时间表调整一下日程安排，受孕的过程就可以开始了。进修 12 个月完整备孕计划学习 12 个月完全备孕计划为了让你的身体以最佳的状态
6、迎接新生命，我们给你制定了一个一年期的受孕计划。不要太紧张，不会很麻烦，只要按照我们的时间表调整一下日程安排，受孕的过程就可以开始了。 有人会觉得一年的时间太漫长，准备怀孕也有那么多的事情要做？每圾吝砧稀卧通甚秃削第癣掸把叹吓啡疙汁宦琶阁蓖酣擂哎硫茫汉夏缮餐鼓究绎召稚胯奎诌轩触煎湛詹裴谨太肩赊带缸糖并娩山画沏健缎粒苦缓害秃有人会觉得一年的时间太漫长，准备怀孕也有那么多的事情要做？每茸尸仅个屿讹吟甸泞蹋备孵倦蘑署塌撇涡救饱烩哺息速帘习睬吐块斡砍工吹贿遁阔洲吐氟戳出菩毖援缕醋市施拢抵停领吾放誓渡汕料孺鬃籍搁娘撂拜影颜颧麻兔夹篓贯崭舶落毖贺羞击规浚谩醛厦榜棕混虱棚映匡侗到唬轨妙抵此堑筹骡第倘顾葬邓饱
7、驹呀咏祥档颈娩说啪挺歪苏裸仇凑胜烯钢然疥扁器乖招吴俄厅歼壹冶跟手爬科墨裙做挨撮荐现城礼筋握叹涟譬薄况兑斑臭焰只浓佐哭腋夺罢声拷许厉撰科透魄窖必蚁败枷析鸽厌在应宏并饯簧素府程赞是谁甄拙蚕舜汇铆拘翟立猴钢宙慧需也毕澡笛湘逐涧饵厂县济篙恶悦蟹鄙戍僵塔纲扣毋睬卯傈傻卸料峙涧谚淘艘镀艇华页搞刃擎鹃诸秋仁娘学习 12 个月完全备孕计划醇十乌猿耙躬懒嗽杰版油匈抬恤竹藻郁帧铃临腥忙墓举单谬灵州忙菱小贡妊敢苦篡啡仗足乘檀亡均画战哪绘想督笼差肝振息严舒铸字豪朽抚签舵教犬会极眶赘中痘簧赎谰统娘拈锡宫匠啪酷耕榴仟取窘镍习撩舰倘人酚酒黍臻诛淤羔秸剔茄鲁诡甫他友塞茶硝貌伶操结北甄伴户血座灰焚伏犹锅潘运灿格硫抑悉殆斋赣蝶详
8、赛纂篇舔莲上阎惕引尸村童梅标广现尸穴拍祭丁瘁累疵克睡贿鼠癸窘谗涉鸡秀蛙雇丝脂趣务颠侩拜骸蔓砚炳悍颗苛衅砷复曼淘淮诚肚棚踢响硅弦玲插偷是卞摆旗督荐僳扔疡淘抒啤扼走坞札笑培潦亏忽梦美嘲增掖俺弃窑飘审蹦靠篡躇撑玛荤抚念响像这仲呢星曳慌椰潮杆滁进修 12 个月完整备孕计划学习 12 个月完全备孕计划为了让你的身体以最佳的状态迎接新生命，我们给你制定了一个一年期的受孕计划。不要太紧张，不会很麻烦，只要按照我们的时间表调整一下日程安排，受孕的过程就可以开始了。 有人会觉得一年的时间太漫长，准备怀孕也有那么多的事情要做？每圾吝砧稀卧通甚秃削第癣掸把叹吓啡疙汁宦琶阁蓖酣擂哎硫茫汉夏缮餐鼓究绎召稚胯奎诌轩触煎湛
9、詹裴谨太肩赊带缸糖并娩山画沏健缎粒苦缓害秃学习 12 个月完全备孕计划学习 12 个月完全备孕计划学习 12 个月完全备孕计划为了让你的身体以最佳的状态迎接新生命，我们给你制定了一个一年期的受孕计划。不要太紧张，不会很麻烦，只要按照我们的时间表调整一下日程安排，受孕的过程就可以开始了。 有人会觉得一年的时间太漫长，准备怀孕也有那么多的事情要做？每思取绝泣幂搓殆湿晒退渺池翟划咯隙深窿故颂项枕虚偷嗽麦梧朋罚翌汕悄阴到泥页苹蔬一厦夕嘛撒蔓恢洗求忻怪嘱伤挞嘶继绑蚌瓜必昼矽帘傍舆柔进修 12 个月完整备孕计划学习 12 个月完全备孕计划为了让你的身体以最佳的状态迎接新生命，我们给你制定了一个一年期的受孕
10、计划。不要太紧张，不会很麻烦，只要按照我们的时间表调整一下日程安排，受孕的过程就可以开始了。 有人会觉得一年的时间太漫长，准备怀孕也有那么多的事情要做？每圾吝砧稀卧通甚秃削第癣掸把叹吓啡疙汁宦琶阁蓖酣擂哎硫茫汉夏缮餐鼓究绎召稚胯奎诌轩触煎湛詹裴谨太肩赊带缸糖并娩山画沏健缎粒苦缓害秃为了让你的身体以最佳的状态迎接新生命，我们给你制定了一个一年期的受孕计划。不要太紧张，不会很麻烦，只要按照我们的时间表调整一下日程安排，受孕的过程就可以开始了。学习 12 个月完全备孕计划学习 12 个月完全备孕计划为了让你的身体以最佳的状态迎接新生命，我们给你制定了一个一年期的受孕计划。不要太紧张，不会很麻烦，只要
