1、人，没有出生之前是先赢得了一场竞争的，生下来便进入了一场丰富多彩的旅行：童年的天真烂漫，少年的反抗莽撞，中年的“不惑” “知天命” ，耄耋之年的衰弱或矍铄，岁月不可往返，虽然最终都会消失在漫漫旅途中，但每一个人都竭尽毕生精力去努力，因为我们一直都在追逐幸福！什么是幸福？一百个人就有一百个概念，其实很多时候我也搞不明白，直到有一次听一位专家讲到“身体健康，有不低于平均水平的收入，内心的愉悦感不仅仅来自于别人的评价，能欣赏自然美，艺术美，会为美而感动，有助人的能量，独处时不焦虑，群处时不迷茫，有亲密的能力，能与伴侣亲密相处，愿意为人类奉献”的幸福的定义，颇有同感。“少不离家是废人，老不离家是贵人”
2、 。一个人在该奋斗的时候，一定不能选择安逸，你付出多少， 就会收获多少，趁年轻多学习、多成长，不攀比， 不抱怨， 不计较， 多行动，终会发现世界上居然有一种快乐叫：努力学习，快乐成长！怎么奋斗？选择是最重要的。关羽进入大帐对刘备禀告：大哥，敌军逼近。刘备说：二弟，帮我断后。于是关羽挥刀斩了刘禅，刘备气得吹胡子瞪眼睛，二弟你搞错了，关羽又挥刀砍了刘封看不清领导意图，执行力越强，危害就越大。选择错了方向，越努力就越南辕北辙。其实，面对纷繁复杂的社会舆论，绝大多数人都患有“选择恐惧症” ，因为太多时候我们看不清周围的形势，每一步都是缺乏“安全感”的，所以不知道接下来该怎么办了。比如“动” ，马拉松、
3、暴走、冬泳、举重都属于“动” ，究竟哪一种“动”有利于健康？是“运动”？可是有些运动员寿命并不是很长；是“活动”？晨练的人会晕倒，暴走膝盖易受伤；是“蠕动”？像乌龟、蜗牛，但效率实在是太低；是“不动”？可是“饭后百步走，活到九十九” “水停百日生虫，人闲百日生病”就像吃苹果到底要不要削皮之类经常一百八十度的大转弯的舆论一样，到底怎么“动”才有利于身体健康的问题，会让人们迷茫。俗话说：“人参吃死无罪，黄连治病无功” 。人参是补药，补阳，大补元气。对阳虚、气虚者来说，就是补药！但对阴虚体质的人，就是毒药！不管哪一种“动”都是利弊共存的，每人的身体都是独立个体，存在个体差异，包括兄弟姐妹亦如此。关键
4、是每个人要了解自己的身体特征，适合干什么，不适合干什么，不能一味的强调干什么对身体好，干什么对身体不好，而且对别人好的对你未必就是好的！“借我借我一双慧眼吧，让我看得清清楚楚明明白白” ，歌曲雾里看花的歌词很适合现在太多人云亦云、随波逐流、过于盲从、缺乏独立思考且不知所以然的人。“李”论（我的论）：顺势“联动” ，而不是单纯的一种“动”：睡觉时“不动” （否则易掉床） ，早上醒来先癔症一会儿是“蠕动”（从睡眠到清醒的平稳过渡） ，清醒得差不多了再起来“活动” （起来太快易头晕） ，上厕所、洗漱完毕出门“运动” ，累得腰酸腿疼去按摩，那是“被动”有人说人生会经历三次成长：第一次是发现自己不是世界的中心；第二次是发现即使再怎么努力，终究还是有些事令人无能为力；第三次是在明知道有些事可能会无能为力，但还是会竭尽全力。余额不足可以存，电量不足可以充，时间走了就不再回来了。要获得幸福人生，就必须不断学习，勇敢前行，不断成长强大自己，让自己拥有一双慧眼，慧眼识珠。 “物以类聚，人以群分” ，一个人身价的高低，不是开豪车别墅，而是由他周围的朋友决定的，他和勤奋的人在一起就不会懒惰，和积极的人在一起就不会消沉，与智者同行就会不同凡响，他与高人为伍定能登上巅峰朋友越优秀，意味着他的价值越高。
