1、1饭团战队招募 30 个同学，十个一组，然后让 10 个人围着一个直径为 8 米大圈，把手机放在圈的正中央，给他们两条粗绳，让他们脚不能进入圈内，手不能碰到圈内的地。在手机放完两首歌的时候把手机从圈中取出来，先取出来的团队胜利。活动目的：本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力，这个任务能够提高团队队员之间的配合和信任度2一、游戏名称：熊来了二、游戏内容：反复用“熊来了”“是吗”的热闹游戏三、所需道具：参加者约束 8-15 人，分成若干组四、玩法介绍：（1）各组第一个人喊“熊来了”（2）然后第 2 个人问：“是吗？”（3）第 1 个人再对第 2 个人说：“熊来了”，此时 2 号再告诉 3 号“熊来了
2、”（4）3 号再反问 2 号“是吗？”，而 2 号也反问 1 号“是吗？”（5）前者再叫“熊来了”，2、3、4 号传下去。（6）如此每个人最初听到“熊来了”时要反问“是吗？”然后再回向前头，第二次听到“熊来了”时才传给别人，而前头的人不断的说“熊来了”（7）每组最后的人听到第 2 次的“熊来了”时，全组队员齐声说：“不得了了！快逃！”然后全组人一起欢呼，最先欢呼的那一组便得胜。五、注意事项：正确了解规则，确实地重复回答。男女各半时可以用“熊来了”“我爱你”做口号，更有趣36 人一起拔河 道具：备 6 个座垫和结绳方法： 1、6 个人围成圆圈，坐在座垫上。 2、各自捉住自己的一端，司仪发信号后即
3、可开始拔河，必须坐好 3、出了座垫或放开绳子的人就淘汰，最后留下来的得胜。 启示：力道的关系很复杂，并非有力气的人一定得胜。4“身体模仿秀” 规则：1、主持人事先准备好纸条，上面分别写上从 1-9 的数字。2、主持人请 5-6 参与者上场，并抽签决定表演顺序。3、主持人按照排定的顺序，让每位参与表演者用身体将自己抽取的号码表现出来。4、由现场观众投票选出最佳表演奖。5 游戏名称：点石成金概述参与者们想象自己有点石成金术，他们可以做很多令人吃惊的事情。目的发挥你的最佳水平；克服焦虑和对失败的担忧；激励员工发挥他们的最高水平；帮助别人度过难关；激励长期表现欠佳的员工；激发团队的最佳绩效；激励大型组
4、织中的成员；激励销售人员；管理你的压力。时间5 分钟。你将学到一个使你感到强大和高效的形象可以给人留下积极的感觉。你需要不需要任何特别的材料。怎样做让人们以放松的状态坐着，闭上眼睛，自由呼吸。用舒缓的语调复述下面的内容。非常仔细、非常仔细地倾听我的话自如地深呼吸，放松自己。我们开始想象你自己坐在办公室桌前。办公桌上东西乱七八糟，纸张散乱堆放地到处都是，一直堆到了天花板。垃圾桶里的废纸早已溢满。桌上的电脑也死机了，只看见蓝色的屏幕。你看到的每个地方都混乱不堪。这使你感到身心烦意乱。突然，你感到自己的腹部动了一下。一种新感觉开始出现，腹部的震动传遍了躯干。这是一种力量感，一种你将有所改变的感觉，一
5、种你能克服混乱的感觉。逐渐地，这种感觉传到你的胳膊和手，然后向上传到你的脖子和头，向下又传到你的腿和脚。这种感觉激发活力，温暖又令人愉悦。当这种温暖、愉悦的感觉在你的手指间颤动的时候，你注意到你的指尖出现了一些淡淡的金光，一种代表力量和能量和金色光环。集中神志于这个光环。品味它的温暖，感觉你手指的威力。现在回过头来看看办公桌，用你左手的食指点一下那一大堆纸。你刚刚碰到它，这些纸就飞了起来，所有的文件抽屉顿时打开，文件都各就各位，回到了它该去的地方；其中的一些到了你的桌边的垃圾桶。这给你很大的满足感。现在你的手指上的金光更亮了。你用左手的食指触及蓝色的电脑屏幕，这个瘫痪的电脑马上复活这种令人愉快
