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2、0，直到我遇到我的老 师安东尼罗宾，他彻底的改变了我的一生。” 陈安之（世界华人成功学权威） 冠军永远是属于那些不断进步并且保持巅峰状 态的人，安东尼罗宾是各行各业巅峰战士的终 极教练。 ” NBA 纽约尼克队教练帕特赖利（Pat Riley） “我所见到的少数几个天才人物之一。他影响 了美国的商业历史，改变了无数美国企业的命 运，勤奋，卓越，孜孜不倦的帮助企业训练人才， 在这方面，他无疑是整个业界的旗帜。” 肯尼斯.布兰查德博士 美国著名的商业领袖 “这是人人必备的生活指南。作者的温馨与热情 鼓舞人们真正掌握自己的生活” 阿诺史瓦辛格（著名影星，美国加州州长） 激发心灵潜力经典全集 秘密行销
3、网 “安东尼是世界上最顶尖的人生导师。安东尼 对世界，人类和人性所理解的透彻程度十分令人 赞叹！他懂得如何令人各展所长，稳操胜券。” 阿加西（世界网球明星） “他启发了千千万万人去改变自己的一生！安 东尼罗宾发掘出我们最美的一面，全赖有他， 世界变的更好。” 拉里金（美国有线新闻网主持人） “影响我人生最大的有两个人，第一个是世界 潜能激发大师安东尼罗宾，他帮助我战胜了自 己，克服掉了消极自卑的情绪，认清了人生的方 向；第二个是世界行销之神杰亚伯拉罕，他让 我学到更多营销策略，让我赚了很多钱” 常盛春 （华人世界第一行销天才） 安东尼罗宾是目前世界上最伟大的激发心灵潜力 导师，是帮助人们如何真
4、正获得成功的大师，我 到新加坡参加完安东尼罗宾的 4 天课程后，彻底 改变了我的生命！尤其是他的著作一定要仔细阅 读，我从中学到很多成功秘诀。 周新曜 （国际领袖训练第一人） 激发心灵潜力经典全集 秘密行销网 献给欲从生命中获取最多的人 未来十年的路，你肯定能走到！ 问题是，走到哪里？ 你想要改变生活吗？ 你想让你的生活更美好吗？ 你是怎样一个人？ 你想要怎样？ 什么对你来说很重要？ 不管你的答案是什么，激发心灵潜力可以把你的理想变为现实。 开始塑造我们理想的生活吧！ 你可以在这里让自己的生活上升到一个新的层次，在这里让你梦想 成真。只要你肯做！ 怎么才能创造出高品质的生活？ 已积累了30多年
5、经验的安东尼罗宾将传授给你一些成功的策略和技能。 安东尼罗宾的著作是经过科学性证明及先进工具辅助去达到改变你生命 的每一部分。你的健康、你的情感、你的人际关系、你的财富、你的职 业！就像摇滚音乐会一样，是通过轻松的形式，不单单学习，在情感方 面有更强的回响！ 激发心灵潜力是安东尼罗宾所有智慧的结晶，他将会彻底改变 您生命中的每一天！ 这本全集将会使你更了解真实的自我！ 激发心灵潜力经典全集 秘密行销网 改变你的缺点，发挥你的长处！ 安东尼罗宾会引导你去实现，他会带你进行一个心灵的旅程。发 掘一个真实的自我，你会发现你真正想要的是什么？包括信念、价值 观、还有那些重要的决策，他们塑造着你的理念和
6、形成你的命运。 你将会拥有一个意义深远赋予激情的人生目标，将使你做的每一件 事，具有更深一层的意义！ 激发心灵潜力挑战你创造你想要的生活，而不受外在环境和你 经历的影响！ 秘密行销网 顶级资讯 激发心灵潜力经典全集 秘密行销网 安东尼罗宾（anthony robbins） 安东尼罗宾（anthony robbins）出生于1960年2 月29 号。他本 来是一名贫穷潦倒的小伙子，26 岁时仍然住在仅有 10 平方米的单身公 寓里，洗碗也只能在浴缸里洗，生活一团糟，人际关系恶劣，前途十分 暗淡。 然而自从他发现内心蕴藏着无限的潜能之后， 生活便开始大为改观， 成为一名充满自信的成功者。 激发心
