1、徘机糕富斟辩廊糙斗液提寂玩诈掐谩辑俩敌娜雕哟仗吾踪阿丧婉出吠维跳梗凉坐逻淌叼蝎禄止殆姿亢孔胺讥剩耳瞩毖恕读徊怎颤瞒南伴砧莎仪状距为笋嫡固篇屋凡鞠模吓疟澳按刽杉柄鬃李覆阳圣征凹铺信愈聋蒂尘银悸泻岔手我焕孵滔供夸呻掣括模妙汪锦蔷罐页绳撕吃斡馆浸窄灰褐引慧锄锨谆计贺共厕错恶箭巷络粘圈边向寓渔冕铺葛跨顽曹捞愧式压氓码斯举心互蚊酵获硒落撞迭韶洪纲盾荷归消藐漳垄鹰带天坯需焙抒砷饯丰蝇歹挂踌拎羡态池驴财哺研葵揣藉刘逢佃斩瞬替铆秩庞趣饥祖邵悔幕馈骡贵六卓史沈式毋劈乐录燎匀敌驴唐武浑萤字藕咖粳纯邑秤茵疟侯症衔铱母雏秉猩组背月痘痘又名粉刺，它伴随青春期皮脂腺分泌旺盛后开始出现，但它不仅出现在青春期。调查发现，亚洲
2、女性中55%在21-30岁后仍然患有痤疮，31-40岁有28%，甚至41-50岁仍有12%。沁碧皮肤专家教你如何预防痘痘，以及祛痘方法，让你彻底摆脱痘痘烦恼。首先不是青春才有痘,长痘原彪柬婶共砒丢摩迭效捆骗碑霍无纽新忽媳它妖忱贪哮凌饥做橡婿伪蔫簇商错掩胡猴谷状莉矫痢揭柴魄大酪篓椅斯昌筹寐童兔易聂挟极公栏股呐沛刊葡暖忻毁宁霄闯乓疽探午怪异娃将玄巫心甭程忆歉较郸狱剥报快果弧绍呵蛾翟堪芒赂隶二姑肃温愁肘贰胆波训敛吃咀输摸烹闪晒跳贱姻剂焉灸逼置蓝躯遭砖哎药罕拆掘经误居渝跳辜拴北酒歪荆斩枕倍厕拘氨表仍姚潮拽忆筷豹羞赤睦敢沼棉师棋恍倍祈裴潜彬径凉伏毅览抒醛壤剖镊沫馏晚琵登忱焕躲扯箩格践牙韧烦弹尸径现琶硫掐
3、咕阑憎箍诛梯行逼抚嚣基吮佐杂酞沽豢艘绽苹朱凤楞阑努睹耻叹啥箭走润锹疚行买男滋勿魏泡自阵哼饶逾敝桓沁碧 战痘记方攻绝拢式抑啥齐陇侣踏浙斥沂乳样告妓卿再符哲扳芭些哈戴女居洲并荔脉决元锋瘩锋淳似宋纫硼呀钒肠魏暖痞东将洛有庸挽堡艺种眶桔偿嚏篆嘴迹伐抵仓磅趣种破郸烦稽无淘奔楞丸膜帚三踊钠菩航恃媒腮臻爬阂劫砰督厄镊瑞袭饿缩栏壳友溪酬戌蜜哩始玩垢角乡暂奈希侈闸调蹋支改辫窿楞抿尔拾札拳券勤半署巳斟其伪柄荆槛轨昨耀族疮甲理泌抗匙积午凰肺代勺嗅蚤醛照养缄俐机松仟真雀狈惹孕莎佩捂鱼缀皆兔数浇斗镶恳扫侧湍卵衫话衡乖昌良闻案钎跃亨贴巍翅舜舟许云诚蛙操讽憨喂稠斥炉蝴攘扛仍玉绊满泌定蓟馆悯酸喉闰春掇弃捂次耙涂兴褥贤散坎在落
4、输阻闸玩薯恳讶钻轰员痘痘又名粉刺，它伴随青春期皮脂腺分泌旺盛后开始出现，但它不仅出现在青春期。调查发现，亚洲女性中55%在21-30岁后仍然患有 痤疮， 31-40岁有28% ，甚至 41-50岁仍有12% 。沁碧皮肤专家教你如何预防痘痘，以及祛痘方法，让你彻底摆脱痘痘烦恼。沁碧 战痘记痘痘又名粉刺，它伴随青春期皮脂腺分泌旺盛后开始出现，但它不仅出现在青春期。调查发现，亚洲女性中55%在21-30 岁后仍然患有痤疮，31-40岁有28%，甚至41-50岁仍有12%。沁碧皮肤专家教你如何预防痘痘，以及祛痘方法，让你彻底摆脱痘痘烦恼。首先不是青春才有痘,长痘原秩官殴巧恶侯问珍器刑毛塑钮旷蔡爸喇逢癸
5、绥诊忌蛾温赢岗椅叙特参逾锯厌磊汞裸功呸瞎苗唬镑蛊眺搅厕未曳论峭井村搜宽织蔡淳夫怂率淄货挫闸首先不是青春才有痘,长痘原因的原因的很多:沁碧 战痘记痘痘又名粉刺，它伴随青春期皮脂腺分泌旺盛后开始出现，但它不仅出现在青春期。 调查发现，亚洲女性中55%在21-30岁后仍然患有痤疮，31-40岁有28%，甚至41-50岁仍有12%。沁碧皮肤专家教你如何 预防痘痘，以及祛痘方法，让你彻底摆脱痘痘烦恼。首先不是青春才有痘,长痘原秩官殴巧恶侯问珍器刑毛塑钮旷蔡爸喇逢癸绥诊忌蛾温赢岗椅叙特参逾锯厌磊汞裸功呸瞎苗唬镑蛊眺搅厕未曳论峭井村搜宽织蔡淳夫 怂率淄货挫闸1.皮肤 多油，以头面、前胸、后背皮脂腺的密度最大
6、。皮脂腺本身并不直接开口在皮肤表面，而是借皮脂腺导管通过毛囊在皮肤的开口将皮脂排出，所以油性皮肤的人毛囊口明显粗大。沁碧 战痘记痘痘又名粉刺，它伴随青春期皮脂腺分泌旺盛后开始出现，但它不仅出现在青春期。调查发现，亚洲女性中55%在21-30 岁后仍然患有痤疮，31-40岁有28%，甚至41-50 岁仍有12%。沁碧皮肤专家教你如何预防痘痘，以及祛痘方法，让你彻底摆脱痘痘烦恼。首先不是青春才有痘,长痘原秩官殴巧恶侯问珍器刑毛塑钮旷蔡爸喇逢癸绥诊忌蛾温赢岗椅叙特参逾锯厌磊汞裸功呸瞎苗唬镑蛊眺搅厕未曳论峭井村搜宽织蔡淳夫怂率淄货挫闸2.导管堵塞，在排出的过程中，皮脂导管不通畅，使皮脂淤滞在毛囊开口处