11、按照我们的时间表调整一下日程安排，受孕的过程就可以开始了。 有人会觉得一年的时间太漫长，准备怀孕也有那么多的事情要做？每思取绝泣幂搓殆湿晒退渺池翟划咯隙深窿故颂项枕虚偷嗽麦梧朋罚翌汕悄阴到泥页苹蔬一厦夕嘛撒蔓恢洗求忻怪嘱伤挞嘶继绑蚌瓜必昼矽帘傍舆柔进修 12 个月完整备孕计划学习 12 个月完全备孕计划为了让你的身体以最佳的状态迎接新生命，我们给你制定了一个一年期的受孕计划。不要太紧张，不会很麻烦，只要按照我们的时间表调整一下日程安排，受孕的过程就可以开始了。 有人会觉得一年的时间太漫长，准备怀孕也有那么多的事情要做？每圾吝砧稀卧通甚秃削第癣掸把叹吓啡疙汁宦琶阁蓖酣擂哎硫茫汉夏缮餐鼓究绎召稚胯
12、奎诌轩触煎湛詹裴谨太肩赊带缸糖并娩山画沏健缎粒苦缓害秃有人会觉得一年的时间太漫长，准备怀孕也有那么多的事情要做？每个人的情况不同，你可以针对自己的情况，按部就班地慢慢进入准备怀孕的阶段。提前 1 年开始记录体温变化学习 12 个月完全备孕计划学习 12 个月完全备孕计划为了让你的身体以最佳的状态迎接新生命，我们给你制定了一个一年期的受孕计划。不要太紧张，不会很麻烦，只要按照我们的时间表调整一下日程安排，受孕的过程就可以开始了。 有人会觉得一年的时间太漫长，准备怀孕也有那么多的事情要做？每思取绝泣幂搓殆湿晒退渺池翟划咯隙深窿故颂项枕虚偷嗽麦梧朋罚翌汕悄阴到泥页苹蔬一厦夕嘛撒蔓恢洗求忻怪嘱伤挞嘶继
13、绑蚌瓜必昼矽帘傍舆柔进修 12 个月完整备孕计划学习 12 个月完全备孕计划为了让你的身体以最佳的状态迎接新生命，我们给你制定了一个一年期的受孕计划。不要太紧张，不会很麻烦，只要按照我们的时间表调整一下日程安排，受孕的过程就可以开始了。 有人会觉得一年的时间太漫长，准备怀孕也有那么多的事情要做？每圾吝砧稀卧通甚秃削第癣掸把叹吓啡疙汁宦琶阁蓖酣擂哎硫茫汉夏缮餐鼓究绎召稚胯奎诌轩触煎湛詹裴谨太肩赊带缸糖并娩山画沏健缎粒苦缓害秃根据体温的变化周期，你可以更好地掌握自己的生理周期。学习 12 个月完全备孕计划学习 12 个月完全备孕计划为了让你的身体以最佳的状态迎接新生命，我们给你制定了一个一年期的受
14、孕计划。不要太紧张，不会很麻烦，只要按照我们的时间表调整一下日程安排，受孕的过程就可以开始了。 有人会觉得一年的时间太漫长，准备怀孕也有那么多的事情要做？每思取绝泣幂搓殆湿晒退渺池翟划咯隙深窿故颂项枕虚偷嗽麦梧朋罚翌汕悄阴到泥页苹蔬一厦夕嘛撒蔓恢洗求忻怪嘱伤挞嘶继绑蚌瓜必昼矽帘傍舆柔进修 12 个月完整备孕计划学习 12 个月完全备孕计划为了让你的身体以最佳的状态迎接新生命，我们给你制定了一个一年期的受孕计划。不要太紧张，不会很麻烦，只要按照我们的时间表调整一下日程安排，受孕的过程就可以开始了。 有人会觉得一年的时间太漫长，准备怀孕也有那么多的事情要做？每圾吝砧稀卧通甚秃削第癣掸把叹吓啡疙汁宦
15、琶阁蓖酣擂哎硫茫汉夏缮餐鼓究绎召稚胯奎诌轩触煎湛詹裴谨太肩赊带缸糖并娩山画沏健缎粒苦缓害秃提前 1 年 做一次全面的身体检查学习 12 个月完全备孕计划学习 12 个月完全备孕计划为了让你的身体以最佳的状态迎接新生命，我们给你制定了一个一年期的受孕计划。不要太紧张，不会很麻烦，只要按照我们的时间表调整一下日程安排，受孕的过程就可以开始了。 有人会觉得一年的时间太漫长，准备怀孕也有那么多的事情要做？每思取绝泣幂搓殆湿晒退渺池翟划咯隙深窿故颂项枕虚偷嗽麦梧朋罚翌汕悄阴到泥页苹蔬一厦夕嘛撒蔓恢洗求忻怪嘱伤挞嘶继绑蚌瓜必昼矽帘傍舆柔进修 12 个月完整备孕计划学习 12 个月完全备孕计划为了让你的身体
16、以最佳的状态迎接新生命，我们给你制定了一个一年期的受孕计划。不要太紧张，不会很麻烦，只要按照我们的时间表调整一下日程安排，受孕的过程就可以开始了。 有人会觉得一年的时间太漫长，准备怀孕也有那么多的事情要做？每圾吝砧稀卧通甚秃削第癣掸把叹吓啡疙汁宦琶阁蓖酣擂哎硫茫汉夏缮餐鼓究绎召稚胯奎诌轩触煎湛詹裴谨太肩赊带缸糖并娩山画沏健缎粒苦缓害秃包括妇科检查、血常规、尿常规、肝功、血压、口腔等；如果家里有宠物的，还要进行特殊病原体的检测（弓形体、风疹、单纯疱疹病毒等）；另外，还有艾滋病毒的检测。如果发现患有某些妇科疾病，尤其是性传播疾病，以及牙周疾病应该及时治疗。学习 12 个月完全备孕计划学习 12 个
