1、http:/ 日子一天一天过去，最后，钉子全被拔光了。爸爸带他来到篱笆边上，对他说：“儿子，你做得很好，可是看看篱笆上的钉子洞，这些洞永远也不可能恢复了。就象你和一个人吵架，说了些难听的话，你就在他心里留下了一个伤口，像这个钉子洞一样。“插一把刀子在一个人的身体里，再拔出来，伤口就难以愈合了。无论你怎么道歉，伤口总是在那儿。要知道，身体上的伤口和心灵上的伤口一样都难以恢复。,第二单元 做情绪情感的主人第四课 揭开情绪的面纱,第1课时 青春的情绪,学习目标,1.知道人最常见的情绪种类。2.懂得情绪产生和变化的原因。3.了解积极情绪和消极情绪带来的不同影响。4.能够理解并说明自己的情绪产生和变化的
2、原因，把握情绪的多样性。,兴奋、愉悦,急躁、焦虑,开心、兴奋,伤心、生气、遗憾,失望、难过、忧愁,紧张、恼火,1.情绪的种类及影响因素是什么？,人的情绪是复杂多样的，除了常见的喜、怒、哀、惧等基本情绪，还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。各种各样的情绪丰富了我们的生活。,探究点一：情绪面面观,种类,影响因素,我们的情绪受多方面因素影响。例如，个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。,快乐,愤怒,悲伤,害怕,随堂练习,1.古语“漫卷诗书喜欲狂”、“怒发冲冠”、“哀民生之多艰”、“风生鹤唳，草木皆兵”依次表达了什么情绪？（ ） A喜
3、、惧、哀、怒 B喜、怒、哀、惧 C喜、惧、怒、哀 D喜、哀、怒、惧,B,2.下列诗句中，哪句反映了人的情绪？（ ） A宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来 B月落乌啼霜满天，江枫渔火对愁眠 C欲穷千里目，更上一层楼 D明月松间照，清泉石上流,B,探究与分享,结合上述情境，说说默默和小冲面对考试的情绪有什么不同？,同样是面对考试失利，默默表现出的情绪是冷静，而小冲表现出的情绪则为愤怒、悲伤、忧愁。,在你的生活经历中，遇到过哪些因情绪影响智力发挥或身体健康的事情？,（1）因为爸爸妈妈晚上加班，我经常一个人在家，感到很害怕，担心有坏人，结果由于过分焦虑生病了。（2）期中考试前，我没有复习好，很担心考不好，
4、结果吃不好睡不好，到考试的时候，好多应该会做得题都没有答上。（3）在一次乒乓球比赛中，本来我的水平比较高，但是由于上场后紧张，结果发挥失常，输给了对方。,2.情绪有什么神奇的作用？,影响着我们的观念和行动。它可能激励我们克服困难、努力向上。P35,探究点一：情绪面面观,（1）积极作用：,（2）消极作用：,它也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。P35,这是一对患癌夫妻，他们在几年前被查出癌症，但并不谈癌色变，而是乐观应对，一个唱歌跳舞，一个拉二胡，为别人带来欢声笑语。他们说，开心快乐也是一剂抗癌药。 2013年，妻子患癌“人终有一死，不如想开点” 2014年，丈夫患癌“咱俩谁也别嫌弃谁”
5、因为一直开心快乐，严芳仙和蒋允海的身体目前没出现大问题，癌症都没复发。严芳仙告诉记者，生老病死是每个人都要经历的，这是一条谁也没有办法躲过的路，“愁眉苦脸是一天，开心快乐是一天，既然如此，不如开心快乐一点”。,讲授新课,一,情绪的青春色彩,1.青春期的情绪特点,情绪反应强烈； 情绪波动与固执； 情绪的细腻性； 情绪的闭锁性； 情绪的表现性。,情绪反应强烈,情绪细腻性,情绪闭锁性,情绪表现性,2.青春期的正面情绪和负面情绪,正面情绪：青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感受。善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。,负面情绪：青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对
6、这些负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。,P38探究与分享,陈玲为什么会有这些情绪变化？,陈玲的情绪是受事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等多方面因素的影响造成的。随着周围情况的变化，陈玲的情绪也在变化。,陈玲的这些情绪表现体现了怎样的青春期情绪特点？,陈玲的这些情绪表现体现了情绪反应强烈、情绪波动与固执等青春期的情绪特点。,假如你是陈玲，遇到类似的情况会怎么做？,假如我是陈玲，遇到类似的情况，我会克制自己，以合适的形式表达自己的情绪，用恰当的方式调节自己的情绪。,知 识 窗,不良情绪会引发疾病：,（1）癌症：临床实践已证明，绝大多数癌症患者发病前都有长期的抑郁、悲伤、焦虑、苦闷、恐惧
7、等不良情绪。不良情绪不仅会带来睡眠不佳、食欲不振等生理反应，还会使内激素分泌发生变化，从而导致免疫功能下降，使癌症乘机而入。,（2）感冒：感冒与人的免疫力有很大的关系，而情绪对免疫力又有较大的影响，持续的精神不振会使免疫力降低，机体杀伤、吞噬病原微生物的能力减弱，干扰素水平低下，使呼吸道防御机能暂时减退，从而削弱人对感冒病毒的抵抗力。,课堂小结,随堂训练,1.李白在长江上，写下了两首情绪不同的诗，有“平身不下泪，于此泣无穷。”也有“两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山”。李白的情绪变化主要是因为（ ）A季节不同 B兴趣不同 C地点不同 D境遇不同,D,2.科学家做过一个实验，把同窝生的两只小羊用相同的饲料喂养，唯一不同的是：有一只小羊旁栓着一匹狼，而另一只小羊从来就没有看见过狼。结果，在狼旁边的那只羊在极度惊恐的情绪折磨下逐渐瘦弱，后来夭折，而另一只羊却一直长得很健壮。该实验告诉我们（ ） A消极情绪会产生消极后果 B积极情绪会产生积极的后果 C不同的情绪会产生不同的后果 D情绪与身体健康关系不大,C,