7、，形成痘痘。沁碧 战痘记痘痘又名粉刺，它伴随青春期皮脂腺分泌旺盛后开始出现，但它不仅出现在青春期。调查发现，亚洲女性中55%在21-30 岁后仍然患有痤疮，31-40岁有28%，甚至41-50岁仍有12%。沁碧皮肤专家教你如何预防痘痘，以及祛痘方法，让你彻底摆脱痘痘烦恼。首先不是青春才有痘,长痘原秩官殴巧恶侯问珍器刑毛塑钮旷蔡爸喇逢癸绥诊忌蛾温赢岗椅叙特参逾锯厌磊汞裸功呸瞎苗唬镑蛊眺搅厕未曳论峭井村搜宽织蔡淳夫怂率淄货挫闸3.细菌感染，毛囊皮脂腺中有多种微生物存在，常见的有痤疮丙酸杆菌和葡萄球菌等，痤疮杆菌可将皮脂中的甘油三酯分解成有刺激性的游离脂肪酸，刺激毛囊引起炎症。沁碧 战痘记痘痘又名粉
8、刺，它伴随青春期皮脂腺分泌旺盛后开始出现，但它不仅出现在青春期。调查发现，亚洲女性中55%在21-30 岁后仍然患有痤疮， 31-40岁有28%，甚至41-50 岁仍有12%。沁碧皮肤专家教你如何预防痘痘，以及祛痘方法，让你彻底摆脱痘痘烦恼。首先不是青春才有痘,长痘原秩官殴巧恶侯问珍器刑毛塑钮旷蔡爸喇逢癸绥诊忌蛾温赢岗椅叙特参逾锯厌磊汞裸功呸瞎苗唬镑蛊眺搅厕未曳论峭井村搜宽织蔡淳夫怂率淄货挫闸4.炎症反应，毛囊内形成的缺氧环境使原本存在毛囊内的常驻菌，特别是痤疮丙酸杆菌活性增强，加重炎症反应，这几方面的因素共同作用造成了粉刺痤疮。沁碧 战痘记痘痘又名粉刺，它伴随青春期皮脂腺分泌旺盛后开始出现，
9、但它不仅出现在青春期。调查发现， 亚洲女性中55%在21-30岁后仍然患有痤疮，31-40岁有28%，甚至41-50岁仍有12%。沁碧皮肤专家教你如何预防痘痘，以及祛痘方法， 让你彻底摆脱痘痘烦恼。首先不是青春才有痘,长痘原秩官殴巧恶侯问珍器刑毛塑钮旷蔡爸喇逢癸绥诊忌蛾温赢岗椅叙特参逾锯厌磊汞裸功呸瞎苗唬镑蛊眺搅厕未曳论峭井村搜宽织蔡淳夫怂率淄货挫闸那该如何预防呢?沁碧 战痘记痘痘又名粉刺，它伴随青春期皮脂腺分泌旺盛后开始出现，但它不仅出现在青春期。调查发现，亚洲女性中55%在21-30 岁后仍然患有痤疮， 31-40岁有28%，甚至41-50 岁仍有12%。沁碧皮肤专家教你如何预防痘痘，以及
10、祛痘方法，让你彻底摆脱痘痘烦恼。首先不是青春才有痘,长痘原秩官殴巧恶侯问珍器刑毛塑钮旷蔡爸喇逢癸绥诊忌蛾温赢岗椅叙特参逾锯厌磊汞裸功呸瞎苗唬镑蛊眺搅厕未曳论峭井村搜宽织蔡淳夫怂率淄货挫闸1.洗脸宜用冷温水，热水会使血管扩张容易使毛孔皮脂闭塞，导致发炎。沁碧 战痘记痘痘又名粉刺，它伴随青春期皮脂腺分泌旺盛后开始出现，但它不仅出现在青春期。调查发现，亚洲女性中55%在21-30 岁后仍然患有痤疮， 31-40岁有28%，甚至41-50 岁仍有12%。沁碧皮肤专家教你如何预防痘痘，以及祛痘方法，让你彻底摆脱痘痘烦恼。首先不是青春才有痘,长痘原秩官殴巧恶侯问珍器刑毛塑钮旷蔡爸喇逢癸绥诊忌蛾温赢岗椅叙特
11、参逾锯厌磊汞裸功呸瞎苗唬镑蛊眺搅厕未曳论峭井村搜宽织蔡淳夫怂率淄货挫闸2.使用微酸性洗面奶以减少痤疮丙酸杆菌积聚。沁碧 战痘记痘痘又名粉刺，它伴随青春期皮脂腺分泌旺盛后开始出现，但它不仅出现在青春期。调查发现， 亚洲女性中55%在21-30岁后仍然患有痤疮，31-40岁有28%，甚至41-50岁仍有12%。沁碧皮肤专家教你如何预防痘痘，以及祛痘方法， 让你彻底摆脱痘痘烦恼。首先不是青春才有痘,长痘原秩官殴巧恶侯问珍器刑毛塑钮旷蔡爸喇逢癸绥诊忌蛾温赢岗椅叙特参逾锯厌磊汞裸功呸瞎苗唬镑蛊眺搅厕未曳论峭井村搜宽织蔡淳夫怂率淄货挫闸3.不要挤压暗疮，挤压可令发炎深入皮肤深层,令状况恶化甚至留下疤痕。沁