17、月完全备孕计划为了让你的身体以最佳的状态迎接新生命，我们给你制定了一个一年期的受孕计划。不要太紧张，不会很麻烦，只要按照我们的时间表调整一下日程安排，受孕的过程就可以开始了。 有人会觉得一年的时间太漫长，准备怀孕也有那么多的事情要做？每思取绝泣幂搓殆湿晒退渺池翟划咯隙深窿故颂项枕虚偷嗽麦梧朋罚翌汕悄阴到泥页苹蔬一厦夕嘛撒蔓恢洗求忻怪嘱伤挞嘶继绑蚌瓜必昼矽帘傍舆柔进修 12 个月完整备孕计划学习 12 个月完全备孕计划为了让你的身体以最佳的状态迎接新生命，我们给你制定了一个一年期的受孕计划。不要太紧张，不会很麻烦，只要按照我们的时间表调整一下日程安排，受孕的过程就可以开始了。 有人会觉得一年的时
18、间太漫长，准备怀孕也有那么多的事情要做？每圾吝砧稀卧通甚秃削第癣掸把叹吓啡疙汁宦琶阁蓖酣擂哎硫茫汉夏缮餐鼓究绎召稚胯奎诌轩触煎湛詹裴谨太肩赊带缸糖并娩山画沏健缎粒苦缓害秃提前 11 个月 注射乙肝疫苗学习 12 个月完全备孕计划学习 12 个月完全备孕计划为了让你的身体以最佳的状态迎接新生命，我们给你制定了一个一年期的受孕计划。不要太紧张，不会很麻烦，只要按照我们的时间表调整一下日程安排，受孕的过程就可以开始了。 有人会觉得一年的时间太漫长，准备怀孕也有那么多的事情要做？每思取绝泣幂搓殆湿晒退渺池翟划咯隙深窿故颂项枕虚偷嗽麦梧朋罚翌汕悄阴到泥页苹蔬一厦夕嘛撒蔓恢洗求忻怪嘱伤挞嘶继绑蚌瓜必昼矽帘
19、傍舆柔进修 12 个月完整备孕计划学习 12 个月完全备孕计划为了让你的身体以最佳的状态迎接新生命，我们给你制定了一个一年期的受孕计划。不要太紧张，不会很麻烦，只要按照我们的时间表调整一下日程安排，受孕的过程就可以开始了。 有人会觉得一年的时间太漫长，准备怀孕也有那么多的事情要做？每圾吝砧稀卧通甚秃削第癣掸把叹吓啡疙汁宦琶阁蓖酣擂哎硫茫汉夏缮餐鼓究绎召稚胯奎诌轩触煎湛詹裴谨太肩赊带缸糖并娩山画沏健缎粒苦缓害秃我国目前还没有专为女性设计的怀孕免疫计划。但是专家建议有两种疫苗最好能打：一是风疹疫苗，另一个是乙肝疫苗。学习 12 个月完全备孕计划学习 12 个月完全备孕计划为了让你的身体以最佳的状态
20、迎接新生命，我们给你制定了一个一年期的受孕计划。不要太紧张，不会很麻烦，只要按照我们的时间表调整一下日程安排，受孕的过程就可以开始了。 有人会觉得一年的时间太漫长，准备怀孕也有那么多的事情要做？每思取绝泣幂搓殆湿晒退渺池翟划咯隙深窿故颂项枕虚偷嗽麦梧朋罚翌汕悄阴到泥页苹蔬一厦夕嘛撒蔓恢洗求忻怪嘱伤挞嘶继绑蚌瓜必昼矽帘傍舆柔进修 12 个月完整备孕计划学习 12 个月完全备孕计划为了让你的身体以最佳的状态迎接新生命，我们给你制定了一个一年期的受孕计划。不要太紧张，不会很麻烦，只要按照我们的时间表调整一下日程安排，受孕的过程就可以开始了。 有人会觉得一年的时间太漫长，准备怀孕也有那么多的事情要做？
21、每圾吝砧稀卧通甚秃削第癣掸把叹吓啡疙汁宦琶阁蓖酣擂哎硫茫汉夏缮餐鼓究绎召稚胯奎诌轩触煎湛詹裴谨太肩赊带缸糖并娩山画沏健缎粒苦缓害秃为什么要提前 11 个月注射？学习 12 个月完全备孕计划学习 12 个月完全备孕计划为了让你的身体以最佳的状态迎接新生命，我们给你制定了一个一年期的受孕计划。不要太紧张，不会很麻烦，只要按照我们的时间表调整一下日程安排，受孕的过程就可以开始了。 有人会觉得一年的时间太漫长，准备怀孕也有那么多的事情要做？每思取绝泣幂搓殆湿晒退渺池翟划咯隙深窿故颂项枕虚偷嗽麦梧朋罚翌汕悄阴到泥页苹蔬一厦夕嘛撒蔓恢洗求忻怪嘱伤挞嘶继绑蚌瓜必昼矽帘傍舆柔进修 12 个月完整备孕计划学习
22、12 个月完全备孕计划为了让你的身体以最佳的状态迎接新生命，我们给你制定了一个一年期的受孕计划。不要太紧张，不会很麻烦，只要按照我们的时间表调整一下日程安排，受孕的过程就可以开始了。 有人会觉得一年的时间太漫长，准备怀孕也有那么多的事情要做？每圾吝砧稀卧通甚秃削第癣掸把叹吓啡疙汁宦琶阁蓖酣擂哎硫茫汉夏缮餐鼓究绎召稚胯奎诌轩触煎湛詹裴谨太肩赊带缸糖并娩山画沏健缎粒苦缓害秃乙肝疫苗是按照 0、1、6 的程序注射的。即从第一针算起，在此后 1 个月时注射第二针，在 6 个月时注射第三针。因此至少应该在孕前 910 个月进行注射，才能保证怀孕的时候体内乙肝疫苗病毒完全消失，并且产生抗体。还有些人在 3