6、的手指间颤动的温暖变得更加强烈，更使你充满了力量。现在，用左手食指轻轻地触及你左边的一张空白纸，这张空白纸立即写满了字，把你最好的思想表达了出来。你感到金色的温暖在你的体内颤动、放松在内心保持这种金色的、强有力的温暖感觉，慢慢地，慢慢地，睁开你的眼睛。讨论题1、这种练习使你感觉如何？它使你充满活力吗？2、以后你能在未来召唤出这个形象吗？3、你能感觉到手指实际的颤动吗？变通法你可以将指导的话语录制在磁带里。这样你就可以用放录音的方式代替复述。小提示尽量保持环境的相对安静。对某些人而言，干扰性的噪声会搅乱他们的思想之旅。因此，注意在开始游戏之前关好门窗。自我操作如果你将指导的话语录在磁带里，你可以
7、将它带回家自己做这个游戏。6一、游戏场地：适合在联欢晚会上穿插着玩的互动小游戏二、游戏道具：10 支纸杯 2 瓶矿泉水 两个大一些透明的玻璃杯子三、玩法介绍：5 人一组 在规定时间内 用嘴咬着纸杯 传水 倒在各组的玻璃杯子里 看哪组的水多获胜四、注意：这个游戏肯定是可行的 我们玩过 2 次现场的效果很好 一定注意分组的形式7整人小游戏-吹“乒乓球”（面粉）时间:2009-10-15 22:32 来源:未知 作者:admin 点击: 2518 次推荐一个晚会上好玩的整人游戏，可以同时整两个人：吹“乒乓球”变吹面粉。这是一个整蛊游戏，而且能同时整蛊两个人的。 道具：面粉适量，乒乓波一个，匙更一个
8、玩法：1.先找出两个被玩者（如之前游戏的输者或赢家，告诉他们赢了这个游戏便不用受罚有奖），面对面站在一张桌子两边。 2.把乒乓球放在匙更上，放在二人中间，要他们蒙着眼向乒乓球吹，若能把球吹到对面便为之赢。 3.待他们蒙好眼后，便迅速把乒乓球换成面粉，一二三，吹8、两个人一队，一定要男女搭配哦。一个人口里含一口水或者饮料都可以，然后说裁判指定的话，由另一人来猜。规定时间里猜对最多的就算赢。 二、最好是男女搭配的游戏 比如双方各派一对学生：一男一女哦，两人站在一张报纸上。石头剪子布，输的则要折叠脚下的报纸，再设法站上去。呵呵，空间越来越小，两人越来越近，一定会气氛活跃。三、 弄个超大的骰子（这个估
9、计不太好弄到），说明掷到几点是怎么个赏罚，比如说 3 是加入，4 是减少，5 是指定，6 是喝掉，然后 A 扔到 3，就可以往杯子里加任意的饮料或者物品，B 扔到 5，就可以指定参加游戏的一人喝掉，当然喝的人就被淘汰掉了。或者也可以是准备很多杯子，比如第一个人扔到3，他就可以往第三个杯子里倒东西，然后下一个扔到 3 的人就要喝掉这杯东西（当然可以把几种东西混在一起）。 四、准备一个大盆子，比如脸盆什么的（最好是金属的），由一个人拿着倒扣在头上，当然不要贴着自己的头放，否则后果自负哦。一群人在后面，由其中一人敲击这个盆子（别太狠了，毕竟下面还是脑袋类），然后由举盆子的人来猜。后面的人就要在那边互
10、相做伪证啦。呵呵，台湾管这个叫“谁是大头王”。9一、合力吹汽球：游戏目的：沟通配合能力，借着分工合作来完成任务 所需人数：每组限六人 场地要求：不限 需要道具：主持人准备每组各六张签，上写：嘴巴；手（二张）；屁股；脚（二张） 汽球（每组一个） 适合：全部的人 游戏方法： 1. 分两组，但每组必须要有六人。 2. 主持人请每组每人抽签。 3. 首先，抽到嘴巴的必须借着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起（抽到嘴巴的人 不能用手自已吹起汽球）；然后二个抽到脚的人抬起抽到屁股的人去把汽球给坐 破 二、报纸拔河：游戏概要：在报纸上挖两个洞来进行拔河的游戏 需要道具：旧报纸 游戏方法： 1、在报纸上挖两个人头
11、大小的洞； 2、2 人对坐各自把报纸套上进行拔河（站着拔亦可）； 3、报纸破裂离开脖子的一方输。 注意事项：不可以用手去拉。 三、夹乒乓球：可以由三对人同时参加，男女双方各拿一个筷子，同时夹取乒乓 球，在规定时间内，夹球数量最多者为获胜者。 四、最好是男女搭配的游戏：比如双方各派一对学生：一男一女哦 站在一张报纸上 石头剪子布 输的则要折叠脚下的报纸 再设法站上去 呵呵 空间越来越小 两人越来越近 一定气氛活跃10游戏名称：动物大连蹲 游戏时间：此游戏适合晚会时玩，活跃气氛。道具：动物头饰、迪斯科舞曲带玩法介绍：各队抽出三名队员，随机抽取动物头饰，音乐开始后由主持人背对参赛队员随机喊某种动物“
