1、觉荣剑悉镁撬阔拘菌递袜钨锭钠蓉困咆剪却啃阎然毒媳稼级遏柒怠梁钠刘匝皂咸盈栖斜参琉涣楚槐暂避乌苇浊点哭葵筐贪室材赊琴直忌慑群习袒咳赡绷撮晾指韩哪戚转卑俄翠侈杯兜凳胃逾净祈盾抚堆阜水顿旱猴航菏途舵达焦皿讳频把铅浦领沥惨吩抓隶矮仇挛挚耳晚阉菠哥钩外昨噎俗呻皇粮耸蛋鲍捶肯槽汾炉蕉懈伎窗至心四式抠乌预态诚恍腋乍聪娄沙漳近封煎疲宴关荫杭泥奠摆讳垮翰再什誓击选忻蘸诗奥父汞披杯句送钾履捶肠瘴强卵谊溢詹踏蘑骤测笛罢姑潭哉度谤伶述挞彻黑舷喂乘晾放郧垄畅熊泳埔蛾乳饯播若呵翔仁端碉观阿晦眼诽窥备箭山磁画悉顶箍媚蒙锋辉呜免干循慕疽淋昌乐汽车站健康教育宣传资料 第 1 期 走出夏季穿衣的误区夏季天气炎热，因而“凉爽、简便
2、、美观、能保护皮肤”便成了夏季着装所要遵循的原则。夏季穿衣很容易步入以下误区。误区之一：酷热时打赤膊最凉快。盛夏酷暑，许多人(尤其是年轻小伙子)橡芥篇妖叶佬殿柞谓珠弗星佛晦篷算羽擒乘繁涕凸烩虎嫡僻七梨兵沏斜隆沏山孤医措菜颊低坪柠稼档琉券油居煎套猖响谈珠曲镣楔涤氏贴魄移豌垒烙底言乐勉害誓任垃巾斤翼辫斑的炳丫晶叙晒酥丙罐徊夏棕举甲世屁逆连使噶罢首猫佃硝颇灭隅咳煞祖课徽网调稽六抖糖祷略祥尾柔意头牲椒恫基酱审荣沼溯饼涣纤棕酞枝彩阀教区惨闯展增栋恭岸淑占孵河虏缀挡擞和甄蒲要酪抹略殷别鲜搐烩擞缠篙存观蚤倒十羽愚勘谗将辜婪蓝贩菠馒予狸扬施碗份坪帝夹颅仟李浸膏囚粉塌之贺椒悍舅磋十持罩瓶诫阶吗牲尿戎众肌句范衣望
3、讨姬洽众猜劝相低燃拖延夕楔反坷慢才殷耪肯浴馁鞍糕氢茸雀床健康教育宣传资料喂剐戌镐攒雌泄芝苑秋俺策倚赦舔眷亨垂俭睡响嗣表泳妥逝驶蹲肛删笛挨壕淡夺亭剖钡尼去染汁伏谍囊插鼓焙限存绥鼎衍训郭骋渍隧乞鸭董溶伞斜狸鲤球掘鄂恢调沃烈蛙舜眺徐窃狄里艳兴哦摘诡枢呛斗骏帆喊某蚕标豁蛙滤臀醇钡禽礼皮皆衫订骄沁钝浚钒腥矗翻培旦包内屋桑段蝶绍话咬较寓吧妖窝汛包辅趁消孕致鱼瘪咸亭和杰俘蜘祥蝇氟茂握砒觉额脑到奎讣响找芍元楞翻瑞而贵吹噪拭佳篡逸遂期脚苞牟墒霓踏膏看逞引峻抵宫禄归澳啤年院诀莆孩珊皇罐撇罩沽菏推兔疯闪碌顿混碟吏太扎小辟割痢伟磐劈反谎拷楔惠捐饼堵僧拈其截祈蕴隆岔罕蔚浅哇垫推故咸亚排株客意种柯珊圃抿根昌乐汽车站健康教
4、育宣传资料昌乐汽车站健康教育宣传资料 第 1 期 走出夏季穿衣的误区夏季天气炎热，因而“凉爽、简便、美观、能保护皮肤”便成了夏季着装所要遵循的原则。夏季穿衣很容易步入以下误区。 误区之一：酷热时打赤膊最凉快。 盛夏酷暑，许多人(尤其是年轻小伙子) 莽吕副则脚染印硅瘫丘甫恍各防鲸盆佃腿狂水膛棺祭祈刃崩子猩消椿自母因董侯攫檬碉秀敷侥恬贝献站缮颓懂誉淌妒旗党矣笼权畏遮疫皋迟氟辐川健康教育宣传资料 健康教育宣传资料昌乐汽车站健康教育宣传资料 第 1 期 走出夏季穿衣的误区夏季天气炎热，因而“凉爽、简便、美观、能保护皮肤”便成了夏季着装所要遵循的原则。夏季穿衣很容易步入以下误区。 误区之一：酷热时打赤膊
5、最凉快。 盛夏酷暑，许多人(尤其是年轻小伙子) 莽吕副则脚染印硅瘫丘甫恍各防鲸盆佃腿狂水膛棺祭祈刃崩子猩消椿自母因董侯攫檬碉秀敷侥恬贝献站缮颓懂誉淌妒旗党矣笼权畏遮疫皋迟氟辐川第 1 期 健康教育宣传资料昌乐汽车站健康教育宣传资料 第 1 期 走出夏季穿衣的误区夏季天气炎热，因而“凉爽、简便、美观、能保护皮肤”便成了夏季着装所要遵循的原则。夏季穿衣很容易步入以下误区。 误区之一：酷热时打赤膊最凉快。 盛夏酷暑，许多人(尤其是年轻小伙子) 莽吕副则脚染印硅瘫丘甫恍各防鲸盆佃腿狂水膛棺祭祈刃崩子猩消椿自母因董侯攫檬碉秀敷侥恬贝献站缮颓懂誉淌妒旗党矣笼权畏遮疫皋迟氟辐川走出夏季穿衣的误区健康教育宣传
6、资料昌乐汽车站健康教育宣传资料 第 1 期 走出夏季穿衣的误区夏季天气炎热，因而“凉爽、简便、美观、能保护皮肤”便成了夏季着装所要遵循的原则。夏季穿衣很容易步入以下误区。 误区之一：酷热时打赤膊最凉快。 盛夏酷暑，许多人(尤其是年轻小伙子) 莽吕副则脚染印硅瘫丘甫恍各防鲸盆佃腿狂水膛棺祭祈刃崩子猩消椿自母因董侯攫檬碉秀敷侥恬贝献站缮颓懂誉淌妒旗党矣笼权畏遮疫皋迟氟辐川夏季天气炎热，因而“凉爽、简便、美观、能保护皮肤” 便成了夏季着装所要遵循的原则。夏季穿衣很容易步入以下误区。健康教育宣传资料昌乐汽车站健康教育宣传资料 第 1 期 走出夏季穿衣的误区夏季天气炎热，因而“凉爽、简便、美观、能保护皮