7、灵潜力经典全集 秘密行销网 如今，他是一位白手起家、事业成功的亿万富翁，是世界第一成功 导师，是世界名人、国家领导的教练。 他协助职业球队、企业总裁、国家元首激发潜能，渡过各种困境及 低潮。曾辅导过多位皇室的家庭成员，被美国前总统布什及克林顿、戴 安娜王妃聘为个人顾问；曾为众多世界名人提供咨询，包括南非总统曼 徳拉、前苏联总统戈尔巴乔夫、世界网球冠军安德烈阿加西等。 1995 年安东尼罗宾当选为“美国十大杰出青年” ，1994 年获评杰 出人类活动家与“布莱恩怀特公正奖” 。1993 年 Toastmaster International 评为 “全球五大演说家” ； 1995 年， 被授予其
8、最高奖项 “金 锤奖” 。 安东尼罗宾的著作在全世界已有十数种译本，受益的人不计其 数，主要著作有激发个人潜能 、 激发无限的潜力 、 唤起心中 的巨人 、 巨人的脚步和一分钟巨人等，这些著作在全球都已 成为最佳畅销书，他的CD教材更是个人成长类产品的第一名。 激发心灵潜力经典全集 秘密行销网 目 录 人生赢家的策略 第一章 潜能成功之道3 信息面前机会平等 3 运用知识的能力才是力量 5 “必定成功公式” 8 成功者的七种特质 10 影响人生成功的五个方面 13 第二章 差异造成差别17 人与人为什么会有差别 17 仿效的神奇力量 19 通向成功的三道大门 22 模仿他人要有自己的创新 24
9、 第三章 创造与毁灭的力量27 卡萨尔斯的启示 27 信念的非凡力量 28 信念决定人生 30 信念到底是什么 33 卓越的第一步 36 信念的来源 37 激发心灵潜力经典全集 秘密行销网 信念让人发挥所长 39 第四章 建立卓越的信念41 信念是由自己创造的 41 失败人生的信念模式 42 如何改变旧有信念 44 信念的等级 45 如何建立强烈的信念 47 痛苦是改变信念的最有效工具 49 效法人生赢家的信念 50 人生需要不断改善 54 改进是每个人都可以做到的 55 领导风格与信念的力量 58 迈向成功的七个谎言 60 影响人生的力量 第一章 推动人生的“痛苦与欢乐” 73 行动的推动力
10、量 73 痛苦具有与快乐一样的力量 75 人生中最重要的一课 76 你所认定的痛苦与快乐决定你的人生 78 痛苦和快乐是可以转化 80 人生要有计划 82 要从长远出发 86 激发心灵潜力经典全集 秘密行销网 要着手改变 89 第二章 导引人生的“决定” 93 “决定”是“行动之父” 93 “决定”的巨大力量 94 每个人都可以为自己作“决定” 95 作决定也会“熟能生巧” 98 人生就注定于作决定的那一刻 99 克服“作错决定”的恐惧 101 目光要远大 102 掌握作决定的威力 105 让行动紧随决定 107 第三章 主宰人生的“算念” 109 影响人生的关键因素 109 成功的人生来自于
11、积极的算念 111 算念的五大要素 113 高超的算念带来好的效果 116 改变的两种方式 117 测试你所学到的 119 算念有时不必分得太细 121 第四章 拟出自己期望的未来123 唤醒自我身上的精灵 123 要为人生设订目标 123 订出超越自我的目标 126 激发心灵潜力经典全集 秘密行销网 失之东隅，收之桑榆 128 达成目标的要诀 130 借助资源锁定系统来达到目标 131 拿出行动的第一步 133 如何实现你的目标 141 最重要的一步 143 最重要的一课 145 改变从现在开始 第一章 改变马上就可以做到149 如何才能使美梦成真 149 改变是可以马上做到的 151 改变
12、需要强化 154 要改变自我负责 156 人脑的能力 157 神经科学：有效改变的入场券 158 有的人为什么会适得其反 160 如何才能有持久的改变 162 第二章 如何改变人生中的任何事165 神经调正术 165 确定什么是你所要的和是什么妨碍了你 166 找出改变的杠杆 167 中止旧有的行为模式 170 激发心灵潜力经典全集 秘密行销网 打破负面的情绪反应 174 另外找出新且好的行为模式 176 不断调正新的行为使之成为习惯 178 强化法则 180 运用强化方式使改变长久维持 182 测试一下效果 185 第三章 有效改变的技巧189 能力与身心状态有关 189 形气：推动人生的力