12、某某蹲、某某蹲、某某蹲完某某蹲”蹲错的被罚下场，最后哪队剩人最多为获胜。 本游戏技巧在主持人，尤其有领导在场上时，可连续喊领导所带动物名多次，绝对爆料。11这个游戏适合初次见面用来记住在座各位的名字。主持者等各人做好自我介绍之后说好规则：大家一起有节奏的拍掌（两拍接一响指） ，然后主持人说一个名字，此人不用动作，继续拍掌（两拍接一响指） ，左手边的人喊另外一个人的名字，继续拍掌，一直下去，错了受罚。另外一种玩法：围成一圈，第一个人说“我叫 XXX，我喜欢打篮球”，第二个人必须说，“我是站在喜欢打篮球的 XXX 旁边的喜欢吃醋的 YYY”，第三个人就必须说前面两个人的特性和名字了，排在最后那老兄
13、就惨了，要说十几个人，不过他也听得最多，所以还是说得出的。这样一圈，名字就都记住了，接下来可以更熟一点。12聚会时暧场的游戏-学员相互介绍(一)目标;让学员理解到要在下属或同事有准备的情况下布置工作;根据一定的程序进行,并对自己所得到的帮助表示感谢.参加人数;随意学员练习时间;随意工具数量与人数相等的球, 玩具等,大小合适于在手中抛接.讲师向各学员说明:所有的学员站成一个圈学员 A 拿着一个球, 问学员 B:B, 你准备好了吗?学员 B 要回答:是,我准备好了。学员 A 把球扔给学员 B，学员接到后要对学员 A 说：谢谢。然后学员 B 把球扔给学员 C重复这一过程，直到最后一位学员接到球并说谢
14、谢。要求学员回忆和记住扔球的途径重新开始，要求学员把手中的东西都按照上面的过程传递。这一次，每位学员在扔了手中的一件东西后，将紧接着接到一件东西并扔给下一位学员直到与学员人数的东西都扔完为止。结果：可能许多学员都只顾着扔东西而忽略了询问和致谢。总结：在您的下属或同事准备好后再授权，当您从同事手中得到任何的帮助或任务，都应表示感谢13质拓展项目名称：盲人足球项目类型：团队协作型 道具要求：1 个足球(要用含气量不足的足球，这样每踢一下，球不会滚得太远)、蒙眼布。场地要求：空旷的大场地详细游戏步骤：1、每个队员在自己的小组内找一个搭档。2、每对搭档中只有一个人戴蒙眼布，另一个人不戴。只有被蒙上眼睛
15、的队员才可以踢球，他的搭档负责告诉他向什么方向走、做什么。”在规定的时间内，看哪一组进的球最多，哪一组就获胜。活动目的：这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。14素质拓展项目名称：盲人方阵项目类型：团队协作型 道具要求：长绳一根场地要求：空旷的大场地详细游戏规则：让所有队员被蒙上眼睛，在四十分钟内，将一根绳子拉成一个最大的正方形，并且所有队员都要均分在四条边上。这个项目教会所有学员如何在信息不充分的条件下寻找出路，大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前，当领导人产生、有序的组织开始运转的时候，大家虽然未有胜算，但心底已坦
16、然了许多。而行动方案得到大家的认同并推进，使学员们在同心协力中初尝着胜利的喜悦。活动目的：这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任，一个有领导，有配合，有能动性的队伍才能称之为团队，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。15活动项目名称：穿越生死网项目类型：团队协作型 道具要求：网绳场地要求：空旷的大场地、有两棵距离不超过 4 米的树详细游戏规则：在两棵树之间用绳子织起的网，有大小形状都不规则的十九个洞口，假想为有高压的网丝，在规定的时间内，队员要互相配合在不碰触到网子的情况下全部穿过去，并且穿过的洞口不能再过人，而碰到“高压网”就表示任务失败，需要重新再来。在接到任务后，队长和队员充分发挥大家