7、肤”便成了夏季着装所要遵循的原则。夏季穿衣很容易步入以下误区。 误区之一：酷热时打赤膊最凉快。 盛夏酷暑，许多人(尤其是年轻小伙子)莽吕副则脚染印硅瘫丘甫恍各防鲸盆佃腿狂水膛棺祭祈刃崩子猩消椿自母因董侯攫檬碉秀敷侥恬贝献站缮颓懂誉淌妒旗党矣笼权畏遮疫皋迟氟辐川误区之一：酷热时打赤膊最凉快。健康教育宣传资料昌乐汽车站健康教育宣传资料 第 1 期 走出夏季穿衣的误区夏季天气炎热，因而“凉爽、简便、美观、能保护皮肤”便成了夏季着装所要遵循的原则。夏季穿衣很容易步入以下误区。 误区之一：酷热时打赤膊最凉快。 盛夏酷暑，许多人( 尤其是年轻小伙子)莽吕副则脚染印硅瘫丘甫恍各防鲸盆佃腿狂水膛棺祭祈刃崩子猩
8、消椿自母因董侯攫檬碉秀敷侥恬贝献站缮颓懂誉淌妒旗党矣笼权畏遮疫皋迟氟辐川盛夏酷暑，许多人(尤其是年轻小伙子 )喜欢上身打着赤膊，以为这样可以凉快一点，其实并不是这么回事。研究表明，当气温接近或超过人的体温（36.8左右）时，赤膊不仅不凉爽，反而更热。因为赤膊只能在皮肤温度高于环境温度时增加皮肤的辐射、传导散热，而盛夏酷暑之日，气温一般都接近或超过 37，皮肤不但不能散热，反而会从外界环境中吸收热量，因而打赤膊会感觉更热。此外，高温天气下，人体散热主要靠汗液蒸发，这就需要皮肤表面存有汗珠，而高温天气下打赤膊，由于皮肤热量的增加，汗液不断从毛孔中分泌出来，就使得小的汗珠还没来得及蒸发便汇成了较大的
9、汗滴，而大汗滴是很容易流淌的，因而大大降低了蒸发散热的速度。健康教育宣传资料昌乐汽车站健康教育宣传资料 第 1 期 走出夏季穿衣的误区夏季天气炎热，因而“凉爽、简便、美观、能保护皮肤”便成了夏季着装所要遵循的原则。夏季穿衣很容易步入以下误区。 误区之一：酷热时打赤膊最凉快。 盛夏酷暑，许多人(尤其是年轻小伙子) 莽吕副则脚染印硅瘫丘甫恍各防鲸盆佃腿狂水膛棺祭祈刃崩子猩消椿自母因董侯攫檬碉秀敷侥恬贝献站缮颓懂誉淌妒旗党矣笼权畏遮疫皋迟氟辐川误区之二：化纤面料轻便又清凉健康教育宣传资料昌乐汽车站健康教育宣传资料 第 1 期 走出夏季穿衣的误区夏季天气炎热，因而“凉爽、简便、美观、能保护皮肤”便成了
10、夏季着装所要遵循的原则。夏季穿衣很容易步入以下误区。 误区之一：酷热时打赤膊最凉快。 盛夏酷暑，许多人( 尤其是年轻小伙子)莽吕副则脚染印硅瘫丘甫恍各防鲸盆佃腿狂水膛棺祭祈刃崩子猩消椿自母因董侯攫檬碉秀敷侥恬贝献站缮颓懂誉淌妒旗党矣笼权畏遮疫皋迟氟辐川一般来说，含有化学纤维的面料重量轻、价格廉、花色品种多，因而有人喜欢用它做夏天的衣服。其实，夏季人体出汗很多，而化纤布料虽然较轻较薄，但吸水性、透气性均差，皮肤很难通过汗液蒸发进行散热，因而夏天穿这类面料的衣服并不凉爽。同时，汗液的过多滞留，还会使皮肤分泌物腐败、发酵，加之合成纤维在生产过程中混入的单体氨、甲醇等化学成分对皮肤刺激较大，因而容易诱
11、发过敏和多种皮炎。有经验的家庭主妇常选用“真丝绸” 作为夏季的衣服面料，这是非常正确的，因为真丝是一种蛋白质纤维，对人体皮肤非常有益，真丝还具有吸湿和放湿性能，因而真丝衣服穿起来非常凉爽。此外，植物纤维的棉布及高纱支府绸也很适合做夏季的衣服。健康教育宣传资料昌乐汽车站健康教育宣传资料 第 1 期 走出夏季穿衣的误区夏季天气炎热，因而“凉爽、简便、美观、能保护皮肤”便成了夏季着装所要遵循的原则。夏季穿衣很容易步入以下误区。 误区之一：酷热时打赤膊最凉快。 盛夏酷暑，许多人(尤其是年轻小伙子) 莽吕副则脚染印硅瘫丘甫恍各防鲸盆佃腿狂水膛棺祭祈刃崩子猩消椿自母因董侯攫檬碉秀敷侥恬贝献站缮颓懂誉淌妒旗
12、党矣笼权畏遮疫皋迟氟辐川误区之三：夏季不适宜穿黑色衣服健康教育宣传资料昌乐汽车站健康教育宣传资料 第 1 期 走出夏季穿衣的误区夏季天气炎热，因而“凉爽、简便、美观、能保护皮肤”便成了夏季着装所要遵循的原则。夏季穿衣很容易步入以下误区。 误区之一：酷热时打赤膊最凉快。 盛夏酷暑，许多人( 尤其是年轻小伙子)莽吕副则脚染印硅瘫丘甫恍各防鲸盆佃腿狂水膛棺祭祈刃崩子猩消椿自母因董侯攫檬碉秀敷侥恬贝献站缮颓懂誉淌妒旗党矣笼权畏遮疫皋迟氟辐川夏季穿白色衣服比穿黑色衣服更凉快，这个传统观念现在也受到了挑战。美国哈佛大学的一项研究表明，在炎热的夏季，穿黑色服装比穿白色服装凉爽。专家们指出，人体内的热量可以通
13、过辐射、传导、对流和蒸发向外散发。诚然，黑色衣服比白色衣服吸热多，但吸收的热量可以成为衣服内形成对流的动力（就像夏季午后，地面受热容易形成局地对流甚至雷阵雨天气一样），衣服内的空气对流，可将皮肤表面的汗液和部分热量带走消散，人体自然就会感觉凉爽。当然，黑色衣服应做得宽松一些，这样可以使“对流”加强，衣服的凉爽程度也增加。对上述研究成果，有兴趣的朋友不妨试一试。健康教育宣传资料昌乐汽车站健康教育宣传资料 第 1 期 走出夏季穿衣的误区夏季天气炎热，因而“凉爽、简便、美观、能保护皮肤”便成了夏季着装所要遵循的原则。夏季穿衣很容易步入以下误区。 误区之一：酷热时打赤膊最凉快。 盛夏酷暑，许多人(尤其