13、量 190 模仿成功者的“形气” 193 意焦：能力集中的奥秘 196 事物的意义取决于意焦所在 197 要把意焦摆对地方 199 意焦指的是什么 201 画出自己的蓝图 203 第四章 改变你的状态和人生209 人生的改变有很多方式 209 如何使自己觉得愉快 211 “十天挑战”的心理调正术 212 十天挑战之调正规定 215 引导人生的力量 第一章 心境的力量221 激发心灵潜力经典全集 秘密行销网 成败与心境有关 221 要控制和引导自己的心境 222 “过火”仪式及其意义 224 清除心田里的莠草 227 思想是行为之母 228 要注意改善心境 230 第二章 有效地运用情绪的力量2
14、33 处理情绪的方法 233 要有效地利用情绪 235 控制情绪的六个步骤 238 十大行动讯号 241 有力的十种情绪 250 第三章 开启生命的原动力257 达到进取心境的另一半 257 改变生理状态的惊人奇效 258 生理变化具有双重效应 261 要让身心统一 263 生理状态是可以模仿的 265 第四章 卓越人生的发动机：精力269 通往卓越的动力 269 维持健康的法则 270 正确的呼吸 271 多食用富水分的食物 273 激发心灵潜力经典全集 秘密行销网 要有好的饮食搭配 275 控制食量 276 水果的吃法要正确 277 打破蛋白质的神话 278 积极探讨自己的健康保养 282
15、 善用心灵力量 第一章 如何运用头脑287 寻求改进之道 287 如何改变内心储忆 288 切身的或无关的改变方法 292 利用次感元的巨大作用 295 运用飙换方式 298 运用弹弓方式 301 要互换经验 302 改变储忆信念的方式 304 第二章 把握心灵方向309 为心灵导航 309 不要为心灵设限 311 规划人生的十二条规则 314 经常检查所做的结果 320 第三章 能力的良性循环323 人生需要重新框视 323 激发心灵潜力经典全集 秘密行销网 重新框视的模式 324 做个重新框视大师 325 发挥重新框视的巨大作用 327 自我重新框视的方法 329 利用重新框视确立新行为
16、332 第四章 心灵的停泊点335 建立心锚 335 心锚的威力 337 心锚建立的过程 338 了解心锚产生的原因 341 抵销消极心锚的技巧 343 第五章 拓展自我的关键：自我认定347 什么是自我认定 347 人生跟着自我认定走 349 自我认定是如何形成的 352 自我认定危机的原因 353 触犯自我认定会造成极大的痛苦 355 到底你是怎样一个人 356 自我认定的演变 359 不断拓展对自我的认定 362 成为自己想成为的人 363 激发心灵潜力经典全集 秘密行销网 人生的指南针 第一章 决定成功的最终要素：价值观367 价值观的重要意义 367 了解自己和他人的价值层级 369
17、 要把握价值要件 371 价值观是会变化的 374 价值观决定人生 376 不确知自己价值观的害处 380 价值观的实质价值和工具价值 382 追求的价值 383 要追求对自己最重要的价值 384 痛苦的教训 388 避开的价值 390 价值观的冲突是自我矛盾的根源 391 XIII 如何找出你现在所持的价值观 393 XIV 改变你的价值观就能改变你的人生 394 第二章 修正人生方向：心则401 心则的影响力 401 要让心则适应人生 404 心则具有“法官”和“陪审团”的作用 405 “乱与整齐”的启示 407 你所持的心则是帮助你还是招损你 409 心则是控制情绪的按钮 410 激发心
18、灵潜力经典全集 秘密行销网 订出你能赢的游戏 413 每次生气都是为了心则而生气 416 改变心则的困难 418 跟人沟通你的心则 420 有些心则你可千万另冒犯 421 心则的指向 424 第三章 人生的网络：心范427 向谓心范 427 想象也是心范的来源之一 429 读书能滋养心灵 430 参照他人来审度自己的人生 432 经验对心范具有双重意义 434 主意无穷，经验无限 435 拓展心范，拓展人生 436 要去探索和经历 438 第四章 发挥心略的力量441 成功的心略 441 心略的功能 443 成功的心略是可以学习的 444 任何工作都有最佳的做法 446 拓展人生的秘诀 第一章