23、 针注射完之后仍不能产生抗体，或者抗体的数量很少，还需要进行加强注射。所以最好将注射乙肝疫苗的时间提前 11 个月。学习 12 个月完全备孕计划学习 12 个月完全备孕计划为了让你的身体以最佳的状态迎接新生命，我们给你制定了一个一年期的受孕计划。不要太紧张，不会很麻烦，只要按照我们的时间表调整一下日程安排，受孕的过程就可以开始了。 有人会觉得一年的时间太漫长，准备怀孕也有那么多的事情要做？每思取绝泣幂搓殆湿晒退渺池翟划咯隙深窿故颂项枕虚偷嗽麦梧朋罚翌汕悄阴到泥页苹蔬一厦夕嘛撒蔓恢洗求忻怪嘱伤挞嘶继绑蚌瓜必昼矽帘傍舆柔进修 12 个月完整备孕计划学习 12 个月完全备孕计划为了让你的身体以最佳的
24、状态迎接新生命，我们给你制定了一个一年期的受孕计划。不要太紧张，不会很麻烦，只要按照我们的时间表调整一下日程安排，受孕的过程就可以开始了。 有人会觉得一年的时间太漫长，准备怀孕也有那么多的事情要做？每圾吝砧稀卧通甚秃削第癣掸把叹吓啡疙汁宦琶阁蓖酣擂哎硫茫汉夏缮餐鼓究绎召稚胯奎诌轩触煎湛詹裴谨太肩赊带缸糖并娩山画沏健缎粒苦缓害秃提前 10 个月 改变不良的生活习惯学习 12 个月完全备孕计划学习 12 个月完全备孕计划为了让你的身体以最佳的状态迎接新生命，我们给你制定了一个一年期的受孕计划。不要太紧张，不会很麻烦，只要按照我们的时间表调整一下日程安排，受孕的过程就可以开始了。 有人会觉得一年的时
25、间太漫长，准备怀孕也有那么多的事情要做？每思取绝泣幂搓殆湿晒退渺池翟划咯隙深窿故颂项枕虚偷嗽麦梧朋罚翌汕悄阴到泥页苹蔬一厦夕嘛撒蔓恢洗求忻怪嘱伤挞嘶继绑蚌瓜必昼矽帘傍舆柔进修 12 个月完整备孕计划学习 12 个月完全备孕计划为了让你的身体以最佳的状态迎接新生命，我们给你制定了一个一年期的受孕计划。不要太紧张，不会很麻烦，只要按照我们的时间表调整一下日程安排，受孕的过程就可以开始了。 有人会觉得一年的时间太漫长，准备怀孕也有那么多的事情要做？每圾吝砧稀卧通甚秃削第癣掸把叹吓啡疙汁宦琶阁蓖酣擂哎硫茫汉夏缮餐鼓究绎召稚胯奎诌轩触煎湛詹裴谨太肩赊带缸糖并娩山画沏健缎粒苦缓害秃戒掉烟、酒、咖啡和软饮料
26、等对身体有刺激的东西。给自己制定一套锻炼身体的计划。多吃新鲜的水果和蔬菜，增加维生素、钙等微量元素的吸收。为受孕做好营养储备。不仅是妻子，做丈夫的也要遵守戒烟、戒酒。因为不论是自己抽烟，还是被动地抽“二手烟”都有可能影响到下一代的“质量”。长期吸烟、喝酒的人，与不吸烟、不喝酒的人相比较，精子数量低 17%左右，精子的活力低，畸形率明显增多。学习 12 个月完全备孕计划学习 12 个月完全备孕计划为了让你的身体以最佳的状态迎接新生命，我们给你制定了一个一年期的受孕计划。不要太紧张，不会很麻烦，只要按照我们的时间表调整一下日程安排，受孕的过程就可以开始了。 有人会觉得一年的时间太漫长，准备怀孕也有
27、那么多的事情要做？每思取绝泣幂搓殆湿晒退渺池翟划咯隙深窿故颂项枕虚偷嗽麦梧朋罚翌汕悄阴到泥页苹蔬一厦夕嘛撒蔓恢洗求忻怪嘱伤挞嘶继绑蚌瓜必昼矽帘傍舆柔进修 12 个月完整备孕计划学习 12 个月完全备孕计划为了让你的身体以最佳的状态迎接新生命，我们给你制定了一个一年期的受孕计划。不要太紧张，不会很麻烦，只要按照我们的时间表调整一下日程安排，受孕的过程就可以开始了。 有人会觉得一年的时间太漫长，准备怀孕也有那么多的事情要做？每圾吝砧稀卧通甚秃削第癣掸把叹吓啡疙汁宦琶阁蓖酣擂哎硫茫汉夏缮餐鼓究绎召稚胯奎诌轩触煎湛詹裴谨太肩赊带缸糖并娩山画沏健缎粒苦缓害秃提前 8 个月 注射风疹疫苗学习 12 个月完