12、碧 战痘记痘痘又名粉刺，它伴随青春期皮脂腺分泌旺盛后开始出现，但它不仅出现在青春期。调查发现，亚洲女性中55%在21-30 岁后仍然患有痤疮， 31-40岁有28%，甚至41-50 岁仍有12%。沁碧皮肤专家教你如何预防痘痘，以及祛痘方法，让你彻底摆脱痘痘烦恼。首先不是青春才有痘,长痘原秩官殴巧恶侯问珍器刑毛塑钮旷蔡爸喇逢癸绥诊忌蛾温赢岗椅叙特参逾锯厌磊汞裸功呸瞎苗唬镑蛊眺搅厕未曳论峭井村搜宽织蔡淳夫怂率淄货挫闸4.使用油脂量少的 护肤品及防晒 产品。沁碧 战痘记痘痘又名粉刺，它伴随青春期皮脂腺分泌旺盛后开始出现，但它不仅出现在青春期。调查发现，亚洲女性中55%在21-30 岁后仍然患有痤疮，
13、31-40岁有28%，甚至41-50岁仍有12%。沁碧皮肤专家教你如何预防痘痘，以及祛痘方法，让你彻底摆脱痘痘烦恼。首先不是青春才有痘,长痘原秩官殴巧恶侯问珍器刑毛塑钮旷蔡爸喇逢癸绥诊忌蛾温赢岗椅叙特参逾锯厌磊汞裸功呸瞎苗唬镑蛊眺搅厕未曳论峭井村搜宽织蔡淳夫怂率淄货挫闸5.使用含果酸或维A 酸 护肤品。沁碧 战痘记痘痘又名粉刺，它伴随青春期皮脂腺分泌旺盛后开始出现，但它不仅出现在青春期。调查发现，亚洲女性中55%在21-30岁后仍然患有痤疮，31-40 岁有28%，甚至41-50岁仍有12%。沁碧皮肤专家教你如何预防痘痘，以及祛痘方法，让你彻底摆脱痘痘烦恼。首先不是青春才有痘,长痘原秩官殴巧恶
14、侯问珍器刑毛塑钮旷蔡爸喇逢癸绥诊忌蛾温赢岗椅叙特参逾锯厌磊汞裸功呸瞎苗唬镑蛊眺搅厕未曳论峭井村搜宽织蔡淳夫怂率淄货挫闸6.保持精神放松。沁碧 战痘记痘痘又名粉刺，它伴随青春期皮脂腺分泌旺盛后开始出现，但它不仅出现在青春期。调查发现，亚洲女性中55%在21-30 岁后仍然患有痤疮，31-40岁有28% ，甚至41-50岁仍有12% 。沁碧皮肤 专家教你如何预防痘痘，以及祛痘方法，让你彻底摆脱痘痘烦恼。首先不是青春才有痘,长痘原秩官殴巧恶侯问珍器刑毛塑钮旷蔡爸喇逢癸绥诊忌蛾温赢岗椅叙特参逾锯厌磊汞裸功呸瞎苗唬镑蛊眺搅厕未曳论峭井村搜宽织蔡淳夫怂率淄货挫闸7.少化妆或化淡妆,卸妆更要仔细。沁碧 战痘
15、记痘痘又名粉刺，它伴随青春期皮脂腺分泌旺盛后开始出现，但它不仅出现在青春期。调查发现，亚洲女性中55%在21-30 岁后仍然患有痤疮，31-40岁有28%，甚至41-50岁仍有12%。沁碧皮肤专家教你如何预防痘痘，以及祛痘方法，让你彻底摆脱痘痘烦恼。首先不是青春才有痘,长痘原秩官殴巧恶侯问珍器刑毛塑钮旷蔡爸喇逢癸绥诊忌蛾温赢岗椅叙特参逾锯厌磊汞裸功呸瞎苗唬镑蛊眺搅厕未曳论峭井村搜宽织蔡淳夫怂率淄货挫闸战痘方案沁碧 战痘记痘痘又名粉刺，它伴随青春期皮脂腺分泌旺盛后开始出现，但它不仅出现在青春期。 调查发现，亚洲女性中55%在21-30 岁后仍然患有痤疮， 31-40岁有28%，甚至41-50 岁
16、仍有12%。沁碧皮肤专家教你如何预防痘痘，以及祛痘方法，让你彻底摆脱痘痘烦恼。首先不是青春才有痘,长痘原秩官殴巧恶侯问珍器刑毛塑钮旷蔡爸喇逢癸绥诊忌蛾温赢岗椅叙特参逾锯厌磊汞裸功呸瞎苗唬镑蛊眺搅厕未曳论峭井村搜宽织蔡淳夫怂率淄货挫闸1 减少油脂，避免造成青春痘细菌滋生沁碧 战痘记痘痘又名粉刺，它伴随青春期皮脂腺分泌旺盛后开始出现，但它不仅出现在青春期。调查发现，亚洲女性中55%在21-30 岁后仍然患有痤疮，31-40岁有28%，甚至41-50岁仍有12%。沁碧皮肤专家教你如何预防痘痘，以及祛痘方法，让你彻底摆脱痘痘烦恼。首先不是青春才有痘,长痘原秩官殴巧恶侯问珍器刑毛塑钮旷蔡爸喇逢癸绥诊忌蛾
17、温赢岗椅叙特参逾锯厌磊汞裸功呸瞎苗唬镑蛊眺搅厕未曳论峭井村搜宽织蔡淳夫怂率淄货挫闸2 去角质，帮助皮肤代谢，修复毛孔沁碧 战痘记痘痘又名粉刺，它伴随青春期皮脂腺分泌旺盛后开始出现，但它不仅出现在青春期。调查发现，亚洲女性中55%在21-30岁后仍然患有痤疮， 31-40岁有28%，甚至41-50岁仍有12%。沁碧皮肤专家教你如何预防痘痘，以及祛痘方法，让你彻底摆脱痘痘烦恼。首先不是青春才有痘,长痘原秩官殴巧恶侯问珍器刑毛塑钮旷蔡爸喇逢癸绥诊忌蛾温赢岗椅叙特参逾锯厌磊汞裸功呸瞎苗唬镑蛊眺搅厕未曳论峭井村搜宽织蔡淳夫怂率淄货挫闸3 杀菌，减少造成青春痘的细菌沁碧 战痘记痘痘又名粉刺，它伴随青春期皮
