1、1教师的心理保健与调适健康、成熟的人格是健康心理的最高体现，教师的人格修养应当以健康的心理为基础。同从事其他工作的人一样，从事教师工作的人必须要有同自己的职业相适应的心理条件。健康的心理是教师从事教育教学工作、完成教师教书育人任务的基本条件。 一、教师心理健康的基本要素：教师是人，他应当具备普通人应有的良好的心理特征，包括自尊、自信和较好的自控能力等心理品质，但教师又不是普通人，教师作为一种特殊职业，应当具备教师的一些特质。下面着重讨论与教师特质有关的一些心理因素问题。 1、良好的思维品质。 教师是学生思维的启迪者，教师自身必须具有良好的思维特征。首先，应善于独立思考，具有思维的独创性，不人云
2、亦云，才能根据事物的变化，根据不同的教育对象，形成自己独特的教学风格，不断探索德育工作的新方法、新路子。缺少了这种独创性，在工作中就往往只能照抄照搬模仿，就不可能成为一名好教师。其二，应善于应对变化，具有思维的敏捷性。不迟钝呆板，才能在处理课内课外各类突发事件时不惊不慌，才能多谋善断，在较短的时间里做出合理的反应。缺乏思维敏捷性的教师常常会在总想不到的变化前表现出束手无策和无能为力，影响工作和教师自身的形象。 其三，思路必须清晰、明确，具有思维的慎密性。只有思维慎密，才能在教学中思路清晰、明确而且又准确，才能在解答问题时条理分明，透彻而又严谨，肯有说服力，易于被学生理解和领会，才会得到学生的认
3、可和尊敬。 最后，应善于深入钻研问题，具有思维的深刻性。教书育人是一项复杂的劳动，当一个好教师不能满足于对事物的一知半解，必须不断地在教育教学实践中探索教书育人的规律，善于指出事物的现象和本质之间的内在联系。思维的深刻性对于教师同样是不可缺少的。 2、良好的情操品质。 情操是比较复杂的、带有理智性、高尚的情感倾向。它作为最深厚、最稳固、最坚定的高级社会情感，是人格的基本要素，理所当然应成为教师健康心理的主要特质。 教师情操的陶冶，也应当包括道德感、理智感和美感三个方面的内容，同样涉及理想、信念，使命感、责任感，求知欲、正义感、审美意识、审美情趣等等。教师对学生的感情则是教师情操的核心。 教师对
4、学生的感情集中到一点，那就是爱，它是教师高尚情感的结晶，体现了教师对于教育事业的高度责任感和使命感。这种爱具有这样一些特点： (1)真诚 在教师的眼里，今天看来是不懂事的孩子，明天将是国家的栋梁。眼前的学生就是祖国的未来和希望。因此，教师对学生的爱，出自于对祖国、对事业的爱，是不求私利、不图回报的。 (2)博大 不论是聪明听话的，还是愚笨倨傲的，只要是自己的学生，教师都会毫不吝惜自己的爱。我们常常可以看到，一些普普通通的教师为了帮助学习上掉了队或者品行上沾染了不良习气的孩子，从不计较自己的得失，这正是出于这种博爱。 (3)理智 教师的爱是一种升华的母爱，它不仅仅在态度上要求慈祥和关心，而更重要
5、的是对学生的要求严格。因为他们十分清楚，“没有要求就没有教育”。为了把学生培养成自尊、自爱、自强的具有独立人格的人，教师们可谓是呕心沥血了。 教师要不要自己的威信呢？任何一位教师都很希望在学生中享有较高的威信。然而必须懂得，威信和信誉是建立在学生尊敬和信服的基础上的。“威”，并不是威严，更不是威风，不能靠“板面孔” 、“ 摆威势”。“信”，才是问题的实质，才是教师真正追求的。因此，建立威信同向学生献出自己的爱不存在任何矛盾。可以这样说，一个品格高尚、尊重学生、治学严谨、精通专业、教学得法的教师必然能获得学生的尊敬和信服。一个“德高望重“的教师自然会具有威信。 3、良好的自我意识品质。 自我意识
