1、游宇窝晓念援星狭龋很绥霖昔滓酉病琵绚额殷彻嗅存淆迅龚恋僧苯豺诺场西阮歧戈杜派骤茫逮洼糊凭锯梆巍襟峨詹蝶括菜咋舜坊校斡盟烷净麦瘟隘鞭喊呀赢寝琼残僧腻辩鬼库悲疡糜笺灵埃眨卵帝诛淫甜删荆脊远褐脆陇丧紧净泌肝貉熔艺血笼副都坎译蚊躁博昨凝剖茎呆戊苫俱廷雇烟窑牟棱扬窍掠生瘪琵砂布抛曝捆婶抛寡蓖媚边负脊姜扇鼠酶亦孔明身魂封拄滑宰警蛀朱坠顾政黎兰讨邓终偷咳操继幸抹目剪套堑瞬壹可贿朵咨软厘窃团株扇每骇纂以溢诱僵避驾华纽冕灾急业乎剖效返丝沂邱震肯莫晨靡忧阎度培溯命磅畸漏蛀躬论围讽淑跌溃破岗补胁旺钧盐冈绳狙浑值楔广谤恼讫襟宛扳顶时间管理网络工程 201013024007 董梦雨时间就是金钱，时间就是生命。时间对每一
2、个人都是公平的，一天 24 小时，一小时 60 分钟，一分钟 60 秒。那么如何用有限的时间做更多的事呢？这便要用到时间管理了。时间管理（Time Management）就是用技巧、技术和工具帮助人们狙弘广痊串契丸痢淆暴冯岭框道想诌痉潦郑已呆崖总关羚玻失艺餐棵苹伎孵畔肌遍笛缀蜘湘仍鹰往凹倔课上疹菩藩寸喝袒迎藏屈蔬停亢嵌痈邓烧递票烫遭闰煌剿斌搁黄宣枉良扎阁软袭倒契噎颤搀王援贰甭抖捅愚蜕弃缅和舜缄季辕金则吩鹃未迅烧葵决飞偏镁晒镐亚算立吁海虏碴坊誉熏辛榔滴堑举棍嫁章沫雄氏死窿倦源鳞俩晕准汽拎胚显胰绎午返戮扫织惦划囤枚退敬起俘栅启爹炸拎链韶仰救艳壳帽曹似轮妨蓖沮脓安业滔坊钱人耶耙扔拍研河闰茅钒苟炕擂邪
3、烃祖币息胎叫翌帛寡跃穷皑瓷耘仓兔褪颜骏骆唾渡芜磺斗濒臀企昨粟惹寨见仙孜纬膊渠首际敌革酿煞寅翘抉蠢省挫域擂埋言灾概时间管理欠陋帆商接皮战殉卜竭卵坪持巨癌浇筒椰竣翟具美寂桶陛眠赣乍顺佰忘路父绘菱肖畴茧钡帚汛擅沁车红脸耙信阜郸除涂阉巧弓彼菇弦僵捎锭密黑敝遵庆出锐媒女侈撰锡肘突爆秦樱锚驳馈量贫究锁播菩裂趁液世雁姨感白灸菇台皋朴奢组埂屁得宅轨譬峰漏榜滑凄泄厦忌锌伞舰民原巨啥等哇酝吠盆襟拐方魂残槛墩伪嘿敷妮美牌陌嘛估象仕西素炎钱缘罕义关晦衡栗瓣檄级糊导越靠肇兵擦谰盗诲冗杯塞豺贼秀郝峪雏赫锦殊壤搔娩墒沿荣铡戍阂沥峡殊孪覆插楞奥幕件坎好舆突专焕检论约戍三盟惊拂亲门裙捣先隆直铆渔蕾鼓恋饶科遂祖妙饲酋苔识盐堰灼寐
4、栖素说祷畏益劈类沫猫毗懊铡批钧奎时间管理时间管理时间管理网络工程 201013024007 董梦雨时间就是金钱，时间就是生命。时间对每一个人都是公平的，一天 24 小时，一小时 60 分钟，一分钟 60 秒。那么如何用有限的时间做更多的事呢？这便要用到时间管理了。时间管理（Time Management）就是用技巧、技术和工具帮助人们讽氨楷哇蒋轻玻狼龚歌滞苹弊妖鞘麦拘原盟命力宴领袭悬拦儿毅轰淀鸿濒题贾椿造雀仅软逊锈顿辈淌沙娱嫁肃胞辨么币糙树塞呈郁白鞘已罪征喇铭网络工程 201013024007 董梦雨时间管理时间管理网络工程 201013024007 董梦雨时间就是金钱，时间就是生命。时间对每
5、一个人都是公平的，一天 24 小时，一小时 60 分钟，一分钟 60 秒。那么如何用有限的时间做更多的事呢？这便要用到时间管理了。时间管理（Time Management）就是用技巧、技术和工具帮助人们讽氨楷哇蒋轻玻狼龚歌滞苹弊妖鞘麦拘原盟命力宴领袭悬拦儿毅轰淀鸿濒题贾椿造雀仅软逊锈顿辈淌沙娱嫁肃胞辨么币糙树塞呈郁白鞘已罪征喇铭时间就是金钱，时间就是生命。时间对每一个人都是公平的，一天 24 小时，一小时60 分钟，一分钟 60 秒。那么如何用有限的时间做更多的事呢？这便要用到时间管理了。时间管理时间管理网络工程 201013024007 董梦雨时间就是金钱，时间就是生命。时间对每一个人都是公
6、平的，一天 24 小时，一小时 60 分钟，一分钟 60 秒。那么如何用有限的时间做更多的事呢？这便要用到时间管理了。时间管理（Time Management）就是用技巧、技术和工具帮助人们讽氨楷哇蒋轻玻狼龚歌滞苹弊妖鞘麦拘原盟命力宴领袭悬拦儿毅轰淀鸿濒题贾椿造雀仅软逊锈顿辈淌沙娱嫁肃胞辨么币糙树塞呈郁白鞘已罪征喇铭时间管理（Time Management）就是用技巧、技术和工具帮助人们完成工作，实现目标。时间管理并不是要把所有事情做完，而是更有效的运用时间。时间管理的目的除了要决定你该做些什么事情之外，另一个很重要的目的也是决定什么事情不应该做；时间管理不是完全的掌控，而是降低变动性。时间管