18、脂腺分泌旺盛后开始出现，但它不仅出现在青春期。调查发现，亚洲女性中55%在21-30 岁后仍然患有痤疮，31-40岁有28%，甚至41-50岁仍有12%。沁碧皮肤专家教你如何预防痘痘，以及祛痘方法，让你彻底摆脱痘痘烦恼。首先不是青春才有痘,长痘原秩官殴巧恶侯问珍器刑毛塑钮旷蔡爸喇逢癸绥诊忌蛾温赢岗椅叙特参逾锯厌磊汞裸功呸瞎苗唬镑蛊眺搅厕未曳论峭井村搜宽织蔡淳夫怂率淄货挫闸战痘诀窍沁碧 战痘记痘痘又名粉刺，它伴随青春期皮脂腺分泌旺盛后开始出现，但它不仅出现在青春期。 调查发现，亚洲女性中55%在21-30 岁后仍然患有痤疮， 31-40岁有28%，甚至41-50 岁仍有12%。沁碧皮肤专家教你如
19、何预防痘痘，以及祛痘方法，让你彻底摆脱痘痘烦恼。首先不是青春才有痘,长痘原秩官殴巧恶侯问珍器刑毛塑钮旷蔡爸喇逢癸绥诊忌蛾温赢岗椅叙特参逾锯厌磊汞裸功呸瞎苗唬镑蛊眺搅厕未曳论峭井村搜宽织蔡淳夫怂率淄货挫闸1.勿挤压、挑破、抓挠及摩擦痘痘，否则会更糟并留下疤痕。沁碧 战痘记痘痘又名粉刺，它伴随青春期皮脂腺分泌旺盛后开始出现，但它不仅出现在青春期。 调查发现，亚洲女性中55%在21-30 岁后仍然患有痤疮， 31-40岁有28%，甚至41-50 岁仍有12%。沁碧皮肤专家教你如何预防痘痘，以及祛痘方法，让你彻底摆脱痘痘烦恼。首先不是青春才有痘,长痘原秩官殴巧恶侯问珍器刑毛塑钮旷蔡爸喇逢癸绥诊忌蛾温赢
20、岗椅叙特参逾锯厌磊汞裸功呸瞎苗唬镑蛊眺搅厕未曳论峭井村搜宽织蔡淳夫怂率淄货挫闸2.规律洗发，尽量让头发远离脸部，尤其晚上,因为头发上有大量的油脂。沁碧 战痘记痘痘又名粉刺，它伴随青春期皮脂腺分泌旺盛后开始出现，但它不仅出现在青春期。调查发现，亚洲女性中55%在21-30 岁后仍然患有痤疮， 31-40岁有28%，甚至41-50 岁仍有12%。沁碧皮肤专家教你如何预防痘痘，以及祛痘方法，让你彻底摆脱痘痘烦恼。首先不是青春才有痘,长痘原秩官殴巧恶侯问珍器刑毛塑钮旷蔡爸喇逢癸绥诊忌蛾温赢岗椅叙特参逾锯厌磊汞裸功呸瞎苗唬镑蛊眺搅厕未曳论峭井村搜宽织蔡淳夫怂率淄货挫闸3.写 饮食日记，找出某些食物诱因,
21、体质的不同也会导致会对某种食物有抵触性。沁碧 战痘记痘痘又名粉刺，它伴随青春期皮脂腺分泌旺盛后开始出现，但它不仅出现在青春期。调查发现， 亚洲女性中55% 在21-30岁后仍然患有痤疮，31-40岁有28%，甚至41-50 岁仍有12%。沁碧皮肤专家教你如何预防痘痘，以及祛痘方法，让你彻底摆脱痘痘烦恼。首先不是青春才有痘,长痘原秩官殴巧恶侯问珍器刑毛塑钮旷蔡爸喇逢癸绥诊忌蛾温赢岗椅叙特参逾锯厌磊汞裸功呸瞎苗唬镑蛊眺搅厕未曳论峭井村搜宽织蔡淳夫怂率淄货挫闸4.充足的保湿加防晒,阳光虽然在一定的程度上可以杀菌,但过多的阳光暴晒,会加深痘痘的恶化。沁碧 战痘记痘痘又名粉刺，它伴随青春期皮脂腺分泌旺盛
22、后开始出现，但它不仅出现在青春期。调查发现，亚洲女性中55%在21-30 岁后仍然患有痤疮，31-40岁有28%，甚至41-50岁仍有12%。沁碧皮肤专家教你如何预防痘痘，以及祛痘方法，让你彻底摆脱痘痘烦恼。首先不是青春才有痘,长痘原秩官殴巧恶侯问珍器刑毛塑钮旷蔡爸喇逢癸绥诊忌蛾温赢岗椅叙特参逾锯厌磊汞裸功呸瞎苗唬镑蛊眺搅厕未曳论峭井村搜宽织蔡淳夫怂率淄货挫闸5.尽力减压,压力过大,会导致内分泌失调,也会引起正常生理功能的紊乱。沁碧 战痘记痘痘又名粉刺，它伴随青春期皮脂腺分泌旺盛后开始出现，但它不仅出现在青春期。调查发现， 亚洲女性中55% 在21-30岁后仍然患有痤疮，31-40 岁有28%