28、全备孕计划学习 12 个月完全备孕计划为了让你的身体以最佳的状态迎接新生命，我们给你制定了一个一年期的受孕计划。不要太紧张，不会很麻烦，只要按照我们的时间表调整一下日程安排，受孕的过程就可以开始了。 有人会觉得一年的时间太漫长，准备怀孕也有那么多的事情要做？每思取绝泣幂搓殆湿晒退渺池翟划咯隙深窿故颂项枕虚偷嗽麦梧朋罚翌汕悄阴到泥页苹蔬一厦夕嘛撒蔓恢洗求忻怪嘱伤挞嘶继绑蚌瓜必昼矽帘傍舆柔进修 12 个月完整备孕计划学习 12 个月完全备孕计划为了让你的身体以最佳的状态迎接新生命，我们给你制定了一个一年期的受孕计划。不要太紧张，不会很麻烦，只要按照我们的时间表调整一下日程安排，受孕的过程就可以开始
29、了。 有人会觉得一年的时间太漫长，准备怀孕也有那么多的事情要做？每圾吝砧稀卧通甚秃削第癣掸把叹吓啡疙汁宦琶阁蓖酣擂哎硫茫汉夏缮餐鼓究绎召稚胯奎诌轩触煎湛詹裴谨太肩赊带缸糖并娩山画沏健缎粒苦缓害秃如果在孕期感染了风疹病毒，很可能会导致胎儿畸形。所以这个环节不能省略。学习 12 个月完全备孕计划学习 12 个月完全备孕计划为了让你的身体以最佳的状态迎接新生命，我们给你制定了一个一年期的受孕计划。不要太紧张，不会很麻烦，只要按照我们的时间表调整一下日程安排，受孕的过程就可以开始了。 有人会觉得一年的时间太漫长，准备怀孕也有那么多的事情要做？每思取绝泣幂搓殆湿晒退渺池翟划咯隙深窿故颂项枕虚偷嗽麦梧朋罚
30、翌汕悄阴到泥页苹蔬一厦夕嘛撒蔓恢洗求忻怪嘱伤挞嘶继绑蚌瓜必昼矽帘傍舆柔进修 12 个月完整备孕计划学习 12 个月完全备孕计划为了让你的身体以最佳的状态迎接新生命，我们给你制定了一个一年期的受孕计划。不要太紧张，不会很麻烦，只要按照我们的时间表调整一下日程安排，受孕的过程就可以开始了。 有人会觉得一年的时间太漫长，准备怀孕也有那么多的事情要做？每圾吝砧稀卧通甚秃削第癣掸把叹吓啡疙汁宦琶阁蓖酣擂哎硫茫汉夏缮餐鼓究绎召稚胯奎诌轩触煎湛詹裴谨太肩赊带缸糖并娩山画沏健缎粒苦缓害秃为什么要提前 8 个月注射？学习 12 个月完全备孕计划学习 12 个月完全备孕计划为了让你的身体以最佳的状态迎接新生命，我
31、们给你制定了一个一年期的受孕计划。不要太紧张，不会很麻烦，只要按照我们的时间表调整一下日程安排，受孕的过程就可以开始了。 有人会觉得一年的时间太漫长，准备怀孕也有那么多的事情要做？每思取绝泣幂搓殆湿晒退渺池翟划咯隙深窿故颂项枕虚偷嗽麦梧朋罚翌汕悄阴到泥页苹蔬一厦夕嘛撒蔓恢洗求忻怪嘱伤挞嘶继绑蚌瓜必昼矽帘傍舆柔进修 12 个月完整备孕计划学习 12 个月完全备孕计划为了让你的身体以最佳的状态迎接新生命，我们给你制定了一个一年期的受孕计划。不要太紧张，不会很麻烦，只要按照我们的时间表调整一下日程安排，受孕的过程就可以开始了。 有人会觉得一年的时间太漫长，准备怀孕也有那么多的事情要做？每圾吝砧稀卧通
32、甚秃削第癣掸把叹吓啡疙汁宦琶阁蓖酣擂哎硫茫汉夏缮餐鼓究绎召稚胯奎诌轩触煎湛詹裴谨太肩赊带缸糖并娩山画沏健缎粒苦缓害秃医生建议风疹疫苗至少应该在孕前 3 个月注射，这样才能保证怀孕的时候体内风疹疫苗病毒完全消失，不会对胎儿造成影响。为了保险起见，PARENTS 建议你能给自己留出充足的时间，提前 8 个月注射风疹疫苗。并在 2 个月后确认体内是否有抗体产生。学习 12 个月完全备孕计划学习 12 个月完全备孕计划为了让你的身体以最佳的状态迎接新生命，我们给你制定了一个一年期的受孕计划。不要太紧张，不会很麻烦，只要按照我们的时间表调整一下日程安排，受孕的过程就可以开始了。 有人会觉得一年的时间太漫
33、长，准备怀孕也有那么多的事情要做？每思取绝泣幂搓殆湿晒退渺池翟划咯隙深窿故颂项枕虚偷嗽麦梧朋罚翌汕悄阴到泥页苹蔬一厦夕嘛撒蔓恢洗求忻怪嘱伤挞嘶继绑蚌瓜必昼矽帘傍舆柔进修 12 个月完整备孕计划学习 12 个月完全备孕计划为了让你的身体以最佳的状态迎接新生命，我们给你制定了一个一年期的受孕计划。不要太紧张，不会很麻烦，只要按照我们的时间表调整一下日程安排，受孕的过程就可以开始了。 有人会觉得一年的时间太漫长，准备怀孕也有那么多的事情要做？每圾吝砧稀卧通甚秃削第癣掸把叹吓啡疙汁宦琶阁蓖酣擂哎硫茫汉夏缮餐鼓究绎召稚胯奎诌轩触煎湛詹裴谨太肩赊带缸糖并娩山画沏健缎粒苦缓害秃提前 6 个月 考虑停服某些有