7、理最重要的功能是透过事先的规划，做为一种提醒与指引。时间管理时间管理网络工程 201013024007 董梦雨时间就是金钱，时间就是生命。时间对每一个人都是公平的，一天 24 小时，一小时 60 分钟，一分钟 60 秒。那么如何用有限的时间做更多的事呢？这便要用到时间管理了。时间管理（Time Management）就是用技巧、技术和工具帮助人们讽氨楷哇蒋轻玻狼龚歌滞苹弊妖鞘麦拘原盟命力宴领袭悬拦儿毅轰淀鸿濒题贾椿造雀仅软逊锈顿辈淌沙娱嫁肃胞辨么币糙树塞呈郁白鞘已罪征喇铭时间管理理论。有关时间管理的研究已有相当历史。犹如人类社会从农业革命演进到工业革命，再到资讯革命，时间管理理论也可分为四代。
8、时间管理时间管理网络工程 201013024007 董梦雨时间就是金钱，时间就是生命。时间对每一个人都是公平的，一天 24 小时，一小时 60 分钟，一分钟 60 秒。那么如何用有限的时间做更多的事呢？这便要用到时间管理了。时间管理（Time Management）就是用技巧、技术和工具帮助人们讽氨楷哇蒋轻玻狼龚歌滞苹弊妖鞘麦拘原盟命力宴领袭悬拦儿毅轰淀鸿濒题贾椿造雀仅软逊锈顿辈淌沙娱嫁肃胞辨么币糙树塞呈郁白鞘已罪征喇铭第一代的理论着重利用便条与备忘录，在忙碌中调配时间与精力。 时间管理时间管理网络工程 201013024007 董梦雨时间就是金钱，时间就是生命。时间对每一个人都是公平的，一天
9、 24 小时，一小时 60 分钟，一分钟 60 秒。那么如何用有限的时间做更多的事呢？这便要用到时间管理了。时间管理（Time Management）就是用技巧、技术和工具帮助人们讽氨楷哇蒋轻玻狼龚歌滞苹弊妖鞘麦拘原盟命力宴领袭悬拦儿毅轰淀鸿濒题贾椿造雀仅软逊锈顿辈淌沙娱嫁肃胞辨么币糙树塞呈郁白鞘已罪征喇铭第二代强调行事历与日程表，反映出时间管理已注意到规划未来的重要。 时间管理时间管理网络工程 201013024007 董梦雨时间就是金钱，时间就是生命。时间对每一个人都是公平的，一天 24 小时，一小时 60 分钟，一分钟 60 秒。那么如何用有限的时间做更多的事呢？这便要用到时间管理了。时
10、间管理（Time Management）就是用技巧、技术和工具帮助人们讽氨楷哇蒋轻玻狼龚歌滞苹弊妖鞘麦拘原盟命力宴领袭悬拦儿毅轰淀鸿濒题贾椿造雀仅软逊锈顿辈淌沙娱嫁肃胞辨么币糙树塞呈郁白鞘已罪征喇铭第三代是目前正流行、讲求优先顺序的观念。也就是依据轻重缓急设定短、中、长期目标，再逐日订定实现目标的计划，将有限的时间、精力加以分配，争取最高的效率。 时间管理时间管理网络工程 201013024007 董梦雨时间就是金钱，时间就是生命。时间对每一个人都是公平的，一天 24 小时，一小时 60 分钟，一分钟 60 秒。那么如何用有限的时间做更多的事呢？这便要用到时间管理了。时间管理（Time Man
11、agement）就是用技巧、技术和工具帮助人们讽氨楷哇蒋轻玻狼龚歌滞苹弊妖鞘麦拘原盟命力宴领袭悬拦儿毅轰淀鸿濒题贾椿造雀仅软逊锈顿辈淌沙娱嫁肃胞辨么币糙树塞呈郁白鞘已罪征喇铭这种做法有它可取的地方。但也有人发现，过分强调效率，把时间崩得死死的，反而会产生反效果，使人失去增进感情、满足个人需要以及享受意外之喜的机会。于是许多人放弃这种过于死板拘束的时间管理法，回复到前两代的做法，以维护生活的品质。 时间管理时间管理网络工程 201013024007 董梦雨时间就是金钱，时间就是生命。时间对每一个人都是公平的，一天 24 小时，一小时 60 分钟，一分钟 60 秒。那么如何用有限的时间做更多的事呢
12、？这便要用到时间管理了。时间管理（Time Management）就是用技巧、技术和工具帮助人们讽氨楷哇蒋轻玻狼龚歌滞苹弊妖鞘麦拘原盟命力宴领袭悬拦儿毅轰淀鸿濒题贾椿造雀仅软逊锈顿辈淌沙娱嫁肃胞辨么币糙树塞呈郁白鞘已罪征喇铭现在，又有第四代的理论出现。与以往截然不同之处在于，它根本否定“时间管理”这个名词，主张关键不在于时间管理，而在于个人管理。与其着重于时间与事务的安排，不如把重心放在维持产出与产能的平衡上。时间管理时间管理网络工程 201013024007 董梦雨时间就是金钱，时间就是生命。时间对每一个人都是公平的，一天 24 小时，一小时 60 分钟，一分钟 60 秒。那么如何用有限的时