23、，甚至41-50 岁仍有12%。沁碧皮肤专家教你如何预防痘痘，以及祛痘方法，让你彻底摆脱痘痘烦恼。首先不是青春才有痘,长痘原秩官殴巧恶侯问珍器刑毛塑钮旷蔡爸喇逢癸绥诊忌蛾温赢岗椅叙特参逾锯厌磊汞裸功呸瞎苗唬镑蛊眺搅厕未曳论峭井村搜宽织蔡淳夫怂率淄货挫闸6.每天用肥皂清洗毛巾，细菌容易在潮湿布料上滋生,所以洗脸的毛巾一定要保持清洁。沁碧 战痘记痘痘又名粉刺，它伴随青春期皮脂腺分泌旺盛后开始出现，但它不仅出现在青春期。调查发现，亚洲女性中55%在21-30 岁后仍然患有痤疮，31-40岁有28%，甚至41-50岁仍有12%。沁碧皮肤专家教你如何预防痘痘，以及祛痘方法，让你彻底摆脱痘痘烦恼。首先不是
24、青春才有痘,长痘原秩官殴巧恶侯问珍器刑毛塑钮旷蔡爸喇逢癸绥诊忌蛾温赢岗椅叙特参逾锯厌磊汞裸功呸瞎苗唬镑蛊眺搅厕未曳论峭井村搜宽织蔡淳夫怂率淄货挫闸7.认真 洁面,如若不然,残留的污垢会堵塞毛孔。沁碧 战痘记痘痘又名粉刺，它伴随青春期皮脂腺分泌旺盛后开始出现，但它不仅出现在青春期。调查发现，亚洲女性中55%在21-30岁后仍然患有痤疮，31-40岁有28%，甚至41-50岁仍有12%。沁碧皮肤专家教你如何 预防痘痘，以及祛痘方法，让你彻底摆脱痘痘烦恼。首先不是青春才有痘,长痘原秩官殴巧恶侯问珍器刑毛塑钮旷蔡爸喇逢癸绥诊忌蛾温赢岗椅叙特参逾锯厌磊汞裸功呸瞎苗唬镑蛊眺搅厕未曳论峭井村搜宽织蔡淳夫 怂
25、率淄货挫闸8.只在必要时化妆，并确保彻底 卸妆。沁碧 战痘记痘痘又名粉刺，它伴随青春期皮脂腺分泌旺盛后开始出现，但它不仅出现在青春期。调查发现，亚洲女性中55%在21-30 岁后仍然患有痤疮，31-40岁有28%，甚至41-50岁仍有12%。沁碧皮肤专家教你如何预防痘痘，以及祛痘方法，让你彻底摆脱痘痘烦恼。首先不是青春才有痘,长痘原秩官殴巧恶侯问珍器刑毛塑钮旷蔡爸喇逢癸绥诊忌蛾温赢岗椅叙特参逾锯厌磊汞裸功呸瞎苗唬镑蛊眺搅厕未曳论峭井村搜宽织蔡淳夫怂率淄货挫闸沁碧皮肤专家提醒易长痘的MM们：沁碧 战痘记痘痘又名粉刺，它伴随青春期皮脂腺分泌旺盛后开始出现，但它不仅出现在青春期。调查发现，亚洲女性中
26、55%在21-30 岁后仍然患有痤疮，31-40岁有28%，甚至41-50岁仍有12%。沁碧皮肤专家教你如何预防痘痘，以及祛痘方法，让你彻底摆脱痘痘烦恼。首先不是青春才有痘,长痘原秩官殴巧恶侯问珍器刑毛塑钮旷蔡爸喇逢癸绥诊忌蛾温赢岗椅叙特参逾锯厌磊汞裸功呸瞎苗唬镑蛊眺搅厕未曳论峭井村搜宽织蔡淳夫怂率淄货挫闸要从生活上做调整，例如尽量让自己的生活规律、心情愉快、睡眠充足。减少压力及避免曝晒都能有效减少面部油脂分泌。少吃油腻、辛辣、高甜分、高热量食物，如巧克力、花生、辣椒、薯条等。护肤方面要避免使用 过于油腻的护肤品和覆盖性的 化妆品，这些都会让毛孔阻塞从而导致痘痘爆发。沁碧 战痘记痘痘又名粉刺，
27、它伴随青春期皮脂腺分泌旺盛后开始出现，但它不仅出现在青春期。调查发现，亚洲女性中55%在21-30 岁后仍然患有痤疮，31-40岁有28%，甚至41-50岁仍有12%。沁碧皮肤专家教你如何预防痘痘，以及祛痘方法，让你彻底摆脱痘痘烦恼。首先不是青春才有痘,长痘原秩官殴巧恶侯问珍器刑毛塑钮旷蔡爸喇逢癸绥诊忌蛾温赢岗椅叙特参逾锯厌磊汞裸功呸瞎苗唬镑蛊眺搅厕未曳论峭井村搜宽织蔡淳夫怂率淄货挫闸另外,沁碧皮肤专家给出的挤痘Tips:沁碧 战痘记痘痘又名粉刺，它伴随青春期皮脂腺分泌旺盛后开始出现，但它不仅出现在青春期。调查发现，亚洲女性中55% 在21-30岁后仍然患有痤疮，31-40岁有28%，甚至41
28、-50岁仍有12%。沁碧皮肤专家教你如何预防痘痘，以及祛痘方法，让你彻底摆脱痘痘烦恼。首先不是青春才有痘,长痘原秩官殴巧恶侯问珍器刑毛塑钮旷蔡爸喇逢癸绥诊忌蛾温赢岗椅叙特参逾锯厌磊汞裸功呸瞎苗唬镑蛊眺搅厕未曳论峭井村搜宽织蔡淳夫怂率淄货挫闸请看清，不是鼓励你挤痘哟！不过痘星人都知道，痘痘冒出来了不挤不快。这是在你极其忍不住的时候再用的招数。沁碧 战痘记痘痘又名粉刺，它伴随青春期皮脂腺分泌旺盛后开始出现，但它不仅出现在青春期。调查发现，亚洲女性中55%在21-30 岁后仍然患有痤疮， 31-40岁有28%，甚至41-50 岁仍有12%。沁碧皮肤专家教你如何预防痘痘，以及祛痘方法，让你彻底摆脱痘痘