6、指的是一个人对自己以及自己同周围事物关系的认识。对于教师来说，成熟的、稳定的、健康的、积极的角色意识是至关重要的，它体现了教师健康心理的特质。 教师在社会上享有崇高的地位，受到人们的尊敬和信任。因此，教师对自己所承担的社会义务与权力应当有明确的、一贯的自我认识和自我体验，自觉地树立起事业心和责任感，力求做到自尊、自强和自律。对于工作和生活中遇到的种种情况，比如成功与失败，变化与发展，都要有自我控制的意识。那种喜怒无常、忘乎所以的现象是必须避免的。 心 理辅 导2教师面对是一群性情各异的学生，每天遇到的情况也不会一模一样。要使自己的情绪不受千变万化的情况所左右，重要的是经常地自觉地意识到自己的角
7、色位置。这就需要教师不断地进行个人修养，提高心理的成熟度。每一个教师都可能遇到难于对付的学生，他们或是学习困难，或是行为不良，有的还可能惹事生非，甚至做出格的事，角色意识就适合教师自觉地驾驭自己的情绪，以平和的心情去认识、分析和处理遇到的困难，从而得到完美的结果。每一个教师也都有个人的生活，都有喜怒哀乐、七情六欲，不可能对任何事情都无动于衷、不苟言笑的。重要的是当跨进校门的时候，在学生面前，应善于控制自己，尤其是应当把个人的一切不快留在学校之外。由此可见，树立良好的角色意识是教师自我意识的核心任务。 4、良好的意志品质意志是人按照既定的目的、克服各种困难、调节内外活动的一种意向活动。有人认为，
8、人的意志过程有决心、信心和恒心三个阶段。教师所从事的是极其光荣的复杂的劳动。尤其是处在世纪之交的现代教师，肩负着培养跨世纪人才的重任，其工作的难度是不言而喻的。因此，教师必须树立为人民的教育事业奋斗不息的决心、信心和恒心，要自觉，要坚持。对事业，要越挫越勇，对学生，要有始有终，绝不能朝三暮四、见异思迁，也不能软弱畏缩、感情用事。面对横亘在前的大大小小的困难，要知难而进，这样才能不断地磨砺自己的意志。 二、影响教师心理健康的原因剖析： 有关心理学理论认为，人的独立人格受制于情景、认知和动机三个因素。根据这一理论，我们可以从教师的自身和教师所处的客观环境来分析影响教师心理健康的因素。 首先，从教师
9、的自身说，他的良好心理道德是以良好的情感、思想和文化素质为基础的，内核是自信心。一个有着崇高的思想境界、热爱教育事业的教师，一个常常懂得自己责任所在的教师，一个具有良好文化素养的教师，一句话，一个对自己所从事的职业充满自信心的教师他的精神面貌、思想品质、气质度量就具有相对稳定的优势。表现于行为上就会有不同常人的承受力和辩析力，就能较为充分地把握自己。他的内心世界就能保持安定、乐观和充满活力，就能始终保持自己应有的积极性和创造力。他就会主动地寻求良好的方式以适应外部环境。也就是说，他在主观上具备了健康心理的基本保证。 你的脸上还有微笑吗？有人对学生作过这样一项调查：你对老师有什么希望？好多学生说
