1、发言稿：中华武术,历史悠久,源远流长,内涵丰富,博大精深。它伴随着几千年的中华文明史,历经几千年的文化积淀,已经在世界体育文化之林中占据着非常重要的角色。与当今世界众多体育项目相比,武术是更富有礼仪内容的运动。“未曾学艺先习礼,未曾习武先修德。 ”武术之礼、武术之德随着中华武术的不断演变,已在众多习武爱武的受众之中扎下了根基。而其中“抱拳礼”可认为是武术礼仪的典范,集中体现了练武之人的综合素养,因而也引起了社会的广泛关注。武德是从事武术活动的人，在社会活动中所应遵循的道德规范和所应具有的道德品质。 在武术发展的过程中，武德的内涵常随着时代的变迁而有所变化和侧重。但是，它的发展主旨是明确的、积极
2、的和健康的。 （1）忠：“忠”是武德之首要内容。 （2）仁：“仁”就是要用广博的爱去对待一切， （3）信：“信，诚也” ，就是诚实可靠，信守言行。 （4）义：“义”乃行善之本。 （5）孝：“孝”就是尊重老人、长辈，敬爱师长。 （6）：它包括礼貌、礼节、仪式、仪表等等。 （7）智：“智者，有明慧之心，知人伦。 ”（8）勇：“勇”既是道德标准又是行为实践，有“大勇”和“小勇”之分。 新时期武德 树立理想，为国增光。爱国爱民，见义勇为。尊师爱生、团结互助。修身养性、遵纪守法。文明礼貌、举止端庄. 所以，在我们的日常生活中，我们谦逊，但要不卑不亢，见了师兄师姐要主动打招呼问好，只有把他人的位置方正了，
3、你才能从他那里学到更多的东西！更实得东西。但时刻要铭记，文无第一，武无第二。人外有人，天外有天，武术的路是永远都走不完的！随着历史的变迁,“抱拳礼”已经规范为武术实践活动中必须遵守的礼节。做法是：并步站立。左掌四指并拢伸直，大拇指屈，内扣于虎口处。右手五指握拳，大拇指压于中指、食指之上。左掌右拳在胸前相抱，左手四指根线与右拳四指第二指关节相对，两臂撑圆，拳、掌与胸间距离为20-30厘米“抱拳礼 ”是武德礼仪中标志性动作,它动作虽然简单,但内涵深刻,从形式上体现了中华民族传统的礼仪风格,从内容上体现了习武之人的道德品质和精神风貌。中国武术抱拳礼的含义：左掌四指并拢伸直表示德、智、体、美“四育”齐
4、备，象征高尚情操。大拇指收回弯曲，伸直的四指还代表“四海”之意。左手大拇指屈曲内扣表示不自大，不骄傲。不以老大自居右手握拳表示，五根手指代表五湖，握拳表示习武勇猛。左掌掩右拳相抱，表示“勇不滋乱” ， “武不犯禁” ，以此来约束、节制勇武的意思。左掌右拳拢屈，两臂屈圆，表示五湖四海皆兄弟，天下武林是一家，谦虚团结，以武会友。相互尊重的表现。左掌为文，右拳为武，表示文武兼学，恭候师友、前辈指教。武德训：夫武德者，武之忠也。古人谓：未曾学艺先学礼，未曾习武先习德。缺德者，不可予之学；丧礼者，不可教之武。习者应不谋利而秉大义，不畏强而舍已身。言，当守谦慎；心，须善始终。平常本虚怀若谷，讲理守信；习艺以精益求精，持之以恒。 属高尚之武德，以武强身，以德养性。
