1、计划事件 PT 时间 PT 实际事件6:307:308:309:3010:3011:3012:0013:3014:3015:3016:3017:3018:3019:3020:3021:3022:3023:30总结时间-事件记录表周一（ 月 日；天气： 温度： 状态： ）周计划表上周（ - ）未完成目标本周（ - ）目标本周总结起床： 睡觉：计划事件 PT 时间 PT 实际事件 计划事件 PT 时间 PT 实际事件6:30 6:307:30 7:308:30 8:309:30 9:3010:30 10:3011:30 11:3012:00 12:0013:30 13:3014:30 14:301
2、5:30 15:3016:30 16:3017:30 17:3018:30 18:3019:30 19:3020:30 20:3021:30 21:3022:30 22:3023:30 23:30总结 总结时间-事件记录表 时间-事件记录表周四（ 月 日；天气： 温度： 状态： ）起床： 睡觉：周五（ 月 日；天气： 温度： 状态： ）起床： 睡觉：计划事件 PT 时间 PT 实际事件 计划事件 PT 时间 PT 实际事件6:30 6:307:30 7:308:30 8:309:30 9:3010:30 10:3011:30 11:3012:00 12:0013:30 13:3014:30 1
3、4:3015:30 15:3016:30 16:3017:30 17:3018:30 18:3019:30 19:3020:30 20:3021:30 21:3022:30 22:3023:30 23:30总结 总结周六（ 月 日；天气： 温度： 状态： ） 周日（ 月 日；天气： 温度： 状态： ）时间-事件记录表 时间-事件记录表起床： 睡觉：起床： 睡觉：计划事件 PT 时间 PT 实际事件 计划事件 PT 时间 PT 实际事件6:30 6:307:30 7:308:30 8:309:30 9:3010:30 10:3011:30 11:3012:00 12:0013:30 13:3014:30 14:3015:30 15:3016:30 16:3017:30 17:3018:30 18:3019:30 19:3020:30 20:3021:30 21:3022:30 22:3023:30 23:30总结 总结时间-事件记录表 时间-事件记录表周二（ 月 日；天气： 温度： 状态： ） 周三（ 月 日；天气： 温度： 状态： ）起床： 睡觉： 起床： 睡觉：