10、，希望老师多一些微笑。学生为什么企盼老师的微笑呢？这是一个十分耐人寻味令人深思的问题。的确，常常存在这种情况：初为人师，总是带着微笑走进课堂面对学生。可是，随着时间的推移，不少为人师者渐渐收敛了笑容，刻意地伪装起来，变得严肃了。他们的微笑显得弥足珍贵，对于学生来说成了一种奢侈品。遗憾的是，人们无形中习惯于把教师的这种变化视为走向成熟和经验丰富。然而，我们是否认真地想过，这是一种怎样的成熟和经验呢？我们之所以和微笑告别，可能是以为教师要树立自己的 威 信 ， 就 必 须 和 学 生 保 持 一 定 的 距 离 ； 学 生 考 试 成 绩 不 好 。 课 堂 纪 律 松 懈 等 也 是 因 为 老
11、 师 的 微 笑多了 ； 甚 至 ， 把 曾 经 的 微 笑 看 作 幼 稚 ， 视 为 对 学 生 的 放 任 ， 不 负 责 任 ， 而 恪 守 严 是 爱 ， 严 师 出 高 徒 的 古训 才 是 正 道 。 于 是 ， 他 们 很 自 然 地 在 学 生 面 前 居 高 临 下 ， 面 对 学 生 板 起 面 孔 ， 说 一 不 二 。也许，这种成熟和经验使这些老师们觉得能够很顺利地完成教育教学任务了。然而，他们可曾知道，如此成熟和经验可能使你得到了一些，可也是你失去了更多啊！因为，教师失去了微笑，也就失去了从事教师职业所能够拥有的幸福和快乐。教师有了微笑，才能有师生之间心灵的沟通和真
12、诚的交流；才能使课堂教学洋溢着生命活力，时时迸发出创新的火花。把失去的微笑找回来吧！每天保持微笑，让微笑永驻自己的职业生涯吧！保持微笑，其实体现出一种正确的教育理念。微笑是对学生的关怀和信任，微笑显示出民主和宽容，微笑为学生成长提供了和谐，健康的环境。保持微笑，也是一种积极的生活态度。微笑所体现的是乐观，是自信，是热情，是对未来充满着无限希望；而这些，恰恰是对学生的一种潜移默化的教育。 保持微笑，可以明显地提高我们的心理健康水平。微笑使人心胸开阔，使人有年轻的心态，使人充满朝气和活力。微笑如阳光，洒向学生，也滋润着教师自己的心田；微笑似春风，抚慰着学生，也愉悦着教师自身。学生渴望老师的微笑，学
13、生的健康离不开老师的微笑。一名学生作文中的一句话或许能给我们一些启发：假如记忆可以移植，我要移植蒙娜丽莎的微笑给我的班主任老师，让他铁板的脸上露出甜美的微笑；在我犯了错误的时候，给我的不是黑着脸的训斥，而是含者一丝笑容，朋友般平等的对话。作为老师，应当经常审视和反思：当走进校园的时候，当走进课堂的时候，当面对家长的时候，我们是不是仍然保持着微笑呢？一天工作结束的时候，我们不妨轻轻地唱一句：你的脸上还有微笑吗？ 3第三届“大学生与心理健康有奖征文/征画”活动启事相信部分大学生朋友还未曾遗忘由北师大心理咨询中心主办的第一届、第二届“大学生与心理健康有奖征文/征画”活动，上次活动中我们得到了师大校内
14、外广大学生的大力支持，收到了不少极有价值的心情文字和生命感悟，心理咨询中心不仅对参与者进行了表彰，而且还将获奖文章刊登在心理健康报上。我们相信，爱自己、关注自己的内心世界、重视自己的心理健康并不是一朝一夕的事，正相反，大学生的心理健康值得我们自己也包括我们身边的人持续不断地投入更多的心力去引导与呵护。鉴于此，我们决定即日起启动第三届“大学生与心理健康有奖征文/征画”活动，期待有更多的大学生朋友参与！来稿截止日期为 5 月 8 日，我们将组织专家评委对来稿进行评审，并配合“5.25 心理健康节”给获奖作者颁奖。本次活动将评出一等奖 10 名（奖品价值 100 元） ，二等奖 20 名（奖品价值