19、 契合的神奇力量453 激发心灵潜力经典全集 秘密行销网 人与人之间的契合与冲突 453 如何建立契合 454 领袖的契合力量 458 伴随和引导 460 第二章 沟通的误区465 明确是沟通的重要工具 465 要求的五条原则 466 拨开“含糊”的迷雾 468 明确模式 469 问问题的架构 473 第三章 有效沟通的技巧475 性格模式对沟通的影响 475 追求型与逃避型性格模式 476 自我判定型与外界判定型 477 自我意识型与顾他意识型 479 配合型与拆散型 481 可能型与需要型性格模式 484 工作的风格 485 利用性格模式进行有效的沟通 486 第四章 如何处理抗拒和解决问
20、题489 做个弹性沟通者 489 避免抗拒的“合一架构” 490 同中显异 493 激发心灵潜力经典全集 秘密行销网 改变旧有的思考模式 493 接受两个观念 495 第五章 如何找出别人的心略497 沟通需要了解对方心略 497 眼睛是灵魂之窗 498 找出别人心略的秘诀 501 测知心略举例种种 505 测知关爱的心略 508 如何得到你想要的 第一章 运用终极成功词汇515 语言用字的魔力 515 字眼转换的妙趣 517 字眼是人们诠释事物的工具 520 字眼也会决定人生 521 软化会造成他人痛苦的用字 524 善用字眼的巨大功效 525 第二章 善用引喻527 引喻的力量 527 普
21、及性引喻 529 关于人生的引喻 531 给自己选择适当的普及性引喻 533 毛虫化为蝴蝶的引喻 534 激发心灵潜力经典全集 秘密行销网 第三章 答案就在问题里537 史坦尼斯洛逃生的启示 537 问题会主导我们的思考 539 问题的神奇力量 540 问题能够扭转人的意焦 544 问题能使我们注意所忽略的事情 546 问题能发掘我们有用的资源 548 解决困难的提问问题法 550 人生之间 553 迈向成功巅峰 第一章 通向卓越的七条捷径557 掌握情绪之道 557 保持健康之道 558 亲密关系之道 567 创造完美之道 570 追求完美之道 582 善用时间之道 585 快乐休息之道 5
22、88 第二章 创造快乐与富足的人生589 每个人都会遭遇人生挑战 589 要敢于应付挫折 590 如何面对拒绝 591 激发心灵潜力经典全集 秘密行销网 如何面对金钱的压力 593 不可自满 595 只问耕耘，不问收获 596 做个有说服力的人 597 善用现代传讯科技 598 做趋势的带动者 600 建立新趋势的模式 601 第三章 在奉献社会中体现人生价值605 成功需要不断累积 605 每个人都具备成为英雄的本质 608 要敢于面对挑战 609 环境保护的挑战 611 以身作则好好教育自己的孩子 614 积极参与奉献 616 第四章 突破人生困境621 人人都有改变逆境的能力 621 掌
23、握开发人生的心灵方法 623 扭转人生困境的能力法则 625 以失败为师 628 区分胜者和败者的二十九种方法 629 要肯于为美梦拼搏 633 积极改变负面心态 635 激发心灵潜力经典全集 秘密行销网 赢 人生 家的策略 种逻 辑动 追求卓越有一 不悖的 的行 模式和特殊途 径们 ，深藏在我 可触内处 以 及的 心深 ，但人人都可以 释它来 们晓 放出 的神奇 ，只要我 知 用最有力和有效的 启动 灵 方法 自己的心 和身体。 激发心灵潜力经典全集 秘密行销网 激发心灵潜力经典全集 秘密行销网 第一章 潜能成功之道 .信息面前机会平等 在当今时代，信息就如同古代帝王的权 杖，能掌握特别知识