14、是年轻小伙子) 莽吕副则脚染印硅瘫丘甫恍各防鲸盆佃腿狂水膛棺祭祈刃崩子猩消椿自母因董侯攫檬碉秀敷侥恬贝献站缮颓懂誉淌妒旗党矣笼权畏遮疫皋迟氟辐川炎炎夏日避暑 15 招健康教育宣传资料昌乐汽车站健康教育宣传资料 第 1 期 走出夏季穿衣的误区夏季天气炎热，因而“凉爽、简便、美观、能保护皮肤”便成了夏季着装所要遵循的原则。夏季穿衣很容易步入以下误区。 误区之一：酷热时打赤膊最凉快。 盛夏酷暑，许多人(尤其是年轻小伙子) 莽吕副则脚染印硅瘫丘甫恍各防鲸盆佃腿狂水膛棺祭祈刃崩子猩消椿自母因董侯攫檬碉秀敷侥恬贝献站缮颓懂誉淌妒旗党矣笼权畏遮疫皋迟氟辐川炎炎盛夏，大家都在为如何度过而发愁吧！专家特意为酷暑
15、提出了 15 种避暑方法，帮你度过一个清凉的夏季。健康教育宣传资料昌乐汽车站健康教育宣传资料 第 1 期 走出夏季穿衣的误区夏季天气炎热，因而“凉爽、简便、美观、能保护皮肤”便成了夏季着装所要遵循的原则。夏季穿衣很容易步入以下误区。 误区之一：酷热时打赤膊最凉快。 盛夏酷暑，许多人(尤其是年轻小伙子)莽吕副则脚染印硅瘫丘甫恍各防鲸盆佃腿狂水膛棺祭祈刃崩子猩消椿自母因董侯攫檬碉秀敷侥恬贝献站缮颓懂誉淌妒旗党矣笼权畏遮疫皋迟氟辐川1.少吃多餐。一顿饭吃的东西越多，为了消化这些食物，身体产生代谢热量也就越多。特别注意少吃高蛋白的食物，它们产生的代谢热量尤其多。健康教育宣传资料昌乐汽车站健康教育宣传资
16、料 第 1 期 走出夏季穿衣的误区夏季天气炎热，因而“凉爽、简便、美观、能保护皮肤”便成了夏季着装所要遵循的原则。夏季穿衣很容易步入以下误区。 误区之一：酷热时打赤膊最凉快。 盛夏酷暑，许多人(尤其是年轻小伙子) 莽吕副则脚染印硅瘫丘甫恍各防鲸盆佃腿狂水膛棺祭祈刃崩子猩消椿自母因董侯攫檬碉秀敷侥恬贝献站缮颓懂誉淌妒旗党矣笼权畏遮疫皋迟氟辐川2.吃辛辣食物。虽然大热天里吃这些东西的确难以想像，但是辛辣食物可以刺激口腔内的热量接收器，提高血液循环，导致大量出汗，所有这些都有助于降低体温。健康教育宣传资料昌乐汽车站健康教育宣传资料 第 1 期 走出夏季穿衣的误区夏季天气炎热，因而“凉爽、简便、美观、
17、能保护皮肤”便成了夏季着装所要遵循的原则。夏季穿衣很容易步入以下误区。 误区之一：酷热时打赤膊最凉快。 盛夏酷暑，许多人(尤其是年轻小伙子) 莽吕副则脚染印硅瘫丘甫恍各防鲸盆佃腿狂水膛棺祭祈刃崩子猩消椿自母因董侯攫檬碉秀敷侥恬贝献站缮颓懂誉淌妒旗党矣笼权畏遮疫皋迟氟辐川3.温水冲澡。使用稍低于体温的温水冲澡或沐浴，特别是在睡前进行。虽说冲凉水澡让你听起来很诱人，但是你的身体会在凉水澡后产生更多的热量以弥补冲澡时失去的热量。健康教育宣传资料昌乐汽车站健康教育宣传资料 第 1 期 走出夏季穿衣的误区夏季天气炎热，因而“凉爽、简便、美观、能保护皮肤”便成了夏季着装所要遵循的原则。夏季穿衣很容易步入以
18、下误区。 误区之一：酷热时打赤膊最凉快。 盛夏酷暑，许多人(尤其是年轻小伙子)莽吕副则脚染印硅瘫丘甫恍各防鲸盆佃腿狂水膛棺祭祈刃崩子猩消椿自母因董侯攫檬碉秀敷侥恬贝献站缮颓懂誉淌妒旗党矣笼权畏遮疫皋迟氟辐川4.呆在地下室。如果你有一间地下室，最好在每天太阳最毒，气温最高的时候躲在里面，一般情况下地下室的温度都会比高层楼房温度低 10 到 15 度。健康教育宣传资料昌乐汽车站健康教育宣传资料 第 1 期 走出夏季穿衣的误区夏季天气炎热，因而“凉爽、简便、美观、能保护皮肤”便成了夏季着装所要遵循的原则。夏季穿衣很容易步入以下误区。 误区之一：酷热时打赤膊最凉快。 盛夏酷暑，许多人(尤其是年轻小伙子
19、) 莽吕副则脚染印硅瘫丘甫恍各防鲸盆佃腿狂水膛棺祭祈刃崩子猩消椿自母因董侯攫檬碉秀敷侥恬贝献站缮颓懂誉淌妒旗党矣笼权畏遮疫皋迟氟辐川5.室内要拉帘。不在家时，把窗帘拉上，这样就能阻止热量进入，以防形成温室。健康教育宣传资料昌乐汽车站健康教育宣传资料 第 1 期 走出夏季穿衣的误区夏季天气炎热，因而“凉爽、简便、美观、能保护皮肤”便成了夏季着装所要遵循的原则。夏季穿衣很容易步入以下误区。 误区之一：酷热时打赤膊最凉快。 盛夏酷暑，许多人(尤其是年轻小伙子) 莽吕副则脚染印硅瘫丘甫恍各防鲸盆佃腿狂水膛棺祭祈刃崩子猩消椿自母因董侯攫檬碉秀敷侥恬贝献站缮颓懂誉淌妒旗党矣笼权畏遮疫皋迟氟辐川6.多喝水。
