预防关节挛缩,挛缩的定义,挛缩是指人体肌肉骨骼系统中的软组织，如韧带、肌肉或肌腱的缩短或弹性减少而引致关节的活动度减少或关节变形。关节及周围软组织示意图,挛缩的原因,1、痉挛由于中枢神经系统受损，其所支配的肌肉经常处于收缩状态，难以自主放松，导致肌肉的伸展性受限。 2、肌体长期缺乏活动和伸展由于肌力不足或神经肌肉系统受损，以致肌体长期处于固定位置而导致关节挛缩。 3、不良的姿势或动作由于中枢神经系统受损，令一些只在婴儿期出现的原始反射持续存在，使受影响的孩子经常固定在不对称和不良的姿态，久而久之就出现挛缩，严重的导致骨骼出现变形。,容易出现挛缩的情况,1、,1、脑瘫患者，尤其痉挛型的。 2、肌肉萎缩症患者 3、中枢神经系统受损者，例如：脊柱裂 4、长期卧床和缺乏活动能力患者,下肢痉挛患者容易出现挛缩的部位,半身痉挛型容易出现挛缩的部位,关节挛缩的状况,预防关节挛缩的方法,1、保持正确的姿势和避免不良姿势 孩子因某些原因（如痉挛）而导致运动机能收到破坏，身体概念便会被歪曲，而不正确的姿势便变得理所当然。所以要成功处理或预防挛缩，就必须先树立正确和对称的身体概念和姿势，然后培养孩子保持良好姿势的习惯。,正确的姿势,避免不良姿势,