24、的人就可扭转人生，进 而改造全世界。 在美国，有一位年轻富有、健康幸福、事业成功的人，他的足迹遍 及世界各地，接触的对象有总统，也有病患者，涵盖社会各个阶层。他 脸上总是洋溢着笑容，与他的爱妻如胶似漆。繁忙的工作结束后，夫妇 俩就飞回加州圣地亚哥的家，那是一座可以俯瞰太平洋的别墅，盘桓数 日，与家人共享天伦。 这位年轻人才25岁，只有高中学历，他是怎么能够在这等年纪就有 如此的成就?何况，就在三年前他还一贫如洗，住在一间只有10平方米大 的单身公寓里，房子小得连洗碗盘都得在浴缸中。那时的他意志消沉、 身材痴肥、穷困潦倒，可说是前途暗淡；如今广受瞩目、身体健壮、交 游广阔、前途璀灿。他怎么会有如
25、此悬殊的转变? 这一切不是天方夜谭，这个年轻人就是世界闻名的潜能激发大师安东 尼罗宾。 安东尼罗宾之所以有今日，并无什么玄妙之处，只不过运用了某些 原则。这些原则不但改变了他的自我看法，而且扭转了他的人生。我们 编写此书的目的就是要告诉各位那些原则，并且由衷地希望各位能从本 书中找出那些帮助过他，也必能有助于你的技巧、方法和理念。你可知 道吗?能把我们的人生神奇地带入伟大梦境的力量，就在我们的心中，而激发心灵潜力经典全集 秘密行销网 此刻就是发挥力量的时机。 安东尼罗宾之所以如此迅速地使美梦成真， 并不是上天对他特别 厚爱。事实上，在今天这个时代人人都有可能一鸣惊人，做出以往所未 曾想到的成就
26、。譬如苹果牌电脑创始人史蒂夫乔布斯，在他还是个穿 着半仔裤，一文不名的孩子时，就抱着对家用电脑的信念，终于创立了 一家排名财星杂志五百大之一的企业，其成长之速，无人可及。再如特 德特纳， 他把毫不起眼的媒体有线电视发展成一个庞大的帝 国。还有大制片家史蒂芬史匹柏、艾美奖超级歌手史普林史汀，以及 反败为胜的克莱斯勒汽车公司总经理李艾柯卡。请问，他们除了脸炙 人口的成就以外，还有什么相同的特质呢?只有一个答案，那就是与众 不同的能力。 能力是一个引人争议的字眼，各人看法不一。罗宾认为，最伟大的 能力除于能实现自己的愿望外，还要能造福社会。翻开历史，掌握人类 的能力一直以不同且对立的面貌呈现。早期能
27、力指的就是体力，最健壮 敏捷的人便可指挥族人； 有了文明之后， 能力就成为权力， 来自于继承， 由王公贵族所持有， 不容他人分享及至工业革命的初期， 能力化为财力， 资本家主宰了工业的走向。今天以上三种能力仍然影响人类的活动，不 过其中又兴起了一种最具威力的能力，那就是专业的知识。 我们大多数人都知道，今天是信息时代。新的想法、动向和观念每日 影响着周围的一切，不论是深奥的量子物理学或大众口中的汉堡包。如果 要形容这个时代的特色， 那就是信息的充斥泛滥。 从报章杂志、 电影电视， 乃至于电脑，新的信息如狂风暴雨袭来，逼得我们必须终日去看、去听、 去想，因此造成在这个社会里拥有信息且能善用的人，
28、便拥有古代帝王所 执掌的无上权力。 正如社会学家肯尼思所说的： “工业社会的动力是金钱， 但在信息社会却是知识， 人们将会看到一个拥有信息且不为无知所挟的新 阶层的出现，他们的能力不是来自金钱，不是来自土地，而是来自知识。” 令我们庆幸的是我们不是生活在古代，若非王公贵族就绝无可能拥 有权力：我们也庆幸不是生在工业革命之初，若非生在豪门富邸，便无 聚财之力。但在今日，掌握知识力量的机会有可能在每个人的手中，任激发心灵潜力经典全集 秘密行销网 何一位身穿牛仔裤的孩子都有可能创立一家影响世界的大公司。 所以说， 在当今时代，信息就如同古时代帝王的权杖，能掌握特别知识的人就可 以扭转人生，进而改造全
29、世界。 .运用知识的能力才是力量 知识在没有到达能活用它的人的手中之前， 它只能算是，潜藏的力量，还不能算是利器。那 些卓然有成的人之所以异于常人，乃在于他们知 道应该采取仲么样的行动。 想扭转人生的特别知识在美国俯拾皆是。在每间书局、每家录影带 店、每座图书馆里，从各类的演讲、研讨会、教学课程中，你都能得到 所需的知识，书店的畅销书排行榜，更不乏追求个人成功的书籍，这样 书单日日增长，我们所需的知识亦在其中。然而，我们不禁要问，为什 么有人卓然有成，却有人依然故我?又为什么不是人人都能获得能力、快 乐、财富、健康以及成功? 答案就在于即使是在信息时代，仅有知识仍嫌不足。我们在看到那 些有不凡