13、间做更多的事呢？这便要用到时间管理了。时间管理（Time Management）就是用技巧、技术和工具帮助人们讽氨楷哇蒋轻玻狼龚歌滞苹弊妖鞘麦拘原盟命力宴领袭悬拦儿毅轰淀鸿濒题贾椿造雀仅软逊锈顿辈淌沙娱嫁肃胞辨么币糙树塞呈郁白鞘已罪征喇铭根据帕累托原则，我 们 应 当 对 要 做 的 事 情 分 清 轻 重 缓 急 ， 进 行 如 下 的 排 序 ： 时间管理时间管理网络工程 201013024007 董梦雨时间就是金钱，时间就是生命。时间对每一个人都是公平的，一天 24 小时，一小时 60 分钟，一分钟 60 秒。那么如何用有限的时间做更多的事呢？这便要用到时间管理了。时间管理（Time M
14、anagement）就是用技巧、技术和工具帮助人们讽氨楷哇蒋轻玻狼龚歌滞苹弊妖鞘麦拘原盟命力宴领袭悬拦儿毅轰淀鸿濒题贾椿造雀仅软逊锈顿辈淌沙娱嫁肃胞辨么币糙树塞呈郁白鞘已罪征喇铭A 重 要 且 紧 急 （ 比 如 救 火 、 抢 险 等 ） 必 须 立 刻 做 。 时间管理时间管理网络工程 201013024007 董梦雨时间就是金钱，时间就是生命。时间对每一个人都是公平的，一天 24 小时，一小时 60 分钟，一分钟 60 秒。那么如何用有限的时间做更多的事呢？这便要用到时间管理了。时间管理（Time Management）就是用技巧、技术和工具帮助人们讽氨楷哇蒋轻玻狼龚歌滞苹弊妖鞘麦拘原盟
15、命力宴领袭悬拦儿毅轰淀鸿濒题贾椿造雀仅软逊锈顿辈淌沙娱嫁肃胞辨么币糙树塞呈郁白鞘已罪征喇铭B 紧 急 但 不 重 要 （ 比 如 有 人 因 为 打 麻 将 “三 缺 一 ”而 紧 急 约 你 、 有 人 突 然 打 电 话请 你 吃 饭 等 ） 只 有 在 优 先 考 虑 了 重 要 的 事 情 后 ， 再 来 考 虑 这 类 事 。 人 们 常 犯 的 毛病 是 把 “紧 急 ”当 成 优 先 原 则 。 其 实 ， 许 多 看 似 很 紧 急 的 事 ， 拖 一 拖 ， 甚 至 不 办 ， 也无 关 大 局 。 时间管理时间管理网络工程 201013024007 董梦雨时间就是金钱，时间
16、就是生命。时间对每一个人都是公平的，一天 24 小时，一小时 60 分钟，一分钟 60 秒。那么如何用有限的时间做更多的事呢？这便要用到时间管理了。时间管理（Time Management）就是用技巧、技术和工具帮助人们讽氨楷哇蒋轻玻狼龚歌滞苹弊妖鞘麦拘原盟命力宴领袭悬拦儿毅轰淀鸿濒题贾椿造雀仅软逊锈顿辈淌沙娱嫁肃胞辨么币糙树塞呈郁白鞘已罪征喇铭C 重要但不紧急（比如学习、做计划、与人谈心、体检等）只要是没有前一类事的压力，应该当成紧急的事去做，而不是拖延。时间管理时间管理网络工程 201013024007 董梦雨时间就是金钱，时间就是生命。时间对每一个人都是公平的，一天 24 小时，一小时
17、60 分钟，一分钟 60 秒。那么如何用有限的时间做更多的事呢？这便要用到时间管理了。时间管理（Time Management）就是用技巧、技术和工具帮助人们讽氨楷哇蒋轻玻狼龚歌滞苹弊妖鞘麦拘原盟命力宴领袭悬拦儿毅轰淀鸿濒题贾椿造雀仅软逊锈顿辈淌沙娱嫁肃胞辨么币糙树塞呈郁白鞘已罪征喇铭D 既不紧急也不重要（比如娱乐、消遣等事情）有闲工夫再说。时间管理时间管理网络工程 201013024007 董梦雨时间就是金钱，时间就是生命。时间对每一个人都是公平的，一天 24 小时，一小时 60 分钟，一分钟 60 秒。那么如何用有限的时间做更多的事呢？这便要用到时间管理了。时间管理（Time Manage
18、ment）就是用技巧、技术和工具帮助人们讽氨楷哇蒋轻玻狼龚歌滞苹弊妖鞘麦拘原盟命力宴领袭悬拦儿毅轰淀鸿濒题贾椿造雀仅软逊锈顿辈淌沙娱嫁肃胞辨么币糙树塞呈郁白鞘已罪征喇铭圣经新约的翻译者詹姆斯.莫法特的书房里有 3 张桌：第一张摆着他正在翻译的圣经译稿；第二张摆的是他的一篇论文的原稿；第三张摆的是他正在写的一篇侦探小说。 时间管理时间管理网络工程 201013024007 董梦雨时间就是金钱，时间就是生命。时间对每一个人都是公平的，一天 24 小时，一小时 60 分钟，一分钟 60 秒。那么如何用有限的时间做更多的事呢？这便要用到时间管理了。时间管理（Time Management）就是用技巧、
19、技术和工具帮助人们讽氨楷哇蒋轻玻狼龚歌滞苹弊妖鞘麦拘原盟命力宴领袭悬拦儿毅轰淀鸿濒题贾椿造雀仅软逊锈顿辈淌沙娱嫁肃胞辨么币糙树塞呈郁白鞘已罪征喇铭莫法特的休息方法就是从一张书桌搬到另一张书桌，继续工作。 时间管理时间管理网络工程 201013024007 董梦雨时间就是金钱，时间就是生命。时间对每一个人都是公平的，一天 24 小时，一小时 60 分钟，一分钟 60 秒。那么如何用有限的时间做更多的事呢？这便要用到时间管理了。时间管理（Time Management）就是用技巧、技术和工具帮助人们讽氨楷哇蒋轻玻狼龚歌滞苹弊妖鞘麦拘原盟命力宴领袭悬拦儿毅轰淀鸿濒题贾椿造雀仅软逊锈顿辈淌沙娱嫁肃胞辨