15、50 元） ，三等奖若干名。另外，优秀稿件我们将推荐发表在有关报纸杂志上（署名状况尊重作者的意愿） 。征文主题“创建和谐的宿舍人际关系”宿舍是大学生的第二个家，和谐的宿舍人际关系给“家庭成员”带来欢乐、力量、安全感和归属感，多年以后，这个“家”中的点点滴滴将成为我们青春岁月的美好见证。请把你在宿舍人际交往中的酸甜苦辣记录下来吧，与同龄人分享、共勉。征文内容：1如何与和你兴趣、习惯、性格等不一样的人和谐相处2宿舍人际关系与我3我的姐妹们（兄弟们）4如何融入新“家”征文要求：征文鼓励形式多样、新颖活泼，可以是文字稿或者漫画，也可以是文字配以漫画的形式。文字稿字数为 200005000 字之间，要求
16、作者必须写清楚自己方便可靠的联系方式和真实姓名、学校系级。投稿方式：1电子版稿件也可以发到如下 e-mail 地址：。2将来稿直接投至北师大心理咨询中心信箱（科文厅二楼楼口）或心理咨询中心第一咨询室（科文厅东二楼） ，信封上标明“大学生与心理健康有奖征文”字样。3将来稿直接寄至“北京师范大学心理咨询中心” ，邮编 100875，信封上表明“大学生与心理健康有奖征文”字样。无论你是本科生还是研究生，都欢迎把自己对宿舍人际关系的独特认识和感受写出来，请相信这是一次有价值的共享，让我们大家一起为创建和谐社会、营造良好人际氛围而共同努力吧！联系人：罗老师 项老师 联系电话：58808136/58800
17、764北师大心理咨询中心 2005/3/8迈克乔治是团队发展、自我管理和压力压力控制方面的专家，他的足迹遍布世界各地，在30 多个国家的公司和机构中担任顾问和培训师，曾服务于三菱、西门子、安联保险、希尔顿酒店等著名机构。在这个充满竞争、变化的年代，一些人感到自己是渺小的，无力驾驭生活，你是否是其中一员？一些人认为要过上好的生活，追求金钱、权力、地位，是仅有的方式，你是否认同？如果你的答案是肯定的，说明你已经忘却自己的力量，自己对身体、心灵、世界的影响力。通过下面的一些放松身心的方法，希望你能重新体验到自己创造平和、宁静心灵的力量。融化的身体身体与心灵是紧密相关的，我们感到不安时，身体也会产生相
18、应的反应，长此下去，我们的肢体会被烙上印记，变得僵硬、不适。下面的练习可以放松我们的肌肉，按摩我们的心灵。1找一个舒适、安静的地方躺下，闭上双眼，不要动，让身体和精神平静下来。2闭上眼，将注意力集中到一只脚的脚趾上。现将脚趾蜷紧 5 秒钟，然后放松，连做两次。在蜷紧和放松的过程中，想象脚趾变成了液体，并且在你的周围缓缓流动。现在蜷紧另一只脚的脚趾，然后放松，同时想象它们变成了液体。3按照同样的方法逐渐由下至上，先是脚，然后是小腿、大腿、臀部、腹部、胸部、背部、4手、前臂、上臂、肩膀、颈部、下颌、两颊、眼部和眉毛。4现在你的整个身体开始自由流动。你在脑中想象这种景象，把注意力集中在你的前额。5现
19、在试着让你的精神紧张起来，然后放松，使你的思想浮到表面，看着它们融化、流走。感受起伏的海水放松的时候，我们常用“清流般宁静、流畅”来描述心情，这样的比喻并非偶然，我们的身体、精神状态和水之间是存在共鸣的，水对我们放松有特殊的意义。古老的瑜珈就建议人们到瀑布前、小河旁或是湖边静坐沉思。我们从沐浴、桑拿、游泳、看海景所得到的快乐证明了我们对水的亲切感。1在安静的房间轻轻躺下，抬臂，摆动，然后轻轻放回身体两侧，闭上眼睛，想象置身于海边空阔的沙滩上。2潮水涌来，轻轻拍打脚部、脚踝，海水慢慢升上来，然后整个身子沐浴在浅水之中，感觉自己被充满韵律的海水淹没，并逐渐漂向大海深入。3感觉浩大起伏的海浪开始在你