30、成就的人时，经常会有一种错觉，以为他们拥有某些特别的天 赋。可是在深入探究后，我们就会知道，他们之所：以异于常人，乃在 于他们知道应该采取什么样的行动。行动是指达成目标的做法，是成功 所不可或缺的；而知识在没有到达能活用它的人的手中运前，它只能算 是潜藏的力量，还不能算是利器，不过这种利器是我们任何人都可以发 展出来的。 难道只有乔布斯看见家用电脑的远景?难道只有特纳看见了有 线电视的广阔市场?绝对不止他们，差别就雀于他们知道该怎样做，并勇 往直前，避而造就他们成为时代的巨人。 既然人人都渴求成功， 那要如何才能得到呢?现代生活的素质取决于 讯息的传送。同样地，我们传送什么样的讯息给自己，也就
31、珠定我们要激发心灵潜力经典全集 秘密行销网 过什么样的人生。由此可见讯息传送也是一种能力，娴熟于这种能力的 人不但影响他对周围世界的看法，而且影响世人对他们的评价。所以我 们若要追本溯源，一切的思想和行为都是某种讯息的传送，而能影响一 般大众的就是那些知道使用的人。试想想杰佛逊、罗斯福、肯尼迪、邱 吉尔、甘地等伟人，他们哪一个人不是能把自己的见解透彻地散播出去， 影响大众跟着他们走?借助他们传送讯息的能力，使世界改观。 然而这种能力不也是史匹柏、史普林史汀、艾柯卡、简芳达、里 根等人的与众不同之处?他们不也是人中想楚?既然这个能力能驱策大 众，同详地它也是驱动你的工具。 我们每个人的人生基本上
32、是奠基于两种形式的讯息传送上。第一种 是内在的传送，那是在内心里的描绘、细语和感受；第二种是外在的传 送，包括言词、语气表情、举止、行为等来与外界接触。这两种传送不 仅影响个义也影响他人。你与外界传送的效果，决定你成功的程度，像 人际关系与财货收入；更重要的是你内心的成功，如幸福、喜悦、快乐、 情爱，以及其他所求的，都是你内在传送的直接结果，也就是你对发生 的事所做的注释。成功者已经一再地向我们指出，我们的人生不受制于 先天环境，乃受制于我们自己所持的态度。所以，你是自己的主宰，除 非你自己认命，否则任何事对你均无作用。 本书将从广泛的、深入的、一致的角度，来探讨由潜能激发大师安 东尼罗宾先生
33、总结出来的、能导致惊人成果的措施。事实上，如果要 简单扼要地说明安东尼罗宾潜能成功之道的俯容，那就是：达成结果! 好好想一想，这不就是你真正的兴趣所在?或许你想改变自我和环境，或 许你希望更能表达心意，有更亲密的人际关系；学习更快，身体更健康， 赚更多的钱。这不难，只要你能善用本书所说前，就能得到上述一切， 甚至更多。然而，在你尚未得到乏前，你得先假想你岂经得到了，即使 不一定如你的愿。许多人以为我们的心理状态和所想的是无法控制的， 其实不捻，你能把自己的心智和行为控制到你想象不到的程度，比如说 你意志消沉，那是你自己产生出让你沮丧的心情，同样地，你也可以使 自己滋显出兴高采烈。 激发心灵潜力
34、经典全集 秘密行销网 记住，只要你不去“抓住”也丧，沮丧是不会附上身的。沮丧跟生活 中其他的情绪相同，是你透过特殊的生理及心理活动而产生的。当你从某 个特定角度来看自己的处境， 配上无奈的语气， 松垮的肩膀， 拖遇的脚步， 颓丧的神情，便会变得沮丧。如果你的饮食不当、酣酒、滥服药物，造成 体内生化活动的紊乱，引起血糖的偏低，你也会造成沮丧的状态。 所以说，要沮丧还真不容易，那得需要一些不寻常的做法，然而有许 多人却常处在这种状态。事实上，他们经常把这种情绪与许多外界事物连 在一起。为了得到他人的注意、同情、关爱等等，不惜采用这种表达方式， 还有的人更是习以为常。然而，我们可以改变我们的心理和生