17、的智慧，广纳建议，制定穿越计划，共同协商协作，把每个人或抬着或扛着安全送过网洞，每次的成功换来的是大家的欢呼雀跃，最后所有的队员都顺利穿过了“生死网”。活动意义：整个游戏凸显的就是团队合作，无论多么好过的洞口一个人是不能保障通过的，而大家认为很难过的洞，在大家的合作下也都顺利通过了，可见团队的作用是很大的，一些看似无法做到的事情，在合作好的队伍中都是可以完成的，这个道理让大家在游戏中认识的更深入了。16活动项目名称：穿越沼泽项目类型：团队协作型 道具要求：木板、木桶场地要求：空旷的大场地详细游戏规则：团队成员全部站在木板上，木板架在油桶上，人和木板均不可着地，从起点至终点移动木板和油桶。人、木
18、板和油桶全部过终点即活动结束。记分以培训师宣读完规则后开始，至所有人和道具过终点为止，用时最短的团队为胜者。活动目的：激发员工协作零阻力品质；适合团队内部增强凝聚力，可以促进小队成员之间的交流和配合，达到团队要求的培养团队精神的活动目的。17二、游戏类型：团队协作型 三、游戏目的：使学员强烈意识到，充分沟通对团队目标实现的重要意义；制度规则的建立与修正。四、游戏介绍：全队成员排成一列，你们每个人这时候就相当于一个驿站,到时候培训师会把一个带有 7 位数以内的数字信息卡片交到最后一位伙伴的手中,你们要利用你们的聪明才智把这个数字信息传到最前面这位伙伴的手中.当这位伙伴收到信息以后呢要迅速的举手,
19、并把当然了信息写在纸片上交给最前面的培训师!比赛总共会进行四轮 .在信息传递的过程当中我们会有一些规则来约束.游戏规则:项目开始后:(所谓项目开始是指培训师喊开始,信息从后面一位伙伴开始传递那刻起)1,不能讲话.2.不能回头.(45 度)3.后面的伙伴的任何部位不能超过前面人身体的肩缝横截面以及无限延伸面.(前后标准要以最前面的某个物品做参照,比如白板.离白板近则为前,离白板远则为后)4.当信息传到最前面伙伴手中时,这位伙伴要要迅速举手示意,并把信息交到白板附近的培训师手中,计时会以举手那一刻为截止时间.5.不能传递纸条和仍纸条 .6.项目的最终解释权和裁判权归培训师(要解释清楚,某些很有争议
20、的方法,和我们培训的整个中心相吻合算正确,背离则算错误)7.第一轮时间2 分钟.(给出 8 分钟的讨论时间,然后回来 PK)第二轮以前规则继续生效,新的规则增加:8,第一轮所有方法不能再使用.9.不能传递和扔任何物品.10.第二轮时间1 分钟(给出 7 分钟的讨论时间,然后回来 PK)第三轮以上规则继续生效,新的规则增加11,第一轮第二轮所有方法不能使用.12.第三轮时间40 秒(给出 6 分钟的讨论时间,然后回来 PK)第四轮以上规则继续生效,新的规则增加13.前三轮所有方法不可用.14.屁股不可以离开地面15.第四轮时间20 秒(给出 5 分钟的讨论时间,然后回来 PK)五、后期讨论及回顾
21、要点: 怎样才能实现有效沟通，并迅速形成有效决议? 在行动过程中，你的博弈的对手是谁？ 在此次团队行动中，领袖的作用力体现在那些方面？ 18一、游戏名称：心有千千结二、游戏时间：约 20 分钟左右三、需要场地：一小块空地即可四、需要道具：34 根两端带绳套，长约 1.5 米的绳子五、活动目的意义：1、培养创新能力；2、训练团队合作精神；3、活跃现场的气氛。六、游戏规则和程序：1、每个团队成员都要从培训者的手中领到一根带有绳结的绳子。2、每个成员将自己手中的绳子与另一位成员手中的绳子交叉。3、每一位成员都要将两端的绳套套在自己双手的手腕上。4、两个人在不解开绳结，不使手脱离绳套的情况下，将交叉的绳子解开。注意：每个学员手上的绳套都不能脱离手腕，不能将自己两只手上的绳套互换。（参考答案见此次活动的附件）七、活动讨论：1、当你拿到这个问题的第一反应是什么？你是否认为绳子是可以解开的？2、你是否会进行尝试，尝试一段时间以后你有什么感觉呢？你现在是否认为绳子是可以解开的？3、总结一下你解决问题的方法和步骤，你认为这对于你思维的训练有什么好处呢？八、活动总结：1、人的思维存在着怪圈效应，给他一个框，他就会在这框中寻找答案，长此以往，即便不给他框框，他也会在自己设定的框框中寻找答案。这个活动的