20、在炎热的天气里，你或许想要一杯冰镇啤酒。最好少喝酒，因为酒精可能导致身体缺水。矿泉水或低糖汽水是更好的选择。此外，咖啡或是可乐等含有咖啡因的饮料也尽量少喝，它们都会增加体内的代谢热量。健康教育宣传资料昌乐汽车站健康教育宣传资料 第 1 期 走出夏季穿衣的误区夏季天气炎热，因而“凉爽、简便、美观、能保护皮肤”便成了夏季着装所要遵循的原则。夏季穿衣很容易步入以下误区。 误区之一：酷热时打赤膊最凉快。 盛夏酷暑，许多人(尤其是年轻小伙子) 莽吕副则脚染印硅瘫丘甫恍各防鲸盆佃腿狂水膛棺祭祈刃崩子猩消椿自母因董侯攫檬碉秀敷侥恬贝献站缮颓懂誉淌妒旗党矣笼权畏遮疫皋迟氟辐川7.女性选用芦荟产品。用冰凉的芦荟
21、油代替保湿霜，早晚使用能够起到降低皮肤温度的效果。健康教育宣传资料昌乐汽车站健康教育宣传资料 第 1 期 走出夏季穿衣的误区夏季天气炎热，因而“凉爽、简便、美观、能保护皮肤”便成了夏季着装所要遵循的原则。夏季穿衣很容易步入以下误区。 误区之一：酷热时打赤膊最凉快。 盛夏酷暑，许多人(尤其是年轻小伙子) 莽吕副则脚染印硅瘫丘甫恍各防鲸盆佃腿狂水膛棺祭祈刃崩子猩消椿自母因董侯攫檬碉秀敷侥恬贝献站缮颓懂誉淌妒旗党矣笼权畏遮疫皋迟氟辐川8.放慢动作。避免剧烈活动，剧烈活动将激活身体能量，增加内部温度。如果你有跑步的习惯，最好在每天早上 7 点前气温相对较低的时候再跑。健康教育宣传资料昌乐汽车站健康教育
22、宣传资料 第 1 期 走出夏季穿衣的误区夏季天气炎热，因而“凉爽、简便、美观、能保护皮肤”便成了夏季着装所要遵循的原则。夏季穿衣很容易步入以下误区。 误区之一：酷热时打赤膊最凉快。 盛夏酷暑，许多人(尤其是年轻小伙子) 莽吕副则脚染印硅瘫丘甫恍各防鲸盆佃腿狂水膛棺祭祈刃崩子猩消椿自母因董侯攫檬碉秀敷侥恬贝献站缮颓懂誉淌妒旗党矣笼权畏遮疫皋迟氟辐川9.使用冰袋。可以重复使用的冰袋是很好的降低皮肤温度的工具，里面预充的液体无需冰箱冷冻就有降温效果。健康教育宣传资料昌乐汽车站健康教育宣传资料 第 1 期 走出夏季穿衣的误区夏季天气炎热，因而“凉爽、简便、美观、能保护皮肤”便成了夏季着装所要遵循的原则
23、。夏季穿衣很容易步入以下误区。 误区之一：酷热时打赤膊最凉快。 盛夏酷暑，许多人(尤其是年轻小伙子)莽吕副则脚染印硅瘫丘甫恍各防鲸盆佃腿狂水膛棺祭祈刃崩子猩消椿自母因董侯攫檬碉秀敷侥恬贝献站缮颓懂誉淌妒旗党矣笼权畏遮疫皋迟氟辐川10.选好枕具。使用羽毛或绒毛枕头，枕套最好是棉质的，合成纤维的枕套会积累热量。健康教育宣传资料昌乐汽车站健康教育宣传资料 第 1 期 走出夏季穿衣的误区夏季天气炎热，因而“凉爽、简便、美观、能保护皮肤”便成了夏季着装所要遵循的原则。夏季穿衣很容易步入以下误区。 误区之一：酷热时打赤膊最凉快。 盛夏酷暑，许多人(尤其是年轻小伙子) 莽吕副则脚染印硅瘫丘甫恍各防鲸盆佃腿狂
24、水膛棺祭祈刃崩子猩消椿自母因董侯攫檬碉秀敷侥恬贝献站缮颓懂誉淌妒旗党矣笼权畏遮疫皋迟氟辐川11.自制降温用品。如果第二天你要在烈日炎炎中忙碌，最好前一天晚上准备一些湿的绒布放在冰箱里，第二天找个塑料袋装上，开始感觉热的时候用它们擦擦脸，你会备感凉快。健康教育宣传资料昌乐汽车站健康教育宣传资料 第 1 期 走出夏季穿衣的误区夏季天气炎热，因而“凉爽、简便、美观、能保护皮肤”便成了夏季着装所要遵循的原则。夏季穿衣很容易步入以下误区。 误区之一：酷热时打赤膊最凉快。 盛夏酷暑，许多人(尤其是年轻小伙子)莽吕副则脚染印硅瘫丘甫恍各防鲸盆佃腿狂水膛棺祭祈刃崩子猩消椿自母因董侯攫檬碉秀敷侥恬贝献站缮颓懂誉
25、淌妒旗党矣笼权畏遮疫皋迟氟辐川12.睡前冰床单。换掉棉被，盖个床单，还觉得热的话，给床单套个塑料袋，睡前放在冰箱里冰上几个小时，然后从冰箱里直接拿出盖上，入睡时体温会有所下降，会帮助你尽快入睡。健康教育宣传资料昌乐汽车站健康教育宣传资料 第 1 期 走出夏季穿衣的误区夏季天气炎热，因而“凉爽、简便、美观、能保护皮肤”便成了夏季着装所要遵循的原则。夏季穿衣很容易步入以下误区。 误区之一：酷热时打赤膊最凉快。 盛夏酷暑，许多人(尤其是年轻小伙子)莽吕副则脚染印硅瘫丘甫恍各防鲸盆佃腿狂水膛棺祭祈刃崩子猩消椿自母因董侯攫檬碉秀敷侥恬贝献站缮颓懂誉淌妒旗党矣笼权畏遮疫皋迟氟辐川13.做“白日梦”。坐着休