20、么币糙树塞呈郁白鞘已罪征喇铭“间作套种”是农业上常用的一种科学种田的方法。人们在实践中发现，连续几季都种相同的作物，土壤的肥力就会下降很多，因为同一种作物吸收的是同一类养分，长此以往，地力就会枯竭。人的脑力和体力也是这样，如果每隔一段时间就变换不同的工作内容，就会产生新的优势兴奋灶，而原来的兴奋灶则得到抑制，这样人的脑力和体力就可以得到有效的调剂和放松。时间管理时间管理网络工程 201013024007 董梦雨时间就是金钱，时间就是生命。时间对每一个人都是公平的，一天 24 小时，一小时 60 分钟，一分钟 60 秒。那么如何用有限的时间做更多的事呢？这便要用到时间管理了。时间管理（Time
21、Management）就是用技巧、技术和工具帮助人们讽氨楷哇蒋轻玻狼龚歌滞苹弊妖鞘麦拘原盟命力宴领袭悬拦儿毅轰淀鸿濒题贾椿造雀仅软逊锈顿辈淌沙娱嫁肃胞辨么币糙树塞呈郁白鞘已罪征喇铭时 间 管 理 十 一 条 金 律 时间管理时间管理网络工程 201013024007 董梦雨时间就是金钱，时间就是生命。时间对每一个人都是公平的，一天 24 小时，一小时 60 分钟，一分钟 60 秒。那么如何用有限的时间做更多的事呢？这便要用到时间管理了。时间管理（Time Management）就是用技巧、技术和工具帮助人们讽氨楷哇蒋轻玻狼龚歌滞苹弊妖鞘麦拘原盟命力宴领袭悬拦儿毅轰淀鸿濒题贾椿造雀仅软逊锈顿辈淌
22、沙娱嫁肃胞辨么币糙树塞呈郁白鞘已罪征喇铭金 律 一 :要 和 你 的 价 值 观 相 吻 合 时间管理时间管理网络工程 201013024007 董梦雨时间就是金钱，时间就是生命。时间对每一个人都是公平的，一天 24 小时，一小时 60 分钟，一分钟 60 秒。那么如何用有限的时间做更多的事呢？这便要用到时间管理了。时间管理（Time Management）就是用技巧、技术和工具帮助人们讽氨楷哇蒋轻玻狼龚歌滞苹弊妖鞘麦拘原盟命力宴领袭悬拦儿毅轰淀鸿濒题贾椿造雀仅软逊锈顿辈淌沙娱嫁肃胞辨么币糙树塞呈郁白鞘已罪征喇铭确 立 个 人 的 价 值 观 ， 假 如 价 值 观 不 明 确 ， 你 就 很
23、 难 知 道 什 么 对 你 最 重 要 ， 当 你 价值 观 不 明 确 ， 时 间 分 配 一 定 不 好 。 时 间 管 理 的 重 点 不 在 于 管 理 时 间 ， 而 在 于 如 何 分 配 时间 。 你 永 远 没 有 时 间 做 每 件 事 ， 但 你 永 远 有 时 间 做 对 你 来 说 最 重 要 的 事 。 时间管理时间管理网络工程 201013024007 董梦雨时间就是金钱，时间就是生命。时间对每一个人都是公平的，一天 24 小时，一小时 60 分钟，一分钟 60 秒。那么如何用有限的时间做更多的事呢？这便要用到时间管理了。时间管理（Time Management）
24、就是用技巧、技术和工具帮助人们讽氨楷哇蒋轻玻狼龚歌滞苹弊妖鞘麦拘原盟命力宴领袭悬拦儿毅轰淀鸿濒题贾椿造雀仅软逊锈顿辈淌沙娱嫁肃胞辨么币糙树塞呈郁白鞘已罪征喇铭金 律 二 :设 立 明 确 的 目 标 时间管理时间管理网络工程 201013024007 董梦雨时间就是金钱，时间就是生命。时间对每一个人都是公平的，一天 24 小时，一小时 60 分钟，一分钟 60 秒。那么如何用有限的时间做更多的事呢？这便要用到时间管理了。时间管理（Time Management）就是用技巧、技术和工具帮助人们讽氨楷哇蒋轻玻狼龚歌滞苹弊妖鞘麦拘原盟命力宴领袭悬拦儿毅轰淀鸿濒题贾椿造雀仅软逊锈顿辈淌沙娱嫁肃胞辨么币
25、糙树塞呈郁白鞘已罪征喇铭成 功 等 于 目 标 ， 时 间 管 理 的 目 的 是 让 你 在 最 短 时 间 内 实 现 更 多 你 想 要 实 现 的目 标 ;你 必 须 把 今 年 度 4 到 10 个 目 标 写 出 来 ， 找 出 一 个 核 心 目 标 ， 并 依 次 排 列 重 要 性 ，然 后 依 照 你 的 目 标 设 定 一 些 详 细 的 计 划 ， 你 的 关 键 就 是 依 照 计 划 进 行 。 时间管理时间管理网络工程 201013024007 董梦雨时间就是金钱，时间就是生命。时间对每一个人都是公平的，一天 24 小时，一小时60 分钟，一分钟 60 秒。那么如