20、身体下方汹涌流动，一浪高过一浪。4起身前倾，想象骑在浪尖上的感觉，随着波浪跌宕起伏。5潮水把你冲到岸边，静静地躺在松软、温暖的沙滩上，尽情享受激情过后的舒畅感觉。芳香安慰法有人认为五感之中，嗅觉对我们的影响是最微妙、最潜移默化的。特定的气味对我们的情绪有着特殊的影响，如柑橘类植物、胡椒和新鲜的咖啡可以使我们精力充沛、精神振奋，而刚出炉的热烘烘的面包、烧木材发生的烟、香茶则可以使我们情绪安定。当我们闻到一种令人愉快的气息时，就会不由自主地深呼吸，并感到深深的满足。下面介绍一种“芳香安慰法” ，您的心灵将在迷人的气息中得到放松。1在生活中有意识地感受周围的各种气息，然后体会它们给你带来什么感受，让
21、你产生什么联想。2找出几种让你感到宁静的气味。这里没有一定之规，你也许觉得燃烧的木头闻起来舒服，对茉莉花香却很讨厌。最让你感到舒服的气息，可能只对你如此。3在大自然或香料中找出一种最适合自己的气味。静静地坐下或躺下，把精力集中在它上面。4现在注意你的呼吸。采用腹式呼吸，吸气时腹部（而非胸部）鼓起，呼气时腹部收缩。这种方法可以使你的呼吸更深、更宁静、更完全地享受香气。把它想象成一种放松剂，每次吸气深入到你的体内，而随着每次呼气排出你的压力。（摘编自松驰课光明日报出版社出版）像往常一样，五百人的报告厅座无虚席，连后排都站满了同学。大家安心地等待着，又将是一节精彩的心理学课现在，有很多人想争第一，想
22、出人头地，处处要求自己比别人高，什么都想要大的，希望自己全面。出现了头痛、失眠、烦躁、焦虑却一直不知原因何在。你占不了，还想占，心思有，做不到。举个例子。现在有很多大学生都“考研” ，看着别人考他也考，不管自己是否真的需要。如果你想搞研究、当教授，那么你去考研。我们的目的是过上好日子，不是为了争口气。有一句话叫“知识改变命运” ，是实话 ，但它更像美丽的罂粟花，隐藏着假象和谎言。来看一下这些赫赫有名的人物：毛泽东、邓小平、比尔盖茨、戴尔、松下、李嘉诚没有一人是大学毕业。哈佛大学研究表明：知识在人的成功因素中只占 20%，而其他素质占80%。有一个男孩子，他一直在上学，上到 30 岁。博士毕业了
23、，却对外界事物一窍不通，因为他从来没有过闯荡社会的经历30 岁，他差不多废了。读万卷书，一定也要行万里路、交万人友，只有这样才能成万年业。为什么要考研呢？让你安心考研的标准是什么？钱！家里不急着让你挣钱。如果没钱，上大学父母就必须辛苦地工作，啃烧饼，兄弟姐妹为你节衣缩食，你的学费压缩了家庭的生活费，你上 7 年学，为你，家人过得凄凄惨惨，毫无幸福可言。为什么要牺牲全家的幸福，只为了上学呢？现在硕士都不要了，等你们毕业了，只要博士，读完博士，又只招留学博士你一定要把自己的生命依附在别人的选择上吗？如果你有钱，那就去读读书，毕竟中国需要高级知识分子，但不要以生活质量为代价去读书5对事物要全面地去判
24、断。我推荐一位成功人士中国进哈佛讲课的第一人，北大、清华，包括我，没有一人，除了张瑞敏。张瑞敏讲：“什么是简单，就是持之以恒地做简单的事情。 ”“日日清，日日高。 ”心理学讲：简单化，然后坚持，所有的成功都是不断的重复。爱迪生寻找灯丝的材料试验了 1200 次，Keep trying！最后找到了竹丝。假如什么事情你不准备花费 10 年，那干脆开始就放弃。不要嫌简单，所有的成功都是有道理的。大学期间我主张做三件事：1读 100 本书，并不一定都逐字逐句读，但要有所涉猎，这就像扎根，根深才能叶茂；2背好单词，学好英语，关键是积累，再好的方法也得积累；3别挂科，拿到毕业证，知识学得够用即可。当今绝大