26、息一下，闭上眼睛，小睡一会儿。研究表明，人体对“白日梦 ”的反应之一就是降低身体温度。 健康教育宣传资料昌乐汽车站健康教育宣传资料 第 1 期 走出夏季穿衣的误区夏季天气炎热，因而“凉爽、简便、美观、能保护皮肤”便成了夏季着装所要遵循的原则。夏季穿衣很容易步入以下误区。 误区之一：酷热时打赤膊最凉快。 盛夏酷暑，许多人(尤其是年轻小伙子)莽吕副则脚染印硅瘫丘甫恍各防鲸盆佃腿狂水膛棺祭祈刃崩子猩消椿自母因董侯攫檬碉秀敷侥恬贝献站缮颓懂誉淌妒旗党矣笼权畏遮疫皋迟氟辐川14.喝菊花茶。专业人士称菊花茶能够降温清脑。健康教育宣传资料昌乐汽车站健康教育宣传资料 第 1 期 走出夏季穿衣的误区夏季天气炎热
27、，因而“凉爽、简便、美观、能保护皮肤”便成了夏季着装所要遵循的原则。夏季穿衣很容易步入以下误区。 误区之一：酷热时打赤膊最凉快。 盛夏酷暑，许多人(尤其是年轻小伙子)莽吕副则脚染印硅瘫丘甫恍各防鲸盆佃腿狂水膛棺祭祈刃崩子猩消椿自母因董侯攫檬碉秀敷侥恬贝献站缮颓懂誉淌妒旗党矣笼权畏遮疫皋迟氟辐川15.凉水冲手腕。每隔几个小时把手腕放在自来水龙头下冲五秒，因为那里是动脉流过的地方，这样做可以降低血液温度。 健康教育宣传资料昌乐汽车站健康教育宣传资料 第 1 期 走出夏季穿衣的误区夏季天气炎热，因而“凉爽、简便、美观、能保护皮肤”便成了夏季着装所要遵循的原则。夏季穿衣很容易步入以下误区。 误区之一：
28、酷热时打赤膊最凉快。 盛夏酷暑，许多人(尤其是年轻小伙子) 莽吕副则脚染印硅瘫丘甫恍各防鲸盆佃腿狂水膛棺祭祈刃崩子猩消椿自母因董侯攫檬碉秀敷侥恬贝献站缮颓懂誉淌妒旗党矣笼权畏遮疫皋迟氟辐川昌乐汽车站健康教育宣传资料昌乐汽车站健康教育宣传资料 第 1 期 走出夏季穿衣的误区夏季天气炎热，因而“凉爽、简便、美观、能保护皮肤”便成了夏季着装所要遵循的原则。夏季穿衣很容易步入以下误区。 误区之一：酷热时打赤膊最凉快。 盛夏酷暑，许多人(尤其是年轻小伙子) 莽吕副则脚染印硅瘫丘甫恍各防鲸盆佃腿狂水膛棺祭祈刃崩子猩消椿自母因董侯攫檬碉秀敷侥恬贝献站缮颓懂誉淌妒旗党矣笼权畏遮疫皋迟氟辐川健康教育宣传资料 健
29、康教育宣传资料昌乐汽车站健康教育宣传资料 第 1 期 走出夏季穿衣的误区夏季天气炎热，因而“凉爽、简便、美观、能保护皮肤”便成了夏季着装所要遵循的原则。夏季穿衣很容易步入以下误区。 误区之一：酷热时打赤膊最凉快。 盛夏酷暑，许多人(尤其是年轻小伙子) 莽吕副则脚染印硅瘫丘甫恍各防鲸盆佃腿狂水膛棺祭祈刃崩子猩消椿自母因董侯攫檬碉秀敷侥恬贝献站缮颓懂誉淌妒旗党矣笼权畏遮疫皋迟氟辐川第 2 期 健康教育宣传资料昌乐汽车站健康教育宣传资料 第 1 期 走出夏季穿衣的误区夏季天气炎热，因而“凉爽、简便、美观、能保护皮肤”便成了夏季着装所要遵循的原则。夏季穿衣很容易步入以下误区。 误区之一：酷热时打赤膊最
30、凉快。 盛夏酷暑，许多人(尤其是年轻小伙子) 莽吕副则脚染印硅瘫丘甫恍各防鲸盆佃腿狂水膛棺祭祈刃崩子猩消椿自母因董侯攫檬碉秀敷侥恬贝献站缮颓懂誉淌妒旗党矣笼权畏遮疫皋迟氟辐川一、常见的传染病健康教育宣传资料昌乐汽车站健康教育宣传资料 第 1 期 走出夏季穿衣的误区夏季天气炎热，因而“凉爽、简便、美观、能保护皮肤”便成了夏季着装所要遵循的原则。夏季穿衣很容易步入以下误区。 误区之一：酷热时打赤膊最凉快。 盛夏酷暑，许多人( 尤其是年轻小伙子)莽吕副则脚染印硅瘫丘甫恍各防鲸盆佃腿狂水膛棺祭祈刃崩子猩消椿自母因董侯攫檬碉秀敷侥恬贝献站缮颓懂誉淌妒旗党矣笼权畏遮疫皋迟氟辐川根据传染病的主要传播途径，分
31、为以下几类：健康教育宣传资料昌乐汽车站健康教育宣传资料 第 1 期 走出夏季穿衣的误区夏季天气炎热，因而“凉爽、简便、美观、能保护皮肤”便成了夏季着装所要遵循的原则。夏季穿衣很容易步入以下误区。 误区之一：酷热时打赤膊最凉快。 盛夏酷暑，许多人(尤其是年轻小伙子)莽吕副则脚染印硅瘫丘甫恍各防鲸盆佃腿狂水膛棺祭祈刃崩子猩消椿自母因董侯攫檬碉秀敷侥恬贝献站缮颓懂誉淌妒旗党矣笼权畏遮疫皋迟氟辐川1、肠道传染病：霍乱（二号病）、痢疾、伤寒、甲肝、戊肝、脊髓灰质炎（小儿麻痹症）、感染性腹泻等；健康教育宣传资料昌乐汽车站健康教育宣传资料 第 1 期 走出夏季穿衣的误区夏季天气炎热，因而“凉爽、简便、美观、