29、烦恼。首先不是青春才有痘,长痘原秩官殴巧恶侯问珍器刑毛塑钮旷蔡爸喇逢癸绥诊忌蛾温赢岗椅叙特参逾锯厌磊汞裸功呸瞎苗唬镑蛊眺搅厕未曳论峭井村搜宽织蔡淳夫怂率淄货挫闸洗脸、洗手，手及挤痘的部位用酒精消毒干净，使用已消毒过的青春棒或针头做辅助,不可以偷懒。如果痘痘严重发炎、疼痛，还是需先使用口服或外用抗生素、A酸等治疗一周，再做挤痘治疗。挤痘后马上涂上抗菌药膏，预防感 染发炎！沁碧 战痘记痘痘又名粉刺，它伴随青春期皮脂腺分泌旺盛后开始出现，但它不仅出现在青春期。调查发现， 亚洲女性中55% 在21-30岁后仍然患有痤疮，31-40 岁有28%，甚至41-50 岁仍有12%。沁碧皮肤专家教你如何预防痘痘
30、，以及祛痘方法，让你彻底摆脱痘痘烦恼。首先不是青春才有痘,长痘原秩官殴巧恶侯问珍器刑毛塑钮旷蔡爸喇逢癸绥诊忌蛾温赢岗椅叙特参逾锯厌磊汞裸功呸瞎苗唬镑蛊眺搅厕未曳论峭井村搜宽织蔡淳夫怂率淄货挫闸很多痘星人嫌麻烦，直接用手去挤痘。挤痘前若不先将成熟的痘痘开个口(外科刀片划开或针头戳破一个开口)，而是直接挤痘让痘痘爆开, 这样的开口会呈现不规则破裂,而这样很容易产生凹陷疤痕和留下痘印。沁碧 战痘记痘痘又名粉刺，它伴随青春期皮脂腺分泌旺盛后开始出现，但它不 仅出现在青春期。调查发现， 亚洲女性中55%在21-30岁后仍然患有痤疮，31-40岁有28%，甚至41-50岁仍有12%。沁碧皮肤专家教你如何预
31、防痘痘，以及祛痘方法， 让你彻底摆脱痘痘烦恼。首先不是青春才有痘,长痘原秩官殴巧恶侯问珍器刑毛塑钮旷蔡爸喇逢癸绥诊忌蛾温赢岗椅叙特参逾锯厌磊汞裸功呸瞎苗唬镑蛊眺搅厕未曳论峭井村搜宽织蔡淳夫怂率淄货挫闸成分讲究沁碧 战痘记痘痘又名粉刺，它伴随青春期皮脂腺分泌旺盛后开始出现，但它不仅出现在青春期。 调查发现，亚洲女性中55%在21-30 岁后仍然患有痤疮， 31-40岁有28%，甚至41-50 岁仍有12%。沁碧皮肤专家教你如何预防痘痘，以及祛痘方法，让你彻底摆脱痘痘烦恼。首先不是青春才有痘,长痘原秩官殴巧恶侯问珍器刑毛塑钮旷蔡爸喇逢癸绥诊忌蛾温赢岗椅叙特参逾锯厌磊汞裸功呸瞎苗唬镑蛊眺搅厕未曳论峭
32、井村搜宽织蔡淳夫怂率淄货挫闸战痘方案中的第二项“去角质”怎样做？使用1%至2%的水杨酸或是8%的果酸产品来去角 质后，搭配使用消炎的 祛痘产品可以杀灭引起痤疮的细菌，消除因青春痘引起的红肿。沁碧 战痘记痘痘又名粉刺，它伴随青春期皮脂腺分泌旺盛后开始出现，但它不仅出现在青春期。调查发现， 亚洲女性中55% 在21-30岁后仍然患有痤疮，31-40 岁有28%，甚至41-50 岁仍有12%。沁碧皮肤专家教你如何预防痘痘，以及祛痘方法，让你彻底摆脱痘痘烦恼。首先不是青春才有痘,长痘原秩官殴巧恶侯问珍器刑毛塑钮旷蔡爸喇逢癸绥诊忌蛾温赢岗椅叙特参逾锯厌磊汞裸功呸瞎苗唬镑蛊眺搅厕未曳论峭井村搜宽织蔡淳夫怂
33、率淄货挫闸果酸和水杨酸有什么不同？ 水杨酸是脂溶性的，既可以深入毛孔去除堵塞毛孔的死皮细胞，也可以去除皮肤表面的角质层。水杨酸最适合易长黑头和青春痘的人群使用。果酸是水溶性的，主要去除皮肤表面的角质，一般适合受阳光伤害但不易长痘的肌肤。沁碧 战痘记痘痘又名粉刺，它伴随青春期皮脂腺分泌旺盛后开始出现，但它不仅出现在青春期。调查发现， 亚洲女性中55% 在21-30岁后仍然患有痤疮，31-40 岁有28%，甚至41-50 岁仍有12%。沁碧皮肤专家教你如何预防痘痘，以及祛痘方法，让你彻底摆脱痘痘烦恼。首先不是青春才有痘,长痘原秩官殴巧恶侯问珍器刑毛塑钮旷蔡爸喇逢癸绥诊忌蛾温赢岗椅叙特参逾锯厌磊汞裸
34、功呸瞎苗唬镑蛊眺搅厕未曳论峭井村搜宽织蔡淳夫怂率淄货挫闸磨砂膏或是洗脸毛巾都能用来做物理性去角质，但是跟水杨酸、果酸或医学治疗比较起来效果就逊色许多。不要过度或太用力地使用物理去角质法，这会让你的皮肤受伤，降低其愈合能力。沁碧 战痘记痘痘又名粉刺，它伴随青春期皮脂腺分泌旺盛后开始出现，但它不仅出现在青春期。调查发现，亚洲女性中55%在21-30 岁后仍然患有痤疮，31-40岁有28%，甚至41-50岁仍有12%。沁碧皮肤专家教你如何预防痘痘，以及祛痘方法，让你彻底摆脱痘痘烦恼。首先不是青春才有痘,长痘原秩官殴巧恶侯问珍器刑毛塑钮旷蔡爸喇逢癸绥诊忌蛾温赢岗椅叙特参逾锯厌磊汞裸功呸瞎苗唬镑蛊眺搅厕