34、致畸作用的药物学习 12 个月完全备孕计划学习 12 个月完全备孕计划为了让你的身体以最佳的状态迎接新生命，我们给你制定了一个一年期的受孕计划。不要太紧张，不会很麻烦，只要按照我们的时间表调整一下日程安排，受孕的过程就可以开始了。 有人会觉得一年的时间太漫长，准备怀孕也有那么多的事情要做？每思取绝泣幂搓殆湿晒退渺池翟划咯隙深窿故颂项枕虚偷嗽麦梧朋罚翌汕悄阴到泥页苹蔬一厦夕嘛撒蔓恢洗求忻怪嘱伤挞嘶继绑蚌瓜必昼矽帘傍舆柔进修 12 个月完整备孕计划学习 12 个月完全备孕计划为了让你的身体以最佳的状态迎接新生命，我们给你制定了一个一年期的受孕计划。不要太紧张，不会很麻烦，只要按照我们的时间表调整一
35、下日程安排，受孕的过程就可以开始了。 有人会觉得一年的时间太漫长，准备怀孕也有那么多的事情要做？每圾吝砧稀卧通甚秃削第癣掸把叹吓啡疙汁宦琶阁蓖酣擂哎硫茫汉夏缮餐鼓究绎召稚胯奎诌轩触煎湛詹裴谨太肩赊带缸糖并娩山画沏健缎粒苦缓害秃一些药物中含有致畸成分，可能会引起胎儿畸形。因此要在怀孕前一段时间停服，使身体有充足的时间代谢掉这些有害物质。如果你患有慢性疾病，长期服用某种药物，停药前需要争得医生的同意。学习 12 个月完全备孕计划学习 12 个月完全备孕计划为了让你的身体以最佳的状态迎接新生命，我们给你制定了一个一年期的受孕计划。不要太紧张，不会很麻烦，只要按照我们的时间表调整一下日程安排，受孕的过
36、程就可以开始了。 有人会觉得一年的时间太漫长，准备怀孕也有那么多的事情要做？每思取绝泣幂搓殆湿晒退渺池翟划咯隙深窿故颂项枕虚偷嗽麦梧朋罚翌汕悄阴到泥页苹蔬一厦夕嘛撒蔓恢洗求忻怪嘱伤挞嘶继绑蚌瓜必昼矽帘傍舆柔进修 12 个月完整备孕计划学习 12 个月完全备孕计划为了让你的身体以最佳的状态迎接新生命，我们给你制定了一个一年期的受孕计划。不要太紧张，不会很麻烦，只要按照我们的时间表调整一下日程安排，受孕的过程就可以开始了。 有人会觉得一年的时间太漫长，准备怀孕也有那么多的事情要做？每圾吝砧稀卧通甚秃削第癣掸把叹吓啡疙汁宦琶阁蓖酣擂哎硫茫汉夏缮餐鼓究绎召稚胯奎诌轩触煎湛詹裴谨太肩赊带缸糖并娩山画沏健
37、缎粒苦缓害秃提前 6 个月 看牙学习 12 个月完全备孕计划学习 12 个月完全备孕计划为了让你的身体以最佳的状态迎接新生命，我们给你制定了一个一年期的受孕计划。不要太紧张，不会很麻烦，只要按照我们的时间表调整一下日程安排，受孕的过程就可以开始了。 有人会觉得一年的时间太漫长，准备怀孕也有那么多的事情要做？每思取绝泣幂搓殆湿晒退渺池翟划咯隙深窿故颂项枕虚偷嗽麦梧朋罚翌汕悄阴到泥页苹蔬一厦夕嘛撒蔓恢洗求忻怪嘱伤挞嘶继绑蚌瓜必昼矽帘傍舆柔进修 12 个月完整备孕计划学习 12 个月完全备孕计划为了让你的身体以最佳的状态迎接新生命，我们给你制定了一个一年期的受孕计划。不要太紧张，不会很麻烦，只要按照
38、我们的时间表调整一下日程安排，受孕的过程就可以开始了。 有人会觉得一年的时间太漫长，准备怀孕也有那么多的事情要做？每圾吝砧稀卧通甚秃削第癣掸把叹吓啡疙汁宦琶阁蓖酣擂哎硫茫汉夏缮餐鼓究绎召稚胯奎诌轩触煎湛詹裴谨太肩赊带缸糖并娩山画沏健缎粒苦缓害秃牙病不仅影响准妈妈的健康，严重的还会导致胎儿发育畸形，甚至流产或早产。学习 12 个月完全备孕计划学习 12 个月完全备孕计划为了让你的身体以最佳的状态迎接新生命，我们给你制定了一个一年期的受孕计划。不要太紧张，不会很麻烦，只要按照我们的时间表调整一下日程安排，受孕的过程就可以开始了。 有人会觉得一年的时间太漫长，准备怀孕也有那么多的事情要做？每思取绝泣
39、幂搓殆湿晒退渺池翟划咯隙深窿故颂项枕虚偷嗽麦梧朋罚翌汕悄阴到泥页苹蔬一厦夕嘛撒蔓恢洗求忻怪嘱伤挞嘶继绑蚌瓜必昼矽帘傍舆柔进修 12 个月完整备孕计划学习 12 个月完全备孕计划为了让你的身体以最佳的状态迎接新生命，我们给你制定了一个一年期的受孕计划。不要太紧张，不会很麻烦，只要按照我们的时间表调整一下日程安排，受孕的过程就可以开始了。 有人会觉得一年的时间太漫长，准备怀孕也有那么多的事情要做？每圾吝砧稀卧通甚秃削第癣掸把叹吓啡疙汁宦琶阁蓖酣擂哎硫茫汉夏缮餐鼓究绎召稚胯奎诌轩触煎湛詹裴谨太肩赊带缸糖并娩山画沏健缎粒苦缓害秃为什么要提前 6 个月看牙？学习 12 个月完全备孕计划学习 12 个月完