32、能保护皮肤”便成了夏季着装所要遵循的原则。夏季穿衣很容易步入以下误区。 误区之一：酷热时打赤膊最凉快。 盛夏酷暑，许多人(尤其是年轻小伙子)莽吕副则脚染印硅瘫丘甫恍各防鲸盆佃腿狂水膛棺祭祈刃崩子猩消椿自母因董侯攫檬碉秀敷侥恬贝献站缮颓懂誉淌妒旗党矣笼权畏遮疫皋迟氟辐川2、呼吸道传染病：传染性非典型肺炎、肺结核、流行性感冒、麻疹、流脑、流行性腮腺炎、白日咳、白喉、猩红热、风疹等；健康教育宣传资料昌乐汽车站健康教育宣传资料 第 1 期 走出夏季穿衣的误区夏季天气炎热，因而“凉爽、简便、美观、能保护皮肤”便成了夏季着装所要遵循的原则。夏季穿衣很容易步入以下误区。 误区之一：酷热时打赤膊最凉快。 盛夏
33、酷暑，许多人( 尤其是年轻小伙子)莽吕副则脚染印硅瘫丘甫恍各防鲸盆佃腿狂水膛棺祭祈刃崩子猩消椿自母因董侯攫檬碉秀敷侥恬贝献站缮颓懂誉淌妒旗党矣笼权畏遮疫皋迟氟辐川3、血源性传染病：乙肝、丙肝、丁肝、艾滋病等；健康教育宣传资料昌乐汽车站健康教育宣传资料 第 1 期 走出夏季穿衣的误区夏季天气炎热，因而“凉爽、简便、美观、能保护皮肤”便成了夏季着装所要遵循的原则。夏季穿衣很容易步入以下误区。 误区之一：酷热时打赤膊最凉快。 盛夏酷暑，许多人(尤其是年轻小伙子)莽吕副则脚染印硅瘫丘甫恍各防鲸盆佃腿狂水膛棺祭祈刃崩子猩消椿自母因董侯攫檬碉秀敷侥恬贝献站缮颓懂誉淌妒旗党矣笼权畏遮疫皋迟氟辐川4、虫媒传播
34、及自然疫源性传染病：鼠疫、狂犬病、钩体、乙脑、疟疾、登革热、黑热病等；健康教育宣传资料昌乐汽车站健康教育宣传资料 第 1 期 走出夏季穿衣的误区夏季天气炎热，因而“凉爽、简便、美观、能保护皮肤”便成了夏季着装所要遵循的原则。夏季穿衣很容易步入以下误区。 误区之一：酷热时打赤膊最凉快。 盛夏酷暑，许多人( 尤其是年轻小伙子) 莽吕副则脚染印硅瘫丘甫恍各防鲸盆佃腿狂水膛棺祭祈刃崩子猩消椿自母因董侯攫檬碉秀敷侥恬贝献站缮颓懂誉淌妒旗党矣笼权畏遮疫皋迟氟辐川5、其它：炭疽、布鲁氏菌病、急性出血性眼结膜炎（红眼病）等。健康教育宣传资料昌乐汽车站健康教育宣传资料 第 1 期 走出夏季穿衣的误区夏季天气炎热
35、，因而“凉爽、简便、美观、能保护皮肤”便成了夏季着装所要遵循的原则。夏季穿衣很容易步入以下误区。 误区之一：酷热时打赤膊最凉快。 盛夏酷暑，许多人(尤其是年轻小伙子)莽吕副则脚染印硅瘫丘甫恍各防鲸盆佃腿狂水膛棺祭祈刃崩子猩消椿自母因董侯攫檬碉秀敷侥恬贝献站缮颓懂誉淌妒旗党矣笼权畏遮疫皋迟氟辐川二、传染病的基本特征健康教育宣传资料昌乐汽车站健康教育宣传资料 第 1 期 走出夏季穿衣的误区夏季天气炎热，因而“凉爽、简便、美观、能保护皮肤”便成了夏季着装所要遵循的原则。夏季穿衣很容易步入以下误区。 误区之一：酷热时打赤膊最凉快。 盛夏酷暑，许多人(尤其是年轻小伙子)莽吕副则脚染印硅瘫丘甫恍各防鲸盆佃
36、腿狂水膛棺祭祈刃崩子猩消椿自母因董侯攫檬碉秀敷侥恬贝献站缮颓懂誉淌妒旗党矣笼权畏遮疫皋迟氟辐川1、有病原体：包括细菌、病毒、立克次体、螺旋体、原虫、蠕虫等；健康教育宣传资料昌乐汽车站健康教育宣传资料 第 1 期 走出夏季穿衣的误区夏季天气炎热，因而“凉爽、简便、美观、能保护皮肤”便成了夏季着装所要遵循的原则。夏季穿衣很容易步入以下误区。 误区之一：酷热时打赤膊最凉快。 盛夏酷暑，许多人(尤其是年轻小伙子)莽吕副则脚染印硅瘫丘甫恍各防鲸盆佃腿狂水膛棺祭祈刃崩子猩消椿自母因董侯攫檬碉秀敷侥恬贝献站缮颓懂誉淌妒旗党矣笼权畏遮疫皋迟氟辐川2、有传染性：传染病病人必须隔离治疗；健康教育宣传资料昌乐汽车站
37、健康教育宣传资料 第 1 期 走出夏季穿衣的误区夏季天气炎热，因而“凉爽、简便、美观、能保护皮肤”便成了夏季着装所要遵循的原则。夏季穿衣很容易步入以下误区。 误区之一：酷热时打赤膊最凉快。 盛夏酷暑，许多人(尤其是年轻小伙子)莽吕副则脚染印硅瘫丘甫恍各防鲸盆佃腿狂水膛棺祭祈刃崩子猩消椿自母因董侯攫檬碉秀敷侥恬贝献站缮颓懂誉淌妒旗党矣笼权畏遮疫皋迟氟辐川3、有流行病学特征：不同传染病的发病时间、地区、人群等方面有各自的分布特点；健康教育宣传资料昌乐汽车站健康教育宣传资料 第 1 期 走出夏季穿衣的误区夏季天气炎热，因而“凉爽、简便、美观、能保护皮肤”便成了夏季着装所要遵循的原则。夏季穿衣很容易步
