1、 五年级 支撑跳跃 分腿腾越（第 1 课时）教学说课稿一、指导思想：本节课以新课标为依据，坚持以素质教育和“健康第一”的思想为指导，注重心理健康与身体健康的协调发展。在教学中，在课的活动中，遵循“以学生为主体，教师为主导”的教学原则，师生、生生互动，创造出更多内容多样、形式新颖、富有成效的组织教法，努力提高教学质量，使学生生动活泼地主动地得到发展。二、教材分析：支撑跳跃是小学教学内容之一也是小学生很喜欢的体育项目之一，这项体育活动对锻炼身体有着良好的效果，对实际生活具有实用意义。它能促进身体全面发展，特别对增强下肢和肩带肌肉的力量有显著的作用，同时能够提高弹跳能力及超过障碍和轻巧落地等技能，发
2、展灵敏、协调、平衡等身体素质。培养学生勇敢、顽强、勇于克服困难的优良品质。三、学生分析：小学五年级的学生，在心理特征方面大多好奇心强、想象力丰富，在学习中表现出好奇、好新、好问，同时独特性突出，逆反心理也较强，喜欢在集体中标新立异，在争辩中显示自己的能力，不喜欢机械的统一要求与墨守成规。他们随着生活常识与文化知识的积累，已具有一定的独特的分析、思考能 力。因此，在教学中，尊重学生的想法和意见显着非常必要。同时，教师加以引导及通过保护和鼓励的教学方法，使学生在学习动作技能的过程中，减缓压力，树立自信心，提高学习效率。特别关注女生多鼓励帮助，是他们克服害怕心理，快速投入学习当中。四、本课教学目标：
3、1、了解支撑跳跃的初浅知识和对锻炼身体的意义。 2、初步学会助跑、双脚同时踏跳，双手支撑跳箱背或山羊背快速推手分腿腾越，并屈膝缓冲平稳落地的等环节的基本动作要领。3、发展学生灵敏、协调、平衡等身体素质以及时空感觉。4、懂得自我保护和相互保护的方法。5、克服害怕的心理障碍，培养自尊、自信，克服困难的精神。 五、本课教学重点与难点：1、教学重点：双脚踏跳，双手入撑，提臀分腿。 2、教学难点： 顶肩推手，快而有力，腾起分腿腾越，平稳落地。六、本课教法与学法：在借班上课的情况下，考虑到学生对活动器材的适应程度和掌握技能的差异性，教师在本课采用的教法有游戏法、引导提示法、直观讲解与示范法、激励法、评价法
4、。学生的学法有尝试法、小组合作学习法、练习法、评价法。七、运动负荷预计：本课针对学生的实际情况、季节因素和教学目标，抓住高年级学生的心理变化特点，设计了特色鲜明，科学合理的教学内容，符合学生的运动负荷规律，预计学生们将会以最适宜的运动负荷完成本课的学练内容，较好的达到各领域的目标。八、场地器材准备：场地：一片正方形场地器材准备：小垫子若干，大垫子 4 块。踏跳板 4 个。第 1 课时 支撑跳跃山羊分腿腾跃体育教案任课教师：张忠华 上课班级：（水平三）五年级 上课日期：2010 年 6 月 17 日 指导教师：周建新教学内容 1、支撑跳跃：分腿腾越 2、素质课课练：仰卧起坐教学目标1、了解支撑跳
5、跃的初浅知识和对锻炼身体的意义，初步学会助跑、双脚同时踏跳，双手支撑成分腿腾越的动作要领。发展下肢、肩带、上肢的肌肉力量、弹跳力、爆发力， 以及时空感觉、平衡与定向能力。2、树立安全意识，懂得自我保护和相互保护的方法和意义，并能积极参与学习与素质锻炼，克服害怕的心理障碍，培养自尊、自信，克服困难的精神。重点与难点 1、山羊分腿腾越动作要领 2、学会助跑、体会双脚同时踏跳顺 序 学 习 内 容 教 师 活 动 学 生 活 动 数 时 强准备练习1、课堂常规思想：提高学生的纪律意识。2、图形 慢跑徒手操思想：充分拉开韧带，活动肌肉，减少受伤。A、体育委员整队，报告人数。安排伤病学生活动，进行纪律和
6、安全教育。B、师生相互问好。C、老师宣布本课主要内容和任务D、教师带领慢跑喊口令带做操。1、 四列横队，精神抖擞，认真听讲。2、 学生在老师的带领下做操.11-248拍7分钟低中激发兴趣合作探究辅助练习1、 原地分腿跳2、 利用垫子做上一步双脚同时起跳分腿跳并步屈膝缓冲落地。3、 利用助跑 3-5 步做双脚同时起跳4、 两人合作做徒手支撑起跳动作5、 原地分腿立撑动作6、 利用人羊做原地起跳分腿腾越动作7、 利用凳子和体操垫h 或跳箱两头做起跳入撑A、教师讲解练习要求，并示范动作。B、组织学生练习。C、循视，指导学生。D、讲评、及时纠错。E、强调注意安全。a、学生专心听讲.b、分成若干个小组认
7、真练习。c、动作正确，遵守秩序。5-7 26分钟中体能拓展分腿动作练习，做原地起跳分腿腾越动作8、讲解指导保护与帮助方法：保护帮助者（2 人）站在练习者落垫点一侧，两手帮扶其手臂与腰腹部，以防跌倒9、利用山羊学习跳起双手支撑分腿腾越动作思想：分解练习，由简单到复杂，培养练习者勇敢顽强的意志品质和养成保护帮助的习惯。11、 素质课课练仰卧起坐（两人合作）直体或屈体动作要领：轻松助跑，单跳双落上板，两腿向下蹬板，同时两臂积极向前上方摆动，使身体向上腾空双手支撑快速推手两腿分腿挺身腾越，并腿屈膝缓冲落地。a、学生专心听讲.b、分成四个大组，每两人一组轮留保护帮助。c、练习认真，动作正确，遵守秩序。3-56-825 次2 组4分钟高稳 结定 束情 部绪 分1、整理放松：师编韵律操三节。2、小结思想：放松也是一个锻炼，让学生真养成良好的自我保护和爱护学校财物的习惯。A、领做放松操B、本课总结讲评C、布置收还器材D、师生再见。a、随教师做充分放松b、学生分组小结自我评估。c、集中汇报。d、男生第一组归还器材e、师生再见。13分钟中器 材 预 计 负 荷大垫 4 块小垫子 12 块踏跳板 4 块练习密度 3035%平均心率 110130 次/分