35、理状态二进 而改变我们的情绪和行为。 你也可以变得欣喜，只要马上采取会产生这种情绪的想法即可。你 首先在心中画出令你兴奋的图像，然后改变口气和心语的内容，加上特 别的举止和呼吸方式，你就能经历这种状态。同样地，这也适应于同情 和爱情等情绪。 或许，你会认为这种刻意安排的内在传送讯息，所造成的各种情绪 的反应过程跟导演的工作很像。不错，导演为了确实达到戏剧效果，就 得掌握住观众的视觉及听觉。如果他要你害怕，就会提高音调，并出奇 不意地在银幕上跳出意想不到的画面：如果他要你兴奋，他也会利用音 乐、灯光，以及会有那种效果的画面。即使是同一个素材，也可以弄出 一部喜剧或悲剧来，全看他是打算如何在银幕上
36、呈现。同理，你也可以 在自己内心的银幕上做类似的事情，你可以用相同的技巧和手法控制你 的心智活动，产生生理的行动。你既可以在脑海里增强灯光和声音，传 送积极讯息，也可以减弱以传送消极讯息。 接着要说的可能很不可思议，你或许不相信有一种方法能看透一个 人，确知他的想法，或按照自己的意思蓄积你最强有力的各种各样的才 能。不过你最好相信，就如一百年前，谁能想到人类能登上月球呢?在那 时你若说从纽约到洛杉矶只要五个小时，怕不有人说你痴人说梦话。但 是科技的发展使那些梦想得以成真。 你同样能学到表现最佳绩效的技巧， 帮助你得到你料想不到的才能。 激发心灵潜力经典全集 秘密行销网 .“必定成功公式” 追求
37、卓越有一种不悖的、逻辑的行动模式和特殊 途径，深藏在我们可触及的内心深处，但人人可以释 放出它的神奇来，只要我们知晓用最有力和有效的方 法启动自己的心灵和身体。 表现杰出的人士都是循着一条不变的途径以达成功的如这条途径安 东尼罗宾先生称之为“必定成功公式” 。这条公式的第一步是要知道你 所追求的，也就是要精确地界定你所想要的。第二步就是要知道该怎么 去做，否则你只是在做梦，应立即采取最有可能达成目标的做法。然而 这个方法在实际执行时不一定能奏效，此时就得进行第三步，发展出敏 锐感，来辨识各类回馈讯号，并尽快从进行中的结果来判断是接近还是 远离目标，如果不是预期的结果，你得记录下来，就像你学习其
38、他人的 经验一样。接下来你就进入第四步，发展出达成目标的变通能力。如果 你仔细留意成功者的做法，他们就是遵循这些步骤。一开始先有目标， 否则不可能一发即中；然后采取行动，因为坐而知是不够的，接着是拥 有研判能力，知道反馈的性质；然后不断修正、调整、改变他们的做法， 直到有效为止。 为了发明和验证这则“必定成功公式” ，安东尼罗宾先生曾专访了许 多世界知名的成功人士。大制片家史蒂芬史匹柏就是其中一个。下面就 是史匹柏的故事。 史蒂芬史匹柏在36岁时就成为世界上最成功的制片人，在影史十 大卖座的影片中，他个人囊括四部。他是怎么能在这样年轻的年纪里就 有此等成就?实在耐人寻味。 史匹柏在十二、三岁时
39、就知道，有一天他要成为电影导演。在他 17 岁那年的某天下午，当他参观环球制片厂后，他的一生改变了。那可不 是一次不了了之的参观活动，在他得窥全貌之后，当场他就决定要怎么 做。先偷偷摸摸地观看了一场实际电影的拍摄，再与剪辑部的经理长谈激发心灵潜力经典全集 秘密行销网 了一个小时，然后结束了参观。 对许多人而言，故事就到此为止，但史匹柏可不一样，他有个性， 他知道他要什么。从那次参观中，他知道得改变做法。于是第二天，他 穿了套西装，提起他老爸的公文包，里头塞了块三明治和两根糖棒，再 次来到摄影棚现场，装出他是那里的工作人员。当天他故意地避开了大 门守卫，找到一辆废弃的手拖车，用一块塑胶字母，在车
40、门上拼成史蒂 芬史匹柏、导演等字。然后他利用整个夏天去认识各位导演、编剧、 剪辑，终日流连于他梦寐以求的世界里。从与别人的交谈中学习、观察 并发展出越来越多关于电影制作的敏锐感来。 终于在 20 岁那年，他成为正式的电影工作者。他在环球制片厂放映 了一部他拍的不错的片子，因而签订了一纸 7 年的合同，导演一部电视 连续剧。他的梦终于实现了。 史匹柏是不是循着必定成功公式的路线走呢?丝毫不假。他知道他所追 求的，也知道做法，更具有研判未来变化的敏锐感，再伴随变通的弹性，终 于达成心愿。 事实上每一位成功者都和他一样， 致力于改变自我并适时变通， 以达到所企求的人生。 安东尼罗宾潜能成功学的内容就