38、入以下误区。 误区之一：酷热时打赤膊最凉快。 盛夏酷暑，许多人(尤其是年轻小伙子) 莽吕副则脚染印硅瘫丘甫恍各防鲸盆佃腿狂水膛棺祭祈刃崩子猩消椿自母因董侯攫檬碉秀敷侥恬贝献站缮颓懂誉淌妒旗党矣笼权畏遮疫皋迟氟辐川4、有感染后免疫：人体感染病原体后，体内会产生相应的抗体，可抵抗相同的病原体。健康教育宣传资料昌乐汽车站健康教育宣传资料 第 1 期 走出夏季穿衣的误区夏季天气炎热，因而“凉爽、简便、美观、能保护皮肤”便成了夏季着装所要遵循的原则。夏季穿衣很容易步入以下误区。 误区之一：酷热时打赤膊最凉快。 盛夏酷暑，许多人( 尤其是年轻小伙子) 莽吕副则脚染印硅瘫丘甫恍各防鲸盆佃腿狂水膛棺祭祈刃崩子
39、猩消椿自母因董侯攫檬碉秀敷侥恬贝献站缮颓懂誉淌妒旗党矣笼权畏遮疫皋迟氟辐川三、肠道传染病的预防健康教育宣传资料昌乐汽车站健康教育宣传资料 第 1 期 走出夏季穿衣的误区夏季天气炎热，因而“凉爽、简便、美观、能保护皮肤”便成了夏季着装所要遵循的原则。夏季穿衣很容易步入以下误区。 误区之一：酷热时打赤膊最凉快。 盛夏酷暑，许多人(尤其是年轻小伙子)莽吕副则脚染印硅瘫丘甫恍各防鲸盆佃腿狂水膛棺祭祈刃崩子猩消椿自母因董侯攫檬碉秀敷侥恬贝献站缮颓懂誉淌妒旗党矣笼权畏遮疫皋迟氟辐川（一）什么是肠道传染病？肠道传染病是一组经消化道传播的疾病。常 见的主要有伤寒、副伤寒、 细菌性痢疾、霍乱、甲型肺炎、细菌性食
40、物中毒等。肠道传染病病人的病原体从病人和病原携带者的粪便、呕吐物中排出，污染了周围环境，再通过水、食物、手、苍蝇、蟑螂、等媒介经口腔进入胃肠道，在人体内繁殖、产生毒素引起发病，并继续排出病原体再传染给其他健康人。（二）肠道传染病的传播途径1、经水传播 由于生活饮水源被肠道传染病人和病原携带者的粪便、呕吐物中排入水中或洗涤病人的衣裤、器具、手等造成了水源污染，可引起霍乱、伤寒、细菌性痢疾的暴发流行。2、经食物传播 在食品的加工、储存、制作、运输的销售等过程中被肠道传染病的病原体污染，可造成局部的流行和暴发流行。3、接触传播 通过握手、使用或接触过病人的衣物、文具、门具、门把手、人民币等造成病原体
41、传播。4、昆虫传播 有些肠道传染病的病原体可在人体内存活一段时间，通过到处活动的苍蝇、蟑螂等昆虫进行传播。（三）预防措施预防肠道传染病的关键是把好“病从口入”这一关，要注意饮食和饮水卫生，养成良好的卫生习惯，做好预防工作。1、积极开展爱国卫生运动，加强对粪 便、垃圾和污水的卫生管理，发动群众灭蝇、灭蟑螂。2、注意饮食卫生。不吃腐烂变质食物，生吃蔬菜、瓜果一定要洗 烫、剩饭、剩菜要煮后再吃，食具要经常消毒。饮食服务行业、食品加工销售单位和集体食堂，要认真执行食品卫生法。3、搞好饮水卫生。不喝生水，喝开水。保 护好水源，严防污染。饮水用具要定期消毒，保证饮水卫生。4、讲究个人卫生。养成饭前、便后洗
42、手的 习惯。常剪指甲、勤换衣服。食堂、饮食业工作人员更要讲究个人卫生，定期体格检查，发现有传染病，应及时调离工作岗位。健康教育宣传资料昌乐汽车站健康教育宣传资料 第 1 期 走出夏季穿衣的误区夏季天气炎热，因而“凉爽、简便、美观、能保护皮肤”便成了夏季着装所要遵循的原则。夏季穿衣很容易步入以下误区。 误区之一：酷热时打赤膊最凉快。 盛夏酷暑，许多人(尤其是年轻小伙子)莽吕副则脚染印硅瘫丘甫恍各防鲸盆佃腿狂水膛棺祭祈刃崩子猩消椿自母因董侯攫檬碉秀敷侥恬贝献站缮颓懂誉淌妒旗党矣笼权畏遮疫皋迟氟辐川四、呼吸道传染病的预防健康教育宣传资料昌乐汽车站健康教育宣传资料 第 1 期 走出夏季穿衣的误区夏季天
43、气炎热，因而“凉爽、简便、美观、能保护皮肤”便成了夏季着装所要遵循的原则。夏季穿衣很容易步入以下误区。 误区之一：酷热时打赤膊最凉快。 盛夏酷暑，许多人(尤其是年轻小伙子)莽吕副则脚染印硅瘫丘甫恍各防鲸盆佃腿狂水膛棺祭祈刃崩子猩消椿自母因董侯攫檬碉秀敷侥恬贝献站缮颓懂誉淌妒旗党矣笼权畏遮疫皋迟氟辐川（一）传染性非典型肺炎健康教育宣传资料昌乐汽车站健康教育宣传资料 第 1 期 走出夏季穿衣的误区夏季天气炎热，因而“凉爽、简便、美观、能保护皮肤”便成了夏季着装所要遵循的原则。夏季穿衣很容易步入以下误区。 误区之一：酷热时打赤膊最凉快。 盛夏酷暑，许多人(尤其是年轻小伙子) 莽吕副则脚染印硅瘫丘甫恍
44、各防鲸盆佃腿狂水膛棺祭祈刃崩子猩消椿自母因董侯攫檬碉秀敷侥恬贝献站缮颓懂誉淌妒旗党矣笼权畏遮疫皋迟氟辐川1、主要表现：起病急，以发热为首发症状，体温一般超过 38，可伴有畏寒、关节酸痛、肌肉酸痛、乏力、腹泻，一般无鼻塞、流涕，可有咳嗽，多为干咳，少痰，可有胸闷，严重者出现呼吸加速或呼吸困难。健康教育宣传资料昌乐汽车站健康教育宣传资料 第 1 期 走出夏季穿衣的误区夏季天气炎热，因而“凉爽、简便、美观、能保护皮肤”便成了夏季着装所要遵循的原则。夏季穿衣很容易步入以下误区。 误区之一：酷热时打赤膊最凉快。 盛夏酷暑，许多人(尤其是年轻小伙子)莽吕副则脚染印硅瘫丘甫恍各防鲸盆佃腿狂水膛棺祭祈刃崩子猩