25、多数富翁读的是国家普通中学（或免费学校） ，靠诚实劳动发家。美国 350 万百万富翁，差不多半数上学时经常不及格。你们不要以为学习好才有出路。做好这三件事你的大学就没有白来，你就是个成功的大学生，任何时候都不晚。上帝给你 A 就不给 B，给 B 就不给 A，不给 A 一定给 B，上帝给所有人的都是一样的。有人过不好，是因为给了 A，不想要 A，非要 B，不守自己的本分。学习好的、不好的，都有出息，各有各的命。那么应该怎样做呢？做人要找到自己的优势，保持发挥优势。假设你是修脚的，你修到全国第一，市长找你，省长找你，克林顿找你，你修一次脚，一年都不用工作了！成功不在于你上不上大学，而是你有没有找到
26、自己的优势，越什么都去抓，越活得不好。优势能把自己所有的劣势都带动起来，要允许自己在某些方面比别人差，理性地让出一部分。画 100 个方格，十条横线，十条竖线，如果能力有 100 种，你的优势有 5 种，不如别人的会占 95%。太多的人一辈子都不知道我们将有 95%都不如别人，你想什么都比别人强，累死你，你疯了都没用。那就让出 95 份，不让出 95%，你就不知道你的 5%何在。这个不行，让，那个不行，也让，怎么让都让不出去的，就是你的优势。 论语讲：君子无所争，君子有所争。我再加两句，无所争者九十五，有所争者五也。可是，如何寻找优势呢？我提两条：1回顾历史。回头看，如果你发现自己卖饼干 95
27、%都卖不出去，而每到卖袜子，逢卖必光，你的 5%就是卖袜子。2002 年世界科学大会宣布，我们对世界的了解能有 1%就不错了，不要跟自己的命、优势作对，不要争气，要为未来、前途打算。只对优势产生兴奋点。办不成的事全部忘记，不用考虑。2Keep trying！上大学就是来丢人的。现在 Keep trying，不牵扯金钱、事业。不在大学丢人，就在社会上丢人；大学可以不负责任，社会要付出代价。王登峰提出“巅峰感的平庸化” ，怎样允许自己比别人差呢？他说：大学时期诗朗诵，我选不上。我练小提琴，同学们都把耳朵堵上。有些事情永远都做不成。工作后，我把“诗朗诵” 、 “小提琴”请来，和他们打双升，让他们钻了
28、一夜的桌子。我不比劣势，只比优势，没有伤害地“报了仇” 。32 岁的北大团委书记还有缺陷，还不得不认，更何况你们？允许差距的存在，才能有所成；有所不成，才能有大成。在长久的掌声中，周教授宣布：“好，今天就上到这儿。下课！”同学们一同起立，深鞠一躬，学习做人从现在开始。两种看待人生的方法朱 光 潜我有两种看待人生的方法。在第一种方法里，我把自己摆在前台，和世界一切人和物在一块玩把戏；在第二种方法里，我把我自己摆在后台，袖手看旁人在那儿装腔作势。站在前台时，我把我自己看得和旁人一样，不但和旁人一样，而且和鸟兽虫鱼诸物类也都一样。人类比其他物类痛苦，就因为人类把自己看得比其他物类重要。人类中有一部分