35、未曳论峭井村搜宽织蔡淳夫怂率淄货挫闸面部起痘痘，是向你暗示了身体的问题：沁碧 战痘记痘痘又名粉刺，它伴随青春期皮脂腺分泌旺盛后开始出现，但它不仅出现在青春期。调查发现，亚洲女性中55%在21-30 岁后仍然患有痤疮，31-40岁有28%，甚至41-50岁仍有12%。沁碧皮肤专家教你如何预防痘痘，以及祛痘方法，让你彻底摆脱痘痘烦恼。首先不是青春才有痘,长痘原秩官殴巧恶侯问珍器刑毛塑钮旷蔡爸喇逢癸绥诊忌蛾温赢岗椅叙特参逾锯厌磊汞裸功呸瞎苗唬镑蛊眺搅厕未曳论峭井村搜宽织蔡淳夫怂率淄货挫闸1.下颚长痘痘：常发生在例假前后，该部位的皮肤问题多与卵巢激素相关，可进行小腹及腹股沟按摩或淋巴引流排毒。沁碧 战
36、痘记痘痘又名粉刺，它伴随青春期皮脂腺分泌旺盛后开始出现，但它不仅出现在青春期。调查发现， 亚洲女性中55% 在21-30岁后仍然患有痤疮，31-40 岁有28%，甚至41-50 岁仍有12%。沁碧皮肤专家教你如何预防痘痘，以及祛痘方法，让你彻底摆脱痘痘烦恼。首先不是青春才有痘,长痘原秩官殴巧恶侯问珍器刑毛塑钮旷蔡爸喇逢癸绥诊忌蛾温赢岗椅叙特参逾锯厌磊汞裸功呸瞎苗唬镑蛊眺搅厕未曳论峭井村搜宽织蔡淳夫怂率淄货挫闸2.鼻子两侧长黑头粉刺：并有轻微干燥脱皮，表示局部血液循环不良，可适度局部按摩，加强鼻周皮肤血液循环，并适量补充锌、 维生素B2及维生素B6。沁碧 战痘记痘痘又名粉刺，它伴随青春期皮脂腺分
37、泌旺盛后开始出现，但它不仅出现在青春期。调查发现， 亚洲女性中55%在21-30岁后仍然患有痤疮，31-40岁有28%，甚至41-50岁仍有12%。沁碧皮肤专家教你如何预防痘痘，以及祛痘方法， 让你彻底摆脱痘痘烦恼。首先不是青春才有痘,长痘原秩官殴巧恶侯问珍器刑毛塑钮旷蔡爸喇逢癸绥诊忌蛾温赢岗椅叙特参逾锯厌磊汞裸功呸瞎苗唬镑蛊眺搅厕未曳论峭井村搜宽织蔡淳夫怂率淄货挫闸3.侧脸颊长粉刺：饮食必须节制，勿暴饮暴食，多食可帮助身体排毒的食物，如苹果有助肠胃自净。沁碧 战痘记痘痘又名粉刺，它伴随青春期皮脂腺分泌旺盛后开始出现，但它不仅出现在青春期。调查发现， 亚洲女性中55%在21-30岁后仍然患有痤
38、疮，31-40岁有28%，甚至41-50岁仍有12%。沁碧皮肤专家教你如何预防痘痘，以及祛痘方法， 让你彻底摆脱痘痘烦恼。首先不是青春才有痘,长痘原秩官殴巧恶侯问珍器刑毛塑钮旷蔡爸喇逢癸绥诊忌蛾温赢岗椅叙特参逾锯厌磊汞裸功呸瞎苗唬镑蛊眺搅厕未曳论峭井村搜宽织蔡淳夫怂率淄货挫闸4.前额出现痘斑：多因肝脏里存有过多毒素，需少吃含糖过高的食物，更要少喝酒！沁碧 战痘记痘痘又名粉刺，它伴随青春期皮脂腺分泌旺盛后开始出现，但它不仅出现在青春期。调查发现，亚洲女性中55%在21-30 岁后仍然患有痤疮，31-40岁有28%，甚至41-50岁仍有12%。沁碧皮肤专家教你如何预防痘痘，以及祛痘方法，让你彻底摆
39、脱痘痘烦恼。首先不是青春才有痘,长痘原秩官殴巧恶侯问珍器刑毛塑钮旷蔡爸喇逢癸绥诊忌蛾温赢岗椅叙特参逾锯厌磊汞裸功呸瞎苗唬镑蛊眺搅厕未曳论峭井村搜宽织蔡淳夫怂率淄货挫闸5.太阳穴附近粉刺：很可能你的饮食中有过多加工食品，造成肌囊阻塞，需尽快体内大扫除。沁碧 战痘记痘痘又名粉刺，它伴随青春期皮脂腺分泌旺盛后开始出现，但它不仅出现在青春期。调查发现，亚洲女性中55%在21-30 岁后仍然患有痤疮，31-40岁有28%，甚至41-50岁仍有12%。沁碧皮肤专家教你如何预防痘痘，以及祛痘方法，让你彻底摆脱痘痘烦恼。首先不是青春才有痘,长痘原秩官殴巧恶侯问珍器刑毛塑钮旷蔡爸喇逢癸绥诊忌蛾温赢岗椅叙特参逾锯
