1、内衣的基础知识,一、乳房知识,1、乳房的构成2、如何保护好胸部3、女性的几个特殊阶段怎样选择合适的内衣,2、如何保护好胸部,（1）、饮食 （2）、运动（深呼吸、游泳、扩胸运动等。） （3）、穿合适的内衣,3、女性的几个特殊阶段怎样选择合适的内衣,随着年龄的增长，就算体重不变，体型也会不同，人的身体是有生命的立体，有着不同程度的变化，大至成长和小至健康状态等。（1）、发展时期：婴儿时期变化/特征：头大、肚凸、脚短、皮肤细腻、光滑。内衣选择：选用设计简单，柔软、贴身、吸汗、吸湿性较强，棉质的衣物。,（2）、发展时期：少年时期变化/特征：乳房开始发育。内衣选择：选择普通的，不带钢圈，不带模杯的，不要
2、任何的束力。功能要素：为胸部的发育提供良好的成长空间和呵护。 （3）、发展时期：青年时期变化/特征：出现生理期，乳房各部位逐步发育成型。内衣选择：生理期间选择比平常大一码的产品，生理期外针对胸部类型选择合适内衣。功能要素：以舒适和健康为主要目的。,（4）、发展时期：成年时期（怀孕期）变化/特征：随怀孕月份的增大而增大，3-10个月胸围增大5-8CM，身体发生巨大的变化 。 内衣选择：选用棉质带钢圈的文胸 。功能要素：保护胸部，防止下垂，有效承托 。 （5）、发展时期：成年时期（哺乳期）变化/特征：乳房开始分泌乳汁。 内衣选择：选用透气性比较强、棉质不带钢圈的哺乳围妈咪围 。 功能要素：保持乳房
3、清洁便与哺乳 。,（6）、发展时期：中年时期 变化/特征：身体各部分的脂肪开始堆积 。内衣选择：根据乳房的类型选择合适的内衣。 功能要素：达到完美，满足个人所需效果。 （7）、发展时期：老年时期 变化/特征： 因头部重量的负荷，背部开始弯曲，乳房 更加下垂 。内衣选择：选用棉质和无钢圈的文胸。 功能要素：透气、舒适为目的 。,4、乳 房 的 类 型,圆盘型：底盘较大 ,隆起不高;像薄薄的两的盘子挂在胸前。 选择内衣穿着：选择1/2罩杯或带侧垫的文胸，从而把乳房向内 推拢，增加胸部丰满度。 圆锥型：底盘不大,隆起不高,但整体挺拔,呈圆锥状。选择内衣穿着：选择3/4罩杯的文胸，能有效地衬托乳房。如想 更加丰满则选择带侧垫的文胸 。,半球型：乳房隆起較高,且饱满,如同球的两半。 选择内衣穿着：选择3/4和全罩杯，避免1/2罩杯，选用侧比位 加宽的文胸，防止乳房下垂。 纺锤型：底盘不大,隆起较高,乳房向前突出并稍有垂感,像纺锤。 选择内衣穿着：选择包容性好的3/4罩杯或全罩杯，防止乳房更下垂。 下垂I型：乳房隆起但下垂。 选择内衣穿着：选择3/4罩杯，较宽的肩带设计。 下垂II型：乳头直接指向地面。 选择内衣穿着：一定选择肩带宽且钢圈承托力好的，将胸部很好地承托起来。,