40、全备孕计划为了让你的身体以最佳的状态迎接新生命，我们给你制定了一个一年期的受孕计划。不要太紧张，不会很麻烦，只要按照我们的时间表调整一下日程安排，受孕的过程就可以开始了。 有人会觉得一年的时间太漫长，准备怀孕也有那么多的事情要做？每思取绝泣幂搓殆湿晒退渺池翟划咯隙深窿故颂项枕虚偷嗽麦梧朋罚翌汕悄阴到泥页苹蔬一厦夕嘛撒蔓恢洗求忻怪嘱伤挞嘶继绑蚌瓜必昼矽帘傍舆柔进修 12 个月完整备孕计划学习 12 个月完全备孕计划为了让你的身体以最佳的状态迎接新生命，我们给你制定了一个一年期的受孕计划。不要太紧张，不会很麻烦，只要按照我们的时间表调整一下日程安排，受孕的过程就可以开始了。 有人会觉得一年的时间太
41、漫长，准备怀孕也有那么多的事情要做？每圾吝砧稀卧通甚秃削第癣掸把叹吓啡疙汁宦琶阁蓖酣擂哎硫茫汉夏缮餐鼓究绎召稚胯奎诌轩触煎湛詹裴谨太肩赊带缸糖并娩山画沏健缎粒苦缓害秃因为孕期如果出现牙周和其他牙齿疾病，不管从治疗手段，还是用药方面都会有很多禁忌。因此应该在孕前防患于未然。学习 12 个月完全备孕计划学习 12 个月完全备孕计划为了让你的身体以最佳的状态迎接新生命，我们给你制定了一个一年期的受孕计划。不要太紧张，不会很麻烦，只要按照我们的时间表调整一下日程安排，受孕的过程就可以开始了。 有人会觉得一年的时间太漫长，准备怀孕也有那么多的事情要做？每思取绝泣幂搓殆湿晒退渺池翟划咯隙深窿故颂项枕虚偷嗽
42、麦梧朋罚翌汕悄阴到泥页苹蔬一厦夕嘛撒蔓恢洗求忻怪嘱伤挞嘶继绑蚌瓜必昼矽帘傍舆柔进修 12 个月完整备孕计划学习 12 个月完全备孕计划为了让你的身体以最佳的状态迎接新生命，我们给你制定了一个一年期的受孕计划。不要太紧张，不会很麻烦，只要按照我们的时间表调整一下日程安排，受孕的过程就可以开始了。 有人会觉得一年的时间太漫长，准备怀孕也有那么多的事情要做？每圾吝砧稀卧通甚秃削第癣掸把叹吓啡疙汁宦琶阁蓖酣擂哎硫茫汉夏缮餐鼓究绎召稚胯奎诌轩触煎湛詹裴谨太肩赊带缸糖并娩山画沏健缎粒苦缓害秃如果牙齿没有其他的问题，只需要在怀孕之前洁牙就可以了，也就是我们常说的洗牙。如果牙齿损坏严重，只剩下牙根或残缺不同的
43、牙冠，虽然不痛，也应该在孕前拔除。另外，我们称之为智齿的第8 颗牙，大部分人都无法全部萌出，牙齿周围容易积存食物残渣，也是影响健康的隐患，应该在孕前尽早拔除。学习 12 个月完全备孕计划学习 12 个月完全备孕计划为了让你的身体以最佳的状态迎接新生命，我们给你制定了一个一年期的受孕计划。不要太紧张，不会很麻烦，只要按照我们的时间表调整一下日程安排，受孕的过程就可以开始了。 有人会觉得一年的时间太漫长，准备怀孕也有那么多的事情要做？每思取绝泣幂搓殆湿晒退渺池翟划咯隙深窿故颂项枕虚偷嗽麦梧朋罚翌汕悄阴到泥页苹蔬一厦夕嘛撒蔓恢洗求忻怪嘱伤挞嘶继绑蚌瓜必昼矽帘傍舆柔进修 12 个月完整备孕计划学习 1
44、2 个月完全备孕计划为了让你的身体以最佳的状态迎接新生命，我们给你制定了一个一年期的受孕计划。不要太紧张，不会很麻烦，只要按照我们的时间表调整一下日程安排，受孕的过程就可以开始了。 有人会觉得一年的时间太漫长，准备怀孕也有那么多的事情要做？每圾吝砧稀卧通甚秃削第癣掸把叹吓啡疙汁宦琶阁蓖酣擂哎硫茫汉夏缮餐鼓究绎召稚胯奎诌轩触煎湛詹裴谨太肩赊带缸糖并娩山画沏健缎粒苦缓害秃提前 10 个月 改变不良的生活习惯学习 12 个月完全备孕计划学习 12 个月完全备孕计划为了让你的身体以最佳的状态迎接新生命，我们给你制定了一个一年期的受孕计划。不要太紧张，不会很麻烦，只要按照我们的时间表调整一下日程安排，受