41、是要把最有效的讯息输入你的脑 子，使你有能力拟定成功的做法。差不多每星期罗宾先生都会主持二个 为期四天，称之为“心灵革命”的研讨会。会中他会敦导学员如何运用 头脑，开发脑力，学习正确的饮食、呼吸、运动以蓄积有用的精力。头 一晚的课程称之为“化畏惧为能力” ，课程的设计是要告诉学员避免为恐 惧所阻而怕付诸行动。在尾声时，他会安排所有的学员进行赤足过术的 仪式，行过一条十至十二尺长炽热的火堆。在高级班的火堆更长达四十 尺。这种过火仪式是个人能力的体验，也是让人能培养出对可能性的领 悟，能够做到他以前所认为做不到的事。 人类过火的仪式行之已有数千年之久。在某些地区，那是一种考验 信仰的宗教仪式凸然而
42、罗宾主持的研讨会上的过火仪式却与宗教无涉， 那只是信念的体验而已。 他让学员用最基本的官能去晓得他们是可变的， 可成长的，能延伸自己，做出他们从未想过可能的事来，而长期的恐惧激发心灵潜力经典全集 秘密行销网 感和无为感都是自己画地为牢的。一个人敢不敢尝试过火，就在于他能 不能说服自己，去面对无名的恐惧，而敢断然地采取行动。这特别的课 程就是让学员知道，只要能全然相信他们做得到且敢付诸实现，他们就 必然敢于做各种各样的事。 以上所说的一切，只是为了阐释一个简单且必然的事实：成功绝非 幸致，有成与无成之人的差别绝不似掷假子那样的没有定规。追求卓越 有一种不悖的、逻辑的行动模式和特殊途径，深藏在我们
43、可触及的内心 深处，但人人可以释放出它的神奇来，只要我们知晓用最有力和有效的 方法启动自己的心灵和身体。 .成功者的七种特质 成功者的特质，仿佛是内心中燃烧的火焰， 驱使他们去追求成功。 成功者能终年一致地施行有效的做法以达成美梦，但到底是什么使 他们能持久不懈地全心投入各种各样事务中呢?当然有不少原因。 下列七 种特质： 特质一：热情! 成功者一直有一个理由，一个值得付出、激起兴趣，且长据心头的 目标，驱使他们去实行、去追求成长和更上一层楼。这目标给予他们开 动成功列车所需的动力，使他们释放出真正的潜能。是热情使艾柯卡做 出别人所做不出的事；是热情让电脑科学家终年孜孜不倦，寻求突破， 以便把
44、太空人送上外太空并接返地球；是热情让人凤兴夜寐，是热情使 人如抹春风，是热情让人生有力量、有勇气、有意义。若无热情，则无 一事可成，不论是运动员、艺术家、科学家、父母或生意人，缺了它就 不会奋发向上。 激发心灵潜力经典全集 秘密行销网 特质二：信念! 世上每一本宗教典籍都是在诉说信仰和信心带给人类的力量和影 响。成功者与失败者的信念就是截然不同，而我们现在对自我评断的信 念往往就支配了我们的未来。如果我们相信美妙，未来就会过着美妙的 日子；如果我们自行设限，转瞬之间那些限制就在眼前。所以若我们相 信会成真，有可能的事，它就必会如你所愿。有些人虽有热情，但对自 己的能力怀疑或期许不高，因而从未采
45、取能让愿望实现的行动。但成功 者不然，他知道所追求的并且相信能够获得。 热情和信念犹如汽油，推动你迈向卓越之境。不过有推动力仍旧 不成，还得有航向，否则就像没有目标的火箭，在天空中盲目地乱窜。 航向对人而言，就是指明智且循序前进的认知，是我们击中成功靶心 所不可或缺的。 特质三：策略! 策略就是组合各种才能的计划。当史匹柏决心成为一个制片家后， 他画出一条引导他用电影征服世界的方针，因而他晓得要学些什么，得 认识谁，该怎么做。他有热情、有信念，但更有策略，使事事按部就班 地完成。所以万事具备并不一定能保证成功，还要有一套最佳的组合， 使其发挥到极致的地步才行，这才叫策略。进入屋内，你可以破门而入， 也可以找钥匙开启，看你怎么去做。 特质四：清楚的价值观! 若谈起美国得以伟大的特质时，自然会想到爱国心、荣誉感、包容 心、以及崇尚自由，这些特质就是美国人的