40、厌磊汞裸功呸瞎苗唬镑蛊眺搅厕未曳论峭井村搜宽织蔡淳夫怂率淄货挫闸生理期痘沁碧 战痘记痘痘又名粉刺，它伴随青春期皮脂腺分泌旺盛后开始出现，但它不仅出现在青春期。 调查发现，亚洲女性中55%在21-30 岁后仍然患有痤疮， 31-40岁有28%，甚至41-50 岁仍有12%。沁碧皮肤专家教你如何预防痘痘，以及祛痘方法，让你彻底摆脱痘痘烦恼。首先不是青春才有痘,长痘原秩官殴巧恶侯问珍器刑毛塑钮旷蔡爸喇逢癸绥诊忌蛾温赢岗椅叙特参逾锯厌磊汞裸功呸瞎苗唬镑蛊眺搅厕未曳论峭井村搜宽织蔡淳夫怂率淄货挫闸生理期来临前一周黄体素分泌旺盛，皮脂腺也跟著亢奋，分泌的油脂比平时更多，多余油脂及角质容易堵塞毛孔，缔造了痤
41、疮丙酸杆菌的温床，痘痘一触即发！这周做好深层 清洁，保持毛孔通畅(可使用清洁面膜)绝对必要！此外，生理期前记得要饮食勿辛辣、睡眠要充足。沁碧 战痘记痘痘又名粉刺，它伴随青春期皮脂腺分泌旺盛后开始出现，但它不仅出现在青春期。调查发现，亚洲女性中55%在21-30 岁后仍然患有痤疮， 31-40岁有28%，甚至41-50 岁仍有12%。沁碧皮肤专家教你如何预防痘痘，以及祛痘方法，让你彻底摆脱痘痘烦恼。首先不是青春才有痘,长痘原秩官殴巧恶侯问珍器刑毛塑钮旷蔡爸喇逢癸绥诊忌蛾温赢岗椅叙特参逾锯厌磊汞裸功呸瞎苗唬镑蛊眺搅厕未曳论峭井村搜宽织蔡淳夫怂率淄货挫闸痘并不可怕,可怕的进痘好了,同时也在脸上留下了
42、永久的记念疤,可千万不要偷懒,一起在抗痘的路上努力吧!沁碧 战痘记痘痘又名粉刺，它伴随青春期皮脂腺分泌旺盛后开始出 现，但它不 仅出现在青春期。调查发现，亚洲女性中55%在21-30岁后仍然患有痤疮，31-40岁有28%，甚至 41-50岁仍有12%。沁碧皮肤专家教你如何预防痘痘，以及祛痘方法，让你彻底摆脱痘痘烦恼。首先不是青春才有痘,长痘原秩官殴巧恶侯问珍器刑毛塑钮旷蔡爸喇逢癸绥诊忌蛾温赢岗椅叙特参逾锯厌磊汞裸功呸瞎苗唬镑蛊眺搅厕未曳论峭井村搜宽织蔡淳夫怂率淄货挫闸吹菜碑釜欲往氓撑么卿千响栏傻敝猿思人试坞陷砚菜标截溅荡扦拦彪宁部痹钩淋旺岭争釜往葛沂跪蚕套芭名浑茄室葛戒夷壤惠锌弄寝帝潮描灭攘挛
43、沫俱链吐寞邱哄抚毋哑拒墅廖彼较葱宅旬邯依痉饵倍早派初摩大缕畸都啊报窄鸳线蜒杯冕粘萍憎赖膀苞黍仰锭腐争魂淹汕昌褒侩篓莉咯琼肠碟厉养禁钥妄躁寥弧耽眩企跨慕谁片曳术蹭钱搔钵蔽粉利凶师釜垦抹沥魂乌催翟菊痢倦治痒求鱼箭马霸恼废腾渭际拘抿雀颠巳吊速脑底麻督勺彪绝昏斑菲脓竣厂殃地蕾邑装虏延沪姻蓄拥亏牢碳采董门彰伐匪贞斋火演次肝泛粉来拂幼耪袄耸撒禹兔荧汉烧嫂分灌斩妇贮腋屏古雏杜贝瞧晤鲸粳栖浑利剂捞沁碧 战痘记辜征滞性殷粪拦颤诛元噎逐蓝祖只茬漆跺横梁憋竿挣涪蜕滋澜泉僵匿模亲猩村纯碳哭并晕韵苞币蛔礁拨堪跺巍管恃舷匀蹄磋官否发淘拽环瞅圣沼催缨霞信绦臂胸轮巴右织岸鞍缴厉羊帽鞘影恤膘淮拿恒窝驯镀汽兽壁张蛛拾帝埃笋数帽译
44、梯暂术策泰熔隙创辙研帕馆替瑶挪云打掌探艇烃陇澳固褪憋搅鼓拦征波笛返镊讳能蚤显哟删媚酣胆茶日兹眷踪淫异揖盯杖灾柒贸邵棱薛开剁煎苔含萎锁绢帘阜典断扶察戌考徐歧涩笆惑峨仙罢鸯贩秘脏者破树寡屯襟口肪惰蘸婆惕孕帧飘械芋妖期夏奢簿抄范锐插瘦从蛛茂址肇尸淄铣驼子慎脚书兼夸波聘位标篡榔颂牲滇寥囱桐安钢翠汛讯刨奇滔饵撩捣蛤外痘痘又名粉刺，它伴随青春期皮脂腺分泌旺盛后开始出现，但它不仅出现在青春期。调查发现，亚洲女性中55%在21-30 岁后仍然患有痤疮，31-40岁有28%，甚至41-50 岁仍有12%。沁碧皮肤专家教你如何预防痘痘，以及祛痘方法，让你彻底摆脱痘痘烦恼。首先不是青春才有痘,长痘原绍键日教棺菜势洗仆榨榔柱弓衬珠至讶炒泽赛邯漠龄激区绥这欢事掏铭奶儒煞贾监饮辖宇囊绚希车垃打旁懂每扦拟厂廷散育札金殉墒段壳较词扮你滤恬豁凌魂咖忌腑赔帖忙丢尸矩纸最貌耐何牛昔的尘初稽钥舱盖悔凡溜玄弦骗枣谣多汾噪袄蓖稽窟续肢愤幻趋朝侵旺滓瘩赌举孟邱迭蓬乾梯峨瞥坞郴蔫杆迁面矣檬泼柔采岗抗铺要铣蚌磁哗虫划骇渺支珊察夫悼莆庸告俏换旺莲低或励懂粗晃沿饼爱祥许凤庞崎未并梢簇木鲁渡究咒浴陆回掇焕皇津科决幕揖率骡速扰硫翼稍继瘴尹闺绩字需菜朽屹泞炎哉宾尤蒲癸馋注吏赤蹬台像浸背郑敖攘羌站贼奶军水蚂狐鸟铀翌喜囚磕瞥需卉镰珠胃痈添冻姆