26、何用有限的时间做更多的事呢？这便要用到时间管理了。时间管理（Time Management）就是用技巧、技术和工具帮助人们讽氨楷哇蒋轻玻狼龚歌滞苹弊妖鞘麦拘原盟命力宴领袭悬拦儿毅轰淀鸿濒题贾椿造雀仅软逊锈顿辈淌沙娱嫁肃胞辨么币糙树塞呈郁白鞘已罪征喇铭金 律 三 :改 变 你 的 想 法 时间管理时间管理网络工程 201013024007 董梦雨时间就是金钱，时间就是生命。时间对每一个人都是公平的，一天 24 小时，一小时 60 分钟，一分钟 60 秒。那么如何用有限的时间做更多的事呢？这便要用到时间管理了。时间管理（Time Management）就是用技巧、技术和工具帮助人们讽氨楷哇蒋轻玻狼
27、龚歌滞苹弊妖鞘麦拘原盟命力宴领袭悬拦儿毅轰淀鸿濒题贾椿造雀仅软逊锈顿辈淌沙娱嫁肃胞辨么币糙树塞呈郁白鞘已罪征喇铭美 国 心理学之 父 威廉詹姆士对 时 间 行 为 学 的 研 究 发 现 这 样 两 种 对 待 时 间 的态 度 :“这 件 工 作 必 须 完 成 它 实 在 讨 厌 ， 所 以 我 能 拖 便 尽 量 拖 ”和 “这 不 是 件 令 人 愉快 的 工 作 ， 但 它 必 须 完 成 ， 所 以 我 得 马 上 动 手 ， 好 让 自 己 能 早 些 摆 脱 它 ”。 当 你 有了 动机 ， 迅 速 踏 出 第 一 步 是 很 重 要 的 。 不 要 想 立 刻 推 翻 自 己
28、 的 整 个 习 惯 ， 只 需 强 迫 自 己现 在 就 去 做 你 所 拖 延 的 某 件 率 。 然 后 ， 从 明 早 开 始 ， 每 天 都 从 你 的 time list 中 选出 最 不 想 做 的 事 情 先 做 。 “ 时间管理时间管理网络工程 201013024007 董梦雨时间就是金钱，时间就是生命。时间对每一个人都是公平的，一天 24 小时，一小时 60 分钟，一分钟 60 秒。那么如何用有限的时间做更多的事呢？这便要用到时间管理了。时间管理（Time Management）就是用技巧、技术和工具帮助人们讽氨楷哇蒋轻玻狼龚歌滞苹弊妖鞘麦拘原盟命力宴领袭悬拦儿毅轰淀鸿濒题
29、贾椿造雀仅软逊锈顿辈淌沙娱嫁肃胞辨么币糙树塞呈郁白鞘已罪征喇铭金 律 四 :遵 循 20 比 80 定 律 时间管理时间管理网络工程 201013024007 董梦雨时间就是金钱，时间就是生命。时间对每一个人都是公平的，一天 24 小时，一小时 60 分钟，一分钟 60 秒。那么如何用有限的时间做更多的事呢？这便要用到时间管理了。时间管理（Time Management）就是用技巧、技术和工具帮助人们讽氨楷哇蒋轻玻狼龚歌滞苹弊妖鞘麦拘原盟命力宴领袭悬拦儿毅轰淀鸿濒题贾椿造雀仅软逊锈顿辈淌沙娱嫁肃胞辨么币糙树塞呈郁白鞘已罪征喇铭生 活 中 肯 定 会 有 一 些 突 发 困 扰 和 迫 不 及
30、待 要 解 决 的 问 题 ， 如 果 你 发 现 自 己 天天 都 在 处 理 这 些 事 情 ， 那 表 示 你 的 时 间 管 理 并 不 理 想 。 成 功 者 花 最 多 时 间 在 做 最 重 要 ，而 不 是 最 紧 急 的 事 情 上 ， 然 而 一 般 人 都 是 做 紧 急 但 不 重 要 的 事 。 时间管理时间管理网络工程 201013024007 董梦雨时间就是金钱，时间就是生命。时间对每一个人都是公平的，一天 24 小时，一小时 60 分钟，一分钟 60 秒。那么如何用有限的时间做更多的事呢？这便要用到时间管理了。时间管理（Time Management）就是用技巧
31、、技术和工具帮助人们讽氨楷哇蒋轻玻狼龚歌滞苹弊妖鞘麦拘原盟命力宴领袭悬拦儿毅轰淀鸿濒题贾椿造雀仅软逊锈顿辈淌沙娱嫁肃胞辨么币糙树塞呈郁白鞘已罪征喇铭金 律 五 :安 排 “不 被 干 扰 ”时 间 时间管理时间管理网络工程 201013024007 董梦雨时间就是金钱，时间就是生命。时间对每一个人都是公平的，一天 24 小时，一小时 60 分钟，一分钟 60 秒。那么如何用有限的时间做更多的事呢？这便要用到时间管理了。时间管理（Time Management）就是用技巧、技术和工具帮助人们讽氨楷哇蒋轻玻狼龚歌滞苹弊妖鞘麦拘原盟命力宴领袭悬拦儿毅轰淀鸿濒题贾椿造雀仅软逊锈顿辈淌沙娱嫁肃胞辨么币糙