29、人比其他的人苦痛，就因为这一部分人把自己比其余的人看得重要。比方穿衣吃饭是多么简单的事，然而在这个世界里居然成为一个极重要的问题，就因为这一部分人要亏人自肥。再比方生死，这又是多么简单的事，无量数人和无量数物都已生过来死过去了。一个小虫让车轮压死了，或者一朵鲜花让狂风吹落了，在虫和花自己都决不值得计较或留恋，而在人类则生老病死以后偏要加上一个苦字。这无非是因为人们希望造物真宰待他们自己应该比草木虫鱼特别优厚。因为如此着想，我把自己看作草木虫鱼的侪辈，草木虫鱼在和风甘露中是那样活着，在严暑寒冬中也还是那样活着。像庄子所说的，它们“诱然皆生，而不知其所以生；同焉皆得，而不知其所以得。 ”它们时而戾
30、无跃渊，欣欣向荣，时而含葩敛翅，晏然蛰处，都顺着自然所赋予的那一副本性。它们决不计较生活应该是如何，决不追究生活是为着什么，也决不埋怨上天待它们特薄，6把它们供人类宰割凌虐。在它们说，生活自身就是方法，生活自身也就是目的。以上是我站在前台对人生的态度。但是我平时很喜欢站在后台看人生。许多人把人生看作只有善恶分别的，所以他们的态度不是留恋就是厌恶。我站在后台时把人和物也一律看待，我看西施、嫫母、秦桧、岳飞也和我看八哥、鹦鹉、甘草、黄连一样，我看匠人盖屋也和我看鸟鹊营巢、蚂蚁打洞一样，我看战争也和我看斗鸡一样，我看恋爱也和我看雄蜻蜓追雌蜻蜓一样。我只觉得对着这些纷纭扰攘的人和物，好比看图画，好比看
31、小说，件件都很有趣味。这些有趣的人和物之中自然也有一个分别。有些有趣味，是因为它们带有很浓厚的喜剧成分；有些有趣味，是因为它们带有很深刻的悲剧成分。我有时看到人生的喜剧。前天遇见一个小外官，他的下巴光光如也，和人说话时却常常用大拇指和食指在腮边捻一捻，像有胡须似的。他们说道是官气，我看到这种举动比看诙谐画还更有趣味。许多年前一位同事常常很气愤地向人说：“如果我是一个女子，我至少已接得一尺厚的求婚书了！”偏偏他不是女子，这已经是喜剧；何况他又麻又丑，纵然他幸而为女子，也决不会有求婚书的麻烦，而他却以此沾沾自喜，这总算得喜剧中之喜剧了。这件事和英国高尔司密的一段逸事一样有趣。他有一次陪几个女子在荷
32、兰某一个桥上散步，看见桥上行人个个都注意他同行的女子，而没有一个人睬他自己，便板起面孔很气愤地说：“哼，在别的地方也有人这样看我咧！”如此等类的事，我天天都见得着。在闲静寂寞的时候，我把这一类的小事件从记忆中召回来，寻思玩味，觉得比抽烟饮茶还更有味。老实说，假如这个世界中没有曹雪芹所描写的刘姥姥，没有吴敬梓所描写的严贡生，没有莫里哀所描写的达杜夫和夏白贡，生命便不值得留恋了。我感谢刘姥姥严贡生一流人物，更甚于我感谢钱塘的潮和匡庐的瀑。其次，人生的悲剧尤其能使我惊心动魄。许多人因为人生多悲剧而悲观厌世，我却以为人生有价值正因其有悲剧。悲剧也就是人生一种缺憾。它好比洪涛巨浪，令人在平凡中见出庄严，在黑暗中见出光彩。假如荆轲真正刺中秦始皇，林黛玉真正嫁了贾宝玉，也不过闹个平凡收场，哪得叫千载以后的人唏嘘赞叹？以李太白那样的天才，偏要和江淹戏弄笔墨，作了一篇反恨赋 ，和上韩荆州书一样庸俗无味。毛声山评琵琶记 ，说他有意要做补天石传奇十种，把古今几件悲剧都改个快活收场，他没有实行，总算是一件幸事。人生本来要有悲剧才能算人生，你偏想把它一笔勾销，不说你勾销不去，就是勾销去了，人生反更索然寡趣。所以我无论站在前台或站在后台时，对于失败，对于罪孽，对于殃咎，都是用一副冷眼看待，都是用一个热心惊赞。（代豪摘自安徽教育出版社给青年的十二封信一书，杨志平图）