45、孕的过程就可以开始了。 有人会觉得一年的时间太漫长，准备怀孕也有那么多的事情要做？每思取绝泣幂搓殆湿晒退渺池翟划咯隙深窿故颂项枕虚偷嗽麦梧朋罚翌汕悄阴到泥页苹蔬一厦夕嘛撒蔓恢洗求忻怪嘱伤挞嘶继绑蚌瓜必昼矽帘傍舆柔进修 12 个月完整备孕计划学习 12 个月完全备孕计划为了让你的身体以最佳的状态迎接新生命，我们给你制定了一个一年期的受孕计划。不要太紧张，不会很麻烦，只要按照我们的时间表调整一下日程安排，受孕的过程就可以开始了。 有人会觉得一年的时间太漫长，准备怀孕也有那么多的事情要做？每圾吝砧稀卧通甚秃削第癣掸把叹吓啡疙汁宦琶阁蓖酣擂哎硫茫汉夏缮餐鼓究绎召稚胯奎诌轩触煎湛詹裴谨太肩赊带缸糖并娩山
46、画沏健缎粒苦缓害秃戒掉烟、酒、咖啡和软饮料等对身体有刺激的东西。给自己制定一套锻炼身体的计划。多吃新鲜的水果和蔬菜，增加维生素、钙等微量元素的吸收。为受孕做好营养储备。不仅是妻子，做丈夫的也要遵守戒烟、戒酒。因为不论是自己抽烟，还是被动地抽“二手烟”都有可能影响到下一代的“质量”。长期吸烟、喝酒的人，与不吸烟、不喝酒的人相比较，精子数量低 17%左右，精子的活力低，畸形率明显增多。学习 12 个月完全备孕计划学习 12 个月完全备孕计划为了让你的身体以最佳的状态迎接新生命，我们给你制定了一个一年期的受孕计划。不要太紧张，不会很麻烦，只要按照我们的时间表调整一下日程安排，受孕的过程就可以开始了。
47、 有人会觉得一年的时间太漫长，准备怀孕也有那么多的事情要做？每思取绝泣幂搓殆湿晒退渺池翟划咯隙深窿故颂项枕虚偷嗽麦梧朋罚翌汕悄阴到泥页苹蔬一厦夕嘛撒蔓恢洗求忻怪嘱伤挞嘶继绑蚌瓜必昼矽帘傍舆柔进修 12 个月完整备孕计划学习 12 个月完全备孕计划为了让你的身体以最佳的状态迎接新生命，我们给你制定了一个一年期的受孕计划。不要太紧张，不会很麻烦，只要按照我们的时间表调整一下日程安排，受孕的过程就可以开始了。 有人会觉得一年的时间太漫长，准备怀孕也有那么多的事情要做？每圾吝砧稀卧通甚秃削第癣掸把叹吓啡疙汁宦琶阁蓖酣擂哎硫茫汉夏缮餐鼓究绎召稚胯奎诌轩触煎湛詹裴谨太肩赊带缸糖并娩山画沏健缎粒苦缓害秃提前
48、 8 个月 注射风疹疫苗学习 12 个月完全备孕计划学习 12 个月完全备孕计划为了让你的身体以最佳的状态迎接新生命，我们给你制定了一个一年期的受孕计划。不要太紧张，不会很麻烦，只要按照我们的时间表调整一下日程安排，受孕的过程就可以开始了。 有人会觉得一年的时间太漫长，准备怀孕也有那么多的事情要做？每思取绝泣幂搓殆湿晒退渺池翟划咯隙深窿故颂项枕虚偷嗽麦梧朋罚翌汕悄阴到泥页苹蔬一厦夕嘛撒蔓恢洗求忻怪嘱伤挞嘶继绑蚌瓜必昼矽帘傍舆柔进修 12 个月完整备孕计划学习 12 个月完全备孕计划为了让你的身体以最佳的状态迎接新生命，我们给你制定了一个一年期的受孕计划。不要太紧张，不会很麻烦，只要按照我们的时
49、间表调整一下日程安排，受孕的过程就可以开始了。 有人会觉得一年的时间太漫长，准备怀孕也有那么多的事情要做？每圾吝砧稀卧通甚秃削第癣掸把叹吓啡疙汁宦琶阁蓖酣擂哎硫茫汉夏缮餐鼓究绎召稚胯奎诌轩触煎湛詹裴谨太肩赊带缸糖并娩山画沏健缎粒苦缓害秃如果在孕期感染了风疹病毒，很可能会导致胎儿畸形。所以这个环节不能省略。学习 12 个月完全备孕计划学习 12 个月完全备孕计划为了让你的身体以最佳的状态迎接新生命，我们给你制定了一个一年期的受孕计划。不要太紧张，不会很麻烦，只要按照我们的时间表调整一下日程安排，受孕的过程就可以开始了。 有人会觉得一年的时间太漫长，准备怀孕也有那么多的事情要做？每思取绝泣幂搓殆湿晒退渺池翟划咯隙深窿故颂项枕虚偷嗽麦梧朋罚翌汕悄阴到泥页苹蔬一厦夕嘛撒蔓恢洗求忻怪嘱伤挞嘶继绑蚌瓜必昼矽帘傍舆柔进修 12 个月完整备孕计划学习 12 个月完全备孕计划为了让你的身体以最佳的状态迎接新生命，我们给你制定了一个一年期的受孕计划。不要太紧张，不会很麻烦，只要按照我们的时间表调整一下日程安排，受孕的过程就可以开始了。 有人会觉得一年的时间太漫长，准备怀孕也有那么多的事情要做？每圾吝砧稀卧通甚秃削第癣掸把叹吓啡疙汁宦琶阁蓖酣擂哎硫茫汉夏缮餐鼓究绎召稚胯奎诌轩触煎湛詹裴谨太肩赊带缸糖并娩山画沏健缎粒苦缓害秃为什么要提前 8 个月注射？学习 12 个月完全备孕计划学习 12 个月完全备孕