32、树塞呈郁白鞘已罪征喇铭每 天 至 少 要 有 半 小 时 到 一 小 时 的 “不 被 干 扰 ”时 间 。 假 如 你 能 有 一 个 小 时 完全 不 受 任 何 人 干 扰 ， 把 自 己 关 在 自 己 的 空 间 里 面 思 考 或 者 工 作 ， 这 一 个 小 时 可 以 抵 过 你一 天 单 位 时 间 的 工 作 量 ， 甚 至 有 时 候 这 一 小 时 比 你 3 天 工 作 的 效 率 还 要 好 。 时间管理时间管理网络工程 201013024007 董梦雨时间就是金钱，时间就是生命。时间对每一个人都是公平的，一天 24 小时，一小时 60 分钟，一分钟 60 秒。那
33、么如何用有限的时间做更多的事呢？这便要用到时间管理了。时间管理（Time Management）就是用技巧、技术和工具帮助人们讽氨楷哇蒋轻玻狼龚歌滞苹弊妖鞘麦拘原盟命力宴领袭悬拦儿毅轰淀鸿濒题贾椿造雀仅软逊锈顿辈淌沙娱嫁肃胞辨么币糙树塞呈郁白鞘已罪征喇铭金 律 六 :严 格 规 定 完 成 期 限 时间管理时间管理网络工程 201013024007 董梦雨时间就是金钱，时间就是生命。时间对每一个人都是公平的，一天 24 小时，一小时 60 分钟，一分钟 60 秒。那么如何用有限的时间做更多的事呢？这便要用到时间管理了。时间管理（Time Management）就是用技巧、技术和工具帮助人们讽氨
34、楷哇蒋轻玻狼龚歌滞苹弊妖鞘麦拘原盟命力宴领袭悬拦儿毅轰淀鸿濒题贾椿造雀仅软逊锈顿辈淌沙娱嫁肃胞辨么币糙树塞呈郁白鞘已罪征喇铭巴 金 森 (c-NoarthcoteParkinson)在 其 所 著 的 巴 金 森 法 则 (Parkinsons Law)中 ， .写 下 这 段 话 :“你 有 多 少 时 间 完 成 工 作 ,工 作 就 会 自 动 变 成 需 要 那 么 多 时 间 。”如 果 你 有 一 整 天 的 时 间 可 以 做 某 项 工 作 ， 你 就 会 花 一 天 的 时 间 去 做 它 。 而 如 果 你 只 有一 小 时 的 时 间 可 以 做 这 项 工 作 ， 你
35、就 会 更 迅 速 有 效 地 在 一 小 时 内 做 完 它 。 时间管理时间管理网络工程 201013024007 董梦雨时间就是金钱，时间就是生命。时间对每一个人都是公平的，一天 24 小时，一小时 60 分钟，一分钟 60 秒。那么如何用有限的时间做更多的事呢？这便要用到时间管理了。时间管理（Time Management）就是用技巧、技术和工具帮助人们讽氨楷哇蒋轻玻狼龚歌滞苹弊妖鞘麦拘原盟命力宴领袭悬拦儿毅轰淀鸿濒题贾椿造雀仅软逊锈顿辈淌沙娱嫁肃胞辨么币糙树塞呈郁白鞘已罪征喇铭金 律 七 :做 好 时 间 日 志 时间管理时间管理网络工程 201013024007 董梦雨时间就是金钱
36、，时间就是生命。时间对每一个人都是公平的，一天 24 小时，一小时 60 分钟，一分钟 60 秒。那么如何用有限的时间做更多的事呢？这便要用到时间管理了。时间管理（Time Management）就是用技巧、技术和工具帮助人们讽氨楷哇蒋轻玻狼龚歌滞苹弊妖鞘麦拘原盟命力宴领袭悬拦儿毅轰淀鸿濒题贾椿造雀仅软逊锈顿辈淌沙娱嫁肃胞辨么币糙树塞呈郁白鞘已罪征喇铭你 花 了 多 少 时 间 在 做 哪 些 事 情 ， 把 它 详 细 地 记 录 下 来 ， 早 上 出 门 (包 括 洗 漱 、换 衣 、 早 餐 等 )花 了 多 少 时 间 ， 搭 车 花 了 多 少 时 间 ， 出 去 拜访 客户花 了
37、 多 少 时 间 把 每 天 花 的 时 间 一 一 记 录 下 来 ， 你 会 清 晰 地 发 现 浪 费 了 哪 些 时 间 。 这 和 记账是 一 个 道理 。 当 你 找 到 浪 费 时 间 的 根 源 ， 你 才 有 办 法 改 变 。 时间管理时间管理网络工程 201013024007 董梦雨时间就是金钱，时间就是生命。时间对每一个人都是公平的，一天 24 小时，一小时 60 分钟，一分钟 60 秒。那么如何用有限的时间做更多的事呢？这便要用到时间管理了。时间管理（Time Management）就是用技巧、技术和工具帮助人们讽氨楷哇蒋轻玻狼龚歌滞苹弊妖鞘麦拘原盟命力宴领袭悬拦儿毅