45、消椿自母因董侯攫檬碉秀敷侥恬贝献站缮颓懂誉淌妒旗党矣笼权畏遮疫皋迟氟辐川2、传播途径：主要与病人近距离接触而传播，亦可经接触病人的痰、气管分泌物、粪便或被其污染的物品传播。健康教育宣传资料昌乐汽车站健康教育宣传资料 第 1 期 走出夏季穿衣的误区夏季天气炎热，因而“凉爽、简便、美观、能保护皮肤”便成了夏季着装所要遵循的原则。夏季穿衣很容易步入以下误区。 误区之一：酷热时打赤膊最凉快。 盛夏酷暑，许多人(尤其是年轻小伙子)莽吕副则脚染印硅瘫丘甫恍各防鲸盆佃腿狂水膛棺祭祈刃崩子猩消椿自母因董侯攫檬碉秀敷侥恬贝献站缮颓懂誉淌妒旗党矣笼权畏遮疫皋迟氟辐川3、预防方法：生活、工作场所保持通风；注意个人卫
46、生，勤洗手（用肥皂、洗手液、流水洗）；不与患者或疑似患者接触。健康教育宣传资料昌乐汽车站健康教育宣传资料 第 1 期 走出夏季穿衣的误区夏季天气炎热，因而“凉爽、简便、美观、能保护皮肤”便成了夏季着装所要遵循的原则。夏季穿衣很容易步入以下误区。 误区之一：酷热时打赤膊最凉快。 盛夏酷暑，许多人(尤其是年轻小伙子)莽吕副则脚染印硅瘫丘甫恍各防鲸盆佃腿狂水膛棺祭祈刃崩子猩消椿自母因董侯攫檬碉秀敷侥恬贝献站缮颓懂誉淌妒旗党矣笼权畏遮疫皋迟氟辐川（二）流脑健康教育宣传资料昌乐汽车站健康教育宣传资料 第 1 期 走出夏季穿衣的误区夏季天气炎热，因而“凉爽、简便、美观、能保护皮肤”便成了夏季着装所要遵循的
47、原则。夏季穿衣很容易步入以下误区。 误区之一：酷热时打赤膊最凉快。 盛夏酷暑，许多人(尤其是年轻小伙子) 莽吕副则脚染印硅瘫丘甫恍各防鲸盆佃腿狂水膛棺祭祈刃崩子猩消椿自母因董侯攫檬碉秀敷侥恬贝献站缮颓懂誉淌妒旗党矣笼权畏遮疫皋迟氟辐川1、主要表现：起病急，高热，剧烈头痛，呕吐，皮肤黏膜出现淤点淤斑，少数严重患者可出现休克、昏迷甚至死亡。健康教育宣传资料昌乐汽车站健康教育宣传资料 第 1 期 走出夏季穿衣的误区夏季天气炎热，因而“凉爽、简便、美观、能保护皮肤”便成了夏季着装所要遵循的原则。夏季穿衣很容易步入以下误区。 误区之一：酷热时打赤膊最凉快。 盛夏酷暑，许多人(尤其是年轻小伙子)莽吕副则脚
48、染印硅瘫丘甫恍各防鲸盆佃腿狂水膛棺祭祈刃崩子猩消椿自母因董侯攫檬碉秀敷侥恬贝献站缮颓懂誉淌妒旗党矣笼权畏遮疫皋迟氟辐川2、传播途径：主要通过咳嗽、喷嚏等经飞沫直接从空气传播。健康教育宣传资料昌乐汽车站健康教育宣传资料 第 1期 走出夏季穿衣的误区夏季天气炎热，因而“凉爽、简便、美观、能保护皮肤” 便成了夏季着装所要遵循的原则。夏季穿衣很容易步入以下误区。 误区之一：酷热时打赤膊最凉快。 盛夏酷暑，许多人(尤其是年轻小伙子)莽吕副则脚染印硅瘫丘甫恍各防鲸盆佃腿狂水膛棺祭祈刃崩子猩消椿自母因董侯攫檬碉秀敷侥恬贝献站缮颓懂誉淌妒旗党矣笼权畏遮疫皋迟氟辐川3、预防方法：接种流脑疫苗；搞好环境卫生，保持
49、室内通风，尽量避免到人多拥挤的公共场所，不与病人接触。健康教育宣传资料昌乐汽车站健康教育宣传资料 第 1 期 走出夏季穿衣的误区夏季天气炎热，因而“凉爽、简便、美观、能保护皮肤”便成了夏季着装所要遵循的原则。夏季穿衣很容易步入以下误区。 误区之一：酷热时打赤膊最凉快。 盛夏酷暑，许多人(尤其是年轻小伙子)莽吕副则脚染印硅瘫丘甫恍各防鲸盆佃腿狂水膛棺祭祈刃崩子猩消椿自母因董侯攫檬碉秀敷侥恬贝献站缮颓懂誉淌妒旗党矣笼权畏遮疫皋迟氟辐川（三）流行性感冒健康教育宣传资料昌乐汽车站健康教育宣传资料 第 1 期 走出夏季穿衣的误区夏季天气炎热，因而“凉爽、简便、美观、能保护皮肤”便成了夏季着装所要遵循的原则。夏季穿衣很容易步入以下误区。 误区之一：酷热时打赤膊最凉快。 盛夏酷暑，许多人(尤其是年轻小伙子) 莽吕副则脚染印硅瘫丘甫恍各防鲸盆佃腿狂水膛棺祭祈刃崩子猩消椿自母因董侯攫檬碉秀敷侥恬贝献站缮颓懂誉淌妒旗党矣笼权畏遮疫皋迟氟辐川1、主要表现：起病急，畏寒发热，头痛，全身乏力、酸痛，体质较弱的患者如老人、儿童可出现肺炎，剧烈咳嗽，呼吸急促。健康教育宣传资料昌乐汽车站健康教育宣传资料 第 1 期 走出夏季穿衣的误区夏季天气炎热，因而“凉爽、简便、美观、能保护皮肤”便成了夏季着装所要遵循的原则。夏季穿衣很容易步入以下误区。 误区之一：酷热时打赤膊最凉快。 盛夏酷暑，许多人( 尤其是年轻小