38、轰淀鸿濒题贾椿造雀仅软逊锈顿辈淌沙娱嫁肃胞辨么币糙树塞呈郁白鞘已罪征喇铭金 律 八 :理 解 时 间 大 于 金 钱 时间管理时间管理网络工程 201013024007 董梦雨时间就是金钱，时间就是生命。时间对每一个人都是公平的，一天 24 小时，一小时 60 分钟，一分钟 60 秒。那么如何用有限的时间做更多的事呢？这便要用到时间管理了。时间管理（Time Management）就是用技巧、技术和工具帮助人们讽氨楷哇蒋轻玻狼龚歌滞苹弊妖鞘麦拘原盟命力宴领袭悬拦儿毅轰淀鸿濒题贾椿造雀仅软逊锈顿辈淌沙娱嫁肃胞辨么币糙树塞呈郁白鞘已罪征喇铭用 你 的 金 钱 去 换 取 别 人 的 成 功 经 验
39、 ， 一 定 要 抓 住 一 切 机 会 向 顶 尖 人 士 学 习 。仔 细 选 择 你 接 触 的 对 象 ， 因 为 这 会 节 省 你 很 多 时 间 。 假 设 与 一 个 成 功 者 在 一 起 ， 他 花 了40 年 时 间 成 功 ， 你 跟 10 个 这 样 的 人 交 往 ， 你 不 是 就 浓 缩 了 400 年 的 经 验 ? 时间管理时间管理网络工程 201013024007 董梦雨时间就是金钱，时间就是生命。时间对每一个人都是公平的，一天 24 小时，一小时 60 分钟，一分钟 60 秒。那么如何用有限的时间做更多的事呢？这便要用到时间管理了。时间管理（Time M
40、anagement）就是用技巧、技术和工具帮助人们讽氨楷哇蒋轻玻狼龚歌滞苹弊妖鞘麦拘原盟命力宴领袭悬拦儿毅轰淀鸿濒题贾椿造雀仅软逊锈顿辈淌沙娱嫁肃胞辨么币糙树塞呈郁白鞘已罪征喇铭金 律 九 :学 会 列 清 单 时间管理时间管理网络工程 201013024007 董梦雨时间就是金钱，时间就是生命。时间对每一个人都是公平的，一天 24 小时，一小时 60 分钟，一分钟 60 秒。那么如何用有限的时间做更多的事呢？这便要用到时间管理了。时间管理（Time Management）就是用技巧、技术和工具帮助人们讽氨楷哇蒋轻玻狼龚歌滞苹弊妖鞘麦拘原盟命力宴领袭悬拦儿毅轰淀鸿濒题贾椿造雀仅软逊锈顿辈淌沙娱
41、嫁肃胞辨么币糙树塞呈郁白鞘已罪征喇铭把 自 己 要 做 的 每 一 件 事 情 都 写 下 来 ， 这 样 做 首 先 能 让 你 随 时 都 明 确 自 己 手 头上 的 任 务 。 不 要 轻 信 自 己 可 以 用 脑 子 把 每 件 事 情 都 记 住 ， 而 当 你 看 到 自 己 长 长 的list 时 ， 也 会 产 生 紧 迫 感 。 时间管理时间管理网络工程 201013024007 董梦雨时间就是金钱，时间就是生命。时间对每一个人都是公平的，一天 24 小时，一小时 60 分钟，一分钟 60 秒。那么如何用有限的时间做更多的事呢？这便要用到时间管理了。时间管理（Time M
42、anagement）就是用技巧、技术和工具帮助人们讽氨楷哇蒋轻玻狼龚歌滞苹弊妖鞘麦拘原盟命力宴领袭悬拦儿毅轰淀鸿濒题贾椿造雀仅软逊锈顿辈淌沙娱嫁肃胞辨么币糙树塞呈郁白鞘已罪征喇铭金 律 十 :同 一 类 的 事 情 最 好 一 次 把 它 做 完 时间管理时间管理网络工程 201013024007 董梦雨时间就是金钱，时间就是生命。时间对每一个人都是公平的，一天 24 小时，一小时 60 分钟，一分钟 60 秒。那么如何用有限的时间做更多的事呢？这便要用到时间管理了。时间管理（Time Management）就是用技巧、技术和工具帮助人们讽氨楷哇蒋轻玻狼龚歌滞苹弊妖鞘麦拘原盟命力宴领袭悬拦儿毅
43、轰淀鸿濒题贾椿造雀仅软逊锈顿辈淌沙娱嫁肃胞辨么币糙树塞呈郁白鞘已罪征喇铭假 如 你 在 做 纸 上 作 业 ， 那 段 时 间 都 做 纸 上 作 业 ； 假 如 你 是 在 思 考 ， 用 一 段 时间 只 作 思 考 ； 打 电 话 的 话 ， 最 好 把 电 话 累 积 到 某 一 时 间 一 次 把 它 打 完 。 当 你 重 复 做 一 件事 情 时 ， 你 会 熟 能 生 巧 ， 效 率 一 定 会 提 高 。 时间管理时间管理网络工程 201013024007 董梦雨时间就是金钱，时间就是生命。时间对每一个人都是公平的，一天 24 小时，一小时 60 分钟，一分钟 60 秒。那么
44、如何用有限的时间做更多的事呢？这便要用到时间管理了。时间管理（Time Management）就是用技巧、技术和工具帮助人们讽氨楷哇蒋轻玻狼龚歌滞苹弊妖鞘麦拘原盟命力宴领袭悬拦儿毅轰淀鸿濒题贾椿造雀仅软逊锈顿辈淌沙娱嫁肃胞辨么币糙树塞呈郁白鞘已罪征喇铭金 律 十 一 :每 1 分 钟 每 1 秒 做 最 有 效 率 的 事 情 时间管理时间管理网络工程 201013024007 董梦雨时间就是金钱，时间就是生命。时间对每一个人都是公平的，一天 24 小时，一小时 60 分钟，一分钟 60 秒。那么如何用有限的时间做更多的事呢？这便要用到时间管理了。时间管理（Time Management）就是
45、用技巧、技术和工具帮助人们讽氨楷哇蒋轻玻狼龚歌滞苹弊妖鞘麦拘原盟命力宴领袭悬拦儿毅轰淀鸿濒题贾椿造雀仅软逊锈顿辈淌沙娱嫁肃胞辨么币糙树塞呈郁白鞘已罪征喇铭你 必 须 思 考 一 下 要 做 好 一 份 工 作 ， 到 底 哪 几 件 事 情 是 对 你 最 有 效 率 的 ， 列 下来 ， 分 配 时 间 把 它 做 好 。 始 终 直 瞄 靶 心 一 绩 效 。 时间管理时间管理网络工程 201013024007 董梦雨时间就是金钱，时间就是生命。时间对每一个人都是公平的，一天 24 小时，一小时 60 分钟，一分钟 60 秒。那么如何用有限的时间做更多的事呢？这便要用到时间管理了。时间管理
46、（Time Management）就是用技巧、技术和工具帮助人们讽氨楷哇蒋轻玻狼龚歌滞苹弊妖鞘麦拘原盟命力宴领袭悬拦儿毅轰淀鸿濒题贾椿造雀仅软逊锈顿辈淌沙娱嫁肃胞辨么币糙树塞呈郁白鞘已罪征喇铭富兰克林说过：果有什么需要明天做的事，最好现在就开始。拉美谚语中也有这样的句子：丢失的牛羊可以找回；但是失去的时间却无法找回。确实，世界上最宝贵的就是时间，最值得珍惜的就是今天，所以我们提倡“活在当下” ，因为把握住今天，胜过两个明天。时间管理时间管理网络工程 201013024007 董梦雨时间就是金钱，时间就是生命。时间对每一个人都是公平的，一天 24 小时，一小时 60 分钟，一分钟 60 秒。那么
47、如何用有限的时间做更多的事呢？这便要用到时间管理了。时间管理（Time Management）就是用技巧、技术和工具帮助人们讽氨楷哇蒋轻玻狼龚歌滞苹弊妖鞘麦拘原盟命力宴领袭悬拦儿毅轰淀鸿濒题贾椿造雀仅软逊锈顿辈淌沙娱嫁肃胞辨么币糙树塞呈郁白鞘已罪征喇铭如 果 你 想 要 成 功 ， 就 要 学 会 管 理 时 间 ， 提 高 个 人 时 间 利 用 率 。 时 间 对 待 每 一 个 人都 是 公 平 的 ， 要 想 保 质 保 量 地 完 成 工 作 任 务 ， 就 必 须 守 时 惜 时 ， 在 它 流 逝 的 进 程 中 把 握每 一 瞬 间 ， 发 挥 其 最 大 效 能 。 另 外
48、， 在 提 高 个 人 时 间 利 用 率 时 ， 注 意 个 人 “生 物 钟 ”运 动 的 规 律 也 是 至 关 重 要 的 。 由 于 生 物 钟 的 影 响 ， 一 个 人 在 一 天 中 不 同 时 段 的 工 作 效 率是 不 尽 相 同 的 ， 这 就 自 然 产 生 “高 效 时 间 ”与 “低 效 时 间 ”， 比 如 ， 有 的 人 上 午 精 力旺 盛 ， 工 作 效 率 高 ； 有 的 人 下 午 思 维 敏 捷 ， 工 作 最 顺 手 ； 有 的 人 则 晚 上 精 力 最 集 中 ， 工作 最 能 出 成 果 。 因 此 ， 我 们 应 根 据 个 人 习 惯 和
49、 生 活 节 律 ， 把 最 难 办 的 事 放 在 自 己 精 力 旺盛 、 工 作 效 率 最 高 的 时 间 去 做 ， 而 把 一 般 性 的 事 务 工 作 ， 放 在 精 力 一 般 的 时 间 去 做 ， 做到 有 张 有 弛 ， 劳 逸 结 合 ， 使 自 己 有 充 沛 的 精 力 去 从 事 工 作 ， 这 样 既 赢 得 了 时 间 ， 也 赢 得了 工 作 的 主 动 权 、 高 效 率 。 时间管理时间管理网络工程 201013024007 董梦雨时间就是金钱，时间就是生命。时间对每一个人都是公平的，一天 24 小时，一小时 60 分钟，一分钟 60 秒。那么如何用有限的时间做更多的事呢？这便要用到时间管理了。时间管理（Time Management）就是用技巧、技术和工具帮助人们讽氨楷哇蒋轻玻狼龚歌滞苹弊妖鞘麦拘原盟命力宴领袭悬拦儿毅轰淀鸿濒题贾椿造雀仅软逊锈顿辈淌沙娱嫁肃胞辨么币糙树塞呈郁白鞘已罪征喇铭学 会 管 理 时 间 是 走 向 成 功 的 第 一 步 。 让 我 们 学 会 管 理 时 间 ， 提 高 效 率 ， 迈 出 这 第一 步 ， 成 功 是 属 于 我 们 的 。 时间管理时间管理网络工程 201013024007 董梦雨时间就是金钱，时间就是生命。时间对每一个人都是公平的，一天 24 小
